Чудо-целитель вода. Лечение, укрепление, омоложение - [33]
Эффективность масок увеличится в несколько раз, если заменить обычную воду минеральной.
Маска для жирной, пористой, склонной к воспалению кожи
Бодягу – измельченную в порошок водоросль, которую можно купить в аптеке, – залейте минеральной водой. Получившуюся кашицу нанесите на лицо. Когда маска подсохнет, смойте ее минеральной водой.
Отбеливающая и смягчающая маска для лица
Вам понадобится 2 капли эфирного масла лимона, 7 капель лимонного сока, 50 мл минеральной воды, 1 ч. ложка овсяных хлопьев, соль на кончике чайной ложки.
Капните масло лимона на соль, а затем растворите ее в минеральной воде, добавив сок лимона и овсянку. Получившуюся смесь нанесите на очищенную кожу лица и смойте ее через 10 минут прохладной минералкой. Такая маска подходит для жирной и нормальной кожи лица.
Желтково-масляная питательная маска
Разведите 1 яичный желток 1 ч. ложкой растительного масла и ½ ч. ложки минеральной воды. Получившуюся смесь нанесите на лицо ватным тампоном.
Через 3–5 минут наложите еще один слой маски, а через 20 минут все смойте холодным чаем. Такая маска подходит для сухой и нормальной кожи.
Нежная маска для сухой кожи лица
Вам понадобится 2 ч. ложки меда, 2 капли эфирного масла ромашки, 50 мл минеральной воды. Смешайте масло ромашки, мед и минеральную воду. Нанесите маску на чистое лицо и смойте через 7 минут.
Омолаживающая маска для комбинированной кожи лица
Вам понадобится 50 мл минеральной воды, 2 капли масла иланг-иланга, 2 ст. ложки овсяной муки (овсяные хлопья можно измельчить в кофемолке), 1 ч. ложка меда.
Добавьте эфирное масло иланг-иланга в мед, смешайте его с овсянкой и минералкой и нанесите на лицо. Смойте маску через 10 минут.
Если у вас нормальная кожа, то смешайте 5 капель лимонного сока, 50 мл минеральной воды и 1 ч. ложку овсянки. Дайте смеси настояться в течение 30 минут и нанесите ее на лицо. Маску смойте через 15 минут и протрите кожу прохладной минеральной водой.
Такая маска прекрасно тонизирует и увлажняет кожу лица.
Медовая маска для сухой кожи
Эта маска смягчает и увлажняет кожу, предотвращает появление морщин. Для этого смешайте 2 ч. ложки меда с 50 мл минеральной воды. Полученную смесь нанесите на лицо, смойте через 10 минут и протрите кожу прохладной минеральной водой.
Маска против старения кожи
Смешайте 1 ч. ложку муки, 50 г свежих дрожжей, 2 ч. ложки сахара. Полученную смесь разведите ½ стакана минеральной воды и оставьте в теплом месте на 2–3 часа. Затем нанесите маску на лицо. Через 20 минут маску смойте, протрите лицо минеральной водой и нанесите на кожу питательный крем.
Процедуру повторяйте 2–3 раза в неделю в течение месяца.
Маска для всех видов кожи
Смешайте 1 ч. ложку меда и 1 ч. ложку глицерина. Добавьте 2 ч. ложки минеральной воды и 1 ч. ложку овсянки. Все опять медленно и тщательно перемешайте. Нанесите маску на 20 минут, а потом смойте ее и протрите кожу теплой минеральной водой.
Маска «на выход»
Если срочно требуется вернуть коже лица свежесть и красивый цвет, сделать ее подтянутой и упругой, то надо приготовить два небольших полотенца и два сосуда: с очень горячей и очень холодной (желательно со льдом) минеральной водой. Затем следует нанести на лицо питательный крем. После этого погрузите одно из полотенец в горячую воду и приложите его к лицу. Когда оно почти остынет, быстро смените его на холодное полотенце.
Нагревшееся полотенце снимите с лица, нанесите еще один слой крема и повторить всю процедуру заново. Таких повторов должно быть пять-шесть. Потрясающий эффект, который оказывает данная процедура на внешний вид, длится недолго (не более десяти часов).
Многие известные красавицы регулярно принимают ванны из минеральной воды, чтобы сохранить молодость кожи. Минеральные ванны способны не только поддерживать красоту, но и эффективно восстанавливать здоровье.
После ополаскивания минеральной водой у вас появится ощущение увлажнения, как после использования хорошего крема. Отпадает необходимость в различных бальзамах, тониках и лосьонах. Что ж, природная защита самая лучшая.
Лечение и профилактика
Вода оказывает не только профилактическое, но и лечебное воздействие на организм человека. Способов такого воздействия много, но каждый должен подобрать самый подходящий именно для себя.
Лучше всего организм воспринимает воду утром, непосредственно после пробуждения. В это время можно выпивать один стакан воды маленькими глотками. Вода, выпитая на пустой желудок, вдвое быстрее ж усваивается организмом, растворяет продукты распада, перенося их к выделительным органам, способствует улучшению работы кишечника и почек, не оказывая влияния на переваривание съеденной пищи и на отложение жировых запасов.
Чрезвычайно полезна вода с медом. Она не только оказывает лечебное действие на организм, но и подготавливает его к приему пищи.
Если вы находитесь в вялом, расслабленном состоянии и ваши мышечные ткани потеряли тонус, надо пить холодную воду. А вот при сильном напряжении, нервном состоянии рекомендовано пить воду теплую (задолго до еды, большими глотками).
