Дыхательные практики - [6]
На болоте в больших количествах растет мох сфагнум, который губительно действует на рост и жизнедеятельность вибриона холеры, кишечной палочки, стафилококков и других вредных для человека возбудителей болезней. Воздух над верховым болотом чистый и свежий, он благотворно влияет на органы дыхания.
Моя соседка Нодзоми рассказывала, что в детстве была очень слабой девочкой и каждый год болела воспалением легких. Она перенесла шестнадцать воспалений легких за шестнадцать лет жизни. Все детство она лечилась. Отчаявшись увидеть ее здоровой, родители стали собирать деньги, чтобы послать Нодзоми на лечение в другую страну. В те времена это было очень сложно, и они обратились за помощью к прадеду девушки, Сабуро. Тогда он попросил привезти Нодзоми в гости. Сабуро жил около болота, он оставил девушку у себя, объяснив, что воздух в этих местах целебный. Через 2 года Нодзоми вернулась к родителям здоровой. Она так сильно изменилась и похорошела, что они даже не сразу ее узнали. Вскоре девушка удачно вышла замуж и больше никогда не болела воспалением легких. С тех пор прошло уже более 30 лет, но Нодзоми всегда с благодарностью вспоминает прадеда и целительный воздух болот. Сам Сабуро дожил до 102 лет, сохранив подвижность тела и ясность мысли.
Болотный мох не только укрепляет здоровье человека — созерцание мхов способствует умиротворению и просветлению человеческого духа. Уже более тысячи лет существует храм Кокэдэра (Храм мхов) около монастыря Сайходзи. Сад мхов Сайходзи просто великолепен! В нем растет множество разных видов, а с древних времен известно, что мхи растут только в чистом месте, благоприятном для человека. Они реагируют на людей, и сильные эмоции человека мешают их нормальному росту.
Там, где спокойно растут мхи, так же спокойно и неторопливо может жить человек, находясь в полном согласии с собой и природой.
Самое крупное болото в Японии — Кусиро, в восточной части Хоккайдо. С древних времен его считали местом обитания пернатых божеств — журавлей. Журавль — повелитель всех птиц, приносит на землю, где обитает, чистоту, удачу, верность, благородство и дарит людям, живущим на этой земле, долгие годы жизни и процветание. Существует танец почитания журавлей «Сарорун-Кумуи», или «Болотные боги». Если исчезнут болота, то исчезнут и журавли, людям будет труднее достигать преклонных лет в полном здравии и ясности мыслей.
Есть огромное количество уникальных мест, самой природой предназначенных для жизни человека. Например, на Окинаве очень благоприятный климат, способствующий излечению от бронхитов, заболеваний сердечно-сосудистой системы, опорно-двигательного аппарата, органов пищеварения. Жизнь на Окинаве налаживает обмен веществ, способствует улучшению состояния кожных покровов и их красоте. Природная гармония на Окинаве благоприятно воздействует на человеческий организм, продлевает молодость, дарит здоровье, умиротворение и долголетие. Такие места есть в каждой стране, надо только более внимательно посмотреть вокруг себя. Возможно, рядом с вами есть деревня или поселок, где люди более здоровы и живут дольше. Надо стремиться больше времени проводить в таких благоприятных местах.
ПОЛНОЦЕННЫЙ ОТДЫХ — ЗАЛОГ ЗДОРОВЬЯ
Пьет свой утренний чай
Настоятель в спокойствии важном.
Хризантемы в саду.
Мацуо Басё.Перевод Веры Марковой.
Напряжение и расслабление — таково естественное течение природных процессов. После урагана всегда воцаряется штиль, у подножия водопада бурлит вода, а рядом она успокаивается и образует ровную гладь озера. День сменяет ночь, а усердную работу завершает отдых. Утомление вредно для организма, тогда как напряжение порождает жизненную энергию. Поэтому всегда нужно следить за границей и не допускать, чтобы напряжение перешло в утомление. Потеряв равновесие, следует отложить умственную работу или прекратить физическое напряжение и полностью расслабиться. Если следовать природному правилу напряжения и расслабления, человек будет здоров и счастлив. Без полноценного отдыха нет сил для достойного выполнения работы, а без работы нет истинного наслаждения отдыхом. Человек, не желающий следовать этому правилу, раскрывает врата своего организма для болезней и повреждения ума. И работа и отдых должны приносить человеку удовольствие, иначе нарушается гармония души и тела, а жизнь сокращается. Быстрее всего человек восстанавливает утраченные душевные и физические силы, отдыхая среди цветов и деревьев, они подпитывают человеческий организм своими токами, очищают его своими фитонцидами. Вся история человечества неразрывной нитью связана с растениями. Именно они создают воздух, которым мы дышим, дают нам пищу, тепло и кров, растения нас лечат и дают отраду в минуты печали.
