Цвет в природе, бизнесе, моде, живописи, воспитании и психотерапии - [41]
Розовый – омолаживает на клеточном уровне.
Пурпур влияет как синий и красный вместе взятые. Комбинация инфракрасных и ультрафиолетовых лучей, до конца его загадка не исследована. Хорош в малых дозах.
Красно-фиолетовый – применяется при грибковых заболеваниях и бородавках.
Медные пластины, прикладываемые к коже, нормализуют ее кислотность, уравновешивают ph баланс.
Золотой способствует рассасыванию шрамов. Прикладывание золотых пластинок разглаживает морщины.
Используйте не только окрашенные в эти цвета лампы. Применяйте детали интерьера, шторы, покрывала, вазы, посуду. Хотите наиболее сильного эффекта – вставьте цветные окна. Не обязательно перекрашивать каждый раз стены: достаточно целенаправленно окружить себя необходимым для вас цветом.
Хромотерапия и молодость
Цветопсихологи утверждают: у хромотерапии больше возможностей в искусстве «фигуростроения», чем у фитнеса, диет и массажей, вместе взятых. Цвет воздействует на организм человека, минуя его осознанное отношение к этому, что удесятеряет эффективность методики. Главное – уйти от стереотипов (белое полнит, красное возбуждает аппетит, зеленое умиротворяет), и найти свой путь к идеальному телу.
Красное, действительно, усиливает выделение желудочного сока, более того, оно побуждает есть быстро, жадно (вспомните, какие цвета преобладают в интерьерах самых известных фаст-фудов!). Но это справедливо только в отношении тарелок и внутреннего убранства помещения. А красное в одежде вызывает прилив энергии вплоть до повышения температуры (кстати, в красных туфельках можно пройти без устали в полтора раза больше, чем в любой другой обуви). Все оттенки красного (холодные – в большей степени, чем теплые) способствуют активности и стимулируют обмен веществ.
Сочетание желтого и зеленого обладает желчегонным действием. Это особенно важно для тех, чья полнота связана с плохой работой желчного пузыря. Что касается пресловутого зеленого цвета, он и вправду успокаивает, но не только нервную систему, но и метаболизм. Стабильность и покой, которые сообщают организму все оттенки изумрудного, салатного, малахитового, оливкового ведут к набору лишних килограммов.
Черный стройнит, и не только визуально: тормозя все процессы в организме, черный подавляет и аппетит. Но это не должно стать поводом для того, чтобы полностью «очернить» гардероб, если не хотите со стройной фигурой заполучить стойкую хандру!
Серый неоднозначен. Светло-жемчужные оттенки дают легкость – и в физическом, и в психологическом смысле. А темно-серый (антрацит, графит, «соль с перцем»), а также фиолетовый создают предпосылки к набору избыточного веса.
Какие цвета нравятся людям и почему? Отношение к цвету
Когда человека просят выбрать цвет, он выбирает самые любимые цвета. Этот вопрос всегда настраивает людей на самого себя, потому что цвет – тема нейтральная и, вместе с тем, очень интимная. Говоря о цвете, человек как бы припоминает себя, приходит к своей сути, к той цветной реке или дорожке, которая ведет его по жизненному пути. Конечно, при выборе цвета действуют и стереотипы. Это жесткие представления о цвете, в случае если водитель говорит, что он любит зеленый и цвет светофора или желтый считается цветом разлуки. И люди повторяют слова из песен и бабушкины премудрости. Но сейчас все больше людей относятся к цвету без ограничений.
Ведь и мода дает свободу выбора, все цвета доступны, только выбирай.
То, какие цвета и в какой последовательности выбраны, определяет информацию о физическом, эмоциональном и психическом состоянии человека.
Иногда, цвет может рассказать о человеке больше, чем он сам и чем мнения и высказывания со стороны его близких. Однажды, ко мне обратилась женщина, которая не любила зеленый цвет, но кухню ей сделали в соответствии с тогдашней модой из зеленого кафеля. Я определила, что для этой женщины зеленый противопоказан, находясь в этих стенах, она могла еще больше впасть в депрессию. Я порекомендовала ей сменить интерьер. Через некоторое время она снова пришла ко мне и рассказала, что хоть это было трудно, но ее зятю пришлось сбивать кафель. Однако, сделав интерьер в соответствии с нужными ей цветами, она резко почувствовала себя лучше. И благодарна за то, что вовремя ушла от неблагоприятных для нее красок.
