Чтобы папа помогал. Как приучить мужчину заботиться о малыше - [30]
У лени всегда имеются отговорки. Неплохо бы женщинам научиться их распознавать.
Не попадайтесь на эту удочку!
Ленивыми не рождаются, а становятся. Малыши, например, ленивыми не бывают (верно, знаете, насколько малыш разрисовывает диван, вылавливает кота, «помогает» на кухне).
А вот когда подрастают – тут уж кто как. В школьном возрасте, например, частенько от дел отлынивают. А уж когда совсем подрастут…
Впрочем, лень – не глобальное бедствие, а просто привычка. И есть шанс заменить её на другую, полезную для семьи.
Как? в первую очередь распознать. И не попадаться на мужские уловки.
Как попадаемся на зарплате
Иные мужчины в семейных делах не участвуют принципиально, потому что считают: «раз обеспечиваю семью – иное меня не касается». Тут прослеживается такая тенденция: чем больше мужчина зарабатывает, тем меньше он уделяет время домашним делам Кстати, психологи отмечают: чем выше заработок женщины, тем чаще муж добровольно берёт на себя «женские» обязанности.
И хотя, как у каждого правила, здесь есть свои исключения, но всё-таки, всё-таки запомним его и – воспользуемся.
Что делать?
Доказать дорогому мужчине, что ваша зарплата, пожалуй, не меньше его.
Наглядно продемонстрируйте ваш вклад в семейный бюджет
СОСТАВЬТЕ список всех дел, что вы выполняете – в пересчете на услуги домашней работницы. (Даже если сейчас не собираетесь его демонстрировать мужу – всё же составьте: иметь под рукой аргументы полезнее, чем не иметь). И подсчитайте, сколько стоит эта самая дом. работа.
Посчитайте, сколько стоит домашняя работа. Список ваш может быть вот такой:
– присмотр и уход за ребёнком (по расценкам круглосуточной няни)
– уборка квартиры/дома (обязательно перечислите всё – от чистки ковров до чистки серебряных ложек)
– приготовление обедов (завтраков, ужинов, полдников)
Вспоминаете – пишете дальше. Не забудьте про то, что в доме вы:
– экономка
– прачка (ну и что, что стирает машина, гладить приходится-то самой);
– воспитательница и/или учительница;
– шеф-повар и официант (приёмы родственников и друзей)
– метродотель и пиарщик (специалист по связям… с его друзьями, которых вам надо встречать – угощать)
– курьер по доставке продуктов из магазина
– мойщик окон;
– садовник, овощевод;
а ещё вы дизайнер швея, модельер, парикмахер, массажистка… Вспомните всё!
И в конце проставьте общую смету за месяц. Уверяем: своей «зарплатой» сами будете потрясены.
Как попадаемся на отговорках
Не каждый мужчина сможет сказать: «Делать не буду, не хочется».
Но зато едва ли не каждый умеет придумывать отговорки.
Совет: В каждом слове искать подвоха не стоит. Но всё же проверьте, не слишком ли часто, покупаясь на эти слова, кидаетесь сразу же в дело?
Отговорочек много. И мужчины успешно используют их по разным поводам. Зато результат один: отбился (!) и то, о чём вы просили, муж выполнять не стал.
Вот они, самые популярные:
Деловая: «Я занят, у меня много работы…» (может, работы действительно много, но если довод используется постоянно – это уже не довод, а отговорка).
Рассудительная: «Он ещё такой маленький…», «Вот он подрастёт, и я …», – имеется в виду: приступит к своим обязанностям. Представьте себе: это не ложь, мужчина сам в это свято верит. Но – ребёнок растёт, растёт и привычка полагаться на женщину, на жену. И чего пристаёт?! – рассуждает мужчина мысленно. Раз до сих пор сама справлялись, сможет и дальше».
Обиженная: «Твоя мать мне сказала…» (дальше высказывается упрёк, и вам становится стыдно, или обидно, или… Не важно, что именно; главное – из-за этого вы тушуетесь и отступаете, или, наоборот, наступаете. В общем, так или иначе, но папа оказывается не у дел).
Претенциозная: «Ты всегда недовольна…», «Ты делаешь не так, как положено…», «Плохо ко мне относишься, и поэтому я…»
Подхалимская: «У тебя получается лучше…». Подобная отговорка прикладывается к чему угодно, и вот что обидно: фактически все мамы на неё попадаются. Ещё бы! Здесь и признание, и одобрение. «А действительно, – думает мама, – раз у меня получается лучше, так я и делать должна». (Чего папа, собственно, и добивался)
Комплиментарная: «Какая ты молодец, всё успеваешь!». Самые умные (хитрые) мужчины произносят такие фразы, работают на публику. Чтобы все узнали: ах, какая у меня жена! И жена, польщённая и сияющая, из кожи готова выскочить, чтоб доказать: «ты прав, дорогой»!
Комплименты для вас, ссылочки на ребёнка…
Вы кидаетесь в дело с энтузиазмом, а мужчина с не меньшим шарахается от дел.
Совет: Конечно, такие слова могут быть искренними – как признание вашей заботы, как благодарность вам. Но если вы слышите их регулярно (а муж вечерами как лежал на диванчике, так и лежит (вариант: как сидел за компьютером – так и сидит) – значит, вы купились на них.
