Эхинацея в лечении вирусных и кожных заболеваний - [29]
Рецепт 3
Побалуйте свои руки самомассажем с масляным настоем эхинацеи. Масло аккуратно нанесите на кисти и немного помассируйте их. Дайте маслу впитаться, излишки промокните салфеткой.
Уход за телом
Каким бы ни было наше тело – изящным или не очень, оно нуждается в уходе. Это, конечно, и ежедневный душ или прием ванны, и массаж.
Принимайте раз в неделю ванну с настоем эхинацеи. Для ее приготовления 3 ст. ложки эхинацеи залейте 1 л кипятка и настаивайте не менее 1 часа. Настой процедите и добавьте в ванну. Время приема – не менее 20 минут.
Ванна с эхинацеей обладает антибактериальными свойствами, способствует заживлению ран и помогает бороться с прыщами и гнойничками.
Бич многих молодых женщин – юношеские угри на спине. Для борьбы с ними воспользуйтесь настойкой эхинацеи на спирте или лосьоном для проблемной кожи.
Уход за волосами
Волосы – гордость женщины. Издавна женщины отращивали длинные косы, но любоваться ими дозволялось только мужчинам. Сейчас красота женских волос практически всегда на виду. Но красота ли? Окраска, химия – все это негативно влияет на здоровье волос. Добавьте сюда стрессы, неправильное питание. И получим волосы, которые не показывать, а, наоборот, прятать хочется. Конечно, за один раз все проблемы не решить, но постепенно можно привести волосы в порядок.
Постарайтесь не увлекаться окрашиванием волос. Помните: природа подобрала идеальное сочетание цвета волос, глаз и кожи.
Для борьбы с себореей воспользуйтесь маской из свежей эхинацеи. Траву с цветками измельчите до состояния кашицы, добавьте яичный желток, тщательно размешайте и нанесите на кожу головы. Сверху накройте полиэтиленом и утеплите полотенцем. Через полчаса смойте.
После мытья головы ополосните волосы настоем эхинацеи с лимонным соком. Для приготовления настоя 3 ч. ложки травы эхинацеи заварите 1 л кипятка и настаивайте 40–60 минут, процедите, долейте водой до 2 л и добавьте сок 1 лимона. Полученным настоем ополосните волосы после мытья.
Уход за зубами
Какой бы красивой ни была женщина, но если у нее испорченные зубы и неприятный запах изо рта, красота ее меркнет.
Чтобы ваши зубы оставались здоровыми и белоснежными, раз в неделю чистите их следующим составом.
Смешайте по 1 ч. ложке соды и морской соли мелкого помола. Полученный порошок разведите настоем эхинацеи до состояния густой пасты. Настой эхинацеи готовьте из расчета 1 ч. ложка сырья на 1 стакан кипятка.
Для здоровья десен и сохранения свежего дыхания ежедневно ополаскивайте рот отваром следующего сбора.
Кора дуба – 2 части, корень аира, трава эхинацеи – 1 часть.
Все компоненты смешайте. Залейте 1 ст. ложку сбора 2 стаканами кипятка и держите на водяной бане в течение 5 минут, затем остудите и процедите. Готовый отвар храните в холодильнике не более 2 дней.
Подлечить десны и избавиться от воспаления слизистой рта вам поможет следующий рецепт.
Регулярно перед сном держите во рту настойку сырых цветочных корзинок эхинацеи на нерафинированном подсолнечном масле (1: 5) по 40–50 минут.
Все эти рецепты достаточно просты и не требуют долгого приготовления, поэтому доступны каждому.
Глава 7
Выращивание эхинацеи
В последние годы эхинацея все чаще используется и как декоративное растение. Действительно, цветущий все лето куст украсит любую клумбу, любой садовый участок.
В выращивании эхинацея неприхотлива. Сложно получить маточные растения. Но если они вырастут, то эхинацея сама себя размножает: осыпавшиеся семена прорастают, и образуется целая заросль этих цветов.
Если у вас нет возможности взять у своих знакомых или купить на рынке отводок (деленку) эхинацеи, ее можно вырастить из семян. Для этого в еще возможные в ноябре-декабре теплые дни посейте семена в ящик, выставьте его где-то в саду, на открытом месте, прикройте почву сверху листьями, и пусть так стоят до весны. Рано весной семена вместе с этой почвой можно высеять рядками в хорошо освещенном месте вашего палисадника или огорода. После такой естественной стратификации (проращивания) семена наверняка взойдут.
Если же вам удастся купить семена, когда почва уже замерзнет, вы можете посеять их в песок и положить в подвал или на нижнюю полку холодильника – они тоже могут там пройти стратификацию и взойдут, когда будут высеяны в почву.
Украинский специалист, доктор биологических наук Григорий Смык предлагает свой способ выращивания эхинацеи из семян. Прежде всего, необходимо приготовить почвенную смесь из 2 частей земли (части перегноя или компоста), заполнить ею посевной ящик или обыкновенное ведро с дыркой в дне так, чтобы до верха оставалось 3–5 см свободного пространства. Выровнять и хорошо увлажнить поверхность, разложить семена, слегка вдавив их в почву, и притрусить песком через сито (слоем 2–3 мм). Увлажнить песок и обвязать верх ящика полиэтиленовой пленкой, чтобы ни одна капля влаги не ушла за пределы.
