Д. Темплтон за 90 минут. Всемирные законы жизни - [28]
Возвышенное можно высказать на любом языке. Низкое не следует высказывать ни на одном.
Маймонид
Есть три вещи, которые следует учесть, прежде чем говорить некоторые вещи: как, где и когда.
Роберт Саути
Человек редко бывает лучше разговоров, которые он ведёт.
Немецкая пословица
Мягкая речь создаёт друзей.
Мудрость Сирахова
Закон 28. ВЫ ВЫБИРАЕТЕ ТУ ДОРОГУ, ПО КОТОРОЙ ХОТИТЕ ИДТИ
Фраза «Как наверху, так и внизу» в последнее время стало звучать немного иначе: «Как внутри, так и снаружи». Существует множество вариаций на тему: «Как вы думаете, такие вы и есть». Каждый из нас обладает возможностью выбирать, как ему реагировать на каждую конкретную ситуацию и какая именно дорога станет его жизненным путём.
Как существа духовные, мы созданы для того, чтобы нас наполняли любовь и вера.
Похоже, что всё большее количество людей начинают видеть свою ответственность перед другими, как членами семьи человеческой. Физики и другие учёные ставят эксперименты, пытаясь доказать, что все мы едины, что каждая живая душа связана с остальными и что все наши поступки влияют на окружающих. В последнее время резко возросло количество людей, которые готовы в это верить и вести себя в соответствии с этим, — и в результате мир стал меняться к лучшему. Все больше и больше людей начинают верить в то, что всем управляет сила, гораздо более совершенная, чем они.
Софи недавно стала свято верить в духовный прогресс. Она пережила очень тяжёлое детство, и в её взглядах было много негативизма. Пока она придерживалась своих прежних взглядов, её путь к духовной зрелости был трудным и медленным. Однажды она привычно жаловалась на головную боль. Она заранее предсказывала, как её боль будет усиливаться и к вечеру превратится в мигрень и как на следующий день ей придётся не выйти на работу, что она, вообще-то, позволить себе не может. Её жалобы услышала подруга и заметила, что Софи, похоже, просто нравятся её неприятности. «Почему бы тебе не выпить аспирину, горячего чаю и не прилечь? Перестань цепляться за то, что тебе не нужно. Начни верить в то, что голова пройдёт, и думай о том, какой у тебя завтра будет прекрасный день. Шли ты предпочитаешь мучиться?»
Софи поразилась справедливости того, что сказала подруга. Она последовала её совету и, когда проснулась, обнаружила, что головная боль у неё исчезла. Именно после этого Софи начала серьёзно приглядываться к себе. Она увидела, как часто пользовалась нездоровьем для того, чтобы привлечь к себе внимание, и дала себе слово избавиться от этой привычки.
Точно так же и мы можем работать над тем, чтобы стать хозяевами своего мира, а не его жертвами.
Вместо того чтобы позволить эгоизму пожирать нас, надо помнить, что каждый из нас участвует в творчестве.
Если мы утвердимся в этой истине, то сможем подняться над сомнениями, страхами и негативизмом и позволить божественному началу, находящемуся в каждом из нас, вести нас к наилучшим решениями.
Есть поговорка «Пока дышу — надеюсь». Однако эта надежда порой может быть лишь слабой искрой. Многие восклицают вслед за Джульеттой Шекспира: «Рыдай со мной!» Этим людям кажется, что они находятся в плену ситуации или отношений, ставших разрушительными, выматывающими. От сопротивления эти люди быстро переходят к отчаянию. А ведь у них есть выбор!
Возможно, вы переживаете трудный период и стоите перед лицом обстоятельств, над которыми вроде бы не имеете власти. Возможно, вы (как и многие другие) вынуждены платить налоги, которые кажутся вам непомерными, страдаете от роста цен на товары и услуги, так что вам трудно свести концы с концами. Вам кажется, что вы — беспомощный зритель в мире международных конфликтов, что вы живёте в обществе, где слишком много социальной несправедливости. И, может быть, вам представляется, что вы ничего не можете сделать для того, чтобы это изменилось.
И, тем не менее, у вас есть выбор.
Как сказал кто-то из поэтов, «рождающийся день подобен музыкальному аккорду, и мир поёт — но только ты решишь, что это будет: танец, напев иль похоронный марш». А в Библии говорится: «Изберите себе ныне, кому служить» (Иис. Навин, 24, 15). Пусть дуют ветры судьбы, и не всегда в том направлении, в котором вам хотелось бы. Вы не можете управлять ветрами, и глупо было на них сетовать. Но у вас все равно есть выбор.
