Эксперимент по намерению. Запустите сценарий счастливой жизни - [90]
Коллективное сознание оказывает психокинетическое влияние на любой произвольный микрофизический процесс, при этом даже не фокусируясь на самих приборах. Энергия коллективной, интенсивно переживаемой мысли оказывается заразительной.
Существует также соотношение между «дозировкой»: влияние, оказываемое на ГСС группой людей, думающих об одном и том же, оказывается более сильным, чем влияние, оказываемое отдельным человеком. И наконец, важно эмоциональное содержание, или степень сосредоточенности. Мысль должна поглотить людей в момент наивысшего внимания, чтобы каждый член группы думал об одном и том же в одно и то же время. Катастрофа определенно является эффективным способом захватить всеобщее внимание.
Тем не менее данные, полученные в ходе проекта «Глобальное сознание», имеют одно серьезное ограничение. Как бы точно Нельсон ни измерял «градус» мирового сознания, его данные относились только к эффекту массового внимания. Однако там отсутствовало намерение вызвать изменения. Что бы произошло, если бы люди не только обращали внимание на что-то, но и пытались каким-то образом на это повлиять? Если сфокусированное внимание сообщества оказывает физическое влияние на чувствительное оборудование, усиливается ли сигнал, когда группа людей сознательно пытается что-то изменить?
Единственное систематическое исследование группового намерения связано с так называемым эффектом Махариши в Трансцендентальной медитации (ТМ), которую впервые представил на Западе в 1960-х годах Махариши Махеш Йоги. За несколько десятилетий организация ТМ провела более 500 исследований групповой медитации с намерением или без, чтобы выяснить, оказывает ли она резонансный эффект на уменьшение конфликтов и страданий.
Махариши Махеш Йоги утверждал, что регулярная практика ТМ позволяет установить связь с квантовым энергетическим полем, объединяющим все на свете. Если группа медитаторов достаточно велика, утверждал он, их совместная медитация вызывает «сверхизлучение» (термин, используемый в физике для описания когерентности лазерного света). Во время ТМ сознание всех медитирующих настраивается на одну частоту, и эта когерентная частота начинает упорядочивать неупорядоченные окружающие частоты. Разрешение индивидуального внутреннего конфликта ведет к разрешению глобального конфликта.
Исследования ТМ имели целью продемонстрировать эффекты двух типов медитации. Первая была ненаправленной, простое следствие медитации определенного процента населения. Эффект второй происходил из сконцентрированного намерения и требовал опыта и фокусировки; опытные медитаторы нацеливались на определенную область и направляли свою медитацию на разрешение конфликта и снижение уровня насилия.
Теория Махариши всецело основана на предположении, что в медитации имеется пороговый эффект. Если один процент населения определенной местности практикует ТМ или число людей, равное квадратному корню одного процента населения, практикуют ТМ-Сидхи, более продвинутый тип медитации, то уровень конфликтов любого типа – убийства, преступления, наркомания, даже дорожно-транспортные происшествия – снижается.
Влияние эффекта Махариши на уровень преступности был проверен в 21 исследовании.
Исследование, проведенное в 24 населенных пунктах США, показало, что, если город достигает уровня, когда один процент населения регулярно практикует ТМ, уровень преступности падает на 24 процента.
В последующем исследовании, охватывавшем уже 48 населенных пунктов, в тех 24 городах, которые достигли требуемого порога (1 процент населения), произошел 22-процентный спад уровня преступности и 89-процентное снижение криминальных тенденций. В других городах, не достигших пороговой величины в 1 процент, уровень преступности возрос на 2 процента, а криминальных тенденций – на 53 процента [468].
В 1993 году Национальный проект демонстрации ТМ сосредоточился на Вашингтоне в округе Колумбия в период всплеска преступности в первые пять месяцев того года. Когда местная группа, испытавшая сверхизлучение, достигла пороговой численности в четыре тысячи человек, уровень преступности упал и продолжал снижаться до конца эксперимента. Исследование показало, что такой эффект не мог быть объяснен ничем другим, как то усилия полиции или специальная кампания по борьбе с преступностью. После того как группа была расформирована, уровень преступности в столице вновь возрос [469].
