Денежное сознание. Меняем установки за 9 дней - [6]
Вы меняете вершки, но оставляете в сохранности корешки. А они со временем прорастают, вытесняя новое. Технология внутренних изменений должна учитывать эти особенности.
Убираем корешки
Чтобы правильно заменить убеждения о деньгах и способах их прихода в жизнь, необходимо стереть накопленные в предыдущие годы эмоциональные блоки. Можно делать это с помощью холотропного дыхания: понадобится 10–15 сеансов активного дыхания под руководством тренера. Еще можно самостоятельно поработать с отдельными блоками в своем теле. Для этого используется техника прощения.
Пишем формулу прощения
Когда вы себе говорите, что прощаете, даете команду подсознанию: «Этот человек больше не враг. Я прощаю и отпускаю его. Пусть останется таким, как есть, а я не буду бороться за то, чтобы сделать его лучше».
Теперь вам не нужны боезаряды в виде эмоциональных блоков, направленных против него, и подсознание может дать команду «Убрать блок!», в том числе против денег.
Далее ничто не помешает вам «загрузить» нужные убеждения о своих возможностях. Казалось бы, все очень просто.
Мы защищены от случайных команд
Сложность в том, что подсознание хорошо защищено от изменений критичностью, цинизмом и убеждениями. Вы говорите: «Я прощаю деньги за их нелюбовь ко мне и позволяю им существовать так, как они желают. Прошу у них прощения за обиду и уверенность, что они меня не любят и достаются только нечестным путем. Впредь я одобряю и принимаю любое поведение финансов».
В этом случае ничего не произойдет. Мало ли какую ерунду вы порой говорите? Разве стоит все принимать всерьез? Вы десятки лет внутренне боролись с деньгами, а теперь хотите разом перечеркнуть?
Так не бывает! Особенно если вы произносите слова в спокойном, низкоэнергетическом состоянии. А вот если наблюдаются крайнее возбуждение, экстаз, такая команда может быть принята к исполнению.
Но где взять экстаз? Нужно что-то делать для победы над внутренним сопротивлением организма новым командам.
Развернутая формула прощения
Большой эмоциональный блок почти всегда состоит из множества маленьких элементов – переживаний. Можно попробовать забрать энергию не из всего блока, а частично.
Для этого надо прощать отдельные события вашей жизни. В итоге получится развернутая формула прощения (РФП), состоящая из пяти блоков.
1. Прошу прощения у денег за плохие мысли, которые возникали в моей голове на их счет.
2. Я прощаю деньги за проблемы, которые они мне приносили.
3. Забираю энергию из всех воспоминаний о ситуациях, когда я испытывал переживания по поводу финансов.
4. Я полностью освобождаю память от случаев, когда нервничал и страдал из-за отсутствия средств.
5. Принимаю решение спокойно и отстраненно относиться ко всем проблемам с деньгами.
Это названия разделов, в каждом из которых вам нужно написать 10–20 фраз. Каждая такая фраза должна начинаться с выделенных слов и заканчиваться описанием ситуации.
Пример РФП
Участница семинара «Легкие деньги» составила приведенные ниже развернутые формулы.
«Я прошу прощения у денег за то, что:
✓ Считала их грязными.
✓ Презирала их.
✓ Думала, что они портят людей.
✓ Упускала возможности заработка.
✓ Не ценила их количество у меня.
✓ Иногда боялась их тратить.
✓ Они раздражали меня тем, что их не так много, как хочется.
✓ Я разжигала из-за них конфликты в семье.
✓ Обвиняла их в нелюбви ко мне.
Затем идет второй блок развернутой формулы.
Я прощаю деньги за:
✓ Их избирательность.
✓ То, что они вызывают страх остаться без всего.
✓ То, что их всегда не хватает.
✓ То, что я нахожусь в зависимости от них.
✓ То, что у других денег больше, чем у меня.
✓ То, что они непостоянны в моей жизни.
✓ То, что они обесцениваются из-за инфляции.
✓ То, что из-за них меня часто ругали в детстве.
✓ То, что они становятся причиной ссор с мужем.
✓ То, что они не всегда приходят ко мне в желаемом количестве.
Далее – третий блок развернутой формулы.
Я забираю всю энергию из воспоминаний:
✓ В детстве я без разрешения взяла в гостях деньги, которые валялись на полках. Меня сильно за это отругали.
