Двенадцать нитей ДНК: История, теория и практика перекодирования ДНК - [70]

Шрифт
Интервал


10.3: Инстинкт

Цвет Оранжевый

Меридиан Печень, точка № 14, расположенная примерно на 10 см ниже правого соска (рис. 1). Аффирмация Я — генератор идей.

Регулирующее упражнение Громко произнесите 4 раза: «Я — генератор идей». Представьте, что облако оранжевого цвета содержит в себе все ваши творческие идеи. Наблюдайте, как оно растет и ширится по мере того, как вы добавляете к нему все новые и новые идеи.


10.4: Душа

Цвет Голубой

Меридиан Тонкий кишечник, точка № 14: прикоснитесь к середине левого плеча между шеей и рукой и спуститесь к верхней части спины. Вы окажетесь у точки № 14 (рис. 2).

Аффирмация Моя речь ясна и сильна.

Регулирующее упражнение Произнесите громко три раза: «Моя речь ясна и сильна». Окружите себя красным светом и несколько раз вдохните и выдохните. Затем окружите себя оранжевым светом и тоже немного подышите. Повторите то же самое с желтым, зеленым, голубым, синим, фиолетовым и белым светом. Один раз выполните дыхание следующим образом: выдохните со звуком «Ха», потом вдохните. Выдохните со звуком «Ху», вдохните Выдохните со звуком «Хи», вдохните. Выдохните со звуком «Цу», вдохните. Выдохните со звуком «Сссс», вдохните.


10.5: Юность

Цвет Красный

Меридиан Тонкий кишечник, точка № 19, расположенная на лице справа перед ухом (рис. 1).

Аффирмация Я получаю от жизни все богатства для своего процветания.

Регулирующее упражнение Громко произнесите 3 раза: «Я получаю от жизни все богатства для своего процветания». Представьте, что все ваше тело окружает красный цвет, словно вы находитесь внутри красного яйца. Один раз выполните дыхание следующим образом: выдохните со звуком «Ха», потом вдохните Выдохните со звуком «Ху», вдохните. Выдохните со звуком «Хи», вдохните. Выдохните со звуком «Цу», вдохните. Выдохните со звуком «Сссс», вдохните. Выполните дыхание Пяти Элементов еще раз.


10.6: Независимость и взаимозависимость

Цвет Зеленый

Меридиан Желудок, точка № 45 в конце среднего пальца правой НОГИ (рис. 1).

Аффирмация У меня светлая голова.

Регулирующее упражнение Глубоко вдохните носом и задержите дыхание. Мягко направьте воздух в нижнюю часть живота. Удерживая воздух в животе, три раза напрягите и расслабьте сфинктер, затем сделайте выдох через нос. Повторите это дыхание два раза. Положите правую руку на правую точку № 45 меридиана желудка. Три раза громко скажите: «У меня светлая голова».


10.7: Развитие

Цвет Синий

Меридиан Сердце, точка № 7, расположенная на левой руке со стороны мизинца у самого начала запястья (рис. 1).

Аффирмация Я понимаю нужды каждого.

Регулирующее упражнение Громко произнесите 3 раза: «Я понимаю нужды каждого». Мысленно вернитесь в то время, когда свои нужды вы ставили выше нужд других людей, потому что не понимали, чего они хотят. После этого взгляда в прошлое, когда вы стали лучше понимать, чего тогда желали другие люди, визуализируйте какой-то другой результат. Напомните себе, что у вас всегда есть возможность увидеть ситуацию с другой точки зрения.


10.8: Зрелость

Цвет Белый

Меридиан Селезенка, точка № 20, расположенная на конце ключицы (рис. 1).

Аффирмация Я человек ответственный.

Регулирующее упражнение Громко скажите три раза: «Я человек ответственный». Левую руку положите на правую точку № 20 меридиана селезенки. Глубоко вдохните носом и задержите дыхание. Мягко протолкните воздух в низ живота. Удерживая воздух, 5 раз сожмите и расслабьте сфинктер. Затем выдохните через нос. Повторите дыхание 4 раза. Представьте, что белый цвет наполняет все ваше тело. Почувствуйте, как он вас очищает.

