Черная полоса — белая! - [18]

Шрифт
Интервал

Представьте себе такую шкалу:



Цифры указывают на уровень эмоционального напряжения и энергетических затрат, связанных с желанием. Пока вы движетесь по шкале от 1 до 10, закономерность такая: чем больше хотите получить желаемое, тем быстрее притягиваете его.

Выход за цифру 10 означает, что желание стало слишком сильным и к нему начинает примешиваться агрессия. В этом случае у человека на подсознательном уровне бродят мысли: «Почему у меня до сих пор нет этого? Мир плох, несправедлив! Все напрасно! Я же так хочу! Да пропади оно все пропадом!» Как мы уже не раз говорили, все наши мысли рано или поздно воплощаются в жизнь, а тут мы имеем дело с мыслями, содержащими в себе огромный энергетический заряд. Они начинают действовать, как атомная бомба. Сила из положительной превращается в отрицательную, а мир соглашается: «Нет этого. Все напрасно. Вокруг тебя все плохо и несправедливо». И в конце концов все действительно «пропадает пропадом»!

Наверняка у вас возникает вопрос: как же распознать эту грань? Где, в какой момент вы уже «зашкалили» и ваше желание стало опасным и разрушительным?

Дело в том, что, пока ваша сила желания не дошла до опасного уровня, вы настроены позитивно и готовы ждать исполнения желания, не торопясь и не раздражаясь, а бережно вынашивая его, как младенца. Ближе к пограничной «десятке» появляется чувство, что желаемое уже почти у вас, вот-вот воплотится, но вы не торопите события. Если же вместе с силой желания появляются раздражение, досада, спешка, суета, страх не получить желаемое, если вы не видите тех путей, которые подсказывает вам жизнь, а прете напролом к цели («слепое желание»), — это уже перебор!

Что делать в таком случае? Мысленно отказываетесь от цели (на время), представляя свою жизнь без исполнения этого желания. Приводите себя в состояние счастья и душевного равновесия, принимайте ситуацию такой, какая она есть, — всей душой, искренне. Можно даже почитать молитвы — во всех молитвах заложен настрой на смирение и обуздание гордыни. И сила желания, как столбик ртути на термометре, поползет вниз. И минус превратится в плюс.

Если же ваше желание достаточно долго имело разрушительный «градус», следует устроить своего рода пост — пожить какое-то время без желания, полностью смирившись с ситуацией. И только «обнулившись», то есть придя в состояние покоя и безмятежности, можно начать программирование жизни в соответствии с этим желанием.

Обратимся к примеру из жизни.


Инна, 34 года. Два высших образования, экономическое и юридическое. Хороша собой, имеет квартиру, машину. Энергична, привыкла добиваться своего. Завидная невеста! Но все попытки устроить личную жизнь заканчиваются крахом. Попадаются одни непорядочные люди, и это с каждым разом все больше подрывает веру девушки в мужчин. Но Инна «не может быть одна» и активно продолжает поиск, ее знакомства с мужчинами исчисляются десятками, но результата все нет. Обида на жизнь нарастает, и желание иметь семью становится все более разрушительным.

Инне было предложено пожить два месяца, полностью смирившись с ситуацией, не инициировать знакомства, одеваться просто, пользоваться минимумом косметики и найти душевное равновесие в одиночестве. (Кстати, это лучше совместить с новым хобби или путешествием.) Через два месяца девушка пришла обновленная и удивлялась, почему она раньше так суетилась и не могла остаться одна даже на неделю. Потом, получив добро на новые знакомства, Инна не спешила их заводить. На каждого мужчину она теперь смотрела, стараясь заглянуть вглубь, в душу, и видела в нем человека, а не потенциального жениха. Жизнь в таком «медитативном» состоянии продолжалась. Еще через два месяца она встретила Его.


