Дольче Вита для двоих - [17]

* * *

Следить за собой и, прежде всего, за своим настроением, является главным творчеством женщины, за которое ответственна ее вторая чакра. Для женщины здесь открываются безграничные просторы, ее возможности доставлять себе радость и поддерживать хорошее настроение ограничиваются только одним человеком – ей самой. Ни количество денег, ни место и ни образ жизни на это не влияют. И если женщина считает, что это не так, что пребывать в радостном состоянии духа ей мешает муж, мама, дети, работа или какие-то обстоятельства, значит, вторая чакра у нее развита слабо, энергии в ней не хватает.

В жизни каждой женщины существует множество мелочей, способных поднять ей настроение. Этой особенностью – умением быстро наполниться радостью от незначительной мелочи – женщинам необходимо пользоваться как можно чаще. Ведь только женщина способна «лечить» себя душистой ванной, новой баночкой крема, нарядной одеждой, вкусным блюдом, красиво сервированным столом, любимой книжкой, чашечкой кофе в любимом заведении.

Нужно понимать, что ключевую роль во всех этих приятных делах играет настроение, чувство удовольствия, которое наполняет при этом женщину. Если удовольствия нет, занятия эти не имеют смысла. Например, само по себе посещение салона красоты ничего не даст, если женщина отправляется туда только потому, что она должна привести в порядок свой внешний вид перед рабочей неделей. У многих деловых женщин поход в салон стоит в перечне прочих дел, и идут они туда по делу, как на работу. Такой подход ничего не дает женщине в плане развития чувств. С каким чувством она пришла, с таким и ушла – деловая, собранная, напряженная, погруженная в свои мысли.

Совсем другое дело – заниматься собой ради того, чтобы расслабиться, отдохнуть и получить удовольствие и от процесса, и от полученного результата. В этом случае происходит переключение, проблемное чувство отступает и на его место приходит ощущение легкости, радости, подъема.

На наших семинарах мы рекомендуем слушательницам начать вести свой«Талмуд удовольствий». Это толстая тетрадь, в которой они записывают мероприятия, маленькие и большие, способные помочь им привести в порядок чувства и поднять настроение. Единственное условие заключается в том, чтобы реализовать эти мероприятия можно было бы самостоятельно, и ни от кого не зависеть. Список набирается довольно внушительный, затем он разбивается на подпункты: первый – это то, что применимо на каждый день, следующий – на раз в неделю, затем – на раз в месяц, потом на раз в полгода и на один раз в год. Сюда входит все, начиная от мелочей типа «зажигать ароматические свечи перед сном» и заканчивая «грандиозным шопингом» или поездкой в Париж. Если вас не привлекают женские радости, и вы с иронией относитесь ко всему, что касается покупок и наведения красоты, все равно, найдите что-то подходящее именно вам. Пробежка в парке или прыжок с парашютом тоже годится, если вас это успокаивает и настраивает на нужный лад.

Очень удобно иметь такой список под рукой. Как только ваше настроение пошатнулось, вы выбираете из списка что-то подходящее на данный момент и делаете это. В ситуации, когда настроение испорчено, вы раздражены или обеспокоены, напуганы или взвинчены до предела, придумывать что-то, что бы вас успокоило, довольно сложно. Для этого и нужен «Талмуд» – ничего выдумывать уже не придется, вы просто заглянули в него, выбрали нужное и отправились выполнять.

* * *

Поразительно, насколько живы в нас установки, доставшиеся нам по наследству. Мы шутим над образом жены из советского прошлого в безразмерном халате и с неизменными бигуди на голове и не осознаем, что сами ушли не так уж далеко. Хотя в наши дни вряд ли кто из девушек разгуливает по дому в подобном облаченье, привычка выглядеть хорошо на людях, а не у себя дома, никуда не делась. И дело даже не в одежде и не во внешнем виде, а в настроении женщины, в ее внутреннем состоянии. Приподнятое настроение, блеск в глазах, улыбки, шутки, кокетство, озорство – часто все это приберегается на случай выхода и не используется дома, для своего мужчины. На людях женщины стараются быть в форме, а дома не считают нужным поддерживать в себе радостное состояние.

Конечно, невозможно всегда и всюду быть на высоте, беспрерывно улыбаться и светиться от счастья. Этого и не требуется. Необходимо лишь понимать, что, если вы хотите быть привлекательной для своего мужчины и оставаться на связи с ним по второй чакре, вам нужно самой определять, куда и кому будет направляться ваша сексуальная энергия. Первый, кто должен любоваться вашей красотой и сексуальностью, это ваш мужчина, а не посторонние люди.

Из-за этого многие пары на людях производят впечатление влюбленных, а если посмотреть на них дома, когда они остаются один на один, то оба они погасшие, безрадостные, отстраненные. Громкие причмокивания, демонстративные ухаживания – все это делается для публики. Любящим друг друга людям не требуется выставлять свои чувства напоказ или подстегивать их игрой на публику. Где бы они ни находились, их тянет домой, друг к другу, и самые теплые чувства они берегут для себя.