Депрессия: ее причины и преодоление. Из работ Шри Ауробиндо и Матери - [3]
Ты сказала здесь: «Улыбнуться врагу – значит обезоружить его». Что значит: «Улыбнуться»? Ведь мы же не должны улыбаться врагу!
Не должны!.. Я просто описывала здесь свой опыт. Это запись опыта, который я изложила в общих чертах. Но если в какой-то момент кто-то приходит к вам с мрачнейшими намерениями, то, если вы улыбнетесь ему, он будет полностью обезоружен, он уже больше ничего не сможет сделать. Но вы должны улыбаться искренне. Недостаточно просто сделать гримасу и думать, что… (смех) Я имею в виду улыбку в достаточно полном смысле. То есть, если вы в достаточной мере владеете собой и находитесь выше окружающего вас, в гораздо более высоком сознании, из которого можно взглянуть на происходящее свыше – тогда даже то, что обычному человеческому сознанию кажется самым ужасным и самым драматичным, заставляет вас улыбаться, словно бы вы встретились с каким-то ребячеством. И вот если вы находитесь в сознании, в котором вы можете улыбаться всему (так как вы понимаете причины всего и вы также видите силы, действующие во всем), если вы можете находиться в этом сознании и улыбаться происходящему, то положение вещей немедленно изменяется. Только это не должна быть какая-то натянутая внешняя улыбка – улыбаться должно психическое существо.
Самое важное качество – это настойчивость, терпеливость и… как назвать его? своего рода добрый внутренний юмор, который помогает вам не быть обескураженным, не впадать в уныние и встречать все трудности с улыбкой. Есть английское слово, которое очень хорошо выражает это, – cheerfulness (бодрость духа). Если вы можете хранить ее в себе, то вы будете сражаться гораздо лучше, сопротивляться гораздо лучше, в свете, этим ложным влияниям, которые пытаются воспрепятствовать вашему прогрессу.
В общем говоря, человек – это животное, которое воспринимает себя ужасно серьезно. Уметь улыбаться над собой во всех обстоятельствах, улыбаться своим печалям и разочарованиям, амбициям и страданиям, негодованиям и мятежам – какое это могучее оружие в превосхождении себя.
Научитесь улыбаться всегда и во всех обстоятельствах, улыбаться своим печалям, точно так же как и своим радостям, своим страданиям, так же как и своим надеждам, – ибо в улыбке заключена всемогущая сила самообладания.
Улыбка воздействует на трудности, как солнце на облака, – она рассеивает их.
Никогда не унывайте. Когда вы впадаете в уныние, в вас проникают всевозможные силы и они тянут вас вниз. Сохраняйте улыбку. Кажется, что я всегда шучу, но это не просто шутки. Это уверенность, рожденная из психического. Улыбка выражает веру, что ничто не может противостоять Божественному и что в конце концов все будет в порядке.
Мать
Люди не знают, насколько важна вера, насколько вера – это чудо, творец чудес. Если в каждый момент вы ожидаете, что будете возвышены и продвинуты к Божественному, Он придет, чтобы возвысить вас, и Он будет рядом с вами, очень близко, все ближе и ближе.
Если у вас внутри есть вера в божественную милость – что божественная милость наблюдает за вами, и, что бы ни случилось, она всегда с вами, всегда присматривает за вами, вы можете хранить эту веру всю свою жизнь и всегда; и с нею можно пройти через все опасности, встретить все трудности, и ничто в вас не дрогнет, потому что вы обладаете верой и божественная милость с вами. Это бесконечно более могучая, более сознательная, более устойчивая сила, которая не зависит от условий вашего физического строения, не зависит ни от чего, кроме божественной милости, и поэтому она опирается на Истину и ничто не может поколебать ее.
Если вы можете хранить в себе доверие, искреннее доверие, которое не рассуждает, но обладает чувством, что… да, это действительно своего рода доверие, вера в то, что все, что для вас ни делается, несмотря на все видимости, всегда является наилучшим, чтобы вести вас самым быстрым путем, какой только возможен, из всех ваших трудностей прямо к цели… если вы можете хранить такое отношение в себе со всей силой, ваш путь станет неизмеримо легче…
Это следующее отношение: если вы можете сказать себе: «Хорошо, наверное божественная Милость заслуживает нашего доверия», – просто это, и ничего другого, то вы избежите многих трудностей, многих. На самом деле, это позволяет избежать многих трудностей даже в обычной жизни, а также и многих беспокойств.
…Если ваша вера не исполнена всецелого доверия Божественному, что ж, вы можете очень легко оставаться под впечатлением, что имеете веру, и все же терять доверие к божественной Силе или божественной Доброте, или Доверию, которое имеет к вам Божественное…
Так что если не добавить к вере всеобъемлющее и полное доверие к Божественной Милости, то у вас будут трудности. Необходимо и то, и другое.
Вера, о которой говорится, – это вера в божественную Милость и финальный успех предприятия…
Хранить свою веру значит сказать: «Хорошо, у меня есть трудности, но я продолжаю идти». Отчаяние – вот что сковывает вас по рукам и ногам, останавливает вас, оставляет в таком состоянии, которое можно выразить словами: «Все кончено, я не могу больше идти». Тогда все действительно кончено, и такого никогда нельзя допускать.
В сборник вошли письма Шри Ауробиндо, касающиеся различных аспектов его духовного учения и методов йогической практики. В первых четырёх разделах речь идёт, главным образом, о философских и психологических основах этого учения, в последующих семи – о методах духовной практики, а заключительный, двенадцатый раздел включает в себя и то и другое.