Итак, мы рассмотрели причины, которые могут препятствовать исполнению ваших желаний, и нашли нужные компромиссы. Ваши желания наверняка качественно и количественно изменились, стали более глубокими и осознанными. Прежде чем мы приступим к программированию судьбы, опишите ваши обновленные желания.


Блок второй

Созидание

День 22

Описываем день будущего

А теперь — одно из сильнейших мотивирующих упражнений.

Представьте один день из своей жизни через три года, когда все желания уже сбудутся. И опишите его — ярко, подробно, в мельчайших деталях. Обязательно раскрасьте этот день своими чувствами: радостью, любовью, восторгом, гордостью и т. п. Пусть каждая его минута светится оптимизмом! Не бойтесь преувеличения! Получите удовольствие «по полной»! Все, о чем вы мечтаете! Все, что вы записали в таблицу желаний! Все это вы сейчас видите, чувствуете, слышите и ощущаете!!

Потом войдите в транс и проживите этот счастливый день в образе.

А если еще и нарисуете его, будет совсем замечательно!


День 23

Как начать белую полосу в жизни. Лист благодарности

Еще раз напомню вам формулу исполнения желаний:

(СИЛА ЖЕЛАНИЯ — СИЛА СТРАХА) × ВЕРА = РЕЗУЛЬТАТ

От чего зависит сила двух основополагающих элементов в этой формуле? Напрямую от уровня вашей энергетики! Свой энергетический уровень мы уже тестировали (см. «День 16»), а также учились профилактике потери энергии, психологическому айкидо, укрощению негативных эмоций.

Продолжить чтение
Еще от автора Анжела Харитонова
Тренинг женской силы: Королева, Девочка, Любовница, Хозяйка

Анжела Харитонова – практикующий психолог, ведущий тренер семинаров по обретению Женской силы, личностному росту и управлению судьбой, руководитель успешного брачного агентства, на счету которого множество счастливых любовных историй. Ее можно назвать современной Ханумой. Для нее слова «жили долго и счастливо» – не утопия, а реальность!В школе и институтах нас учат многим наукам, кроме одной – как жить счастливо и гармонично устроить свою личную жизнь. Наши родители своим примером часто показывают обратное.

Рекомендуем почитать
Обаяние тоталитаризма. Тоталитарная психология в постсоветской России

В книге представлен обзор психологических исследований, объясняющих особенности мышления и поведения людей, способствующих формированию авторитарной и тоталитарной структуры общества, анализируется специфика их происхождения и проявления в отечественной культурно-исторической ситуации. Обсуждаются социально-психологические феномены, характерные для общественной жизни современной России, и факторы, на них влияющие, в частности, воздействие массмедиа. Книга адресована широкому кругу читателей.

Вина мнимая и настоящая. Как научиться жить в мире с собой

Всем нам знакомо чувство вины. Но немногие из нас знают о том, в чем его сила и ценность; Как отличить мнимую, болезненную, вину от истинной и как их преодолеть. В книге психолога Марины Сульдиной собраны яркие свидетельства известных мыслителей, психологов и жизненные истории, которые помогают по-новому взглянуть на свой внутренний мир. Если мы не научимся правильно понимать собственное чувство вины, не попытаемся распознать, на что оно указывает, нам будет трудно жить осмысленно и счастливо.

Думай как шпион. Как принимать решения в критических ситуациях

Шпионаж — это не хитроумные девайсы в духе Бонда, а особый способ мышления, оценки обстановки и выработки правильного решения в максимально сжатые сроки. В своей книге Бреддок рассказывает об инструментах мышления, благодаря которым он успешно справлялся со своей работой и смог выжить во многих опасных ситуациях. Эти инструменты просты, но эффективны. Вы узнаете, как сосредоточиться и противостоять порыву действовать инстинктивно, и научитесь думать перед тем, как реагировать, что бы ни происходило вокруг.

