Что надо знать до брака и в браке - [115]
Большую роль здесь играет тренированность психосексуального аппарата еще с юношеских лет и в расцвете половой зрелости. Активная половая жизнь, проводимая систематически, укрепляет психосексуальные механизмы. Поэтому люди, проводившие умеренную, но регулярную половую жизнь, гораздо дольше сохраняют половую активность и психофизическое здоровье.
Существует мнение, будто бы половая способность и плодовитость у мужчин зависят от размеров яичек. Это не совсем верно. Все зависит от качества железистой ткани яичка. О функциональной способности яичек можно судить только по результатам исследования свежего семени, по наличию в нем достаточного количества зрелых, хорошо развитых и подвижных спермиев, а также по количеству спермы (не менее 2–4 мл) и частоте естественного позыва к совокуплению. Нормально во всем эякуляте должно содержаться до 150–300 миллионов спермиев (минимально 60 млн. в 1 мл), причем 75–85 % их должны быть подвижными. Болезненно изменённые формы сперматозоидов не должны превышать 20 %. Однако степень оплодотворяющей способности эякулята больше зависит от качественных свойств сперматозоидов, чем от их количества. Твердой границы количества сперматозоидов, при которой оплодотворение было бы невозможным, нет. Поэтому даже при очень низком содержании спермиев в эякуляте зачатие иногда может произойти.
Половое влечение и половая способность не всегда находятся в соответствии с внешним развитием половых органов, хотя нередко субъекты с сильным половым влечением обладают и хорошо развитыми наружными половыми органами. Однако бывают и такие лица, которые и при крупных половых органах не отличаются высокой половой способностью и имеют слабое половое влечение. Наблюдения некоторых ученых показывают, что пенис меньшего размера нередко отличается более интенсивной эрекцией. Причем величина мужского полового органа какой-либо решающей роли для получения женщиной полового удовлетворения с оргазмом не имеет.
Большое значение имеют природные свойства организма, тип нервной системы, данные наследственности, темперамента, условий жизни и воспитания[78].
Лечение мужского бесплодия проводится строго индивидуально.
Очень важно устранить хронические интоксикации, в первую очередь алкоголем и никотином. Лечение необходимо сочетать с гигиеническим режимом в отношении работы, отдыха, достаточного сна и полноценного питания, а также с регулярными занятиями физкультурой. Нередко лечебный эффект наступает после пребывания на курорте с использованием морских купаний и грязелечения.
Бесплодие женщины
Главными причинами женского бесплодия являются изменения в женском половом аппарате, препятствующие проникновению в матку и трубы сперматозоидов, или нарушение функции яичников, которые почему-либо перестают вырабатывать нормальные и зрелые яйцеклетки.
Если половой аппарат женщины находится в таком состоянии, что половое сношение невозможно, то зачатие не наступит, если даже яичники функционируют нормально. Такое положение может быть, например, при врожденных уродствах половых органов, отсутствии матки, резком сужении или заращении влагалища.
Нередки случаи, когда к бесплодию приводит неправильное Боепитание девочки — будущей матери. Некоторые матери не обеспечивают достаточный гигиенический уход за девочками, в результате они часто болеют, а это может отрицательно отразиться на развитии их половых органов.
С раннего детства следует девочку оберегать от инфекционных заболеваний. Такие, например, заболевания, как скарлатина, дифтерия и другие, могут поражать яичники, матку и влагалище. Незамеченная дифтерия влагалища может привести к частичному или даже полному его заращению, что делает в дальнейшем невозможной половую жизнь. Перенесенные в детстве гинекологические заболевания часто приводят к бесплодию.
Установлено, что до 90 % заболеваний мочеполовых органов у девочек в дошкольном возрасте приходится на воспаление слизистой влагалища (вагинит) и его преддверия. При этом нередко наблюдаются такие осложнения, как поражения внутренних половых органов, сращение малых половых губ, иногда даже и стенок влагалища.
Девочки, перенесшие в период полового созревания истощающие болезни и голод во время блокады в Ленинграде, поздно начали менструировать и многие из них остались бесплодными.
Необходимо всегда иметь в виду, что развивающемуся организму девочки в будущем предстоит выполнять сложную и ответственную функцию материнства. Тепличные условия, особенно при неполноценном питании с недостатком полноценных белков и витаминов, лишение ребенка движения, а подростка физкультуры и спорта отражаются на его общем развитии, а также на развитии и формировании таза и половых органов девочек, что может сделать взрослую женщину бесплодной. У девочек, перенесших в тяжелой форме рахит, нередко наблюдается узкий таз, иногда искривление костей таза и позвоночника, недоразвитие матки и яичников.
