Что шепчет твое тело? - [33]
К несчастью, западная цивилизация создала такую вещь, как обувь на синтетической подошве, препятствующей нашему заземлению. Что же касается работы в саду, то, к сожалению, ею сейчас занимаются в основном пенсионеры.
Земля — это гигантский резервуар негативно заряженных свободных электронов. Человек, в свою очередь, несет позитивно заряженные электроны. Современные люди не мыслят своей жизни без компьютеров, мобильных телефонов и телевизоров. В наших домах полно всевозможных волн: радиосигналы, Wi-Fi, Bluetooth, микроволновые печи… И это далеко не полный перечень. Со всех сторон на нас обрушиваются позитивно заряженные частицы, от которых свертываются и сгущаются кровяные клетки тела.
Во время заземления мы спускаем этот позитивный заряд в почву, и наши кровяные клетки освобождаются друг от друга. Занимает это совсем немного времени. Достаточно взглянуть на нашу кровь под микроскопом до и после получасовой прогулки, чтобы понять, как сильно изменилась вся картина.
Про заземление мне рассказала одна знакомая. На тот момент я пыталась справиться со странным недугом, от которого страдали мои руки. В один прекрасный день я проснулась и не почувствовала кистей рук. Конечно, я ужасно испугалась. Хотя в ладонях скоро началось покалывание, а потом они и вовсе вернулись в нормальное состояние, меня не покидало беспокойство. В течение следующего десятилетия ситуация только ухудшалась.
Мой доктор предположил, что все дело в нервах, и предложил мне массаж. Но это не помогло. Тогда я обратилась к народным целителям. Каждый из них предлагал свое средство, однако болезнь не уходила. Мне становилось только хуже.
По утрам мне удавалось вернуть чувствительность рукам, однако временное онемение плохо сказывалось на мелкой моторике. Я не могла рисовать со своей дочерью. Писать я могла лишь очень ограниченное время. А в некоторые дни даже поднять серебряную ложку или нож было для меня проблемой.
Когда моей дочери исполнилось пять, я пошла в паспортный стол, чтобы обновить ее паспорт. Но я не смогла заполнить форму. Мне не удалось даже расписаться. Я сидела там, с трудом сдерживая слезы. Именно тогда мне стало ясно, что за мою проблему надо браться всерьез.
В моменты, когда мои руки ничего не чувствовали, я не могла «беседовать» с ними. На то время большинство моих болезней осталось в прошлом и только руки не позволяли мне считать себя по-настоящему здоровой.
Все изменилось в одно мгновение, когда знакомая рассказала мне про заземление. Каждое утро, встав с постели, я отправлялась на улицу, садилась на землю и погружала в почву ладони и босые ступни. С первого же дня состояние мое стало улучшаться. Никаких тебе докторов, массажей, добавок. Ничего, что стоило бы мне хоть цент. После десятилетия отчаяния я вновь начала писать, вновь начала чувствовать свои руки.
Проснувшись однажды утром, я ощутила боль в руках. Вы не представляете, до чего счастлива я была почувствовать боль вместо привычного онемения! С годами я учусь быть благодарной болезненным ощущениям, ведь таким способом тело пытается привлечь мое внимание к определенным проблемам. К счастью, мне уже давно не приходилось испытывать по- настоящему сильную боль. Всегда имеет смысл обратиться к докторам, если вас всерьез что-то беспокоит.
Мой вам совет: с весны до осени старайтесь как можно чаще гулять босиком. Если условия этого не позволяют, по крайней мере стойте босыми у порога дома. Всего лишь два года назад я бы ни за что не смогла написать эту книгу. Влияние заземления сохраняется даже в зимние месяцы, хотя в холода я босиком не хожу. Иногда я все еще просыпаюсь с чувством онемения или боли в кистях. Но теперь, слава богу, я знаю, что мне делать.
Ничего нет лучше природы для исцеления тела, души и ума. На улице вы можете восстановить свой природный баланс, отдав негативно заряженной Земле свои позитивно заряженные электроны.
В следующей главе мы поговорим с вами о пищевых добавках. Не ждите, что я порекомендую вам какие-то чудо-вещества. Напротив, я хочу предостеречь вас против того, что можно приобрести у нас на рынке. Очевидно, что вся сфера добавок и витаминов давно нуждается в правовом регулировании. Обязательно ознакомьтесь с этим материалом.
