День, когда я перестала торопить своего ребенка. История современной мамы, которая научилась успевать главное - [26]
На пути к жизни Hands Free очень важно вовремя оценить высокую цену излишней нервотрепки, перегруженного расписания, спешки и перенапряжения. Истории и цели этой главы могут помочь вам начать по-новому относиться к ожиданию, отдыху, расслаблению, играм и общению с людьми, которые вам дороги.
Рада тебя видеть
Во время учебы в колледже я несколько раз летом работала в центре дневного ухода за детьми [7]. Любимым временем работы для меня был конец дня, когда я возвращала детишек их родителям. Когда две пары глаз встречались, я видела и чувствовала внезапный всплеск радости между родителем и ребенком. Я мечтала о том дне, когда у меня появится свой ребенок и я смогу испытать то, что мне казалось одной из высших радостей материнства.
Эти мысли пришли мне в голову, когда в такой центр стали возить моего юного племянника. В первый день я думала только об одном – когда настанет время ехать его забирать. Позже я не отрываясь слушала практически прямой репортаж моей невестки об их счастливом воссоединении. Благодаря ее подробному изложению я живо представила племянника с его невероятными локонами, протягивающего ручки к женщине, которая потрясла его мир. Его беззубый ротик улыбался, когда он буквально прыгнул в руки матери.
Могу сказать наверняка, что в тот момент моя невестка, а также и мой племянник начали собирать приветы. Собирать приветы – значит запоминать радостное выражение любимого лица в момент встречи после расставания. Эти мысленные моментальные снимки становятся драгоценной коллекцией, которая может немного унять боль, когда приходится расставаться надолго.
Моя невестка на протяжении всего этого кошмарно долгого дня ни секунды не переставала думать о сыне и мечтала о минуте, когда его заберет. Когда я попыталась представить, как должна была выглядеть ее улыбка в этот момент, вспомнилось выражение «солнечное замедление». «Солнечное замедление» – выражение, которое используется в сообщениях о дорожной обстановке, когда солнце слепит настолько сильно, что водители с трудом видят дорогу. Из-за слишком яркого солнца движение замедляется.
Когда племянник оказался на руках матери, мир для него остановился. Все, что он мог видеть, – только улыбку матери. И, зная, какой матерью является моя невестка, мне было нетрудно предположить, что такая встреча после первого дня в детском центре лишь первая из множества встреч в его жизни, которые будут сопровождаться «солнечным замедлением».
Но это заставило меня задуматься.
А как с моими детьми? Будучи сотрудницей детского центра, я мечтала испытать прекрасное ощущение от воссоединения родителя и ребенка. Но, когда потребности моих детей стали сокращаться, а количество отвлечений XXI века нарастать, нежные приветствия как-то отошли в сторону.
Иногда я не отвожу глаз от компьютера, когда в комнату входит ребенок.
Иногда я забираю ребенка из школы или с дополнительных занятий, не прекращая разговоров по телефону.
Иногда первое, что видит мой ребенок утром, – не мое улыбающееся лицо, а макушку, если я пишу электронные письма, или затылок, если просматриваю утренние новости.
Правда глаза колет, но правда лечит – и приближает меня к тому образу матери, какой я хочу стать.
Даже двадцатилетней студенткой колледжа я понимала важность прочувствованного приветствия. Возможно, потому, что нежные, прочувствованные приветствия были нормой в годы моего формирования как личности. Хотя со мной как с ребенком, подростком и взрослой девушкой бывало трудновато, манера приветствий моей матери оставалась неизменной. Что бы ни произошло, она всегда была рада меня видеть. И даже когда я ей досаждала и не всегда отвечала любовью, приветствия матери мне доставляли радость. На самом деле я рассчитывала на них. Воспоминание о том, что мое появление вызывает неподдельную радость на лице матери, необъяснимым образом неоднократно спасало меня. В разгар самых тяжелых душевных бурь приветствия матери были лучом света для моей отчаявшейся души.
Не хочу, чтобы мои дети выросли без нежных приветствий. Я дала клятву откладывать подальше все отвлекающие факторы ради создания солнечного замедления.
Не важно, в какой момент работы меня застали,
Не важно, насколько неудобно оторвать взгляд,
Не важно, насколько, как мне кажется, я занята, но,
Когда мои дети входят в комнату,
Когда мои дети садятся в машину,
Когда мы встречаемся с ними после разлуки,
Мир на мгновение должен остановиться.
И я буду излучать любовь в их глаза и сердца,
Чтобы мои дети видели и чувствовали, как сильно я их люблю.
