Дачный знахарь - [21]
На третьи сутки голодания желательно начать ежедневные клизмы с кипяченой теплой водой; чем быстрее кишечник будет освобождаться от шлаков, тем лучше будете себя чувствовать.
Что происходит при таком голодании? Глюкоза и фруктоза (составные части меда) без пищеварительных усилий поступает в кровь. Кислота способствует разложению меда на составные части, и мед усваивается еще лучше. Эта чистая энергия, вполне достаточная для жизни, и вы чувствуете себя бодро. Ферменты меда, витамины и вещества травяных отваров помогают очищению крови. Холестерина в меде нет, о дл обновления клеток он необходим. И организм начинает использовать жировые отложения, в том числе и на стенках сосудов, для своего внутреннего питания. Просвет сосудов нормализуется – давление приходит в норму.
А хотите добиться полного излечения, да еще омолодиться, скинуть лет пятнадцать – повторяйте десятидневный «медовый» цикл всю жизнь, хотя бы один-два раза в год. Тогда и диеты особой не нужно – достаточно есть качественные продукты и не переедать. Я так и живу: перед весенней страдой и на зиму обязательно себя в порядок привожу. И вот – на все сил хватает.
Главный плюс «медового голодания»: его можно применять при любой физической нагрузке, «без отрыва от производства», не ожидая отпуска или каких-то особых условий. Мне не раз приходилось «голодать» и работать – ежедневно «ворочать» у станка тоннами железа, однако никаких особых мучений, никакого упадка сил и не чувствовал. Такое голодание полезно всем здоровым людям – для омолаживания. После него чувствуешь себя легко и бодро, снова хочется жить, настроение отличное – смотришь на мир совершенно другими, обновленными глазами. так что мучайтесь и «голодайте» – игра стоит свеч!
Чем заменить мед
Сейчас, с ростом цен, не каждый может купить мед. Поэтому можно для голодания заменить его искусственным. Его нетрудно приготовить из сахара. Буру килограмм сахара и 8 гр. лимонной кислоты, добавляю пол-литра отвара шиповника или трав, которые привыкли пить вместо чая, и варю на медленном огне, обязательно в эмалированной посуде, часов шесть – семь, добавляя воду по мере выкипания. Под действием кислоты при температуре сахар (сахароза) разлагается на глюкозу и фруктозу – простые сахара, из которых, в основном, и состоит мед. Фруктоза в два раза слаще сахара, потому и искусственный мед по сладости напоминает натуральный мед.
Если сахар повышен
Снизить немного можно элементарно. Попейте побольше воды и он в крови разбавится. Для того и врачи не рекомендуют пить воду накануне анализов.
А для людей страдающих сахарным диабетом нужно всегда иметь при себе «скорую помошь». Это настойка заманихи.
У моей мамы возник приступ диабетической комы: головная боль, вены на лбу вздулись. Что делать? Случайно оказалась аптечная настойка заманихи. А я знал, что она помогает от диабета. Дали маме выпить этой настойки двадцать капель и через 5-10 минут все прошло. Так что имейте это в виду. Сейчас аптечные корни не применяю, уже достаточно развел ее для себя на дачном участке. У нее весной рано распускаются почки, и потому в открытом грунте они часто повреждаются заморозками. Позднее пересадил ее в парник вместе с виноградом. Они друг другу практически не мешают. В прошлом году заманиха дала много семян. После стратификации их можно весной высеять. Заманиха, как и женьшень, обладает сильным тонизирующим средством.
Влияние на долгожительство
Большинство долгожителей много спят. Влияние сна на долголетие доказано. Сны восстанавливают энергию, потому как у детей и стариков он должен продолжаться не менее 10 часов в сутки. Кроме того, полезно после каждой еды хоть полчаса-часик поспать. В армейской службе солдатам после обеда полагается «сон-тренаж» в течение часа.
Более того, большое значение имеет и то когда и как спать. Менее тревожен сон, когда человек лежит лицом к стене. В старых книгах говорится, что спать надо головой на север 180 дней и 186 дней головой на юг. Во всяком случае не принято ложиться ногами к выходу.