15
Витамины и прочие питательные микроэлементы
Хорошее питание и витамины не врачуют непосредственно болезнь, этим занимается само тело. Вы снабжаете организм сырыми веществами, а врожденная мудрость тела проводит необходимое восстановление. Настанет день, когда забота о здоровье без мегавитаминной терапии будет считаться чем-то устаревшим, вроде родов без должной гигиены или хирургических операций без анестезии.
Эндрю Сол
Широко известно, что для правильной работы организма нам требуются питательные микроэлементы. Но далеко не все знают, что получить их можно непосредственно из продуктов, которыми мы питаемся. Ученые Гарвардской медицинской школы опубликовали в своем журнале данные о долговременном воздействии мультивитаминных капсул и таблеток. Оказалось, что эффект был весьма незначительным — совсем на чуть-чуть сократилось число онкологических заболеваний.
Автор „Поверженного разума“ — известный испанский писатель, философ и психолог Хосе Антонио Марина, лауреат многих престижных наград, в том числе Национальной премии за лучшую научно-популярную книгу. Все его работы посвящены человеку — его силе и слабостям, возможностям и месту в социуме. Исследование человеческого разума для Марины — ключ к пониманию целого круга проблем, с которыми сталкивается личность в современном мире. Какие ошибки чаще всего совершает наш разум? Почему мы порой ведем себя откровенно глупо? Если существует научная теория разума, то и глупость заслуживает не менее глубокого изучения.
Откуда берутся Антиневесты? Почему так трудно привлечь мужчину и выйти замуж? Почему девушки, мечтая о Завидном женихе, довольствуются обычным балбесом? Почему мужчины одних женщин любят, а о других вытирают ноги? Как перестать гадать бросит – не бросит и взять под контроль отношения с мужчиной в свои хрупкие руки и расчетливый ум? Как манипулировать женихом, чтобы он стал мужем? Как повысить планку требований к мужчинам? Как обрести целеустремленность, стать обаятельной и удачно выйти замуж? Как стать хозяйкой своей жизни? Обо всем этом ты узнаешь, прочитав и воспользовавшись рекомендациями данной книги.
Представьте, каким лидером вы стали бы в современном мире с его ожесточенной конкурентной борьбой, если бы всегда могли:• вдохновлять подчиненных и поддерживать их сверхпроизводительность;• легко управлять трудными людьми;• проводить сложные перемены в офисе, не вызывая у сотрудников ни гнева, ни раздражения;• пресекать сплетни и слухи в коллективе;• читать мысли коллег и конкурентов;• за версту чуять ложь или блеф.Автор этой книги, д-р Дэвид Либерман, вооружает читателей теми же методами и стратегиями, которые используют сотрудники ФБР, офицеры вооруженных сил США, специалисты-психиатры и ведущие руководители крупных корпораций.
Рассказать о работе врача-психотерапевта можно по-всякому. Но имеет практический смысл рассказ без вранья. Как это, если оба слова, по Михаилу Задорнову, имеют общий корень?В этой «шутке» лишь доля шутки. На мой взгляд, рассказать честно — это, прежде всего, последовательно, по этапам совершенствования психотерапевтической помощи, чтобы читатель, погружаясь в многослойную почву терапии, мог оценить значимость составляющих опоры здания здоровья и болезни.Рассказать так, чтобы выводы, даже и положительные, не оказались лишь средством заурядной рекламы или пропаганды, а негативные не походили на оговор или самооговор.
О чем эта книга:О смысле жизни.Во что верить и где её (веру) искать.О людях феноменальной силы, ума, воли.Вся, правда, о ясновидцах, экстрасенсах...О том, как нами манипулируют и обманывают.Как жить, не болея и оставаться работоспособным до старости.Что такое секс и любовь.О ложных и истинных жизненных целях.О экологически чистом сельском хозяйстве.Что такое «Национальная идея»?Об образовании и воспитании.Об экологии и экономике и о многом другом здесь написано простым и понятным языком. Книга рассчитана на широкий круг читателей.
Подростковый возраст — самый трудный, считают многие родители. Однако подростковый возраст проходит, а трудности в общении с детьми только нарастают. Почему? У молодых людей наступает период самореализации, когда родители часто оказываются "не в теме", и повзрослевшим детям кажется невозможным объяснить «замшелым предкам» свои проблемы. Старшие удивляются нахальству и агрессивности младших, а младшие обвиняют старших в "твердолобости". Конфликт — налицо! Как не превратить этот конфликт в затяжную войну между поколениями и правильно выстроить отношения с повзрослевшими детьми, вы узнаете из этой книги.