Пленка снимается только тогда, когда семена дадут всходы. Оптимальная температура для проращивания – 20–25 °C. Нельзя держать ящик с семенами под прямыми солнечными лучами.
С появлением настоящего листа можно приступать к пересадке сеянцев на грядку (летом) или в стаканчики (зимой). Для этого обильно увлажните почву, карандашом сделайте на грядке отверстия по длине корешка, затем, осторожно перенеся растение в лунку, прижмите его по всей длине землей и полейте.
Целебный капустный лист может заменить большую часть средств из вашей аптеки: от обычного болеутоляющего до дорогих лекарственных препаратов.Благодаря уникальному набору питательных веществ, витаминов и микроэлементов, этот традиционный русский овощ эффективно применяется в народной медицине в лечении болезней кожи, желудочно-кишечного тракта, печени, органов дыхания, суставов и многих других заболеваний.В книге вы найдете практические рекомендации по приготовлению и применению лекарственных средств из капусты, эффект которых неоднократно проверен на опыте многих приверженцев натуротерапии.Для широкого круга читателей.Данное издание не является учебником по медицине.
Сок алоэ содержит 18 аминокислот (из известных 23) и более 100 биологически активных веществ, что делает его уникальным лекарственным средством.Алоэ не только эффективно лечит ожоги, экземы, заживляет раны и облегчает боль при травмах. Благодаря своим противовоспалительным, бактерицидным и иммуномодулирующим свойствам алоэ применяется при артритах, бронхиальной астме, туберкулезе, гастрите. Сок алоэ находит применение в гинекологии и онкологии: имеются хорошие результаты его применения при поражениях кожи во время лучевой терапии.О том, какие лекарственные средства можно приготовить из алоэ в домашних условиях и как ими следует лечиться, рассказывается в этой книге.
Перемена погоды сразу отражается на состоянии ваших суставов? Они стали реагировать даже на небольшую нагрузку? Вас преследует невыносимая боль, не отпускающая и ночью? Эта книга поможет вам понять, что стало причиной ваших страданий, и найти способ от них избавиться. С ее помощью вы подберете для себя лучший метод диагностики и лечения и сможете победить болезнь. В книге вы найдете информацию о медикаментозном и альтернативном лечении: сабельником болотным, бишофитом, шунгитом, глиной, скипидарными ваннами, фитопрепаратами.
Почему возникают заболевания щитовидной железы? Как вовремя определить начало болезни? Каким образом добиться окончательного выздоровления? Книга даст ответы на эти и многие другие вопросы. Она поможет разобраться в устройстве эндокринной системы и подскажет, как не пропустить тревожные симптомы и заподозрить у себя болезнь. А если вы уже страдаете заболеваниями щитовидной железы, то в книге вы найдете исчерпывающую информацию о методах диагностики и лечения многих недугов: гипотериоза, тиреодита, диффузного токсического зоба, злокачественной опухоли щитовидной железы и других.
ЗППП (заболевания, передающиеся половым путем) – ряд болезней, объединенных в данную группу на основе единого пути передачи. Помимо венерических болезней к ЗППП относятся также инфекции мочеполовых органов, СПИД и даже кожные заболевания, которые рассматриваются в данном издании. Эта книга поможет вам устранить причины, приводящие к данным заболеваниям, тем самым избежать печальных последствий, а также научиться грамотно следить за своим здоровьем. Кроме того, она содержит рецепты, в состав которых входят средства народной медицины, помогающие устранить заболевание как на ранней стадии, так и на стадии развития.
Бальзам — это удивительное универсальное средство, которое необходимо иметь под рукой всегда. Прочитайте нашу книгу, и вы обязательно приобретете чудо-препарат с ярким и таинственным названием «Золотая звезда».
Книга доктора Игоря Азнауряна для родителей, которые не хотят довольствоваться устаревшими методами в лечении своего ребенка. Подробные рекомендации по лечению близорукости и дальнозоркости, косоглазия и амблиопии, нистагма и астигматизма изложены в доступной форме. Книга станет верным навигатором для родителей на пути реабилитации ребенка, ответит на самые важные и насущные вопросы про здоровье детских глаз. Какие инновационные технологии будут максимально эффективны и ускорят выздоровление? Почему детские глазные болезни, совсем недавно считавшиеся неизлечимыми, сегодня успешно поддаются терапии? Как правильно выбрать врача и глазную клинику?
В данной книге представлена уникальная информация по количеству калорий не только в продуктах, которые продаются в современных продуктовых магазинах и супермаркетах, но и в наиболее распространенных блюдах, входящих в меню кафе и ресторанов российских городов. Удобный, «карманный», формат «Счетчика» позволит всегда иметь его под рукой, а понятная структура – быстро найти нужный продукт.Кроме того, представлены 100 рецептов блюд с уже подсчитанными калориями.«Счетчик», без сомнения, будет полезен не только тем, кто стремится поддерживать свои вес и фигуру в форме, но и тем, кто в силу болезни, вынужден контролировать ценность своего рациона.