Динамика красоты. Как не съесть свое счастье - [10]
Манипуляции высокого уровня — здесь, но это предел, ты уже наигралась и при переходе на зелёный уровень от них откажешься, даже уже не будешь злиться на тех, кто пытается их применить к тебе. Здесь ты чётко понимаешь: если ты чего-то и не имеешь, то только потому, что недостаточно этого захотела.
Ты сама себе шаман, а если захочешь, можешь стать шаманом для обитателей нижних этажей. Именно на этом уровне можно встретить служителя культа, предпочитающего новый мерседес постройке приюта для бездомных, или очень успешного эзотерика, относящегося к своей деятельности исключительно как к бизнесу. Ты уже сама создаёшь правила, причём самой их придерживаться уже абсолютно не обязательно.
Здесь появляется очень важный параметр, которого нет на других уровнях, — тестирование. Ты пробуешь новое, не переживаешь по поводу успеха (ведь ты не «красная») и под лихое «Эх!» не поставишь на карту всё. Отказавшись от части выигрыша сразу, ещё не успев выиграть или проиграть, ты уходишь от колебаний внутри, а значит, и снаружи себя не создаёшь событийные вихри. Если ты во что-то вложилась и это потеряно, ты не зацикливаешься на этом, чтобы не пропустить новые возможности, так как уже отказалась от этих денег до того, как их потеряла или заработала. Переживать о том, что уже произошло, тратить на это время и энергию бессмысленно — и это для тебя очевидно. Это очень важное отличие мышления здоровых и богатых от бедных и больных.
Если «оранжевый» занимает деньги, то только ту сумму, от которой готов отказаться, заплатив ею за дружбу. Если такого человека подставляют близкие, его это огорчает, но он не становится жителем этого события, не посыпает голову пеплом, не тратит драгоценное время на обиды, ненависть и досаду, ведь для него абсолютно очевидно, что будущее ценнее.
На этом уровне нет ожирения, так как подтянутое тело является признаком статуса, на котором жители этого этажа зарабатывают уважение, деньги и экономят время. Конечно, и здесь бывают гастрономические путешествия и колебания веса; набрать вес можно от скуки, и люди тут не привыкли отказывать себе в удовольствиях — наоборот, удовольствий и яств тут много, и они изысканные, но глупость здесь контролируема, поэтому вовремя остановиться, вернуть форму нетрудно: всё под контролем, сбросить вес можно быстро и непринуждённо, просто утверждаясь в собственной невъебенности.
Людей до сих пор встречают по одёжке. Когда подтянутый, хорошо одетый, со вкусом укомплектованный дорогими атрибутами «оранжевый» является на переговоры, ему не посмеют предложить меньше, чем он стоит. Всем понятно, с кем они имеют дело, а «оранжевый» спокойно и непринуждённо берёт своё, не затрачивая энергию на презентацию своих достоинств.
Если ты ещё не здесь, то ты сможешь быстрее оказаться на этом уровне, если научишься понимать его ценности. Здесь легко покончить с пищевой зависимостью — на этом этаже ей точно нет места. Попробуй на время прохождения курса думать как «оранжевые». Посмотри с «оранжевого» ракурса на людей, которые ходят по клиникам в поисках справки о том, что они жирные от того, что у них внутри непременно есть скрытый недуг, и дело вовсе не в том, что перед сном они на всякий случай съедают ведро майонеза с хлебом. Взгляни «оранжевым» взглядом на безумные пиршества тех, кто попал в отель «всё включено», где люди жрут на грани возможностей человеческого вида. Поставь «оранжевую» оценку «фиолетовой» еде. Любая еда, не имеющая для «оранжевого» питательной ценности в данный момент, воспринимается как отрава вне зависимости от того, насколько аппетитно выглядит. Это как заправить дорогой автомобиль дешёвым топливом на сомнительной АЗС, да ещё и засунуть в чистый багажник две грязные канистры, зная, что проблем с заправками нет. «Оранжевый» любит себя и презирает тех, кто убивает свои тела, заправляя их жирно-сладким кормом из пальмового масла, сахара и теста.
Не у всех получается добраться до оранжевого уровня в юном возрасте, поэтому мужчина может обзавестись лишним десятком килограммов, но это будет не свисающий с дряблого тела жир, а скорее некая упругая увесистость, заставляющая лучше сидеть костюм из хорошей шерсти, и это выглядит скорее солидно, чем жирно. Женщина тоже может иметь некоторые возрастные погрешности. С годами для поддержания формы требуется прилагать больше усилий, но «оранжевая» леди уже может себе позволить выглядеть не на 10 баллов из 10 возможных, а на 8: её и так все любят, хотят, а то и боятся. Однако если для получения очередной должности или покорения понравившегося мужчины ей понадобится идеальная внешность, результат будет достигнут молниеносно. Такая женщина без малейшей жалости ограничит себя в питании и будет заниматься спортом ежедневно, ещё и получая удовольствие от процесса. Здесь это в десятки раз легче, чем на фиолетовом уровне, ведь нытьё противоречит самой структуре личности. На оранжевом уровне люди отлично зарабатывают, постоянно учатся, совершенствуют себя изнутри, следят за своей внешностью и хотят прожить до 128 лет, ведь их жизнь — это сплошной кайф.
Интервью со шведским психиатром и отцом семерых детей Дэвидом Эоехардом газете Die Zeit о его книге «Дети у власти» облетело Интернет и вызвало бурные дискуссии. Эбехард затронул очень важную и больную тему: инфантильность современных детей, их неприспособленность к социуму. Он откровенно написал, что это результат воспитательных методов, которые ставят ребенка на пьедестал и вынуждают родителей идти у него на поводу. Так дети превращаются в домашних тиранов, а родители – в жертв, не способных им противостоять.
