Достигатор. Как легко достигать своих целей, или Инструкция о том, как легко превратиться в Homo летающего - [19]
Если хотите, то ага-рефлекс – это подсказка от бессознательного: «Вот что будет тебе полезно и интересно!» Если ориентироваться на ага-рефлекс, то жизнь начинает складываться как бы сама по себе. Она приносит все больше и больше удовольствия и радости. Потому что человек начинает жить своей собственной жизнью. Ага-рефлекс работает везде – и в личных отношениях, и в деловых, и при покупках, и при переговорах, и при выборе места отдыха и работы и т. д.
Технология ага-рефлекса срабатывает, когда вы радостно узнаете нечто. Когда изнутри рвется радостное чувство: «Оба-на!» Это игра, ты понял?! Есть! Вот это хочу! Вот этим заниматься! Вот этим развлекаться! Так строить жизнь! Вот это сейчас съесть! Вот это сейчас надеть!
Ага-рефлекс – главный компас достигатора. Компас, который показывает, что порадует достигатора, куда ему следует направиться. Где ему повезет.
Ага-рефлекс – это самый главный компас ВЕЗУНЧИКА-ДОСТИГАТОРА!
Если следовать ага-рефлексу, у вас почти всегда будет хорошее самочувствие и прекрасное настроение. У вас на лице всегда будет улыбка или легкая полу-улыбка. К таким часто улыбающимся людям тянутся окружающие.
Потому что в жизни большого количества людей так мало, к сожалению, простой искренней радости. И если вы станете для них проводником радости и хорошего настроения – окружающие будут готовы отплатить вам добром.
Лица попоморщеров всегда серьезны. Даже мрачны. Поэтому окружающие от них просто разбегаются. У людей полно своих жизненных проблем. «Не хватало только, чтобы кто-то попытался переложит мне на плечи свои проблемы ☹».
Так что если вы хотите, чтобы люди к вам тянулись, – следуйте своему ага-рефлексу! Живите радостно! И вы всегда будете окружены людьми, готовыми вам помочь. Готовыми оказывать вам разнообразные услуги. Узнать об этом более подробно вы сможете на тренинге «Школа достигатора. Харизма» [2] .
Ощущение радости и удовольствия от жизни – показатель того, что вы все делаете правильно. Что вы живете своей жизнью. Исчезновение из жизни радости означает, что вы начинаете превращаться в попоморщера. Начинаете идти чужим путем. Жить чужой жизнью. Если же человек вообще забыл о том, что такое простая радость… Эх, значит, он уже давно превратился в попоморщера.
Еще раз повторим: ага-рефлекс – это САМОЕ ГЛАВНОЕ в жизни достигатора! Радостное предвкушение: «Ну-ка, ну-ка, что там сейчас будет хорошего и радостного?»
Не пытайтесь логически оценивать, обдумывать, понравится вам нечто или нет. Спросите свои чувства: «Радует ли меня это? Хочется ли мне этого?» Подсказка: чувства «живут» в теле, никак не в мозгу! Сознание лишь оценивает то, что происходит в теле. Чувство радости – это иррациональное чувство. Его невозможно объяснить логически. Его можно только почувствовать. Всем организмом.
Чувство радости – это иррациональное чувство!
У большинства людей это чувство радости возникает и «живет» где-то в районе груди. При этом изменяется ритм дыхания, с которым связана еще одна достигаторская фишка. О ней немного позже.
Вспомните ситуацию, которая вас искренне радовала. Вспомните! Прямо сейчас! Теперь определите, где именно, в какой части тела переживается это чувство радости? И что происходит с ритмом дыхания? Запомните это чувство и это ощущение. Оно еще не раз вам пригодится. Если вы, конечно, хотите радости и везения. Каждый день.
Свои цели – это очень просто. Это цели, на которые срабатывает ага-рефлекс. Которые радостно распознаются как свои. Как те, которые вам интересны. Если ваша жизнь состоит ТОЛЬКО из ваших целей, она постоянно вас радует. Ну или по крайней мере большую часть времени, пока вы не спите ☺.
Так что в следующий раз, когда вы будете ставить себе какую-то цель, обязательно проверьте – срабатывает ли у вас на нее ага-рефлекс? В случае если ага-рефлекса молчит, это значит, что вы ошиблись! Это не ваша, а чья-то чужая цель. И пусть к ней идет кто-то другой ☺.
По опыту участников тренингов мы знаем, что выбраться можно даже из самой глубокой пропасти. За достаточно короткий промежуток времени. От нескольких месяцев до полутора лет.