Если так, то пора перейти в третьей причине папиного «непослушания».
Но сначала – маленькое отступление и подсказка. Практикумы для папы с детьми
Весёлые игры – занятия для папы и малыша
Сначала мы, в виде примера, опишем одно из занятий с малышом именно так, как проводить его правильно. Мамы, конечно, знают. А вот объясненье для пап.
Практикум. Крошечки – матрёшечки
Перед вами первая часть бестеллера «Перестаньте детей воспитывать – помогите им расти» Заряны и Нины Некрасовых, мамы и дочери, авторов популярных книг о развитии ребёнка, о взаимоотношениях между взрослыми и детьми.Авторы делятся секретами не-воспитания: как помочь ребёнку расти, и физически и духовно, и расти вместе с ним – как родителю. Тут важно усвоить всего один секрет: детям не надо, чтобы вы «отдавали им лучшие годы жизни» и всю жизнь на них положили. Единственно, что им от вас действительно нужно – ваша безусловная любовь.
Ах, с каким нетерпением ждут родители первых слов малыша!И вот, наконец-то, свершилось. Малыш произнёс своё первое слово, потом и второе и третье … И вдруг, извините, облом. Больше новенькие слова он произносить не желает! Обходиться этими тремя – четырьмя, а всё остальное – «ы – ы».Ну почему?Родители в лёгкой панике. Хотя и известно давно, что у каждого ребёнка свой темп развития, что мальчики говорить начинают обычно чуть позже, чем девочки, но когда дело касается малыша собственного, своего, поздние сроки нас не устраивают.И правильно, что не устраивают.
Перестаньте детей воспитывать» — голос в защиту родителей, замученных бесконечными советами, чувством долга, отсутствием времени и сил на «воспитание». Авторы предлагают оставить этот трудный и в общем-то неприятный процесс и начать дружить со своим ребенком, понимать его, дышать им, просто любить.«Перестаньте детей воспитывать — помогите им расти» — голос в защиту детей, замученных нотациями, запретами и правилами. Собственно, в книге и нет ни одного совета и правила, зато много тестов, игр и стихов.
Автор рассматривает эту тяжелую болезнь с двух сторон — как человек, который сам прошел через это и стал совершенно здоровым, и как психолог, получивший углубленное образование по этому вопросу. Все описанные методики, механизмы их применения и действия глубоко прочувствованы и проработаны автором как человеком и как специалистом. Книга предназначена для самого широкого круга читателей и актуальна для каждого человека нашего времени.
Компьютерную зависимость можно вылечить, для этого нужно устранить ее причину – попытку сбежать из реальности. Это мнение поддерживают психотерапевты, которые занимаются данной темой. Книга учит решать свои проблемы, а не бежать от них в виртуальный мир, и дает универсальные инструменты для этого. В книге рассмотрены психологические трудности, когнитивные искажения, экзистенциальные вопросы. Книга написана с юмором, понятным подростку и геймеру.
Исследование своего внутреннего мира – что может быть интереснее и увлекательнее? Заглянуть в глубины своего «Я» необходимо для того, чтобы лучше узнать самого себя, не убегать от личных проблем и научиться справляться с негативными эмоциями. Теперь вы самостоятельно можете провести исследования себя, имея под рукой только лист бумаги, карандаш или ручку. Не важно: умеете ли вы рисовать или нет! Простые и одновременно действенные способы терапии помогут здоровому человеку восстановить гармонию и внутренний баланс, а больному – поверить в свое выздоровление.
Парадоксы возраста – так все чаще называют явление, когда с каждым прожитым годом человек получает все больше удовольствия от жизни. Ограничивающим фактором может стать здоровье. Чтобы этого не произошло, в каждом возрасте, включая самый продвинутый, нужны свои меры по его укреплению и восстановлению. Любое усилие в этом направлении дает свои плоды.Ученые проводят активные исследования и верят, что в ближайшем будущем будет создано лекарство, не только предупреждающее внешние признаки и болезни, но и отменяющие старение.
Второе издание учебного пособия (предыдущее вышло в 2001 г.) переработано и дополнено. В книге изложены теоретические и методологические вопросы изучения эмоций и чувств человека. Основное внимание уделено анализу структуры эмоциональной сферы и ее составляющих: эмоционального тона, эмоций, эмоциональных свойств личности, чувств, эмоциональных типов. Рассмотрены теории возникновения эмоций, их функции и роль в жизни человека, изменения эмоциональной сферы в онтогенезе и при патологии. В пособии приведены многочисленные методики изучения различных компонентов эмоциональной сферы человека, которые могут с успехом использоваться как в научных, так и практических целях.
Перемены – необходимая часть жизни. Наверняка вы тратите много сил на то, чтобы поддерживать текущее положение вещей – и таким образом превращаете свою жизнь в стоячий пруд. Ирония в том, что даже если наше существование кажется нам скучным и бессмысленным, мы продолжаем цепляться за него: старые друзья, работа, прежнее, серое и тесное, пространство жизни. Но как решиться на перемены?«Великолепный лайф-коучинг» поможет вам решить эту проблему. Анни Лайоннет – профессиональный лайф-коуч, с многолетним опытом работы.