Черная полоса — белая! - [13]
Проверять будем трижды.
Возьмите список своих желаний (см. заполненную вами табличку в разделе «День 6»). Войдите в транс. Представьте себя и свой путь — дорогу, простирающуюся впереди. Это ваша линия жизни. Пройдите по ней расстояние, соответствующее примерно году вашей жизни. И начните подробнейшим образом, со всеми мельчайшими деталями, звуками, цветами, запахами, всеми тончайшими эмоциями представлять все то, что вы описали в графе «Сфера самореализации». Делайте это столько времени, сколько понадобится, но не менее 15 минут.
Далее точно так же представьте описанные вами желания из сферы личной жизни.
Наконец то же самое проделайте со своими желаниями, относящимися к сфере хобби и удовольствий.
Признаки, говорящие о том, что желание истинно. Представляется все легко, красочно, последовательно. Не хочется выходить из этого образа. Главное — чувство удовольствия, «кайфа», радости, вера в то, что это уже «есть». После выхода из образа — хорошее настроение, желание свернуть горы. Вы уже начали программировать себя на достижение цели!
Признаки, говорящие о том, что желание неистинно. Образ не представляется или представляется с трудом. Нет целостности, только куски, отрывки, отдельные кадры. Вместо образа может навязчиво возникать что-то другое, а сам он уходит в сторону. Все это сопровождается чувством дискомфорта, непонятной тревоги, неясности, ощущением, что «что-то не то». Настроение после выхода из образа не поднимается.
Это упражнение на проверку желаний выполните три дня подряд, особенно если есть сомнения в истинности того или иного желания.
Может, например, оказаться, что вашей сущности не соответствует не все желание целиком, а какой-то его элемент или часть. Допустим, выяснится, что семью вы хотите, но не в таком варианте, какой представляли сначала (вы сидите дома с малышом, а муж работает), а в «равноправном» (вы оба работаете, малыш с няней). Или окажется, что вы хотите путешествовать, но не с подругами, как казалось изначально, а с будущим мужем. В случае таких частичных совпадений стоит просмотреть разные варианты исполнения желания и выбрать тот, который вам больше по душе.
Неистинные желания сразу удаляйте из своего списка.
Есть еще один способ проверки на истинность — пробные карты желаний.
Например, вы хотите автомобиль, но не знаете, городскую малолитражку или большую машину с мощным мотором.
Берете альбомный лист, вырезаете из журнала фото машины и приклеиваете в ее окно свое лицо. То же самое проделываете с фото другой машины. Одну карту желания вешаете на кухню, другую, например, в прихожую. Или меняете их, как заставки компьютера. И все время созерцаете, наблюдая, какая из картин вызывает у вас более приятные ощущения.
Подобным образом можно проверить другие желания.
Если после первой проверки на истинность у вас еще остались сомнения, пробная карта желаний может помочь вам. Допустим, вы написали, что хотите в следующем году родить, но не уверены, действительно ли готовы к этому или на вас влияют подруги с маленькими детьми и мама, мечтающая о внуках. Сделайте коллаж — вы и грудной малыш. Повесьте его на стену или используйте как заставку на своем компьютере. Какие чувства у вас возникают, когда вы смотрите на эту картинку? Радость, нежность, восторг? Или вы ощущаете непонятный дискомфорт?
Так можно проверять любые желания. И не только проверять, но и ускорять их воплощение в жизнь. Как составить карту счастья, подробно описано в моей книге «33 дня, которые изменят вашу жизнь».
После всех этих проверок проведите ревизию желаний. Возможно, теперь вам захочется изменить некоторые их формулировки. Кроме того, желания наверняка обросли новыми подробностями, а некоторые существенно видоизменились или вовсе оказались удалены из списка.
Руководствуясь проверкой на истинность, проранжируйте свои желания по признаку их соответствия/несоответствия своей душе. Пусть самими первыми в списке будут те, воплощение которых вы видели ярко, красочно, получая удовольствие, когда вам не хотелось даже выходить из этого образа. Запишите результаты этой оценки.
День 16
Пятая причина задержки в исполнении желания: желание касается другого человека
Ваше желание может не исполняться по той причине, что оно касается не вас лично, а другого человека.
● «Хочу, чтобы он меня полюбил».
● «Хочу, чтобы сын бросил гулянки и поступил в институт».
● «Хочу, чтобы дочь удачно вышла замуж».
● «Хочу, чтобы муж перестал пить пиво каждый вечер».
Такие желания некорректны. Дело в том, что они пересекаются с желаниями того человека, о котором идет речь, и именно его мечты, а не ваши воплощаются в жизнь, имея для этого гораздо большую силу.
Человек, чьей любви вы жаждете, может страстно любить другую женщину и желать ее любви. У сына или дочери могут быть собственные четкие планы, куда институт или замужество никак не вписываются.
Подобные желания можно переформулировать так, чтобы они касались вас.
● «Хочу стать настолько обаятельной и сексуальной, чтобы мужчины восхищались мною, ухаживали, добивались моего расположения».
Нельзя в своих желаниях говорить о другом конкретном человеке. С большой долей вероятности можно предположить, что такое желание окажется неистинным.
Анжела Харитонова – практикующий психолог, ведущий тренер семинаров по обретению Женской силы, личностному росту и управлению судьбой, руководитель успешного брачного агентства, на счету которого множество счастливых любовных историй. Ее можно назвать современной Ханумой. Для нее слова «жили долго и счастливо» – не утопия, а реальность!В школе и институтах нас учат многим наукам, кроме одной – как жить счастливо и гармонично устроить свою личную жизнь. Наши родители своим примером часто показывают обратное.
