Цигун для начинающих - [4]
Было также обнаружено, что во время практики цигун электрическое сопротивление в точке нэй-гун (расположенной на внутренней части предплечья немного выше кисти) существенно снижалось. Это явление можно связать с эффектом электромагнитного резонанса за счет существования в ткани какого-то магнитного вещества, по всей видимости, никельсодержащего протеина.
Эксперименты показали, что импульс[2] внешней ци проявляется как инфракрасный сигнал, модулированный в низкочастотном диапазоне.
Результаты исследований, опубликованные в мае 1978 года, вызвали сенсацию во всем мире. С тех пор начали появляться все новые научные доказательства и данные экспериментов, которые можно свести к следующему:
1) импульс ци способен вызывать движение подвешенной в воздухе нити, а также поступательные и вращательные движения частиц пыли;
2) импульс ци можно регистрировать четырьмя различными способами, что доказывает его корпускулярную природу;
3) корпускулы (от лат. corpusculum – частица) ци отличаются от молекул воздуха; они не в состоянии проникать сквозь стекло, но легко проходят через решетку лазера с размером ячейки порядка 60 микрон, что позволяет судить об их размерах;
4) импульсы корпускул ци отличаются от потока молекул воздуха положительным или отрицательным зарядом.
Последующие эксперименты подтвердили наличие инфракрасной составляющей в энергии ци, а кроме того, был обнаружен еще и инфразвуковой компонент в ее импульсе (инфразвуком считаются не воспринимаемые человеческим ухом колебания с частотой менее 20 герц; эти частотные колебания с большого расстояния могут оказывать воздействие на сосуды и систему периферического кровообращения).
Таким образом, в какой-то мере лечебное воздействие цигун можно объяснить комбинированным воздействием инфракрасной и инфразвуковой информации, содержащейся в импульсе ци. Инфракрасная составляющая способствует расширению кровеносных сосудов пораженного участка за счет нагрева, а инфразвуковые колебания восстанавливают местную проходимость сосудов.
В 80-е годы ХХ века в Китае исследованиями цигун занимались уже в десятках научных учреждений, клиник и учебных заведений. Изучение механизма воздействия цигун на организм велось по двум основным направлениям: 1) исследование психических, физиологических и биохимических процессов в ходе выполнения упражнений и результатов практики цигун; 2) выявление природы «пневменных потоков» (т. е. энергетических) и «информационно-полевого» (биоинформационного) воздействия на организм.
При сотрудничестве ученых и экспертов были открыты многие поразительные эффекты воздействия цигун на физиологические и психологические функции организма человека. С использованием современных научных средств и методов было обнаружено, что занятия цигун значительно повышают природные защитные, регенеративные и иммунные способности человека, оказывают регулирующее воздействие на функции сердечно-сосудистой, респираторной и нервной систем организма, а также систем пищеварения и внутренней секреции.
Так, американские исследователи установили, что упражнения цигун вызывают определенные изменения эндокринной секреции (в частности, некоторых гормонов гипофиза), поэтому наступает ощущение спокойствия и расслабленности, улучшается восприятие и усиливается деятельность иммунной системы. Кроме того, было установлено, что электроэнцефалограмма (ЭЭГ) человека, хорошо владеющего цигун, содержит много позитивных низкочастотных волн, которые синхронны и имеют амплитуду в три раза бóльшую, чем волны обычного человека (ЭЭГ обычного человека фиксирует много высокочастотных слабо негативных волн с малой синхронизацией). Это показывает, что упражнения цигун способствуют организации электрической активности коры головного мозга и таким образом улучшают его функционирование.
В ходе научных исследований занимающихся упражнениями цигун, проведенных в Исследовательском центре им. Мэйсона Вашингтонского университета, были обнаружены биохимические изменения в клетках, активирующие противоопухолевую защиту.
В 2005 г. были опубликованы результаты экспериментальных исследований группы ученых из Техасского университета под руководством доктора Ли, в которых говорится, что у занимающихся цигун выявлена перестройка генов, отвечающих за повышение иммунитета, улучшение обмена веществ и элементов крови.
В 2007 г. на конференции в Сан-Диего были озвучены результаты исследований биоэнергетического потенциала у людей, занимавшихся цигун в течение определенного времени, и представлены фотографии, сделанные при помощи широко используемой высоковольтной высокочастотной технологии Kirlian CV6000, демонстрировавшие положительные изменения в показателях биоэнергии у испытуемых.