Для правильного развития внутренних половых органов у девочек очень важно регулярное опорожнение кишечника и мочевого пузыря. Иногда из-за ложной стыдливости девочки-школьницы создают у себя вредную привычку подолгу задерживать мочу. Переполненные мочевой пузырь и прямая кишка стесняют матку и способствуют ее перегибам.
В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.
Неправильное питание – частая причина развития нарушений деятельности многих органов и систем у пожилых людей. Расстройство режима питания в пожилом возрасте может способствовать многим осложнениям, а также развитию атеросклероза и сердечно-сосудистых заболеваний, гипертонии, сахарного диабета и других болезней.В этой книге профессор Алла Погожева рассматривает и разъясняет научно доказанные положения геродиететики – здорового питания в пожилом возрасте. В доступной форме вы узнаете, как лучше построить индивидуальный ежедневный рацион, чтобы продлить жизнь, рассчитать его энергетическую ценность, правильно подобрать группы продуктов в соответствии с имеющимися заболеваниями.Правильное питание в пожилом возрасте – залог долголетия и комфортной жизни!
Наше здоровье зависит от того, что мы едим. Но как не ошибиться в выборе питания, если число предлагаемых «правильных» диет, как утверждают знающие люди, приближается к 30 тысячам? Люди шарахаются от одной диеты к другой, от вегетарианства к мясоедению, от монодиет к раздельному питанию. Каждый диетолог уверяет, что именно его система питания самая действенная: одни исходят из собственного взгляда на потребности нашего организма, другие опираются на религиозные традиции, третьи обращаются к древним источникам, четвертые видят панацею в восточной медицине… Виктор Конышев пытается разобраться во всем этом разнообразии и — не принимая сторону какой-либо диеты — дает читателю множество полезных советов, а попутно рассказывает, какова судьба съеденных нами генов, какую роль сыграло в эволюции голодание, для чего необходимо ощущать вкус пищи, что и как ели наши далекие предки и еще о многом другом…Виктор Конышев — доктор медицинских наук, диетолог, автор ряда книг о питании.Книга изготовлена в соответствии с Федеральным законом от 29 декабря 2010 г.
О том, что гипертония – заболевание не из приятных, знают, пожалуй, все. Таблетки и уколы, конечно же, могут помочь избежать гипертонических кризов, но можно ли считать их единственным решением проблемы? Да и потом, у них есть побочные эффекты… Так как же справиться с гипертонией? Как избежать гипертонических кризов и прочих неприятностей? На самом деле, друзья, ответ прост: истина в еде! Да-да, в правильной еде! Как видите, никаких открытий, все очень просто: едим как надо – и никаких проблем! Само собой, всякий раз придумывать для себя полезное и вкусное меню – задача не из простых, но справиться с этой проблемой помогут 190 рецептов этой книжки: без холестерина, без соли, без лишних углеводов, с высоким содержанием магния, калия и витамина С.Адресована широкому кругу читателей.
Жирные продукты быстро насыщают, дают энергию, порой даже повышают настроение. Как следствие, появляется зависимость от продуктов, содержащих большое количество жира. В результате жир начинает накапливаться не только под кожей, но и заменяет собой ткани важнейших органов, создавая серьезные проблемы со здоровьем…Блюдо без жира совсем необязательно должно быть невкусным! В этой книге представлены рецепты не только полезных, но и очень вкусных блюд, которые позволят составить оптимальное для здоровья меню.Адресована широкой читательской аудитории.
Чувствуете постоянную усталость? Если вам утром трудно встать с постели, а вечером вы валитесь с ног и мечтаете только о том, чтобы вас никто не беспокоил, и так продолжается изо дня в день – у вас хроническая усталость! И не всегда это состояние связано с проблемами сна. Вы можете спать по 8–10 часов в сутки и все равно уставать, даже если не приходится особенно напрягаться. В чем же дело? Врач и психолог Александр Андреев объясняет, почему мы устаем, какие бывают разновидности усталости и как бороться с этой напастью в каждом конкретном случае.
Многим из вас уже знакома теория, связанная с влиянием группы крови на здоровье и образ жизни человека. Известно, что люди «одной крови» имеют сходные привычки и вкусы, а также страдают одинаковыми заболеваниями.Автор книги, известная журналистка Мария Милаш, рассказывает о том, как чудесное комнатное растение Золотой ус помогает представителям каждой группы крови справиться со своими недугами.