Эта книга про успешное преодоление кризиса среднего возраста, про переоценку жизненных ценностей и про то, как обычный представитель среднего класса может поменять себя, своё отношение к миру, свою профессию и всю свою жизнь. Как из корпоративного работника, живущего без радости, без цели и смысла, можно превратиться в человека, нашедшего дело своей мечты и мотивацию, чтобы развиваться и двигаться вперёд.
Нам с детства твердят, что главный секрет успеха в упорном труде или хорошем образовании. Но на деле все оказывается не так просто. Троечники становятся звездами, а трудяги прозябают в безвестности. До эпохи анализа больших данных никто не мог предсказать, ждет ли вас успех и что нужно для того, чтобы стать знаменитым. Один из самых цитируемых ученых современности Альберт-Ласло Барабаши решил применить научные методы, чтобы вывести формулу успеха. Он изучил судьбы тысяч ученых, спортсменов, людей искусства и выявил пять универсальных законов успеха.
Здесь Андрей Ангелов рисует облик современного читателя! По его мнению, читатели делятся на два основных биологических вида: настоящие читатели и псевдочитатели. И это только начало сей эволюции... Данная версия - единственно авторская и без цензуры, что есть в Рунете, с новой обложкой. Плюс автор добавил реальных фото читателей и примеров/описаний, а также вставки из 2020 года... Ну, и чуть сорвал покровы с одного сайта... на букву Х (зачёркнуто) Ф.
18+. В некоторых эссе цикла — есть обсценная лексика.«Мы радуемся неудачам богачей и люто завидуем их успехам. Обычно лежа на своих диванах в ипотечных эконом-норах» (с).
Уравновешенность и внутренняя гармония даны нам от рождения, но современная жизнь легко может выбить нас из естественного равновесия. Иногда мы нарушаем его сознательно, скажем, едим слишком много или злоупотребляем спиртным, а потом не без труда восстанавливаем наш баланс, переваривая съеденное и приходя в себя после похмелья. Из равновесия также могут вывести травма или болезнь. Я предлагаю вам научиться так регулировать движение Ци по своему телу, что это заменит множество лечебных процедур. И поможет вам безопасно и эффективно, используя возможности своего организма, справляться с разнообразными проявлениями диссонанса. Чтобы сделать наше путешествие более приятным, мы нырнем еще глубже, используя управляемую медитацию, и постараемся осознать энергию пяти первоэлементов, оживляющую всю жизнь.
Никогда не поздно изменить курс вашей жизни! Лучшее время начать – сейчас! Эта вдохновляющая книга затрагивает все аспекты жизни: любовь, духовность, сексуальность, карьеру, отношения с детьми и родителями. Она даст пищу для размышлений над собственным планом – вашим личным манифестом, который сделает вашу жизнь ярче.
Близкий вам человек периодически становится невыносимым? Требует от вас невозможного? Его настроение меняется на противоположное в течение пяти минут? Если вы или ваши близкие страдаете резкими перепадами настроения – от эйфории до жгучей ненависти, переживаете сильную зависимость от близких, тогда, возможно, это признаки заболевания, которое необходимо корректировать. Из этой книги вы узнаете, как помочь ему и себе сохранить отношения, как жить полной жизнью членам семьи, чей родственник страдает пограничным личностным расстройством. На данный момент это лучшая книга о пограничных расстройствах личности.
Надоело быть как все? Хочешь серьезных перемен? Ищешь свой путь? Хватит сидеть и мечтать! Выброси пыльный чемодан условностей, сними привычную маску полезного члена общества, разбей свою личность на мелкие осколки и собери заново нового себя.Эта книга – холодное ведро мотивации, после которого хочется встать, отряхнуться и начать действовать. Выполняй уникальные упражнения и присоединяйся к тысячам читателей, которые уже смогли круто изменить свою жизнь.Осколки-блог. рф. – популярный блог по саморазвитию.
«Книга, которой нет» – это не художественное произведение, автор которого борется за признание, овации, премии и прочую блестящую мишуру. У этой книги другая цель – сделать так, чтобы в мире стало меньше серых жизней. Чтобы незаурядные люди вспоминали, что они талантливы, и начинали творить. Чтобы те, кто отчаялся, получили поддержку и увидели свет в конце тоннеля.В любом случае читайте – я желаю вам удачи, даже если вы просто нашли где-то эту книгу, потому что именно для тех, кто решительно настроен на работу по улучшению себя и своего окружающего мира, и написана «Книга, которой нет».
Современный мир – это цитадель порядка или царство хаоса? Мы появляемся на свет, чтобы стать вольными художниками Бытия или следовать универсальным Правилам? Отвечая на сложнейшие вопросы мироустройства, доктор Питерсон мастерски сплетает постулаты древних учений, великие литературные произведения и откровения современной науки и философии. Лобстеры непреклонны и тверды, защищая свою территорию. Шимпанзе кровожадны и склонны к иерархии. Кошки дружелюбны, но живут сами по себе. Не теми ли путями идут люди, балансируя между добротой и озлобленностью, великодушием и обидой, благородством и мстительностью? «12 правил жизни» – 12 бездонно простых истин, мудрые законы существования, низвергающие стереотипы и облагораживающие разум и дух читателя. Джордан Питерсон – клинический психолог, философ, профессор психологии Университета Торонто.