Другая химия - [25]
Если с утра нужно куда-то идти, а ты не высыпаешься, то будет банально хреново. Ночью надо выспаться, для того, чтобы утром чувствовать себя нормально, чтобы не болела голова. У меня голова были постоянные головные боли от недосыпа! Я должен был выспаться, чтобы чувствовать себя днём нормально, но при этом спать я не мог. Потому что проблемы. Плюс ещё постоянно выбегает мать и верещит «ты, что не спишь?!!». Поэтому как бы смешно это не прозвучало, я боюсь ночи, потому что мне вбито убеждение что «ночью все ДОЛЖНЫ спать!». Я понял, что это такое. Это банальный психоз. Это страх, оставшийся с тех самых времён. Просто страх перед ночью.
Сейчас я живу в свободном графике. На работу мне с утра никуда идти не надо. Я могу позволить себе не спать ночью. Я могу заснуть в 6 утра и проспать до полудня и чувствовать себя нормально. Но психоз у меня остался! Именно этот конфликт программ, что с одной стороны «ночью все должны спать», а с другой стороны бессонница, толкает меня каждый вечер долбить наркоту, для того чтобы просто отключиться и забыться.
В итоге я просто поработал со своим подсознанием, перепредставил все эти картинки, то, что я целую ночь не сплю, сижу на кухне, пью чай и читаю книжку, как я обычно делаю, мать встаёт, заходит на кухню, спрашивает «Что, не спишь?» — я говорю «Нет, не сплю», она отвечает «Ну ладно, посиди, почитай, потом заснёшь». Всё спокойно и по-доброму. Мать пьёт воду, потом ложиться. Я продолжаю читать книгу, потом через 15 минут выхожу и спокойно засыпаю. Я проецирую это на настоящее время и никакой тревожности. Вообще! Исчезла! Я проецирую это на будущее и понимаю, что через пол года — год я могу спать, могу не спать, неважно, главное всё спокойно, никто на меня не орёт.
Меня отпустило. И как рукой сняло потребность долбиться чем-то.
Почему наркоманам очень трудно избавиться от зависимости? Потому что причина не в зависимости как таковой от наркоты. Причина лежит раньше. Т. е. есть что-то из детства, как у Олега страх перед ночью, потому что «НОЧЬЮ ВСЕ ДОЛЖНЫ СПАТЬ!!!». Ему уже не надо утром идти ни в какую школу или на работу. Ему уже всё позволяет вести спокойный образ жизни, он уже может всю ночь свободно барражировать по квартире, никого не тревожа, но, тем не менее, остался иррациональный страх из детства «Что я буду делать ночью, если не спать!». Этот страх был настолько мощным, что даже это заблёванное пространство под балконом, вероятность умереть от передоза были слабее страха перед ночью! Бесполезно лечить наркоманов созданием других страхов. Потому что этот страх затрётся, а тот, который был раньше, который являлся первопричиной останется. Вылечить зависимость можно только убрав тот главный страх.
Даже, несмотря на то, что все говорят, что от наркотиков рано или поздно будет хуже — это неочевидно. Зато это счастье прямо здесь и сейчас. Совершил какие-то простые действия, набрал шприц, вколол или проглотил таблетку, нюхнул, всё, кайф. А совершать какие-то действия в реальной жизни это сильно страшно! Получается, что страх принимать наркотики оказывается меньше, чем оторвать задницу от дивана и начать что-то делать.
Почему антинаркотическая пропаганда абсолютно не действует? Потому что человек воспринимает информацию голосом родителей. Если бы та же самая антинаркотическая пропаганда велась бы для каждого ребёнка голосом и образом родителей, то это было бы воспринято. А диктора и постороннего дядю ребёнок не воспринимает как людей, которым следует безоговорочно верить. А всё, что сказано голосом родителей принимается на безусловную веру.
В нашей стране, да и вообще во всём мире, ситуация такая, что наркотики запрещены, а алкоголь и сигареты находятся свободной продаже. Хотя алкоголь тоже пытались запретить. Но его запретить уже нереально! Если наркоту может сварить далеко не каждый, нужна какая-никакая маломальская подготовка, то алкоголь может сварить любой! Старая бабушка поставит кастрюльку, змеевик, холодильник, приёмник и будет себе варить этот алкоголь. Поэтому его совершенно нереально запретить!