Красота природных ландшафтов, деревьев и цветов возвращает нам душевное спокойствие и энергию. Вероятно, это одна из главных причин долгой жизни людей, занимающихся разведением садов, выращиванием деревьев и цветов.
Общение с растениями помогает достичь гармонии с окружающим миром, стать его составляющей и обрести часть его жизненной силы.
ОСВОЕНИЕ ДЫХАТЕЛЬНЫХ УПРАЖНЕНИЙ
Человек рождается с некоторым запасом внутренней энергии, но для нормальной жизни и развития ее мало. Недостающую энергию мы получаем из окружающей среды. Каждый человек взращивает свою энергию и творит собственную жизнь. Необходимо, чтобы энергия Ки распределялась в организме равномерно и гармонично. Избыток Ки, так же как и ее недостаток, может приводить к заболеваниям. Если беречь свою Ки с помощью упражнений и изящных досугов, обеспечивающих ее свободное течение, то можно прожить долго и счастливо.Умея управлять жизненной энергией, можно избежать неприятностей или уменьшить их воздействие и использовать благоприятные случаи.
Впервые уникальная Система здоровья К.Ниши, знакомая многим читателям по работам М.Гогулан, предстает не в виде пересказа, а как цельная методика.В основе Системы здоровья К.Ниши — глубокое понимание особенностей физиологии человека; революционные выводы, буквально перевернувшие прежние представления о здоровье и болезни; простые и эффективные упражнения.Более 60 лет прошло с тех пор, как К.Ниши представил на суд читателей свою Систему. Сегодня тысячи примеров успешного излечения, в том числе и от раковых заболеваний, служат лучшим свидетельством ее действенности.
Японский профессор К. Ниши создал уникальную Систему Здоровья, представляющую собой целую философию образа жизни — жизни согласно законам природы. Сегодня читателям представляются его методики, направленные на оздоровление крови и сосудов. Это не случайно, ведь, по мнению автора, «здоровье человека зависит от того, как обращается кровь по сосудам, насколько беспрепятственно протекает она, какова скорость и сила ее движения, насколько совершенен ее состав». Инфаркт, атеросклероз, инсульт, варикозное расширение вен и множество других заболеваний поможет вам победить Система Здоровья К.
Прекрасный механизм питания дан людям от природы, но человек разучился правильно дышать. У большинства людей сегодня при дыхании неправильно работает, а то и вовсе не работает диафрагма. В результате получаемого воздуха недостаточно, чтобы насытить организм энергией, чтобы пробудить целительные силы внутри тела. Методика энергетического дыхания, изложенная в лекциях К. Ниши, поможет нам в буквальном смысле обрести второе дыхание, вновь почувствовать себя бодрым, энергичным, здоровым.
Книга рассказывает о методиках оздоровления крови и сосудов, включенных в знаменитую систему Кацудзо Ниши. «Здоровье человека, – утверждает он, – зависит от того, как обращается кровь по сосудам, насколько беспрепятственно протекает она, какова скорость и сила ее движения, насколько совершенен ее состав». Система здоровья Кацудзо Ниши поможет вам победить инфаркт, атеросклероз, инсульт, варикозное расширение вен и множество других заболеваний.
Вода, как никакое другое вещество, связывает нас со всем миром. Самой Природой созданная для очищения, обновления и возрождения, она лечит и омолаживает.Кацудзо Ниши подробно рассказывает о том, как действует исцеляющая энергия воды, как правильно использовать ее для лечения различных заболеваний, каких распространенных ошибок следует избегать. Помимо рецептов в книгу включены упражнения и медитации.Верните себе природную гармонию – станьте цветущим материком в океане Вселенной!Рекомендовано читателям старше 16 лет.
Что такое простатит, почему он возникает и чем грозит? Какие проявления должны вас насторожить и что делать для предотвращения последствий воспаления предстательной железы? Популярный писатель и врач Алексей Светлов поможет ответить вам на эти и другие вопросы и поделится своим опытом, как достичь положительных результатов при лечении этого серьезного заболевания. В книге автор расскажет, как можно победить недуг, используя не традиционные синтетические средства официальной медицины, а применяя разнообразные дары природы – лекарственные растения, глину, лечебные грязи и др.