Благодаря теоретическим и практическим работам в области психосоматической медицины, проводившимся в Китае, США, ФРГ и других странах, упражнения цигун стали использовать для борьбы с тяжелыми хроническими заболеваниями, неврозами, психоэмоциональными нарушениями, для повышения сопротивляемости организма и даже для лечения онкологических больных. В настоящее время уже существуют специальные клиники, где лечение проводится почти исключительно методами традиционной восточной медицины и цигун.
Когда человеку плохо, когда его одолевают недуги, он начинает искать пути к исцелению. «Православный лечебник» – книга уникальная в своем роде. В ней даны рекомендации по оздоровлению организма человека нетрадиционными методами. Прежде всего, здесь вы найдете советы по излечению постом и молитвами святым угодникам Божьим. А также целый ряд практических советов по лечению различных недугов, которые помогут преодолеть боль и болезнь. Гомеопатические рецепты, старинные народные методы лечения дарами природы, а также советы по приготовлению лечебных настоев и отваров, которыми с глубокой старины пользовались в православии, – вот неполный перечень рекомендаций, собранных в этой книге.
Уникальность настоящего издания заключается в том, что ни один из существующих на сегодняшний день молитвенников не содержит такой подробной информации о проведении богослужений в обычные и праздничные дни, как данная книга. Здесь также представлены молитвы практически на все случаи жизни: молитва святому, имя которого носишь; молитва о живых; об усопших; молитва о болящих; молитва перед началом всякого дела и т. п.Молитвенник включает подробный церковный календарь и разъяснения наиболее часто встречающихся в молитвах славянских слов и выражений.
Книга, которую вы держите в руках, дает возможность прикоснуться к тайнам древнейшей науки – нумерологии. Овладев этими знаниями, вы сможете предвидеть намерения других людей, построить гармоничные отношения с близкими, узнать о скрытых механизмах судьбы. И все это благодаря доступной информации – ее несет в себе дата рождения человека.
Журнал "Здоровье" — ежемесячный научно-популярный журнал министерств здравоохранения СССР и РСФСР; издаётся издательством «Правда» (Москва) с 1955. Рассчитан на широкий круг читателей. Журнал освещает новейшие достижения медицинской науки и практики, знакомит с правилами личной гигиены, общественной профилактики заболеваний и т. д.
Увидев обложку книги Ольги Кобяковой «Здоровье без фанатизма: 36 часов в сутках», многие решат, что это очередной сборник советов по правильному питанию и соблюдению режима сна. И будут неправы. Задача автора — показать, как выстроить график делового, по-настоящему загруженного человека без ущерба для организма. Стремясь достичь каких-либо благ, мы зачастую пренебрегаем простыми правилами. Отказываясь от сна, нормального питания, постоянно находясь в состоянии стресса, мы непомерно изнашиваем организм.
Книга посвящена новому направлению в науке, призванному показать, что правильный выбор времени для еды, сна, физических упражнений и работы имеет гораздо большее значение для нашего благополучия, чем мы думали раньше. Но самое важное в том, что если ваш распорядок дня не синхронизирован с циркадными часами тела, вы всегда можете исправить эту ситуацию. Для широкого круга читателей.
Китайский массаж — простая, безопасная и чрезвычайно эффективная терапия для улучшения общего состояния здоровья и против конкретных недугов. В этой книге автор дает набор методик массажа и самомассажа для самых различных целей — от омоложения кожи до лечения диабета и ожирения. Люди всех возрастов найдут в этой книге легкие и эффективные способы решения проблем со здоровьем.
Каждый из нас хотя бы раз примерил на себя роль пациента (даже сами медики), но немногие в курсе, что подход «врачу виднее – он же эксперт» в корне устарел. И уж точно нам никто не рассказывал о том, что к визиту в поликлинику или больницу можно и нужно готовиться. Пора признать откровенно: мы не умеем болеть и к своему здоровью относимся довольно пассивно. А тем временем в жизни действуют те же правила, что и в школе: у пациента-отличника гораздо больше возможностей получить квалифицированную медицинскую помощь и расположить к себе даже самого угрюмого из людей в белых халатах.
Тереза Браун, медсестра в онкологическом отделении городской больницы, приглашает вас вместе с ней провести 12 напряженных часов ее смены – всего один рабочий день из множества подобных. В фокусе ее пристального внимания четыре тяжело больных пациента, переживания близких, врачи и их методы лечения, а также множество обязанностей – одна приоритетнее другой. Это захватывающее описание целого дня из жизни сострадательной, но слишком занятой медсестры позволяет взглянуть на одну из рабочих пчелок медицинского мира и оценить весь их труд, который часто оказывается незамеченным.