Много лет назад Элла Уилер Уилкокс сидела у Ист-Ривер в Нью-Йорке, размышляя над тем, почему люди, выросшие в одинаковых обстоятельствах, получаются такими разными. Вдохновлённая видом судов, плывущих по реке в порт, она написала такое стихотворение:
Давайте снова вспомним Авраама Линкольна. Ветры обстоятельств могли занести его в гавань спокойной обыденности, в узкий круг, где была бы ферма, дом, церковь и соседи. Но он повернул на другой галс, так что каждое изменение курса давало ему возможность пополнить образование и лучше понять жизнь, так что в конце концов его разум стал подобающим средством, с помощью которого он, как президент США, смог вести огромный корабль государства нужным курсом.
Метод помидора – это простой и мощный способ повысить продуктивность. Используя его, вы удивитесь, насколько легко можно планировать работу и оценивать собственное время. Ещё никогда системы тайм-менеджмента не были описаны таким доступным языком, понятным каждому. Попробуйте и убедитесь в этом сами: вы станете более продуктивным и будете успевать больше прежнего.
Тайны человеческой психики — насколько познаваемы они в наше время? Каковы «ступени» созревания личности и в чем заключается своеобразие ее реагирования в разные возрастные периоды? Что представляют собой так называемые пограничные состояния и можно ли в полной мере раскрыть «пружины» отклоняющегося поведения? Имеется ли связь между аномалиями личности и одаренностью, альтруизмом, конформизмом, правонарушениями? Как противостоять многообразным стрессовым воздействиям и победить бессонницу? Разобраться в сложнейших вопросах, связанных с деятельностью мозга, поможет эта книга.Издание адресовано широкому кругу читателей.
Очень часто люди мечтают о том, чтобы в сутках было минимум 48 часов. А может, пора научиться укладываться в имеющиеся 24 и не жалеть при этом времени на отдых? Если не помогает даже тайм-менеджмент, тогда эта книга – для вас!В настоящее время прокрастинация стала болезнью современного общества. «Отложу на завтра», «Сделаю потом» – часто ли вы «успокаиваете» себя подобными фразами? Пора избавляться от них!Вы узнаете:– что такое прокрастинация и насколько она опасна;– причины, ведущие к прокрастинации– все способы борьбы с прокрастинацией.Среди множества книг на эту тему эта – самая максимально сжатая и понятная!Помните: ваша жизнь такова, какой вы ее сами сделали!
События последних лет показывают: Евросоюз так и не принес своим членам обещанного процветания и роста, а потому нуждается в фундаментальных преобразованиях. Евро, вместо того чтобы решить насущные проблемы, сам стал головной болью. Доля ЕС в общемировом ВВП обречена на крутое пике. Все чаще проявляется отсутствие понимания, как увязать идею «все более тесного союза» со стремлениями расширить границы, гигантскими различиями в культуре и уровне доходов стран-участниц.«Эта книга предлагает читателям сбалансированный и изложенный доступным языком обзор итогов развития Евросоюза и разъясняет, какие проблемы стоят перед ЕС на сегодняшний день.
Сегодня как никогда актуальны идеи знаменитого в XX веке психолога Франсуазы Дольто. Она с легкостью распознавала мотивы любого поведения детей, проникая в их внутренний мир. До сих пор ходят легенды о том, как мадам Дольто моментально успокаивала младенцев, тонко чувствуя, о чем ребенок хотел ей сообщить. Как научить детей достойно вести себя в обществе взрослых? Почему нужно обсуждать с детьми тему сна? На эти и многие другие вопросы отвечают авторы книги, руководствуясь методом Франсуазы Дольто.
Эксклюзивное право издания книги на русском языке принадлежит Институту Психотерапии. Все права защищены. Любая перепечатка издания является нарушением авторских прав и преследуется по закону. Опубликовано по соглашению с автором.Диана ВидраВ наше время развод из явления чрезвычайного перешел в разряд «нормы». Общественное мнение реагирует на него двояко. Оно, признавая право на освобождение от ставшего невыносимым супружества, в то же время осуждает развод за причинение душевного вреда детям.Как сделать, чтобы развод и его последствия не причиняли горя детям и боли родителям, чтобы неурядицы, возникающие после развода, не тянулись годами? Проблемы детей невозможно решить отдельно от проблем родителей, ведь известно, что несчастный человек не может никого сделать счастливым.В этой книге родители и психологи найдут ответы на тревожащие их вопросы.