Дао - пробуждение света (II) - [80]

Подобным образом, даосская практика обучает, как активизировать несколько различных насосов: в промежности, анусе, крестце, надпочечниках, седьмом шейном позвонке и в основании черепа (составляющая черепного насоса наравне с макушкой), чтобы помочь подавать энергию вверх по 24 позвонкам. Направление энергии вверх по позвоночнику и опускание ее спереди, усиливая органы и железы внутренней секреции, позволяет избежать побочных явлений и полнее использовать жизненную силу. С даосской точки зрения, пробуждение Исцеляющего Света — это непрерывный процесс. Оно не происходит вдруг, не оставляя времени справиться с чрезвычайной ситуацией.

• Перегрев сердца

Основной причиной перегрева сердца является избыток негативных эмоций, которые блокируют сердце. Иногда, если люди слишком долго концентрируют внимание на животе, или в связи с гастроэнтерологическими проблемами, или отсутствием ощущения Ци в этой области, энергия начинает подниматься вверх спереди и перегревает сердце. У женщин Ци стремится подняться по Функциональному каналу к голове. Когда энергия сердца не очищена и не открыта, Ци не может пройти через него, она мечется по перикарду, перегревая охлаждающую систему сердца. В результате перегревается сердце, что приводит к раздражительности, боли в груди и сердцебиению.

1. Для того чтобы разрешить эту проблему, сначала сосредоточьтесь на Вратах Жизни. Почувствуйте, как тепло уходит от сердца к точкам Т-5 и Т-6 и вниз к Вратам Жизни. Почувствуйте, как сердце наполняется прохладой.

2. Если это не поможет или если сердце продолжает учащенно биться и это вызывает испарину, перенесите концентрацию на межбровье и перемещайтесь постепенно вниз к пупку и Вратам Жизни. Перемещение концентрации взад-вперед должно помочь избавиться от застоя в сердце.

3. Произнесите несколько Исцеляющих Звуков для легких, сердца и печени. Повторите 6-12 раз, и вы почувствуете, как органы охлаждаются.

4. Почувствуйте любовь, радость и счастье, открывающие и охлаждающие ваше сердце. Нетерпение, вспыльчивость и ненависть перегревают сердце и могут привести к перебоям в его работе или к сердечному приступу.

5. Массируйте грудину и между ребрами, чтобы помочь освободиться от застоя тепла и энергии в сердце.

6. Практикуйте сбрасывание излишков тепла через кончики пальцев рук и ног.

Глава 16 ДАО ИСЦЕЛЕНИЯ И ПОДДЕРЖАНИЯ ЗДОРОВЬЯ

ЕДИНСТВО С ДАО

Все элементы леса, Микрокосма необъятной Вселенной, образуют единое гармоничное целое. Лес испаряет влагу и способствует выпадению дождя. Благодаря дождю растут деревья и все остальные растения. Растения вырабатывают кислород и дают плоды, которые служат пищей для людей и животных. Люди и животные вырабатывают двуокись углерода, которую используют растения, чтобы принести плоды. Выделения нашего организма удобряют почву и питают растения. Уничтожая леса, мы нарушаем кругооборот и равновесие в природе, отчего страдают все ее элементы.

Даосизм человеческое тело тоже рассматривает как микрокосм Вселенной. Так же, как и в случае с лесом, здоровье тела зависит от равновесия составляющих его элементов. С точки зрения даосской теории Пяти Стихий, силы этих стихий поддерживают и питают друг друга, одновременно сохраняя взаимный контроль.

Подобным образом, с точки зрения западной физиологии, все органы и системы организма поддерживают друг друга, а все процессы, происходящие в организме, контролируются с помощью многочисленных контуров обратной связи. Несмотря на схожесть точек зрения Востока и Запада, такой целостный подход не характерен для западной медицины. Лекарства и оперативное вмешательство нацелены на отдельные участки тела, а последствия их воздействия на организм как единое целое не учитываются.

В результате часто случается, что, хотя первоначальные проявления болезни и «вылечиваются», появляются неприятные побочные эффекты, как доказательство того, что в процессе проведенного лечения оказалась разрушена гармоничная взаимозависимость всех систем организма. Именно неудовлетворенность таким подходом приводит к тому, что сегодня все больше и больше людей обращаются к альтернативным методам лечения.

МИКРОКОСМИЧЕСКАЯ ОРБИТА ПОЗВОЛЯЕТ ОБЪЕДИНИТЬ ОРГАНИЗМ В ЕДИНОЕ ЦЕЛОЕ

Некоторые наиболее эффективные и безопасные методы лечения были открыты даосами еще в древности. Многие студенты консультируются со мной по поводу своих заболеваний, и я всегда говорю: «Вам только нужно создать Микрокосмическую Орбиту. Это соединит все части вашего тела в одно целое. Добейтесь состояния равновесия, и многие проблемы будут решены».

Однажды врач направил ко мне одного из моих студентов. Студент показал мне список своих болезней на двух листах: высокое кровяное давление, диабет, боль в спине, головная боль и т. д — проблемы, которые западная медицина рассматривает как не связанные между собой. Я предложил ему единое решение всех этих разнообразных проявлений дисгармонии: Микрокосмическую Орбитальную Медитацию. Он спросил, почему, и я ответил: «Первое, что вы должны сделать, это завершить создание Микрокосмической Орбиты. Как только энергия будет течь свободно, вы сможете использовать больше энергии для лечения своего тела. Занимаясь практикой Микрокосмической Орбиты, не концентрируйтесь на своей болезни или на желании вылечить ее. Просто удерживайте свое внимание на процессе открытия Орбиты, на том, чтобы в нее поступало больше энергии, что будет способствовать поддержанию равновесия энергии в организме, и на своей заботе об организме в целом. Когда все органы станут крепче и здоровее, они сами будут помогать друг другу».