Дом в радость. Как организовать быт, чтобы оставалось время на жизнь - [45]
В таком сценарии «новая жизнь» не начинается без предварительного падения в яму. СОЗНАТЕЛЬНОГО падения.
Так, старт большой уборки начинается только после немыслимого хаоса (стыдно уже не то что перед посторонними – перед собой), и он включает мотивацию и дает силы на преодоление.
Как уйти от этого сценария? Подумать, против чего вы протестуете беспорядком: против правил мамы, которые вам так не нравились, пока вы были ребенком? И теперь вы, взрослая, вольны делать так, как нравится вам? Хочу – и не мою посуду на ночь? Разберитесь, с кем вы внутренне до сих пор спорите.
И что ВЫ получаете от этого в итоге.
Возможно, вы от чего-то прячетесь в бардаке. То, что прячетесь, – это точно: защищаетесь от мира за скоплением вещей, несделанных дел, нарушенных правил. Все это домашне-бытовое видно, оно бросается в глаза – и можно даже активно это «разгребать», с помощниками или без, эдакая симуляция бурной полезной деятельности. И вас из прикрытия как будто не видно. Что вам хочется скрыть? Какие чувства, страхи, неумения? Повод поразмышлять.
Я говорила, что дом – это всегда ваше отражение. Вглядитесь в него, если в себя взглянуть трудно. Но ответ всегда будет в вас. Важно просто задать правильный вопрос.
Про расхламление
Все вокруг расхламляются, расхламляются и счастливы. А я не могу понять: у меня хоть и нет дома явного хлама, но много вещей. Я не всеми пользуюсь, но и расставаться не хочу. Или хочу… Не понимаю, что должно «щелкнуть», чтобы сомнения отпали?
Расскажу личную историю про расхламление. Она случилась задолго до того, как и само понятие, и осознанность в отношении к количеству и качеству вещей стали столь популяризированными.
Однажды мне довелось разбирать квартиру после смерти бабушки. Это был первый подобный опыт. Я никогда не обращала пристального внимания на ее дом: да, у нее было очень много вещей, комнаты и полки плотно заставлены, но это казалось просто характерным стилем быта старшего поколения, не более, и не выделялось на фоне ее активной жизненной позиции в самых разных сферах.
Но когда настала необходимость заглянуть в шкафы, я почувствовала, что будто попала на склад мертвецов – однажды убранных и никогда более не извлеченных из шкафов и пакетов вещей. Предметы годные когда-то (одежда, постельное белье, ткани, лекарства, книги, кухонная утварь, кипы газет и журналов…), – они просто умерли в шкафах. Они лежали там буквально «культурными слоями»: 50-е, 60-е, 70-е, 80-е, 90-е, нулевые. Я выносила их коробками и мешками несколько дней подряд. Было тесно, душно от этих вещей, обидно за бесцельность истраченных ресурсов, их невостребованной пользы.
Держала в руках комплекты постельного белья – и было жаль бессмысленности огромных усилий. На поле рос хлопок, его собрали и соткали ткань. Ее кроили и шили, продавали, покупали – нет, иначе! – «доставали» в советское время. Постельное белье принесли домой радостным приобретением. Потом комплект оказался не таким уж нужным в хозяйстве (а может, его специально берегли «на особый» случай?..). И он лежал и лежал в шкафу. Хранился и не доставался. Его не подарили, не продали, не отдали за ненадобностью другим. Вещь – со всем своим потенциалом – так и не выполнила предназначенную функцию. И начала умирать от бессмысленности…
Вы видели такие вещи в шкафах, в кладовках, в гаражах, на балконах? Они подернуты пылью или плесенью, несвойственными запахами, вызывают сожаление и неприязнь. На них словно разорвался созидательный круг: ушли в никуда энергия труда и ценность ресурсов, и весь тот смысл, что вложен в существование вещей, которые наделены определенной функцией. Как у людей, у вещей есть расцвет, а есть старость. Именно в этом дело – в потаенной неприязни к вещам на старых чердаках и в дальних ящиках: в них больше нет энергии. Даже как будто наоборот: такие вещи словно крадут твою созидательную силу, чтобы уцепиться за жизнь. Ты берешь их в руки и уже решаешь «нет, надо выбросить», и вдруг начинает звучать в голове «нет, может еще вот сюда сгодиться», «а можно вот так сделать», «а зато». Зато, зато, зато… Как просьбы о спасении. И так стоишь, рациональным умом прикидываешь, на что предмет еще может сгодиться, но смутные сомнения не несут радости обладания. С этими вещами уже не хочется иметь дело.
