Для вас, мальчишки - [34]
Существует еще одна вещь, которая может осложнить твои отношения с взрослыми, причем не только с родителями, но и посторонними людьми. Однажды ты откроешь для себя, что взрослые не всегда правы. Они могут вести себя плохо, могут обманывать, нарушать правила поведения, даже делать другим людям зло. В детстве тебе не раз говорили: брать пример с взрослых людей, уважать их и слушать. А как же можно уважать и слушать человека, если он обманщик и преступник?! Твое негодование понятно и справедливо. Все люди разные, сколько бы им не было лет. И если жизнь тебя сведет с плохим взрослым, это не значит, что остальные взрослые не заслуживают твоего недоверия.
Более того, буквально все взрослые, даже самые хорошие, умные, добрые и справедливые, иногда поступают плохо. Не спеши их осуждать за это. Ведь и ты не всегда ангел! Человек по своей природе не может быть всегда хорошим, так как он живет в постоянной внутренней борьбе, которая время от времени его толкает на некрасивые поступки. Прав не тот, кто не ошибается, а тот, кто признает свои ошибки и умеет их исправлять!
Общение со сверстниками
Ты становишься взрослым, и это значит, что вокруг тебя складываются отношения, которые характерны для взрослых людей.
Во-первых, у тебя появляются близкие друзья. Часто это не те ребята, с которыми ты дружил раньше. В детстве ты выбирал друзей неосознанно. Обычно это были те, кто жил в одном с тобой доме или сидел за одной партой. Сейчас ты выбираешь друзей долго и придирчиво. Близким другом может стать только тот мальчик, который тебе симпатичен из-за его личных качеств, с которым тебе интересно общаться и которому ты можешь доверить свои самые сокровенные секреты. Часто вас объединяют общие хобби и увлечения. Это истинное счастье, когда есть человек, который тебя по-настоящему понимает, разделяет твои жизненные ценности и интересы! Близкий друг – это твоя поддержка в мире остальных людей, с которыми тебе приходится общаться. И тут появляется "во-вторых".
Во-вторых, важнее всего на свете для тебя становится общение со сверстниками, их мнение, их оценка и их признание. Взрослые отходят на второй план, так как они другие и часто просто-напросто не понимают тебя и твои проблемы. Более того, в переходный период твои отношения с взрослыми резко портятся. Место родителей в твоем сердце занимают друзья и приятели. Их много, все они очень разные, как говорится, каждый со своими тараканами в голове, и все переживают переходный возраст. По этим причинам общаться со сверстниками бывает очень и очень сложно. Все время приходится подстраиваться под других людей, ограничивать себя, доказывать свое право на существование, демонстрировать свою силу и авторитет или, наоборот, бороться с агрессией более сильных сверстников. Такой прессинг не каждый выдержит. Но выдержать надо, так как таким образом ты осваиваешь сложную науку человеческого общения.
Это далеко непростая задача. Основная сложность состоит в том, что интересным для всех быть невозможно. Так же, как нельзя всем увлекаться коллекционированием марок или бальными танцами. Люди разные, поэтому интересуются они разными вещами и разными людьми. В твоем окружении, наверняка есть такие ребята, с которыми ты бы очень хотел общаться. Вот и постарайся понравиться им. Тем более, что сделать это не так уж сложно. Надо только придерживаться кое-каких правил.
Правило № 1: во всем проявляй доброжелательность и приветливость.
Доброжелательные люди притягивают к себе словно магнит. В каждом человеке, тем более твоего возраста, сидит страх быть отвергнутым. Это очень обидно, когда с тобой не хотят общаться и открыто показывают это. Если же человек приветлив, внимателен и дружелюбен, страх исчезает как на глазах. Поэтому каждый раз, знакомясь с новым человеком, подмечай его достоинства. Ищи что-нибудь хорошее в нем, а когда найдешь, искренне скажи ему об этом. Комплименты – самая прямая и короткая дорога к чужому сердцу. Вспомни сам, что ты испытываешь, когда тебе говорят комплименты. Теплоту в душе. Человек, сделавший комплимент, кажется тебе самым умным и самым проницательным. Еще бы, он ведь смог оценить тебя по достоинству! Так же отнесутся и к твоим комплиментам.
Правило № 2: каждый человек должен быть тебе интересен.
Можно очаровать практически любого человека одним только вниманием к его персоне. Если какой-то человек интересен тебе, не скрывай этого. Не отворачивайся, когда он обратится к тебе с каким-нибудь вопросом. Не переводи свой взгляд на другой предмет, если случайно встретишься с его взглядом. Лучше улыбнись в ответ!