Как быстро заснуть
Для того, чтобы быстрее заснуть, советую вам и испытанный мною придуманный метод самовнушения. Лежа в постели мысленно приказывайте себе, спокойно и медленно (растягивая слова) повторяя:
«Спать!… Спать!… Спать!.. Эта команда четко отсекает ваш мозг от всех ваших накопившихся за день тревожных проблем и мыслей. И вы не заметите, как быстро заснете. Или же можно считать добросовестно по порядку все цифры от 1 до 100 и более, пока не заснете.
Пупочная грыжа у младенцев
Эта грыжа – настоящая беда. Пупок сильно вытягивается до 5–7 см, малыши кричат и не дают родителям спать по ночам. Так было и со мной. Мама тогда работала в хлебной лавке, и ей подсказали обратиться к бабке – она вылечит за буханку хлеба. Мама бабкам не верила и потому все наблюдала за действиями «колдовки».
Обряд лечения проводился перед сном, на закате; полумрак, тишина, я в одной распашонке. Бабка берет в руку ржаную или пшеничную соломинку, а то и просто тонкую палочку, и минут десять водит ее, как бы щекоча, вокруг пупка по часовой стрелке. При этом она нашептывает, как бы шелестит молитву «Отче наш», а под конец и заговор на грыжу: «Сама мать родила, сама боль принимала, сама грыжу загрызала, пуповые, паховые, подколенные, все двенадцать грыж заговорила». Всю процедуру повторяла три дня. После чего грыжа у меня исчезла, и я успокоился.
Ко мне, как автору книги «Дневники умного дачника», за несколько лет поступило много вопросов. Кроме того, за эти годы скопилось много их и от читателей газеты «Курьер Псков – Великие Луки», где я являюсь постоянным экспертом рубрики «Дача.Сад». Имея богатый опыт (дачный стаж почти полвека), я решил объединить и систематизировать эти вопросы, обычно возникающие у садоводов, располагая их соответственно по срокам сезона. Получился необычный календарь сезонных работ, в котором подсказками являются мои ответы.
В книге описаны основные симптомы болезни, даны рекомендации по лечению. Значительное внимание уделено средствам фито - и натуротерапии, другим эффективным методам народной медицины, которые могут помочь справиться с болезнью без использования средств "тяжелой" артиллерии - лекарственных препаратов и оперативного вмешательства. Подробно рассмотрены возможные профилактические меры, ведь болезнь всегда легче предупредить, чем лечить. Для широкого круга читателей.
"Если у вас много болезней, значит, болен ваш позвоночник" - гласит народная мудрость. Как вернуть силу и гибкость позвоночнику, вы узнаете из этой книги. Вы также познакомитесь с различными формами патологических изменений позвоночника, узнаете об их профилактике и самостоятельном лечении.
Доктор Стуттафорд интересовался алкоголем (и как доктор и как потребитель) еще со времени своей службы в армии и учебы в университете. Его убеждение, что умеренное потребление алкоголя полезно, не ослабело и во время его наблюдений за пациентами, страдающими зависимостью от алкоголя или наркотиков. Целью этой книги является обоснование его мнения о том, что два-три ежедневных стаканчика так же полезны для сохранения здоровья и избегания посещений докторов, как и свежие фрукты. Доктор Стуттафорд обосновывает мнение, что широко принятые ранее ограничения по поводу употребления алкоголя чересчур строги и то, что считалось избыточным некоторое время назад, сегодня может рассматриваться как вполне умеренное.
В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.
Чайный гриб, который уже много веков используется как целительное средство, поможет вам справиться со многими недугами, а заодно укрепить здоровье, улучшить обмен веществ, повысить иммунитет. В книге рассказано о происхождении и истории целебного чайного гриба, о применении его для больных и здоровых людей, способах приготовления в домашних условиях. Также дан перечень заболеваний, при которых этот напиток наиболее эффективен.
Учитывая большую ответственность, которую повседневно несут руки и ноги, забота о них должна быть среди первостепенных. О том, как справиться с заболеваниями наших конечностей, рассказывает эта книжка.Проблемы, требующие вашего личного участия в оздоровлении своего организма, давно известны – остеопороз и переломы костей, плоскостопие, повреждение мениска, подагра, фантомная боль и варикоз. Не менее актуальны травмы конечностей, дрожь и онемение рук, локтевая боль, плексит. Вы узнаете, что предпринимает врач для лечения недуга, какие лекарства и способы выбирает для лечения.