Когда я научилась целенаправленно уделять при встрече все внимание любимым людям, это стало поворотным моментом на моем пути. Я обнаружила, что отложить на время посторонние дела при встрече с ребенком или супругом совсем не трудно, зато результат несоизмеримый. Чрезвычайно важное достижение на пути к жизни Hands Free – безраздельное внимание к близким в определенные периоды суток. Эксперт по воспитанию детей Джанет Лансбюри называет три периода, когда дети больше всего нуждаются в нашем внимании:
– Когда мы встречаемся после разлуки.
В предлагаемом третьем выпуске методического пособия «Воспитание ученика-пианиста» находят дальнейшее освещение вопросы творческого общения педагога с учащимися на новом этапе их обучения, когда все четче проявляются индивидуальные различия в развитии общемузыкальных и профессионально-музыкальных способностей. Много внимания здесь уделяется работе над музыкальными произведениями различных стилей, жанров и овладением сложными исполнительскими навыками. Данное пособие может быть рекомендовано студентам и учащимся музыкальных вузов и училищ при прохождении курса методики обучения игре на фортепиано и педагогической практики.
Приемы воспитания детей, которые изложены в этой книге, достаточно просты. Все рекомендации рассчитаны на семью со средним доходом и экономным ведением бюджета.В книге излагается 50 аспектов воспитания и образования современного ребенка. Автор предлагает родителям собственные апробированные методики, с помощью которых можно уже сегодня провести коррекцию недостаточно успешных подходов, усилить мотивацию подростка к осознанной деятельности с максимально возможным личным результатом.Таким результатом могут стать серьезные и ответственные решения, принятые молодым человеком в раннем возрасте – например, самостоятельное строительство дома.Читайте, применяйте 50 секретов воспитания, изложенных в этой книге, и ваши повзрослевшие дети не только не будут просить у вас деньги, но и захотят в раннем возрасте создать собственный проект жизни.
Проблема сохранения здоровья и увеличения продолжительности жизни является одной из самых важных социальных, медико-биологических, экономических и политических задач, стоящих перед обществом. Одной из причин неблагополучного состояния здоровья человека является пренебрежительное отношение к своему здоровью, образу жизни, неправильное, неполноценное питание.Основной целью введения в учебный процесс дисциплины «Питание и здоровье» является создание приоритета здорового образа жизни в студенческой среде, формирование правильного отношения к питанию и предотвращение распространения пагубных пристрастий среди молодежи, таких как алкоголизм, курение, наркомания…Формирование у студентов правильного представления о природе питания, знания основ культуры питания, правил рационального питания, их роли в сохранении и укреплении здоровья, а также готовности соблюдать эти правила – одна из главных задач курса «Питание и здоровье».При отборе содержания курса учитывались раздел предметной области «Технология» – «Технология обработки пищевых продуктов», дисциплин «Психология», «Экология», «Анатомия и физиология человека» и др.
В пособии впервые представлен научно-методический подход использования средств музыки в системе ранней помощи, в котором музыка рассматривается с точки зрения того вклада, который она способна внести в создание условий, необходимых для развития детей с ограниченными возможностями здоровья, предупреждения и коррекции вторичных отклонений в их развитии. На основе предложенного подхода подробно раскрыты педагогические технологии помощи ребенку с органическим поражением центральной нервной системы и его семье, в которых основным инструментом помощи становятся средства музыки.Методическое пособие адресовано музыкальным руководителям, дефектологам, психологам, социальным педагогам, медикам служб ранней помощи, лекотек, групп кратковременного пребывания, центров игровой поддержки ребенка, психолого-медико-социальных центров сопровождения, а также родителям.
Наши детки такие непоседы! Как воспитывать малыша, которому все интересно? Эта книга поможет вашему ребенку вырасти счастливым и уверенным в себе человеком. Валентина Горчакова, доктор психологии, представляет уникальную авторскую методику воспитания и развития детей от рождения до 3 лет. Мамы и папы, бабушки и дедушки, а также воспитатели и педагоги найдут здесь новые смелые и творческие приемы общения и воспитания, которые позволят открыть перед детьми безграничные возможности, развить их природное дарование и как можно полнее реализовать себя в жизни.– Как и чем привлечь внимание ребенка?– Чему в этом возрасте детки учатся охотно?– Как воспитывать малыша, которому все интересно?– Как развивать интеллект малыша, а что может притормозить его развитие?– Почему возникают барьеры роста и как их обойти?– Когда надо удовлетворить трогательное «хочу», а когда включить строгое «надо»?– Надо ли наказывать малыша за непослушание и ограничивать ребенка жесткими правилами?
В пособии освещаются особенности воспитания и развития детей первого, второго и третьего года жизни, даются методические рекомендации, как осуществлять воспитание и обучение маленьких детей на занятиях и как руководить самостоятельной игрой малышей. Большое внимание уделено контролю за состоянием развития детей, приводятся показатели нервно-психического развития ребенка.