Нить 11: Сексуальность

11.1: До рождения

Цвет Пурпурный

Меридиан Сердце, точка № 4, расположенная на левой руке со стороны мизинца на 4 пальца выше запястья (рис. 1).

Аффирмация Я преодолеваю все различия, чтобы давать как можно больше.

Регулирующее упражнение Глубоко вдохните носом, заполняя все тело. Выдохните с протяжным похожим на вздох звуком «Хааа». Повторите дыхание еще раз. Правую руку положите на левую точку № 4 сердечного меридиана и громко скажите 4 раза: «Я преодолеваю все различия, чтобы давать как можно больше».


11.2: Вхождение души

Цвет Фиолетовый

Меридиан Тонкий кишечник, точка № 18, расположенная прямо на правой скуловой кости (рис. 1).

Аффирмация Я решаю, что есть высшее благо для всех, и примиряю разные точки зрения.

Регулирующее упражнение Два раза скажите громко: «Я решаю, что есть высшее благо для всех, и примиряю разные точки зрения». Представьте, как фиолетовый цвет проникает в правую точку X«18 меридиана тонкого кишечника в то время, как вы чувствуете, что конфликтующие взгляды на ситуацию не ограничивают вашу креативность, а усиливают ее.


11.3: Инстинкт

Цвет Оранжевый

Меридиан Легкие, точка № 5, расположенная на внутренней стороне правой руки сразу над сгибом (рис. 1).

Аффирмация Я горжусь своей семьей.

Регулирующее упражнение Левую руку поместите на правую точку № 5 меридиана легкого. Сделайте короткий вдох носом, расширяя грудную клетку, и задержите дыхание. С силой выдохните через рот, представив, что вы выталкиваете воздух через ноги. Повторите дыхание еще раз. Один раз громко произнесите: «Я горжусь своей семьей».


Рекомендуем почитать
Таро для всех и для никого. Арканология новой эпохи

Эта книга – не учебник по чрезвычайно популярному в наше время гаданию на картах Таро. Она посвящена анализу сложного и многогранного символизма картин Таро как «арканов», то есть тайн устройства мироздания и внутреннего психокосмоса человека. Пройдя вместе с автором по пути исследования, сравнения и «проживания» арканов Таро, читатель может выйти на новый уровень понимания того, что происходит в современном мире. Но на этом путь арканологии не заканчивается. И тот, кто проходит его до конца, может обнаружить, что путника больше нет.


Букашка в лесу

18+. В некоторых эссе цикла — есть обсценная лексика.«Букашка — это лишь букашка» (с).


Звезды и художники

В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.


Ты экстрасенс: развивайте природную интуицию через свой психотип

Из книги Шерри Диллард – медиума с 20-летним стажем вы узнаете, как раскрыть в себе экстрасенсорный дар и научиться слышать голос своей интуиции. Автор выделяет четыре психотипа, которые определяют, по какому каналу интуитивного восприятия вы получаете экстрасенсорную информацию. Она может приходить в виде мысленных образов, различных эмоций, ощущений в физическом теле или через осознание изменений в окружающем вас энергетическом поле. Когда вы знаете свой психотип и то, как интуиция доносит свои послания, вам проще развивать и совершенствовать свой природный экстрасенсорный дар. Теоретическая часть книги дополняется практикой.


Заклятие домового

В жизни молодой женщины произошли загадочные и пугающие события. В её квартире поселился домовой. Существует ли заклятие, делающее из домового злобное существо? Кто поможет одинокой маме снять с домового заклятие, и как это отразится на её судьбе? Чем закончится история, вы узнаете из рассказа.


Исцеляющие молитвы от всех болезней

Эта книга должна быть в каждом доме, в каждой семье. Здесь собраны самые сильные молитвы от разных болезней. Если вера в Бога крепка в вашем сердце, если помыслы чисты и искренни, исцеляющие молитвы помогут вам и вашим близким уберечься от многих недугов и облегчат страдания. Будьте здоровы, и храни вас Господь!