Что касается табака, то его тоже довольно тяжело запретить, потому что это настолько аддиктивный наркотик, что просто так заставить расстаться с ним пол страны нереально. Хотя на самом деле любая наркота гробит организм гораздо меньше, чем алкоголь и никотин. Т. е. наркотики менее вредны для организма.
Но проблема, на самом деле, не в наркотиках. Проблема в людях. Если человек психоэмоционально стабилен, то он даже не захочет и соответственно не будет употреблять наркоту. Потому что ему просто-напросто будет хватать «реальных кайфов» в жизни. Он будет получать эти эмоции от любви, от любимого занятия, от друзей, от хобби и т. д. Зависимость от наркотиков возникает либо от отсутствия вообще каких-либо эмоций, либо от избытка негативных эмоций. Вот это две причины, ведущие именно к зависимости от наркотиков, равно как и от алкоголизма и от табака.
Политика государства на самом деле разумная. Потому что, с одной стороны, конечно, хотелось бы получить такого рода «свободу», но с другой стороны это чревато тем, что это элементарно остановит эволюцию! Человек эволюционирует, в основном, ввиду того, что он постоянно находится в недостаточно комфортных условиях существования, грубо говоря ему «хреново». Вся история человечества это далеко не позитивная мотивация. На 95 % мотивация человечества к развитию негативная. А если людям дать такое количество наркоты, которое оно способно употребить, то значительная часть человечества просто-напросто вымрет, по той простой причине, что элементарно ничего не будет хотеться делать! А зачем, если можно будет пойти купить наркотик и получить свою порцию кайфов? Съел жёлтенькую таблеточку — всё хорошо. Съел красненькую — его вмазало. Съел зелёненькую — его разогнало. Не будут нужны ни женщины, ни деньги, ни крутые авто, ни особняки, ни власть! История человечества это не только избегание «ОТ», но это и история понтов. Наше общество рекламно-эротическое. Его задача это максимально накрутить отдельно взятого человека и «не дать» ему. Для чего? А для того, чтобы он впахивал. Так устроена система. А иначе человечество не будет эволюционировать. Если секс станет общедоступным, что любой мужик может с любой женщиной, да ещё и под наркотой, то будет ли мальчик устраиваться на работу, чтобы впахивать по 16 часов в сутки, чтобы зарабатывать себе на пафосное шмотьё, крутые машины, ходить в клубы и выпендриваться перед девушками? Нет, конечно!
«Хотелось бы выразить искреннюю благодарность и признательность Денису, книга получилась вдохновляющая и освобождающая.Помимо информационной ценности, «Другая химия 2» представляет уникальную терапевтическую ценность.На себе прочувствовал удивительные эффекты: исчезла психосоматическая боль в груди, на утро в прямом смысле восстановилось зрение, а о психологических аспектах и говорить не приходится, скажу только, что такой целостности и умиротворения я не ощущал уже очень давно.На страницах этой книги Денис дарит ключик к обретению глубокого раппорта с собой и миром, так необходимого сейчас нашему обществу и каждому человеку.Я желаю всем читателям обрести эту глубинную связь с собой и вселенной, а счастье, свобода и гармония придут вместе с ней.
Эта книга рассчитана, прежде всего, на людей думающих и здравомыслящих, которые хотят стать более везучими и более удачливыми. Авторы предлагают конкретную, прагматичную Модель везения и успеха в жизни с учетом всевозможных ошибок, которые допускали и сами авторы, и люди, занимающиеся по данной методике. Модель везения — это мыслительная дисциплина, которая поможет вам добиваться желаемого легко, быстро и эффективно. В книге представлена пошаговая инструкция, выполняя которую, вы сможете больше зарабатывать, иметь еще больший успех у противоположного пола, заниматься тем, чем вы хотите, ездить на такой машине, о которой мечтаете! Ваша жизнь — это продукт ваших мыслей и представлений о мире, и только вы несете ответственность за свою судьбу.После прочтения этой книги и осмысления изложенного в ней материала вы станете не просто терминатором своей негативной кармы, вы станете Бодхисаттвой новой эпохи.