В данном сборнике представлены отрывки из писем Шри Ауробиндо к своим ученикам, в которых он отвечал на их вопросы. Эти отрывки собраны вместе и выстроены так, чтобы оказать некую помощь стремящимся понять и практиковать Йогу.
«Человеческий цикл» — один из фундаментальных трудов выдающегося индийского йогина, мыслителя и поэта Шри АУРОБИНДО (1872–1950). Это не философское сочинение, но скорее представленное на ментальном уровне глобальное и сверхсознательное видение Шри Ауробиндо истории человечества как эволюции Духа. Описаны последовательные стадии эволюции человеческого общества, исследуются различные возможности его развития в будущем. Появление духовного общества и восхождение человечества на более высокую стадию эволюции предстает не как утопия, но как реальность, стремящаяся к своему воплощению.
В настоящем сборнике из серии «Практика Интегральной Йоги» собраны высказывания Шри Ауробиндо на тему желания и его преодоления. Рассказывается о причинах возникновения желания и практических способах избавления от него, о желании в йоге, о пране, ее разновидностях и причинах ее искажения, о ложной душе желания и подлинной божественной душе в человеке, об истинных целях жизни и др.В сборниках серии, составленных из фрагментов работ Шри Ауробиндо и Матери, рассматриваются практические вопросы интегральной йоги, а также повседневной жизни с позиций интегральной йоги, ведь подлинная духовность – это не отвержение жизни, а искусство ее совершенствования.Мы надеемся, что эти публикации помогут вам по-новому взглянуть на себя и свою жизнь и сделать еще один шаг на пути саморазвития.
В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.
«Махабхарата» – одно из самых известных и, вероятно, наиболее важных священных писаний Древней Индии, в состав этого эпоса входит «Бхагавад-Гита», в сжатой форме передающая суть всего произведения. Гита написана в форме диалога между царевичем Арджуной и его колесничим Кришной, являющимся Божественным Воплощением, который раскрывает царевичу великие духовные истины. Гита утверждает позитивное отношение к миру и вселенной и учит действию, основанному на духовном знании – Карма-йоге.Шри Ауробиндо, обозначив свое отношение к этому словами «Вся жизнь – Йога», безусловно, придавал книге особое значение.
В сборнике «Самоотдача и Милость свыше» из серии «Практика Интегральной Йоги» рассматриваются основные принципы самоотдачи – одного из фундаментальных качеств, необходимых для продвижения на пути Интегральной Йоги, исследуются условия, в которых высшая Милость может нисходить и действовать в человеке и его окружении, раскрывается связь между самоотдачей и действием божественной Милости.Серия «Практика Интегральной Йоги»В сборниках серии, составленных из фрагментов работ Шри Ауробиндо и Матери, рассматриваются практические вопросы интегральной йоги, а также повседневной жизни с позиций интегральной йоги, ведь подлинная духовность – это не отвержение жизни, а искусство ее совершенствования.Мы надеемся, что эти публикации помогут вам по-новому взглянуть на себя и свою жизнь и сделать еще один шаг на пути саморазвития.
В сборнике «Самоотдача и Милость свыше» из серии «Практика Интегральной Йоги» рассматриваются основные принципы самоотдачи – одного из фундаментальных качеств, необходимых для продвижения на пути Интегральной Йоги, исследуются условия, в которых высшая Милость может нисходить и действовать в человеке и его окружении, раскрывается связь между самоотдачей и действием божественной Милости.В сборниках серии, составленных из фрагментов работ Шри Ауробиндо и Матери, рассматриваются практические вопросы интегральной йоги, а также повседневной жизни с позиций интегральной йоги, ведь подлинная духовность – это не отвержение жизни, а искусство ее совершенствования.Мы надеемся, что эти публикации помогут вам по-новому взглянуть на себя и свою жизнь и сделать еще один шаг на пути саморазвития.
В сборнике рассматриваются основные принципы правильного отдыха с позиций интегральной йоги, описываются практические аспекты расслабления и релаксации, рассказывается, как победить плохое настроение и депрессию, как преодолеть лень, чем занять себя в свободное время, чтобы это способствовало духовному продвижению, нужны ли человеку развлечения и как избавиться от скуки, как научиться отдыхать непосредственно в действии, как открыть для себя неисчерпаемый источник энергии.В сборниках серии, составленных из фрагментов работ Шри Ауробиндо и Матери, рассматриваются практические вопросы интегральной йоги, а также повседневной жизни с позиций интегральной йоги, ведь подлинная духовность – это не отвержение жизни, а искусство ее совершенствования.Мы надеемся, что эти публикации помогут вам по-новому взглянуть на себя и свою жизнь и сделать еще один шаг на пути саморазвития.
В настоящем сборнике серии «Практика Интегральной Йоги» собраны высказывания Шри Ауробиндо и Матери на тему истинной Любви. Описывается, что такое истинная любовь, ее источник и цель, низшие и высшие проявления любви, любовь как трансформирующая сила. Рассказывается о соотношении истинной Любви и человеческих форм любви, о любви с первого взгляда, о любви и сексуальном желании, о любви животных к людям. Рассматриваются способы достижения истинной Любви.В сборниках серии, составленных из фрагментов работ Шри Ауробиндо и Матери, рассматриваются практические вопросы интегральной йоги, а также повседневной жизни с позиций интегральной йоги, ведь подлинная духовность – это не отвержение жизни, а искусство ее совершенствования.Мы надеемся, что эти публикации помогут вам по-новому взглянуть на себя и свою жизнь и сделать еще один шаг на пути саморазвития.