Во многих странах мира полезные свойства горца птичьего нашли широкое применение в фармакологии. Препарат из спорыша принято назначать для фитотерапии при хронических заболеваниях мочевыводящих путей, особенно если они сопровождаются нарушением минерального обмена веществ в начальный период мочекаменной болезни и период после удаления камней. Все это и многое другое вы сможете прочитать в новой книге Алевтины Корзуновой.
Данная книга предлагает рецепты таких блюд, которые помогут вам нейтрализовать последствия аллергических заболеваний и облегчить состояние во время аллергии. Вы узнаете, какие продукты разрешены при аллергическом рините и поллинозе, диатезе, аллергических заболеваниях кожи, и сможете подобрать подходящую именно вам диету.
Вы держите в руках книгу «Реабилитация после травм и ожогов» из серии книг, посвященных реабилитации после перенесенных заболеваний. Прочитав ее, вы сможете узнать не только о причинах получения первой доврачебной помощи, возможностях предупреждения травм и многочисленных неприятных последствиях. Большая часть книги посвящается методам реабилитации пострадавших. К методам реабилитации в данном случае будут отнесены методики народных целителей по применению лекарственных растений, способы лечения ран и ожогов в тибетской медицине с применением трав и различных природных минералов, нетрадиционной медицины, включающие массаж, йогу, водные процедуры, а также другие советы, в том числе и психологов.
Приведенный практический материал, являясь предметом моего опыта, призван помочь начинающим сыроедам с тем, с чем они могут столкнуться на своем пути и рекомендуется к прочтению для людей, которые решили сделать серьезный осознанный шаг на встречу здоровому и естественному образу жизни, особенно тем, у которых наблюдается: избыточный вес, кожные заболевания, хронические заболевания дыхательных путей и заболевания органов пищеварения.
Данная книга «Новые алгоритмы Многомерной медицины» является первой из серии «Международный Клуб Многомерной медицины имени Л.Г. Пучко». В ней впервые собраны новые алгоритмы работы и практические наработки наиболее талантливых и активных учеников Людмилы Григорьевны Пучко.В книге читатель найдет подробные алгоритмы по ликвидации «порчи», многомерной управляющей энергетической структуры (МУЭС), заболеваний животных и др. Немалое внимание уделено работе с отрицательными эмоциями, которые, несомненно, являются одной из важнейших причин различных заболеваний.
Система здоровья Кацудзо Ниши – это настоящая философия жизни, направленная на успех и гармонизацию всех сфер человеческого существования. Эта книга посвящена первому этапу Системы здоровья, а именно вопросам полного очищения организма на физическом, ментальном и духовном уровнях.Большинство детей рождается на свет здоровыми. Вырастая, человек приобретает не только опыт и знания, но и различные заболевания. Со временем наш организм засоряется, и чтобы продолжать жить полноценной жизнью, необходимо полностью очиститься.
Профессор Кацудзо Ниши широко известен своей Системой здоровья. Это настоящая философия жизни, направленная на успех и гармонизацию всех сфер человеческого существования.Человеческое тело – это божественное творение. Наше настроение определяет состояние нашего организма, и наоборот. Пребывая в состоянии стресса, мы теряем спокойствие, нормальный сон и аппетит. Для приведения организма в норму, надо расслабиться, помедитировать, а чтобы набраться сил и энергии – полезно заниматься физическими упражнениями.
Данная книга — литературная обработка лекций и практических занятий по освоению техник медитации, которые проводил для своих учеников К. Ниши.Медитации — одно из самых естественных состояний человека. Медитация возвращает нас к нашей истинной природе, успокаивает смятенный ум, духовно очищает и просвещает нас. Именно поэтому практика медитаций — одно из самых верных путей, ведущих к духовному и телесному здоровью.
Разработанная Кацудзо Ниши Программа процветания поможет вам преуспеть во всех областях вашей жизни, научит делать это с истинной радостью и удовольствием. Вы добьетесь всего, чего хотите, ежедневно наслаждаясь жизнью.В этой книге вы найдете: 10 шагов на пути к счастью и процветанию; правила построения успешной реальности — для дома, работы, семейной жизни; упражнения для процветания и достижения цели; целебные практики по оздоровлению организма; избранные медитации для достижения благосостояния и успеха.