✓ Я ссорилась с мамой и папой из-за финансов.
✓ Знакомый воровал у меня деньги.
✓ Нас затопили соседи. Мы выиграли суд, но денег так и не получили.
✓ Я ссорилась с мужем.
✓ Мы ехали от знакомых, и у меня было отвратительное настроение: наша семья не имела столько денег, сколько они, мы жили иначе.
✓ Клиенты брали в долг и вовремя не отдавали, а я бесилась из-за этого.
✓ Переживала, когда была совсем маленькая выручка.
✓ Не было денег для покупки понравившихся вещей, я раздражалась и плакала из-за этого.
✓ Скандалила с мужем из-за отсутствия отпуска.
✓ Родители ругались между собой из-за денег.
Теперь идет четвертый блок развернутой формулы.
Я стираю из памяти негативные воспоминания:
✓ Всем купила на первый доход подарки, а меня отругали.
✓ Ссорилась из-за денег с мамой и папой.
✓ Знакомый воровал у меня деньги.
✓ Нас затопили соседи. Мы выиграли суд, но денег так и не получили.
✓ Ссорилась из-за финансов с мужем.
✓ Без разрешения взяла деньги из отцовской зарплаты.
✓ Бесилась из-за того, что клиенты брали в долг и вовремя не приносили деньги.
✓ Не было средств на покупку понравившихся вещей, я раздражалась и плакала из-за этого.
В книге подробно и доходчиво изложена уникальная методика Александра Свияша, помогающая изменить отношение к негативным событиям и навсегда устранить их из жизни, избавиться от многих болезней и решить самые запутанные семейные проблемы. Простые и доступные рекомендации автора и предлагаемые им психологические упражнения уже помогли миллионам людей преодолеть неприятности, вернуть радость бытия, обрести счастье и благополучие.Для этого издания автор отобрал самое ценное из опыта, накопленного на протяжении многолетней практики, и дополнил материал новейшими оригинальными разработками.
Написанная в популярной форме книга известных психологов и эзотериков представляет интерес для читателей, занимающихся вопросами самосовершенствования. Книга поможет каждому изменить свою жизнь к лучшему.
В этой книге с позиций Разумного пути рассмотрены возможные причины появления заболеваний и пути избавления от них. Исходная предпосылка – все, что мы имеем в своей жизни, мы создаем сами же, своими мыслями, эмоциями и поступками. Поскольку здоровье дается нам от рождения как бесплатный ресурс, мы не привыкли ценить его. Когда тело больше не может терпеть наше наплевательское отношение к нему, оно начинает возражать – через болезни. Поскольку человек – многомерное существо, то причина заболевания может лежать на соверенно разных уровнях – на уровне физического тела, в его энергетической матрице, в сфере эмоций или в сфере ментала.
В этой книге представлены 50 реальных, законных и быстрых способов заработать, имея под рукой только компьютер и доступ в Интернет. Вам не понадобятся вложения и специальные знания. Все советы даны в сжатом виде – только самое ценное, что действительно работает, без «воды».По каждому из способов дана подробная пошаговая инструкция: что и как делать, в какой последовательности.Вы сможете заработать деньги буквально в течение нескольких дней, вам надо лишь взять и сделать то, о чем написано в этой книге.
Книга содержит обобщенный опыт ведущих российских инфобизнесменов и тренеров по увеличению прибыли при работе с инфопродуктами. Предлагаются конкретные рекомендации, уникальные стратегии и практические задания. Материал представлен без скучной теории, заоблачных идей и «воды».Книга адресована в первую очередь инфобизнесменам (как опытным, так и начинающим), владельцам офлайн-бизнеса, которые хотят увеличить продажи с помощью Интернета, а также тренерам, консультантам и коучам.
Не знаете, как поступить в трудной ситуации? Не можете определить для себя порядок действий? Или постоянно мечетесь, не в силах принять окончательное решение?Хотите получить уникальную действенную подсказку? Сформулируйте свой вопрос и откройте книгу на любой странице – и получите необычный и полезный ответ. Советы и наблюдения Александра Свияша помогут вам решить проблему, а его рекомендации – выстроить правильные аффирмации и изменить отношение к трудностям.Доверьтесь интуиции – и каждая страница этой книги подскажет Вам, как преодолеть жизненные сложности и выйти победителем из любой ситуации.