Надо просто честно признаться: «Да, сейчас моя жизнь не радует меня. Это плохо. Я хочу радоваться жизни! Для начала я буду отслеживать то, что приносит мне радость. Какие цели? Какие дела? Какие развлечения? С этой минуты я буду заниматься в первую очередь тем, что меня радует! Даже если с логической точки зрения это кажется глупым и несуразным. Я начинаю действовать именно так!»
Просто начните это делать, и с каждым днем вы все больше и больше будете радоваться жизни!
Кто более всего подвержен тотальной депрессии? Люди, игнорирующие свой ага-рефлекс. Их право. Но тогда не надо удивляться, что у вас болит голова, колет в боку, давление подскочило, зарплату урезали и в жизни все плохо.
Мы сами в значительной мере управляем своей жизнью. Каждый день. Каждый час. Делая выбор, чем сейчас заняться. Если вы ПОСТОЯННО выбираете «надо», а не то, что «хочется», чему же удивляться? Все закономерно. Неприятности идут косяком. На голову летит лавина камней.
Если же вы выбираете то, что «хочется» и «радует», в силу вступает другая закономерность. Вам навстречу идут удача и везение. С распахнутыми объятиями. И вам начинает везти там, где другие (попоморщеры) «обламываются» и терпят неудачи. Просто идите вслед за своим ага-рефлексом! Следуйте ему! Держитесь его! Это ваша путеводная нить на маршрутах жизни. Она будет вести вас к радости, удаче и везению. Но за ней надо следить. ПО-СТО-ЯН-НО! Все время, пока вы не спите ☺.
Ну вот и еще один год прошел, точно так же, как предыдущий. Жизнь идет – а ничего не меняется? Вспомните, сколько было возможностей, и что из них вы реализовали, насколько часто то, что вы хотели, у вас сбывалось. Или, может быть, вы просто не знаете, чего вы хотите от жизни?Хотите разобраться в своих желаниях и понять, каковы ваши истинные желания? Научиться правильно формулировать свои цели и мечты и сделать так, чтобы ваши желания начали сбываться сами по себе? Хотите получить в свои руки волшебную палочку и золотую рыбку, которые будут исполнять ваши желания? Тогда читайте эту книгу, и вы освоите Технологию, действуя по которой, у вас за год сбудется от 60 % до 80 % ваших записанных желаний.Читайте, получайте удовольствие и наблюдайте, как ваши мечты начинают сбываться!
Откровенные записки о том, что случилось с автором, когда он отказался от мёртвой пищи и перешёл на живую, настоящую. Это не хвалебная песнь, это искреннее повествование, хотя плюсов тут вышло намного больше, сами понимаете. Зачем нужно переходить на живую еду, как в этом помогут йога и медитация, и что может с вами случиться в пути – обо всём этом читайте записки практика. Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.
Данная книга представляет собой сборник лекций Геше Джампа Тинлея, которые он прочел в Москве зимой 1995-96 гг. Этот курс лекций был посвящен введению в тантрические практики.В них затрагивается ряд тем, представляющих интерес как для желающих поближе познакомиться с традиционным духовным учением Тибета, так и для тех, кто серьезно практикует тибетский буддизм.
Нет, пожалуй, сегодня темы более актуальной, чем дети индиго, которых мир оказался вынужденным признать. Как, впрочем, и то, что с появлением на Земле детей индиго началась смена цивилизаций.Они не такие, как мы, или мы не такие, как все? О детях индиго впервые заговорили всерьез только в последней четверти XX века, но когда они появились на нашей планете?Разобраться в этом и многом другом, в том числе, возможно, и в себе самих поможет книга самого авторитетного российского исследователя аномальных явлений доктора философии Геннадия Белимова «Дети индиго.
Если бы вы могли встретиться с Далай Ламой и поговорить с ним на любую тему, то о чем бы вы его спросили? Живые и увлекательные беседы Его Святейшества с Фабьеном Уаки, известным французским бизнесменом-буддистом, теперь стали книгой. Здесь затронут широкий круг вопросов - политических, социальных, личностных и духовных; обсуждаются проблемы средств массовой информации, образования, брака и секса; говорится о разоружении и сострадании. Глубокие и ясные мысли Его Святейшества, изложенные в этой книге, помогут читателю увидеть свое место в этом мире.
Эта книга - замечательный сплав двух точек зрения - буддистского подхода к решению внутренних проблем величайшего в мире духовного лидера Далай Ламы и очень точных и важных для западного читателя вопросов, которые задает ему психолог и психиатр Говард Катлер, а также медитаций, предлагаемых Далай Ламой для решения психологических проблем и достижения состояния счастья и мира с собой, и примеров из практики психотерапевта Катлера.Эта редкостная книга не зря стала одним из самых выдающихся бестселлеров в США и других странах.