Искусство добывания огня

Огонь – важнейший элемент человеческой культуры. Он оставил глубокий след в генетической памяти каждого из нас и во многом продолжает определять течение жизни не только сообщества в целом, но и отдельных людей. Умение быстро добыть огонь и развести костер без использования современных средств по-прежнему актуально, особенно для тех, кто не прочь испытать себя, оказавшись один на один с дикой природой. «В этой книге я подробно расскажу о лучших способах добывания огня, которые лично проверил во время своих многочисленных путешествий и в период преподавания, дам пошаговые инструкции, чтобы вы смогли повторить все эти действия сами.

Кораблестроитель. Пять древних принципов руководства

Начало и окончание всего процесса заключается в руководстве. Руководство - наиважнейшая составляющая любой организации. Все мы понимаем важность хорошего руководства и узнаем, когда видим его. Но описание руководства или обучение ему - цель труднодостижимая. Добро пожаловать в книгу "Кораблестроитель". Эта увлекательная аллегория управления бизнесом, выстроенная из образов Древней Греции, учит пяти принципам руководства, таким же эффективным сегодня, какими они были 2500 лет назад. Вы узнаете как: - делать больше с меньшим количеством людей; - меньше надзирать; - строить работу в команде; - уменьшать текучесть кадров; - улучшать моральный дух каждого, включая вас самих.

Ненастоящий мужчина: жизнь после жизни

В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.

Я ненавижу тебя, только не бросай меня

Близкий вам человек периодически становится невыносимым? Требует от вас невозможного? Его настроение меняется на противоположное в течение пяти минут? Если вы или ваши близкие страдаете резкими перепадами настроения – от эйфории до жгучей ненависти, переживаете сильную зависимость от близких, тогда, возможно, это признаки заболевания, которое необходимо корректировать. Из этой книги вы узнаете, как помочь ему и себе сохранить отношения, как жить полной жизнью членам семьи, чей родственник страдает пограничным личностным расстройством. На данный момент это лучшая книга о пограничных расстройствах личности.

13 осколков личности. Книга сильных

Надоело быть как все? Хочешь серьезных перемен? Ищешь свой путь? Хватит сидеть и мечтать! Выброси пыльный чемодан условностей, сними привычную маску полезного члена общества, разбей свою личность на мелкие осколки и собери заново нового себя.Эта книга – холодное ведро мотивации, после которого хочется встать, отряхнуться и начать действовать. Выполняй уникальные упражнения и присоединяйся к тысячам читателей, которые уже смогли круто изменить свою жизнь.Осколки-блог. рф. – популярный блог по саморазвитию.

Книга, которой нет

«Книга, которой нет» – это не художественное произведение, автор которого борется за признание, овации, премии и прочую блестящую мишуру. У этой книги другая цель – сделать так, чтобы в мире стало меньше серых жизней. Чтобы незаурядные люди вспоминали, что они талантливы, и начинали творить. Чтобы те, кто отчаялся, получили поддержку и увидели свет в конце тоннеля.В любом случае читайте – я желаю вам удачи, даже если вы просто нашли где-то эту книгу, потому что именно для тех, кто решительно настроен на работу по улучшению себя и своего окружающего мира, и написана «Книга, которой нет».

12 правил жизни. Противоядие от хаоса

Современный мир – это цитадель порядка или царство хаоса? Мы появляемся на свет, чтобы стать вольными художниками Бытия или следовать универсальным Правилам? Отвечая на сложнейшие вопросы мироустройства, доктор Питерсон мастерски сплетает постулаты древних учений, великие литературные произведения и откровения современной науки и философии. Лобстеры непреклонны и тверды, защищая свою территорию. Шимпанзе кровожадны и склонны к иерархии. Кошки дружелюбны, но живут сами по себе. Не теми ли путями идут люди, балансируя между добротой и озлобленностью, великодушием и обидой, благородством и мстительностью? «12 правил жизни» – 12 бездонно простых истин, мудрые законы существования, низвергающие стереотипы и облагораживающие разум и дух читателя. Джордан Питерсон – клинический психолог, философ, профессор психологии Университета Торонто.