Наше поведение далеко от того, чтобы именоваться рациональным: поддавшись панике, мы сметаем товары с полок в магазинах, даже если продавцы повышают цены; конкурентных рынков в природе нет и никогда не было; принимая решение купить тот или иной товар, мы ориентируемся на слухи и свои собственные эмоции, а не на факты; а если бы рыночное равновесие существовало, то кризисы были бы невозможны.Книга поможет правильно рассчитывать вероятность событий в условиях повышенной неопределенности, правильно оценивать привлекательность и риски наступления этих событий для вас лично, делать осознанный выбор и перестать жалеть о принятых решениях.Книга подойдет руководителям и собственникам бизнеса, менеджерам отделов продаж, маркетинга, рекламы и PR – всем, кому по долгу службы необходимо уметь принимать правильные решения; обязательна к прочтению всем, кто хочет добиться осознанности своих решений и повысить собственную эффективность.
Твой ум порождает сны. Даже когда ты кажешься себе бодрствующим, ты - спишь. И значит, истина тебе недоступна.И потому основная проблема заключается в том, чтобы проснуться, выйти за пределы ума. Ошо разбивает стеклянный дом твоих сновидений своими комментариями к сутрам третьего патриарха дзэн Сосана.
Упорство – ключевой фактор успеха. Трудолюбивый и настойчивый человек, утверждают авторы книги, способен добиться большего, чем одаренный лентяй, уповающий только на свои природные способности. Книга адресована всем, кто хочет успешно решать жизненные задачи, распрощаться с нерешительностью, ленью и боязнью неудач – и добиваться поставленных целей. Помимо конкретных приемов, которые помогают развить настойчивость и трудолюбие, в книге содержится большое количество вдохновляющих историй из реальной жизни.
В основу этого трехтомного издания положен текст гигантского компендиума «Чжоу И Чжэ Чжун» («Анализ внутреннего содержания Чжоусских перемен»), составленный в начале XVII века великим китайским ученым Ли Гуанди. В его книгу вошли толкования из огромного количества трудов всех эпох и времен, в которых китайские ученые обращались к анализу текста «Книги Перемен», лежащего в самой основе цивилизационной парадигмы китайского ума. «Книга Перемен» в течение тысячелетий являлась пособием по искусству мыслить, на котором оттачивали свой ум миллионы китайских мыслителей и деятелей, принимавших участие в управлении государством.
«Книга о Табу» — возможно, наиболее известная из книг Алана Уотса. В ней автор исследует не признаваемое, однако довольно сильное табу — наш заговор молчания вокруг знаний о том, кем или чем мы в действительности являемся. Это попытка ответить на вопрос: если ощущение нами себя в виде отдельного эго в мешке из кожи является иллюзией, которая не соответствует ни последним открытиям западной науки, ни экспериментальной философии-религии Востока, — то какова же тогда наша истинная природа?Погружая читателя в атмосферу созерцательной философии и придавая современное звучание древним учениям, автор предлагает ему психологический путь осознания того, что то неопределимое представление-чувство, которое мы называем «я», — в действительности является источником и основанием Вселенной.
Остановись мгновенье – ты прекрасно! Именно так хочется воскликнуть прочитав книгу известного психолога и коуча Александра Казарина «Шаг в настоящее». Автор на множестве примеров доходчиво разъясняет, как эфемерно и вредно жить будущим или прошлым.«Как белка в колесе». Нам с детства известна эта метафора, символизирующая непрерывную круговерть в нашей жизни, хлопоты, суету и беспросветные тяготы и рутину.Как вырваться из этого круга? Как ощутить себя по настоящему счастливым и свободным?Для этого важно сделать именно первый шаг.На простых и доходчивых примерах, которые приводит нам в своей книге Александр Казарин, легко проанализировать свою жизнь, а потом самостоятельно пройдя несложные тесты, реально оценить степень своей «зацикленности» на будущем, посмотреть на себя со стороны, увидеть самого себя глазами психоаналитика и исследователя своего собственного «Я».Все мы так или иначе живем будущим, переживаем за прошедшее и в следствии этого – настоящее ускользает от нас, становится эфемерной и неощутимой субстанцией.