Элегантность в однушке. Этикет для женщин. Промахи в этикете, которые выдадут в вас простушку - [27]
Главная сложность кроется в том, что мы не можем сами следить за своей осанкой. Для этого нужно научиться себя контролировать. Справиться с этим заданием нам помогут обычные самоклеящиеся стикеры (обычные офисные разных цветов). Возьмите фломастер, напишите на них слово «САМОКОНТРОЛЬ» и расклейте по всему дому, особенно в тех местах, где вы позволяете себе расслабиться и сидеть неэлегантно: на диване у телевизора, за обеденным столом, у компьютера и т. д.
Особенно я посоветую вам наклеить стикер в дверном проеме, для того чтобы выработался рефлекс выпрямлять спину, когда вы будете входить в другое помещение. Будьте внимательны и помните про задание на стикерах в течение этого и всех последующих дней, пока ваша спина сама не привыкнет к этому положению.
Давайте проведем эксперимент.
1. Сядьте за стол. Расслабьтесь. Тут же руки потеряли опору, локти легли на стол. А теперь поднесите ложку ко рту – как тяжела рука, неуклюже каждое движение.
2. Выпрямитесь. Сядьте с ровной спиной на 1/3 стула. Руки освободились от посторонней тяжести, и насколько легче дается теперь каждый жест.
3. Опять расслабьтесь и проговорите какую-нибудь фразу.
4. Потом «сделайте спину» и повторите эту же фразу. Есть разница? Голос словно стал другим, богаче по тембру, глубже, полнее, как будто звук с «моно» переключили на «стерео».
«Чтобы осанка была гордой, несите в себе ощущение, что вам никогда не придется бродить в одиночестве». Одри Хепберн.
Прочитайте притчу № 2 «Как черт бизнес делал».
Просмотрите фильм, сидя на мягком неудобном кресле с правильной осанкой, с прямой спиной не менее пятнадцати минут в первый день. Каждый день увеличивайте время на пять минут. От себя хочу вам порекомедовать несколько фильмов для просмотра. Первый из них – «Принцесса Монако» с Николь Кидман в главной роли. Тем более кинолента нам еще пригодится для занятий с речью. Ну а если вы хотите научиться ругаться элегантно и понимать, как стоит обращаться с прислугой элегантной женщине, советую вам посмотреть фильм «Аббатство Даунтон» – уверена, вы получите массу приятных эмоций.
Зависит ли элегантность от денег?
Но давайте вернемся к нашей головоломке и моим вопросам.
Первой слово взяла, как обычно, Светская Львица.
– В моем окружении полно элегантных женщин. Вот вы можете сами убедиться, – сказала она и протянула свой журнал Марии. – Вы так говорите, будто не обязательно быть красивой и вообще нужно забыть о красоте и превратиться в Мэри Поппинс?
– Вы немного неправильно меня услышали. Красота не всегда включает в себя элегантность. А вот элегантность всегда включает в себя красоту.
– Если вас слушать, то можно решить, что любая провинциальная девчонка из села может стать элегантной женщиной, – усмехаясь, заявила Светская Львица. – Я вижу по вашей одежде и машине, которая припаркована у ворот, что вы далеко не бедная, – продолжила говорить она. – Поэтому я совсем не понимаю, как вы можете такое заявлять и учить ЭТИХ красоток, – в этот момент она брезгливо указала рукой на нас и, для пущего сравнения открыв журнал на странице светской хроники и закатив демонстративно глаза, с ухмылкой продолжила: – Этих красоток, по-вашему, тоже надо учить элегантности?
– Получается, по вашему мнению, элегантность зависит от денег? И финансовое благополучие точно гарантирует обладательнице денег элегантный стиль?
– Конечно, зависит! Без денег точно не стать элегантной, – заявила Светская Львица.
– Дайте, пожалуйста, мне ваш журнал, – попросила Марии.
Светская Львица с удивленным лицом передала свою библию светской жизни и с нетерпением стала ждать продолжения, явно готовая парировать любое заключение Марии.
– Элегантность – это в первую очередь умение выглядеть уместно в любой ситуации. И я не уверена, что количество денег и стоимость вещей будут тут играть самую важную роль.
Давайте откроем любую светскую хронику и поглядим на гостей мероприятия.
Марии начала листать журнал и остановилась на фотографиях, которые были сделаны на известном благотворительном вечере, где, кстати, были запечатлены и наши Светская Львица и Марии.
– О, как интересно. Посмотрите, мы тут с вами тоже есть. Но давайте взглянем на остальных гостей. Насколько я помню, в приглашении на это мероприятие был прописан дресс-код black-tie. Но, как вы, наверное, знаете, есть большая разница в правилах этого дресс-кода, особенно если контекст мероприятия носит благотворительный характер. И несмотря на то, что приглашенные женщины одеты в вечерние платья, многие, как вы видите, предпочли платья с открытым и глубоким декольте, покрытые стразами. И, возможно, вот этот наряд Balmain, – указав на расшитые камнями пиджак и юбку, сказала Марии, – был бы уместен на красной дорожке, но для вечера, где собираются деньги на лечение детей, он не совсем подходящий. Хоть и соответствует дресс-коду и статусу представительницы светского общества.
Поэтому я не уверена, что наличие золотой карты гарантирует вам элегантный образ. Проблема далеко не в деньгах. А в нашем прошлом. Ведь что такое дресс-код для человека, воспитанного советским обществом?
В своей публикации мне хочется обратиться к открытиям исследователей российской истории, создателей «Новой хронологии» А.Т.Фоменко и Г.В. Носовскому (в сокращении: ФН), уже не один год будоражащим российское общество, которое, тем не менее, вовсе не проникается к ним заметной благодарностью.Скорее наоборот: смелые и даровитые приверженцы истины получают болезненные упрёки от обывателей и записных академиков то в фальсификациях и подделках, то в дилетантизме и жажде денежной поживы.
Текст классика современного психоанализа, в «популярной» форме резюмирующий основные принципы его дискурсивной практики примени¬тельно к различным областям повседневного человеческого существования.
В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.
Хотя эта книга читается как увлекательный роман, его содержание — необычный личный опыт Джеймса Тваймана, сопровождавший его знакомство с Детьми Оз — детьми с необычайными психическими возможностями. Объединяет столь непохожих между собой детей вопрос, который они хотят задать каждому из нас. Приключение, которое разворачивается перед нами, оказывается не просто увлекательным — вдохновляющим. И вопрос этот способен круто повернуть жизнь каждого человека на этой планете.О чем же спрашивают нас эти дети?«Как бы выглядел наш мир, если бы мы все немедленно, прямо сейчас осознали, что все мы — Эмиссары Любви?»Такую книгу вы захотите подарить вашим друзьям — не только взрослым, но и детям тоже.
Книга, которая лежит перед вами, познакомит с историей гипноза, тайнами сознания и подсознания, видами внушения, методикой погружения в гипноз, углубления гипнотического состояния и выхода из транса.
Книга является первым в России историческим очерком трансперсонального проекта в российской культуре. Авторы книги, доктор психологических наук, профессор Владимир Козлов и кандидат философских наук Владимир Майков, проанализировали эволюцию трансперсональной идеи в контексте истории психологии, философии, антропологии и духовных традиций.Во втором томе исследуется русская трансперсональная традиция и выявляются общие характерные особенности трансперсональной парадигмы в России и трансперсонального мировоззрения нашего народа и великих российских мыслителей.