Древние практики славянских знахарей - [8]
Между органами у нас есть связки, которые могут растягиваться, в отличие от связок наших суставов, которые не растягиваются. Связки в животе растягиваясь могут менять положение органов, органы попадают не в свое положение и нарушается кровоснабжение или отток жидкости. Если жидкость не может вытекать, то она туда и не притекает. И наш массаж, это чуть ли не единственный способ помочь при растянутых связках живота. Потому что медикаментозные способы не улучшают состояние связок.
Иногда, надавив на желчный пузырь, можно услышать в глубине живота урчание, движение. Это вытекает желчь. И после этого активизируется кишечник. Очень часто, если у человека застой желчи, то после надавливания на первую точку человек, через какое-то время, бежит в туалет. Это может быть через час, через полтора, или два часа. В кишечнике активируется перистальтика, и если в кишечнике что-то застоялось, то оно сразу вылетает.
Первая точка надавливания, сфинктер Одди, это место, где открываются протоки из желчного пузыря и поджелудочной железы. Быстрый стресс начинается именно с этой точки. Если Вы занимаетесь спортом, то перед упражнением нужно нажать на эту точку. Надавили под углом 45 радусов вверх, и если есть боль, то это отек двенадцатиперстной кишки, отек сфинктера Одди. Эта точка влияет на смазку наших суставов. Чтобы они не скрипели и не разрушались, надо чтобы в этой точке ничего не болело.
Следующее, на что влияет эта точка, это на тошноту. Напряжение в желчном пузыре также отвечает за переднюю часть шеи. И люди с проблемами щитовидки, это люди в первую очередь с проблемами печени и желчного пузыря. Даже если просто расслабить область печени, то человек чувствует, как к шее приливает кровь. Проблема щитовидки официальной медициной практически не лечится. Человека просто садят на гормоны. Если мужчина вкалывает себе тестостерон, то яички перестают его вырабатывать. А зачем, если тестостерон поступает без напряжения? Отсюда появляется проблема с потенцией и с детьми. Детям трудно появиться на свет. Нужно вещественное доказательство – желание папы. А у него с этим проблемы.
Как я нажимаю на печень? Я нажимаю вдоль и под ребра, вглубь, под углом 45 градусов.
То, что я Вам рассказываю, все важно. Я даже не могу на чем-то акцентировать внимание. Это такие мелочи, как знаете, что отличает профессионала от не профессионала? Например, в боевых искусствах? Там тончайшие движения, тончайшая координация, а так, те же самые движения, те же удары руками, ногами, броски…
Я беру, чуть-чуть оттягиваю кожу с ребра, и подтягиваю под ребро, потому что, если я натяну кожу, просто надавив на печень, то будет неприятное ощущение.
Яркое проявление отека печени, это храп. Если человек храпит, у него отекший корень языка. Корень языка появляется при отеке печени. Засыпать лучше на животе. Как человек повернется ночью, это уже другое дело, но засыпать лучше на животе. Но, опять же, если есть проблема, то человек не может заснуть на животе, ему не удобно.
После массажа живота, часто исчезает бессонница, и человек начинает хорошо спать. Я Вам расскажу, как этот механизм работает.
В печени содержится примерно треть нашей крови. То есть, если у человека 5 литров крови, то почти полтора литра находится в печени. В любой момент времени там фабрика, которая чистит кровь и разрушает эритроциты. Там происходит огромное количество химических процессов, реакций.
И когда, в следствие отека, перестает активно работать печень, нарушается ее функция, то вот эти процессы приостанавливаются, нарушаются. У человека остаются в крови отравляющие вещества. Мозг, под воздействием этих ядовитых веществ находится постоянно в возбужденном состоянии, и человек начинает плохо спать. Ему тяжело расслабиться.
У нас функционально различаются левая доля печени и правая доля печени. Если проводить аналогию с памятью, то левая доля печени, это оперативная память, а правая доля печени, это долговременная память. То есть, в левой доле печени боль легко возникает, но в то же время она легко уходит. Если боль перешла в правую долю печени, то там появляются боли, которые тяжелее убрать. Там тяжелее появиться отеку, и он тяжелее уходит.
Нажимая на желчный пузырь, я подготавливаю к работе печень. Когда желчный пузырь освобождается от желчи, то мне легче работать с печенью. Печени я уделяю больше внимания, и я прохожу ее два раза вдоль всего правого подреберья.
Если болит правая доля печени, то чаще всего, уже можно говорить и о проблеме селезенки, и поджелудочной железы. Там тоже появляются проблемы. Все в животе взаимосвязано друг с другом.
Затем, через точку желчного пузыря, проводим линию до левых ребер. Здесь находится проекция поджелудочной железы.
Я говорю проекция, потому что она находится глубоко, и вы до нее сразу, скорее всего, дожимать не будете. Больно будет. Но когда над ней расслабятся ткани, начнет уходить и ее болезненность.