И вот тогда для меня «щелкнуло»: а ведь у вещей может складываться другая судьба! С помощью простого, но честного – перед собой и перед вещью – принятого решения. Решения быть отданными, проданными, подаренными – и стать в других руках переделанными, переосмысленными в применении или использованными по назначению. В чьи-то руках ваше старое и ненужное часто переживет ренессанс! Есть ресайклинг (переделка старого в новое, или, кто помнит, – «отходы в доходы»), есть хенд-мейд, есть просто те, кому именно эта вещь нужна, без всяких ухищрений переделки – чтобы просто послужить. Главное, так не разорвется круг предназначения: пока вещь приносит пользу, она жива. А сломанное, изношенное, морально устаревшее, нелюбимое честнее выбрасывать, а не перекладывать груз ответственности за принятие решения на другие плечи. А именно это мы делаем, когда передариваем другим что-то из разряда «не очень».
История парфюмерного Дома Guerlain – симбиоз искусства, ароматов и семейных традиций. Она началась в конце XVIII века и продолжается до сих пор, а бренд все так же радует нас неповторимыми шедеврами. Семье Герлен пришлось пройти через многое, и сегодня их имя известно во всем мире, а знаменитые Jicky и Shalimar – мечта каждого ценителя. Эта книга – уникальный шанс узнать о неизвестных страницах в истории парфюмерного бренда и секретах успеха легендарной династии. В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
Все мы сразу понимаем, о чем речь, когда слышим: «темная личность» или «наэлектризованная атмосфера». Эти выражения подразумевают не физическую реальность, а энергетическую. Другими словами, мы описываем нечто невидимое, но тем не менее реальное. Когда вы начнете намеренно развивать восприятие тонкого мира, то прежде всего осознаете: существуют такие места и люди, которые вызывают у вас чувство счастья, легкости, беззаботности или, наоборот, грусти, тяжести, беспокойства. Затем, когда погрузитесь еще глубже, вы научитесь не только ощущать энергию, но и увидите, что в состоянии взаимодействовать с ней, перемещать ее и даже трансформировать. В этой книге я делюсь очищающими и защитными практиками, которые помогут вам превратить свою жизнь из борьбы в почти постоянное приключение. Тесс Уайтхёрст.
Флойд был приговорен к тюремному сроку, прошел через семейные дрязги и множественные медиаскандалы, при этом все забывают, что он – превосходный боксер. Не лучший на все времена, его имя не скандируют на каждом углу, как в случае Майка Тайсона или Мохаммеда Али. Однако это один из самых техничных боксеров, когда-либо шнуровавших свои перчатки. И что самое важное – ни разу не побежденный.Перед вами биография уникального бойца, записанная со слов Флойда, его родственников, друзей и оппонентов. Трис Диксон, журналист Boxing News и автор книги, показывает, что этот боксер не только может оставить Lamborgini в качестве чаевых, но и нокаутировать даже самых выдающихся представителей ринга.
Эта книга – пересмотренное и дополненное издание бестселлера «Китайское исследование», научно обосновавшего связь между болезнями и пищевыми привычками и изменившего жизни миллионов людей. В ней вы найдете ответ автора на критические замечания тех, кто скептически отнесся к его трактовке здорового питания, новые аргументы в пользу цельной растительной диеты и новые результаты научных работ о влиянии животной и растительной пищи на наш организм, полученные после выхода в свет первого издания. Кроме того, в новом издании автор объясняет, почему питание на основе цельных растительных продуктов так трудно находит своих сторонников и кто виноват в том, что информация о всеобъемлющем влиянии пищи остается скрытой от профессионалов и общественности. На русском языке публикуется впервые.
Бьютилогия — это не набор готовых рецептов, а алгоритм создания вашей собственной системы ухода. В одной книге уживаются неновичковая теория и понятная практика: как продлить жизнь маникюру? Чем отличаются тоник и тонер? А чем — салонное и домашнее окрашивания? Какие есть методы в макияже, чтобы выглядеть моложе? Для тех, кому надоело выкидывать или стыдиться двух своих банок, и хочется взять косметические привычки под контроль.
EXO – группа с неземным талантом, которая штурмом захватила этот мир. Их запоминающиеся песни, волшебная музыка, клипы и невероятные перфомансы покорили миллионы фанатов. Такие синглы как «Growl», «Call me baby», «Monster», «Ko Ko Bop», «Universe» и «Tempo» взлетели на вершины чартов практически на всей территории планеты Земля. Каждый из студийных альбомов группы был распродан тиражом более одного миллиона копий. Перед вами первая в России история воплощения невероятной идеи музыканта и продюсера SM Entertainment Ли Сумана, стоявшего у истоков K-POP.