Данное учебное пособие предназначено для студентов бакалавриата и магистратуры 5 курса по профилю подготовки «Психологическое сопровождение ФК и С». Пособие составлено в соответствии с Государственным стандартом ГСЭ.Ф.07. (психология и педагогика) и с положением о магистерской подготовке (магистратуре) в системе многоуровневого высшего образования России.Пособие включает в себя пять основных разделов: общая психология, возрастная психология, психология труда, социальная психология и психология спорта.Целью пособия является: ознакомить студентов с основными разделами психологической науки и помочь им в определении выбора научного направления для исследовательского поиска в курсовых и дипломных работах по дисциплине психология, а также при работе над магистерской диссертацией.
Дети врут часто и в разных ситуациях, иногда это просто фантазии, которые взрослые принимают за ложь, иногда это попытка похвастаться или приписать себе чужие заслуги, иногда это ложь от страха или «ложь во благо». Пол Экаман, известнейший в мире специалист в области лжи, рассказывает родителям, почему и в каком возрасте дети начинают лгать, как меняется их ложь по мере взросления, и как ребенок учится обращаться со своей ложью, обходя совесть. Доктор Экман учит родителей, как поощрять в детях честность и правдивость, чтобы у них не возникало желания или выгоды врать.
Почему миллиардеры столько работают, а потом бросают на ветер деньги, заработанные потом и кровью? Что общего между всеми нами и банкирами с Уолл-стрит, а также Элвисом Пресли и Стивом Джобсом?В изящной и занимательной форме маэстро психологии Кенрик и Гришкевичус подвергают сомнению распространенные взгляды на процесс принятия решений и предлагают абсолютно новую альтернативу, основанную на эволюционной психологии. Устанавливая поразительную связь между поведением современного человека и его корнями, уходящими в прошлое, авторы показывают, что в основе «нелепых» поступков лежит чрезвычайно сложная система принятия решений.Вкладывание денег, поиск работы, покупка машины, выбор спутника жизни — во всем этом за нашими решениями стоят скрытые эволюционные цели.Эта замечательная книга полностью изменит ваше представление о процессе принятия решений.
Тайны человеческой психики — насколько познаваемы они в наше время? Каковы «ступени» созревания личности и в чем заключается своеобразие ее реагирования в разные возрастные периоды? Что представляют собой так называемые пограничные состояния и можно ли в полной мере раскрыть «пружины» отклоняющегося поведения? Имеется ли связь между аномалиями личности и одаренностью, альтруизмом, конформизмом, правонарушениями? Как противостоять многообразным стрессовым воздействиям и победить бессонницу? Разобраться в сложнейших вопросах, связанных с деятельностью мозга, поможет эта книга.Издание адресовано широкому кругу читателей.
Очень часто люди мечтают о том, чтобы в сутках было минимум 48 часов. А может, пора научиться укладываться в имеющиеся 24 и не жалеть при этом времени на отдых? Если не помогает даже тайм-менеджмент, тогда эта книга – для вас!В настоящее время прокрастинация стала болезнью современного общества. «Отложу на завтра», «Сделаю потом» – часто ли вы «успокаиваете» себя подобными фразами? Пора избавляться от них!Вы узнаете:– что такое прокрастинация и насколько она опасна;– причины, ведущие к прокрастинации– все способы борьбы с прокрастинацией.Среди множества книг на эту тему эта – самая максимально сжатая и понятная!Помните: ваша жизнь такова, какой вы ее сами сделали!
Книга, которую вы держите в руках, будет интересна как новичкам, знакомящимся с возможностями осознанного дыхания, так и людям с большим опытом дыхательных практик, специалистам «помогающих» профессий и профессионалам, обучающим дыханию своих клиентов, а также родителям и всем, чья работа связана с общением с другими людьми. В книге впервые излагается системный подход к применению дыхания в разных школах и традициях, с разными целями, разными людьми с разными запросами и разными возможностями, а главное – с разной готовностью к погружению в практику: от небольших и коротких (5-10 секунд) дыхательных упражнений в повседневной жизни до больших трансформационных дыхательных процессов.
Человек не рождается готовой личностью, он ею становится постепенно, и на это уходят многие годы.Помочь родителям и педагогам разобраться в проблемах ребенка на разных этапах его взросления – цель данной книги.Для широкого круга читателей.
Все, что с нами происходит, — это отражение того, что есть у нас внутри. Если мы себе нравимся, то притягиваем события, которые нам приятны. Если что-то мы в себе не любим, то именно в этой области с нами начинают происходить неудачи. И именно поэтому так важно начать менять не внешнее, а работать с внутренними процессами. Хотите узнать, как менять этот образ будущего? Все просто — через перемены настоящего! В книге собраны лучшие трансформационные техники, которые дают прекрасные результаты. Книга приглашает вас совершить удивительное путешествие к самому себе, она поможет вам вернуть волшебную силу, которая дана вам от рождения.
Если вам нужна красивая сказка о позитивном мышлении с якобы реальными примерами из жизни, лишь собирающая пыль на полке и отнимающая у читателя бесценное время, то эта книга не для вас. Здесь речь пойдет исключительно о достижении результатов, о реализации идей и замыслов, об исполнении желаний, о воплощении великой мечты, наконец.В ваши руках проверенная временем и жизнью формула успеха, которая позволит вам добиться всего, чего душа пожелает, — но не с помощью каких-то эфемерных рассуждений, а благодаря конкретным действиям.Хватит витать в облаках.