Организация ТМ работала и в области глобальных конфликтов. В 1983 году специальная ассамблея ТМ собралась в Израиле, чтобы с помощью медитации направить намерение на урегулирование палестинского конфликта. Во время своих сеансов они ежедневно сопоставляли количество медитаторов, участвующих в проекте, с изменениями в арабо-израильских отношениях. В дни, когда медитировали больше всего человек, уровень смертности в Ливане падал на 76 процентов. Постепенно этот эффект распространялся за пределы вооруженного конфликта: снижались уровни местной преступности, транспортных происшествий и пожаров. После анализа полученных результатов группа ТМ заявила, что были учтены все возможные влияния, включая погоду
За тысячи лет до того, как сила позитивного мышления была научно доказана и популяризирована, люди знали об эффекте групповой молитвы. Линн Мак-Таггарт находит этому явлению научное объяснение. • Что происходит, когда 8 человек целенаправленно думают об одном и том же. • Бумеранговый эффект группового намерения. • Поразительные результаты многочисленных экспериментов. Линн Мак-Таггарт – автор семи бестселлеров о работе мозга и сознания. Она входит в список 100 самых влиятельных духовных лидеров современности.
Переезд в другую страну для многих людей становится одним из самых серьезных событий в их жизни. Выучить язык и собрать чемоданы — это лишь начало большого и сложного пути. Гораздо важнее подготовиться психологически, чтобы не сломаться от будущих трудностей, тоски и одиночества. В этой книге можно найти истории десятков людей, которые испытали это на себе, научно обоснованные способы преодоления эмоциональных проблем и работающие на практике советы по самоподдержке в особенно сложные моменты.
Marie-France Hirigoyen. Le harcèlement moral: la violence perverse au quotidien (1998)Екатеринбург: У-Фактория, 2005. — 272 с. — (Серия «Психология личной жизни»).Перевод с французскогоВ книге, снабженной многочисленными свидетельствами, автор анализирует специфику извращенных отношений в семье и на службе и предостерегает против любых попыток банализации этого процесса.Опираясь на богатый клинический опыт, М.-Ф. Иригуайан старается помочь людям, подвергшимся моральному преследованию, избавиться от агрессора и вновь обрести жизненные ориентиры.
В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.
Эта книга задумывалась по узкой теме: «Как я поборол свою негативную зависимость». Однако в процессе написания у меня постоянно присутствовало огромное желание делиться своими знаниями и убеждениями в более широком смысле, чем предполагает изначальная тема.Книга «рождалась» довольно долго и тяжело. Были периоды, когда мысли шли сплошным потоком, и мне оставалось лишь успевать их записывать. Но порой я не мог написать и двух предложений. Приходилось себя заставлять. Потом перечитывал написанное и понимал, что мне не нравится тот текст, который создан «под принуждением».
Как неблагоприятные условия обратить в преимущество? Как получить наилучший исход ситуации? Как убрать волнение перед важным мероприятием, выступлением, прыжком с парашютом? Почему команда – это больше, чем я+я? Как достигнуть высоких результатов в спорте и всей остальной жизни?Американский гипнотерапевт, психолог, тренер Джон Дерозалия на примере скайдайвинга рассказывает, что такое ментальный тренинг, и как использовать возможности мозга для выдающихся достижений. Попутно «Доктор Джон» объясняет, почему большинству людей, грезящих о похудении и перманентно сидящих на диетах или изнуряющих себя в спортзале, так и не удаётся достичь своей цели, и почему большая часть других мечтаний также остаётся нереализованной, даже если предпринимаются упорные попытки воплотить их в действительность.Книга будет интересна всем, кто занимается любительским или профессиональным спортом (особенно парашютным), а также тем, кто хочет улучшить любую сферу своей жизни.
Большинство людей, которые хотят измениться, испытывают двойственность по отношению к перемене. Они видят причины измениться и причины не меняться. Они одновременно хотят измениться и не хотят этого. Такова человеческая природа. Мотивационное консультирование – психологический метод, который формирует у человека желание изменить что-то в своей жизни. Монография У. Р. Миллера и С. Роллника – создателей метода, – фундаментальная работа, которая в доступной форме с примерами раскрывает его сущность, ключевые навыки и формулирует конечную цель.