Другая женщина выбрала цвет, который говорил о том, что она беременна, оказалось, что это действительно так. Вообще то, она была рада этому известию, но удивилась, что цвет определяет это состояние раньше, чем медики.
Я тоже была озадачена, как можно определить беременность на первой неделе. Специальные исследования ученых показывают, что беременные женщины действительно отличаются цветовым выбором, цвет может служить тонким индикатором в определении состояния здоровья женщины.
«Цветные отпечатки» личности
Итак, мы видим глазами, но цвет видит глубже и дальше нас.
По цвету можно определить будущую профессию и склонность человека. Однако для этого мало просто выбрать цвет, нужно проделать несколько упражнений, и постараться нарисовать в цвете несколько картин, чтобы определить свой колорит и стиль. Опытные цветопсихологи часто видят черты характера и склонности к болезням только по оттенку рубашки или юбки, цветовой гамме, в которую человек окрасил себя на каждый день. Преподаватели живописи и рисования тоже могут сказать об ученике то, что не скажут другие педагоги. Ведь они видят на каждом занятии «цветные отпечатки» личности.
«Какого цвета удивление?» – замечательная книга современного цветопсихолога Анны Белой, увлекательно повествующая о роли художественного творчества в искусстве воспитания здоровой и гармоничной личности.Все маленькие дети – идеальные творцы, поскольку они живут в мире образов, а не аналитического мышления. Чтобы сформировать нормальную самооценку ребенка, сохранить его самобытность, раскрыть творческий потенциал и приумножить таланты, в каждом взрослом должен жить не только учитель, но и художник.Цветом и линиями малыш неосознанно повествует о себе – давайте выслушаем и поймем его.
Это книга о таинственной сфере бессознательного и ее огромном влиянии на жизнь каждого. Эта книга – модель психики, основанная на аналогии с программным обеспечением. И наконец, это книга о саморазвитии, целеполагании и настройке себя на достижение желаемого.
Книга, написанная автором уникального курса «Психология для сценаристов» Татьяной Салахиевой-Талал, знакомит с концепциями некоторых психологических школ и направлений, переосмысленными с точки зрения кинодраматургии. Среди них теории Фрейда и Юнга, оказавшие громадное влияние на киноискусство, гештальт-подход, которому в книге уделено особое внимание, а также новейшие мировые исследования в области социокультурных феноменов, знание которых позволит создавать актуальные для современного зрителя истории.Каждая психологическая теория адаптирована под цели кинодраматургов и интегрирована в ключевые сценарные структуры.
В этой книге автор показывает, что происходит за кулисами «ошибочных» мыслительных структур мозга. Как мозг использует свои заблуждения, чтобы наилучшим образом ориентироваться в социальных ситуациях, рождать идеи и создавать новые знания. При этом порой допускаются ошибки, но парадокс в том, что истинная сила мышления кроется как раз в заблуждениях и неспособности концентрироваться. Для широкого круга читателей.
Как сделать так, чтобы другие подсознательно воспринимали тебя как главного? Как доминировать в агрессивно настроенной группе? Как стать лидером в любой команде? Как повысить свою привлекательность в глазах противоположного пола? Ответ на все эти вопросы дает методика повышения своего статуса в любой социальной группе, подробно расписанная в данной книге. Автор – успешный управленец и переговорщик с более чем двадцатилетним стажем – подробно, но без «воды» раскрывает принципы и механизмы подсознательного влияния на иерархию группы, которые применимы в любой жизненной ситуации – как профессиональной, так и личной.
В книге в популярной форме рассказывается об одном из самых распространенных направлений гуманистической психотерапии – гештальт-терапии. В книге описано, в чем заключается помощь гештальт-терапевта в процессе психологического консультирования или психотерапии. Излагаются ключевые принципы гештальт-подхода и то, чем они могут быть полезны в повседневной жизни. Книга адресована всем, кто интересуется современными направлениями психотерапии, самопознанием и личностным ростом.
«О чём вы думаете?» — спрашивает Фейсбук. Сборник авторских миниатюр для размышлений, бесед и доброго расположения духа, в который вошли посты из соцсети.