Осенью и весной здоровые люди должны пить несколько меньше, чем обычно.
В магазинах продают миниатюрные хлебопечки для выпекания различных сортов хлеба в домашних условиях. В хлебопечке без труда можно испечь как обычный хлеб, так и булки с жареным луком, сушеными грибами или помидорами, хрустящим беконом, копченым мясом или тертым сыром и травами. В этой книге вы найдете самые вкусные и простые рецепты домашней несладкой выпечки!
Эта книга вам поможет питаться вкусно и полезно и не тратить много времени на готовку. В ней вы найдете большое количество рецептов блюд на скорую руку – салаты, закуски, супы, вторые блюда и даже десерты. Радуйте себя и своих близких вкусной и полезной едой, а свободное время проводите весело и интересно, а не у плиты!
Летом всегда приятно проводить время на природе и общаться с друзьями. Сделайте каждые выходные настоящим праздником! Удивите гостей вкуснейшим шашлыком, ароматным супом или жареными бутербродами. Немного фантазии и желания, и с помощью наших рецептов вы сможете устроить небольшую дружескую вечеринку, грандиозное торжество или просто собрать близких за домашним обедом.
Современные технологии – хорошо, но не когда речь идет об удобрениях, ведь все мы хотим собирать со своих грядок полезные плоды, без химических добавок. В этой книге мы расскажем о самых простых и эффективных удобрениях, которые помогут вырастить прекрасный урожай без вредных компонентов и лишних финансовых затрат.
В привычном понимании специи – это вкусо-ароматические добавки к пище, имеющие растительное происхождение. В действительности же специями следует считать группу продуктов, предназначенных для сдабривания пищи, улучшения вкуса и аромата продуктов, а также изменения консистенции блюд. Они могут быть как природными (соль, агар-агар, желатин, пряные травы и овощи и пр.), так и полученными искусственным способом (синтетические заменители специй и пряностей).Данное издание познакомит читателей с многообразием специй, их основными характеристиками, расскажет об истории распространения, технологии обработки и производства, применении в кулинарии, народной и традиционной медицине.
Вы приобрели мультиварку, но не знаете, что и как в ней можно приготовить?Мы предлагаем 1000 чудо-рецептов простых, вкусных и полезных блюд, адаптированных для любой мультиварки! Салаты, супы, вторые блюда, пироги, хлеб, десерты и йогурт — всё это вы легко можете приготовить сами, а мультиварка бережно сохранит не только естественный вкус продуктов, но необходимые для здоровья вещества.Благодаря нашей книге вы по достоинству оцените все возможности мультиварки, а проверенные рецепты настолько понятны, что процесс приготовления блюд станет настоящим развлечением.Приятного аппетита!
Отказаться от медикаментов? Это реально! Избавиться от многих заболеваний? Легко! Ведь в состав приведенных здесь рецептов входят только доступные продукты, которые помогут излечить подагру и диабет, заболевания сердца и сосудов, суставов и позвоночника, печени, почек, щитовидной и поджелудочной железы: вкусные супы, аппетитные холодные и горячие блюда из мяса, рыбы, грибов, овощей, яиц, круп, молочных продуктов, напитков… Готовьте с нашей книгой – избавьтесь от болезней!
В наше время полки магазинов переполнены косметическими препаратами различных фирм. Но, несмотря на столь огромный ассортимент, все большую популярность набирает косметика домашнего приготовления на основе натуральных масел и гидролатов. В книге даны рецепты для самостоятельного приготовления кремов для лица и тела с подробным, пошаговым описанием процесса. Изготовление косметики в домашних условиях может не только стать Вашим хобби, но и принести неплохой доход.
Новая книга серии «Советует доктор» рассказывает об отеках. Их появление может служить первым признаком развития многих болезней: сердца, почек и печени, злокачественных образований и др.Из книги вы узнаете, чем вызваны отеки, по какому признаку классифицируются, чем они так опасны. Дается описание заболеваний, которые сопровождаются отеками, рекомендации по лечению их современными методами клинической медицины. Большое внимание уделено народным способам лечения, в том числе и старинным. Вы найдете полезные сведения о режиме питания, о различных диетах.
В книге приводятся многочисленные способы профилактики и лечения с помощью чеснока простуды, гриппа, атеросклероза, депрессий, ревматизма и даже онкологических заболеваний. Автор удачно сочетает научный подход и занимательность.
Татьяна Владимировна Шипошина – детский врач, удачно совмещающий медицинскую специальность с литературной деятельностью. Она работает в обычной детской поликлинике и помогла уже десяткам и сотням маленьких пациентов. Доброта, чуткость и глубокая вера помогают Татьяне Владимировне увидеть самую суть проблемы, найти истоки болезни и привести ребенка к исцелению, не только физическому, но и духовному, не только ребенка, но и его родителей. Ведь болезни детей очень часто берут свои истоки из проблем взрослых.
Автор этой книги родилась и выросла в Ереване, часть студенческих и все аспирантские годы жила и училась в Москве (МГУ), а в настоящее время обитает в одном из отдалённых пригородов Нью-Йорка. Надо отметить, что несмотря на весьма счастливые и беззаботные детство и юность, всю свою молодость она провела в «преклонении перед иностранщиной». Что может быть лучше Америки, в которой смело шагаешь по жизни, не боясь ничего и никого! И когда Перестройка вздумала приоткрыть, а потом и вовсе сорвать с петель знаменитый Железный Занавес, автор стремительно драпанула на Запад, воспользовавшись первым попавшимся трамплином.