Познакомившись с новым человеком, постарайся сразу же запомнить его имя. Задай своему новому знакомому несколько вопросов, которые касаются его лично. Спроси, где он учится, чем занимается в свободное время, что любит. При этом внимательно выслушивай все ответы. Таким образом, ты лучше узнаешь человека и одновременно покажешь, что он тебе интересен. Во время разговора со своим знакомым смотри на него, но не пристально, как будто изучаешь с научной точки зрения, а доброжелательно, время от времени отводя взгляд в сторону.
Язык этой книги будет понятен самому широкому контингенту читательниц, начиная уже с 8-летнего возраста. Ведь именно в это время начинаются поиски самой себя, своего места в жизни, происходит первоначальная оценка окружающего мира. Девочки-школьницы, девочки-подростки, формирующиеся в девушек, задают себе массу вопросов, на которые не всегда находятся ответы. Любознательность и пытливость приводят к изучению уже накопленного предыдущими поколениями опыта, к прочтению массы книг, освещающих эти вопросы.Таким источником может стать и настоящая книга, в которой авторы постарались затронуть все актуальные темы и проблемы, которые встают перед девочкой на ее пути к ЛИЧНОСТИ.
© ООО Издательство «Питер», 2022 © Серия «Young Adult Nonfiction», 2022 © Игнатьева Алиса, иллюстрация на обложке, 2022 © Рудик Екатерина, 2022 Культ успеха, высокие требования к себе, огромный выбор возможностей – все это вызывает тревожность у молодых взрослых. Как жить с этим и быть счастливым, находясь в гармонии с собой? Как отринуть навязанные роли и приблизиться к себе настоящему? Екатерина Рудик – практикующий психолог, магистр психологии МГУ, автор блога @maonos – написала эту книгу, чтобы рассказать о работе психики и установках, мешающих нам двигаться вперед, предупредить о сложностях, которые ждут нас в первые годы взрослой жизни, и ответить на самые волнующие вопросы. Что мешает нам справиться с тревожностью и прийти к гармонии? Зачем нужны неприятные эмоции? Как выйти из роли жертвы или спасателя? Когда действительно нужно идти к психологу? Каждая глава дополнена тестами и заданиями, которые помогут понять себя, выявить свои сильные стороны, дающие ресурс и опору, и зоны риска, которые требуют внимания и проработки.
Елена Кей – учитель хатха-йоги, йогатерапевт, практикующий йогу с 2009 года. Основала крупнейшую в России онлайн-школу йоги DO YOGA online. Обучила более 2800 учителей йогатерапии со всего мира. Ежегодно ее бесплатные онлайн-мероприятия по йоге посещают более 20 000 человек. Выступает спикером на всероссийских и международных форумах «Россия и Спорт», «Эффективное образование», «Life Organic Awards». За свою деятельность по популяризации здорового образа жизни неоднократно становилась лауреатом различных премий. «Я написала эту книгу, чтобы каждый желающий, независимо от его возраста и физической подготовки, смог самостоятельно разобраться в йоге и заниматься дома.
Многие наши страхи не имеют под собой реальной почвы. Это иллюзии, которые мешают нам достичь целей. В этой книге коуч и предприниматель Полина Цветкова рассказывает, как избавиться от ментальных установок, мешающих вам жить жизнью мечты. А еще предлагает 14 упражнений, с помощью которых вы выберетесь из ямы прошлого, проработаете свои обиды и полюбите себя.
Откровенные записки о том, что случилось с автором, когда он отказался от мёртвой пищи и перешёл на живую, настоящую. Это не хвалебная песнь, это искреннее повествование, хотя плюсов тут вышло намного больше, сами понимаете. Зачем нужно переходить на живую еду, как в этом помогут йога и медитация, и что может с вами случиться в пути – обо всём этом читайте записки практика. Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.
Часто ли вам случается поговорить с мудрым человеком, с Мастером? Легко ли вы находите ответы на вопросы о счастье, о мечте, о своем предназначении, о смысле и месте в жизни, о том, как жить в полной гармонии с собой и всем окружающим? Персонажу этой книги повезло: в его мире живет человек не совсем обычный, способный не только отвечать на такие вопросы, но и разъяснять, казалось бы, сложные проблемы мироздания простым, понятным и логичным языком, не забывая о здоровом чувстве юмора. Он расширяет картину мира своего ученика.
В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.