Поджелудочная железа находится глубоко, и если сфинктер Одди спазмирован, то ферменты не могут попасть в двенадцатиперстную кишку, потому что, поджелудочная железа не может их туда выдавить. Сама по себе поджелудочная железа мягкая, но если ферменты в ней застаиваются, то она становится плотная. Мы нажимаем на нее и чувствуем ее плотость. Есть такое правило: поджелудочная железа целует сфинктер Одди. Надавливая на первую точку, мы надавливаем и на головку поджелудочной железы. Основные проблемы поджелудочной железы, это ее головка и тело. Хвост поджелудочной железы отекает редко.
![Бег по правилу 80/20. Тренируйтесь медленнее, чтобы соревноваться быстрее](/storage/book-covers/cb/cb2cc8f423ba8660ee05f651d84d7b7848c04a7a.jpg)
Бег по правилу 80/20 – это подход к тренировочному процессу: 80 процентов тренировочного времени нужно бегать с легкой интенсивностью, а оставшиеся 20 – со средней и высокой. Мэт Фицджеральд приводит убедительные доказательства того, что такой подход работает, и предлагает практические рекомендации, с помощью которых вы сможете придерживаться правила 80/20 и составлять свое тренировочное расписание. В книге приведены подробные тренировочные планы трех уровней для дистанций 5, 10 км, полумарафона и марафона.Для бегунов, триатлетов, тренеров – всех, кто стремится получить лучшие результаты.На русском языке публикуется впервые.
![Основы долгожительства [Как я отодвинул старость]](/build/oblozhka.dc6e36b8.jpg)
Эта книга может быть одной из многочисленных методик, существующих в мире, о более чем 20-летнем личном опыте здорового образа жизни автора, которая отодвигает наступление старости и решает проблему увеличения продолжительности жизни людей до их порогового предела и поэтому, может представлять интерес для большинства людей. Автор не навязывает свою методику и считает, что каждый человек может дополнить, переработать, иными словами, приспособить предлагаемую методику для себя в удобном ему виде.Предоставляется полная свобода! Самое главное при этом узнать, что старость у людей наступает в 75 лет, а видовой порог продолжительности жизни человека составляет 120 лет.
![Ляпко: «Мои аппликаторы – здоровье без лекарств»](/storage/book-covers/36/362c60751d351ec8a209b958c95d10fcc5823ebb.jpg)
Широко известные игольчатые аппликаторы Ляпко – мощнейшее защитное и тонизирующее средство, они снижают угрозу заболеваний, как внешних, так и внутренних, как физических, так и психосоматических. Это изобретение рефлексотерапевта Николая Ляпко уже помогло оздоровиться миллионам людей. Книга рассказывает не только о пользе иглоукалывания и других методов рефлексотерапии, сопутствующих использованию аппликаторов, но и о самом изобретателе. С кем только лично не «работают» Николай Ляпко и его аппликаторы: от начинающих спортсменов до таких звезд, как Валентин Дикуль, прошедший непростой путь от атлета до директора признанных медицинских центров, и Дмитрий Халаджи, поднимающий одним пальцем пианино.
![Стоп старение](/storage/book-covers/7e/7ee1c0411544c6c91396a8ce91d2a0d1ed2a4d7f.jpg)
Автор этой книги является квалифицированным специалистом по антивозрастной медицине, а также дерматологом, косметологом и эндокринологом. Наличие опыта и знаний в данных областях помогает доктору Инге Фефиловой поддерживать здоровье своих пациенток и продлевать их молодость. Методика автора позволяет заранее определить симптомы и функциональные нарушения в организме, которые в дальнейшем могут привести к преждевременному старению. а также появлению онкологических, кардиологических заболеваний, диабета, остеопороза и многих других.
![Работа мозга: укрепление и активизация, или Как оставаться «в своем уме»](/storage/book-covers/07/07ef23452d9770cf8a6b7dd10056c76c951d8235.jpg)
Частые головные боли? Проблемы с памятью и концентрацией внимания? Появились признаки серьезного заболевания, например болезни Альцгеймера…Воспользуйтесь книгой «Работа мозга: укрепление и активизация», в ней ведущий натуролог России Геннадий Кибардин дает большое количество упражнений, тренировок и практических рекомендаций, которые помогут вашему мозгу функционировать в полную силу в любом возрасте.
![Я знаю о весе все… и даже больше](/storage/book-covers/54/5498414ecf69c37c51be57f2074799de7ed6a976.jpg)
Очень редко, когда женщина бывает полностью довольна своей внешностью. Всегда есть желание что-то изменить в жизни, в себе и, конечно же, похудеть.Ирина Головина, врач-психотерапевт с 20-летним стажем, за это время узнала о весе все, что возможно, и хочет научить тебя. Принимай себя, услышь сигналы своего тела, люби и заботься о душе и теле, ведь только в гармонии можно начать избавляться от лишнего веса и избежать срывов, при которых килограммы, с которыми распрощались мы с таким трудом, возвращаются порой в троекратном размере.Худей спокойно и без правил.