В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.
Как перестать быть одинокой, стервозной сучкой и найти олигарха своей мечты! Методичка для женщин на каждый день.
Почему миллиардеры столько работают, а потом бросают на ветер деньги, заработанные потом и кровью? Что общего между всеми нами и банкирами с Уолл-стрит, а также Элвисом Пресли и Стивом Джобсом?В изящной и занимательной форме маэстро психологии Кенрик и Гришкевичус подвергают сомнению распространенные взгляды на процесс принятия решений и предлагают абсолютно новую альтернативу, основанную на эволюционной психологии. Устанавливая поразительную связь между поведением современного человека и его корнями, уходящими в прошлое, авторы показывают, что в основе «нелепых» поступков лежит чрезвычайно сложная система принятия решений.Вкладывание денег, поиск работы, покупка машины, выбор спутника жизни — во всем этом за нашими решениями стоят скрытые эволюционные цели.Эта замечательная книга полностью изменит ваше представление о процессе принятия решений.
Метод помидора – это простой и мощный способ повысить продуктивность. Используя его, вы удивитесь, насколько легко можно планировать работу и оценивать собственное время. Ещё никогда системы тайм-менеджмента не были описаны таким доступным языком, понятным каждому. Попробуйте и убедитесь в этом сами: вы станете более продуктивным и будете успевать больше прежнего.
Тайны человеческой психики — насколько познаваемы они в наше время? Каковы «ступени» созревания личности и в чем заключается своеобразие ее реагирования в разные возрастные периоды? Что представляют собой так называемые пограничные состояния и можно ли в полной мере раскрыть «пружины» отклоняющегося поведения? Имеется ли связь между аномалиями личности и одаренностью, альтруизмом, конформизмом, правонарушениями? Как противостоять многообразным стрессовым воздействиям и победить бессонницу? Разобраться в сложнейших вопросах, связанных с деятельностью мозга, поможет эта книга.Издание адресовано широкому кругу читателей.
Очень часто люди мечтают о том, чтобы в сутках было минимум 48 часов. А может, пора научиться укладываться в имеющиеся 24 и не жалеть при этом времени на отдых? Если не помогает даже тайм-менеджмент, тогда эта книга – для вас!В настоящее время прокрастинация стала болезнью современного общества. «Отложу на завтра», «Сделаю потом» – часто ли вы «успокаиваете» себя подобными фразами? Пора избавляться от них!Вы узнаете:– что такое прокрастинация и насколько она опасна;– причины, ведущие к прокрастинации– все способы борьбы с прокрастинацией.Среди множества книг на эту тему эта – самая максимально сжатая и понятная!Помните: ваша жизнь такова, какой вы ее сами сделали!
События последних лет показывают: Евросоюз так и не принес своим членам обещанного процветания и роста, а потому нуждается в фундаментальных преобразованиях. Евро, вместо того чтобы решить насущные проблемы, сам стал головной болью. Доля ЕС в общемировом ВВП обречена на крутое пике. Все чаще проявляется отсутствие понимания, как увязать идею «все более тесного союза» со стремлениями расширить границы, гигантскими различиями в культуре и уровне доходов стран-участниц.«Эта книга предлагает читателям сбалансированный и изложенный доступным языком обзор итогов развития Евросоюза и разъясняет, какие проблемы стоят перед ЕС на сегодняшний день.
Сегодня как никогда актуальны идеи знаменитого в XX веке психолога Франсуазы Дольто. Она с легкостью распознавала мотивы любого поведения детей, проникая в их внутренний мир. До сих пор ходят легенды о том, как мадам Дольто моментально успокаивала младенцев, тонко чувствуя, о чем ребенок хотел ей сообщить. Как научить детей достойно вести себя в обществе взрослых? Почему нужно обсуждать с детьми тему сна? На эти и многие другие вопросы отвечают авторы книги, руководствуясь методом Франсуазы Дольто.