Домашний справочник самых важных советов для вашего здоровья - [10]
• у вас очень сильная боль в ухе;
• неожиданная потеря (или изменение) слуха, сопровождающаяся другими симптомами, такими, как сильная головная боль.
Вам следует посоветоваться с врачом, если:
• боль в ухе не проходит или усиливается, несмотря на все принимаемые меры, и сопровождается лихорадкой (то есть повышением температуры);
• наблюдаются выделения из уха, похожие на кровь или гной;
• у вас образовалась серная пробка, с которой вы не можете справиться;
• боль в ухе средней интенсивности сохраняется в течение 2–3 дней;
• не проходит покраснение, отек или чувствительность при прикосновении к кости за ухом;
• если звон в ушах не проходит в течение 24 часов.
Инфекция наружного уха
Инфекция может развиваться в наружном и среднем ухе.
Инфекция наружного уха (которую иногда называют «ухом пловца») представляет собой воспаление наружного ушного канала, т. е. той части уха, которая идет от барабанной перепонки к наружному отверстию.
Симптомы:
• боль в наружном ухе, которая обычно усиливается, если потянуть себя за ухо;
• возможно некоторое ухудшение слуха.
Другие признаки:
• Возможны выделения из уха.
• Общее состояние обычно не ухудшается.
• Кожа ушного канала может трескаться или слоиться из-за постоянного увлажнения.
Что нужно делать:
• Закапайте в ухо несколько капель перекиси водорода, а затем несколько капель медицинского спирта, чтобы высушить ушной канал. Используйте пипетку, а не ватный тампон.
• Если врач определит наличие инфекции, закапывайте капли с антибиотиком.
• Держите уши сухими. После принятия душа промокните уши хлопчатобумажным полотенцем; наклоните голову, чтобы вода вытекла из ушей, или включите фен на минимум и посушите ухо с расстояния 45 см.
• Используйте защитные капли. Для этих целей можно также приобрести ушные капли безрецептурного отпуска.
• Ограничьте использование затычек для ушей (беруш), так как они блокируют ушной канал и задерживают воду.
• Лечите кожные заболевания, которые могут ухудшать проблему, например экзему или псориаз.
Инфекция среднего уха, или средний отит
Это бактериальная или вирусная инфекция среднего уха, т. е. той части уха, которая расположена за барабанной перепонкой. Боль возникает вследствие того, что скапливающийся гной и жидкость давят на барабанную перепонку.
Симптомы:
• легкая или сильная боль в глубине уха;
• звуки кажутся приглушенными.
Другие признаки:
• Общее состояние ухудшается, поднимается температура тела.
• Выделения из уха бывают редко, только при разрыве барабанной перепонки.
Что нужно делать:
• Принимать выписанные врачом препараты для лечения инфекции. Выполнять назначения врача!
• Если вам выписали антибиотики, обязательно пройдите весь курс, даже если вскоре почувствуете себя лучше.
• Примите обезболивающий препарат, рекомендованный врачом.
Боль в ухе, возникающая в самолете
Это связано с перепадами давления воздуха при наборе высоты и снижении.
Симптомы:
• давление или заложенность уха, иногда боль в ухе;
• возможна частичная потеря слуха или звон в ушах.
Что нужно делать:
• Чаще глотайте слюну. Зевните, если можете. Оба эти способа часто очень эффективны. Еще можно пожевать жевательную резинку или пососать леденец.
• Если вы подвержены этим проблемам, не спите при взлете и посадке, так как во сне реже будете глотать.
• Если у вас аллергия или отеки, за несколько минут до взлета примите противоотечный препарат, чтобы поддерживать проходимость евстахиевых труб.
• Перед взлетом и посадкой можно закапать в нос сосудосуживающий препарат, особенно если вы простужены. Уменьшится отек слизистой носа, проходимость евстахиевых труб, связывающих носовую полость и среднее ухо, улучшится, давление компенсируется, боль не возникнет.
Серная пробка
Ушная сера – это густая жидкость, которая в норме покрывает наружный ушной канал, чтобы задерживать частички пыли и защищать барабанную перепонку. Обычно сера сама вытекает из наружного уха. Однако иногда она высыхает и уплотняется, особенно если вы пытались прочистить ухо ватным тампоном, пальцем или другим небольшим инструментом.
Симптомы:
• первым признаком часто бывает ухудшение слуха;
• легкая боль или дискомфорт в ухе;
• часто возникает звон в ушах.
Что нужно делать:
• Для прочистки уха используйте набор для чистки ушей.
НЕ ИСПОЛЬЗУЙТЕ ДЛЯ ЧИСТКИ УШЕЙ ВАТНЫЕ ТАМПОНЫ!
• Вазелиновое масло, разогретое до температуры тела (не в микроволновке, а на водяной бане!), помогает размягчить серу. Закапайте по несколько капель в каждое ухо дважды в день, полежите 3–4 минуты закапанным ухом вверх, потом перевернитесь, подложив чистую марлю, чтобы излишки масла вытекли, чуть оттяните ушную раковину вверх (отток улучшится).
• Не экспериментируйте с различными методами, а обратитесь к ЛОР-врачу!
Шум в ушах
Непрерывный шум в ухе (или обоих ушах) описывают как «звон», «рев» или «гул». Звон в ушах обычно возникает после воздействия сильного шума. Например, после концерта или автомобильных гонок иногда некоторое время кажется, что вы все еще слышите звук, похожий на рев толпы. Это и есть «шум в ушах».
Очень хорошо, если примерно через час он исчезнет сам собой. Если вы любите гонки или регулярно посещаете концерты, используйте для защиты слуха беруши, как это делают те, кто работает с отбойным молотком. Многие рок-звезды на сцене используют беруши, а некоторые рок-музыканты страдают ухудшением слуха.
