Движения силы. Древние секреты высвобождения инстинктивной жизненной силы - [68]

Сновидение тела

Когда установлены связи между образами сновидений и ощущениями тела, можно начать отбрасывать эти образы и сновидеть тело. В этом случае сновидение заключается в осознании биологических функций тела. Вам не нужно представлять это функционирование в терминах образов сновидений. Вы осознаете источник значительной части образов.

На этой стадии можно настраивать фокус вашего внимания на все меньшие и меньшие части тела, вплоть до отдельных клеток. Внимание — ваш собственный микроскоп.

Потребуется много времени, чтобы понять отношение того, что вы переживаете «там», с активностью вашей повседневной жизни. Каждое движение, мысль, эмоция, восприятие влияет на каждую часть тела. Когда вы узнаете, как переживание деятельности влияет на внутренний, клеточный мир, вы узнаете и как строить свою жизнь для достижения максимального здоровья и благополучия.

Фактически, само ваше поведение будет происходить из такого знания и из старания поддерживать внутреннее равновесие и гармонию. Внутреннее равновесие, которое создается таким образом (или которому позволяют получаться естественным образом), будет отражаться в равновесии и гармоничности вашей повседневной жизни. Так что «внутренний» мир и «внешний» мир больше не будут казаться такими различными. Ваш образ самого себя как плоти и мыслей, стянутых кожей, больше не будет казаться верным. Это осознание самого себя будет результатом равновесия и гармонии внутреннего и внешнего миров. Вы станете стражем ворот.

Неприсутствие

Продолжающий ученик также должен научиться «не присутствовать». Это означает, что оп должен научиться быть не победителем состязания, по эффективным организмом. Его «оформленное творение» отбрасывается, и он вырабатывает в себе «настрой пустоты».

Я помню, как один ученик прошел через такой переход. Вначале он реагировал иа мои поправки к его позе тем, что быстро изменял положение тела таким способом, какого, как оп думал, я от него ждал. Другими словами, как только я касался его, чтобы поправить, он дергал своей рукой, как бы стараясь «помочь» мне ввести его в правильную позицию.

Это лишь затрудняло мою задачу, и, конечно, он не знал, как я собираюсь поправить его. Но его поведение настолько было частью его личности, что я не хотел слишком рано бросать ему вызов, поскольку был бы слишком близко затронут его образ самого себя.

Наконец, я велел ему это прекратить. Когда он выполнял Форму, я продолжал устранять одно частное напряжение в его спине, которое также было глубоко укоренившимся.

После завершения Формы он сказал мне, что не напрягаться так, как он привык, означало для него «не присутствовать». Это напряжение заставляло его чувствовать себя «присутствующим». Он сказал, что «неприсутствие» было для него ужасным переживанием. Я заверил его, что такое переживание на самом деле есть то, чего мы добиваемся в Тайцзи.

Очевидно, напряжение было неэффективным поведением, потому что оно не имело никакой практической цели. Но такие формы поведения (напряжение и дергание рукой, когда я пытался поправить его) служили цели подпитки чувства оформленного творения. Это творение оформляется как раз из такого поведения.

Оформленное творение не присутствует

Если ученик отождествляется с оформленным творением, то, когда он начинает отбрасывать неэффективное поведение, он на самом деле чувствует себя «неприсутствующим». И все же он воспринимает тот же самый мир вокруг себя, что и прежде.

Проблема в том, что, если его мотивацией для занятий Тайцзи была подпитка оформленного творения, то он может стать ленивым. Когда «когти» его внимания разжимаются на оформленном творении, они могут попытаться схватить что- нибудь другое. Учитель должен направлять эти когти, чтобы они не схватили всего лишь другое оформленное творение.

Внимание ученика должно затем быть подключено к миру вокруг и внутри него — к миру не социальному, но природному.

Истина же в том, что ученик действительно «не присутствует». Дзэнское изречение гласит: «Есть страдание, но нет страдающего», и я могу добавить: «Есть радость, но нет радующегося». Радость и страдание сами по себе и есть тот «вы», который присутствует. Вы есть все ваши переживания и баланс этих переживаний.

Продолжающий ученик должен изучить этот баланс, освобождаясь от жесткой личности. Толкающие руки помогают в этом, смешивая внимания двух человек до тех пор, пока индивидуальные границы не потеряют смысл.

Спарринг помогает даже больше. Многие способы поведения, составляющие оформленное творение, суть способы притворяться. Иными словами, мы хотим делать что-то, а нам говорят «нельзя». И мы находим способы обойти запрет, «выказывая нашу подавленность» в нечестном, фальшивом поведении.

В рукопашном бою это невозможно. Кто-то бьет вас в голову. Вам просто нужно уклониться и ударить в ответ. Это все очень прямо; здесь нет места для притворства. Вы должны функционировать эффективно, соответственно ситуации, и сосредоточиваться на «здесь» и «сейчас». Оформленное творение просто не может делать этого, потому что само его существование основывается на недостатке прямоты. Вы должны действительно «не присутствовать» в бою. В каком-то смысле, «не присутствовать» на самом деле и означает «присутствовать».