Человейник: как быть здоровым и счастливым в мире социальных животных - [3]
Долгое время спирт применялся даже в виде наркоза. Все вы помните эпизоды из истории, когда врачи вынуждены были ампутировать конечности, вырезать какие-то гнойные очаги, а наркоза как метода общего обезболивания еще не существовало. И единственное, что можно было предложить пациенту, – это стакан крепкого алкоголя. Пока тот находился в «отключке», врач успевал проделать какие-то хирургические манипуляции. Но спиртовой наркоз оказался достаточно неудачным средством из-за своих токсических и побочных эффектов, и потому в современной медицине он уже не используется. В последний раз его применяли летом 1943 года при наступлении на Курской дуге в связи с огромным потоком тяжелых ранений. Сейчас применяются более безопасные и эффективные анестетики.
Помимо всего прочего, алкоголь на основе этилового спирта обладает очень мощным энергетическим действием. Среди всех химических веществ этиловый спирт по степени своей энергетической активности имеет самый высокий эффект (10 баллов из 10 возможных). При этом углеводы имеют 8 баллов из 10, жиры – примерно 7 и белки – около 3–5. Но этиловый алкоголь – это природный источник, который может использоваться нашим организмом для обеспечения абсолютно всех энергетических функций: от тепловой и мышечной до нервнопроводящей. Фактически все процессы в нашем теле при определенных дозировках С>2Н>5ОН начинают усиливаться и ускоряться, поэтому этиловый алкоголь является универсальным энерджайзером и активатором для обмена веществ. Как сказал Гиппократ: «Лекарство от яда отделяет только доза». И надо помнить о том, что мы можем употреблять любые вещества при условии их правильного применения.
Таким образом, алкоголь – это уникальное средство обеспечения организма энергией. Все знают, что хронические алкоголики перестают закусывать и вообще употреблять пищу при постоянном употреблении спирта, переходят, как говорят старые наркологи, на «идеальное топливо», и это сравнение абсолютно точно отражает биохимическую зависимость тела от «спиртовой энергетики» – зачем применять менее энергоемкие продукты, когда здесь все в одном флаконе? Нарушения пищевого поведения и изменения в организме постоянно пьющих людей связаны не только с токсическим действием алкоголя, но и в не меньшей степени с энергосберегающей функцией этилового спирта!
А теперь коснемся антистрессового действия этилового алкоголя. Сейчас во всех странах мира наблюдается тенденция к увеличению употребления алкоголя на душу населения. Это обусловлено в том числе и распространением стрессовых форм реагирования на различные события во всех областях человеческой жизни, включая работу, личные и семейные отношения, даже рождение и воспитание детей. Все, что должно нас радовать, превращается в «нервяк», а спирт – прекрасный антистресс! Как еще снизить уровень стресса до принятия антидепрессантов и нейролептиков?
В войну надо сохранить психическое здоровье солдата, вышедшего живым из рукопашной схватки, и лучше стакана спирта с этой задачей ни одно средство не справится. Тот же механизм лежит в основе алкоголизации человечества, оторванного от природных циклов и скученного сверх всякой меры в каменных джунглях.
Если кому-то интересно узнать о прочих свойствах алкоголя, можно обратиться к специализированной литературе. Но для понимания плюсов и минусов технологии употребления алкогольных напитков сказанного выше будет вполне достаточно.
Алкоголь в истории человеческой цивилизации
Теперь поговорим об исторических аспектах употребления алкогольных напитков. Впервые оно было задокументировано, как ни странно, в Священных Писаниях. Так, Библия, бесспорно, является одним из основных письменных источников человеческих знаний, передающихся из поколения в поколения. И последние исследования показали, что временной период описанных там событий при соотнесении их с историческими раскопками насчитывает до 10 000 лет.
Возьмем первую книгу Библии – Книгу Бытия. Как раз в ней и рассказывается история о сотворении мира, о божественном замысле, о том, как было создано человечество. И мы помним, что Господь остался настолько недоволен своим творением, что наслал на людей кару, а именно: всемирный потоп, реальность которого была доказана современными учеными. Сегодня археологи и прочие исследователи подтверждают истинность содержащейся в Библии информации о том, что действительно имела место всепланетарная катастрофа, когда огромное количество земель было затоплено, и затем достаточно много времени планета провела в состоянии почти полного погружения под воду. Ее чуть не переименовали в Океан. Название это соответствует истине даже в наше время, а уж во времена Потопа Земля точно являлась одним огромным океаном!
Конечно, вам известна история Ноя – праведника и угодного Богу мужа. Когда случились те библейские события, Ною было 450 лет. Сейчас многие не доверяют цифрам, которые указаны в Библии, считают это какой-то выдумкой, но в любом тексте, как вы понимаете, содержатся те позиции, которые людьми были зафиксированы и сохранены. Например, индийские Священные Писания – шастры – вообще передавались из уст учителя в уши ученику и не записывались, поэтому многие люди, которые читают шастры, еще больше, чем мы в случае Библии, относят эту информацию к разряду сказок и мифов. Но тем не менее многие современные исследователи, изучая эти тексты, приходят к выводу, что многие описанные там события и цифры реальны. Так что будем ссылаться именно на первоисточник.
Мы часто думаем, что здоровье – то, что нам положено иметь по факту рождения. Но далеко не всегда подобное желаемое соответствует действительности. Ведь порой все анализы в норме, у нас ничего не болит, не мучают головные боли, но все равно состояние нашего тела оставляет желать лучшего. Имея в арсенале простые и действенные технологии поддержания иммунитета и восстановления организма, каждый из нас может поддержать свое здоровье в тонусе. Константин Заболотный проводит полный анализ сигналов нашего тела, признаков, которые подскажут возможность отклонений в работе органов, симптомов, которые дадут знать о приближении болезни и потере иммунитета, расскажет о законах кишечного биоценоза и технологиях очищения желудочно-кишечного тракта.
Современный человек должен быть современен во всем, в том числе и по отношению к собственному здоровью. Мы далеко шагнули в технологическом развитии и давно пора сделать такой же рывок в области восстановления здоровья и осознания своих биологических активов. В этой книге мы поговорим о прогрессивных и инновационных задачах, которые решаются технологиями здоровья отлично от принципов классической медицины. Мы порассуждаем об особенностях человеческого мозга, об аутоиммунных и онкологических заболеваниях, о том, как в борьбе с ними помогают верное целеполагание и функциональное питание, развеем некоторые мифы о бесплодии и «мужской состоятельности» и подробно разберемся в том, что такое БАДы, каковы их области применения и для чего они вообще существуют.
«Всё не от питания, а от воспитания»… Наверняка каждый из нас помнит эту озорную строчку, написанную Юнной Мориц. И, возможно, даже тайно с ней соглашается. Но диетология – наука намного более точная, и в данном случае она истерически вопит, что это – НЕПРАВДА! От нашего питания зависит всё – состояние нашего организма, способность здраво мыслить и быстро реагировать, даже пресловутое поведение сообразно вырабатываемым в организме веществам и гормонам. Все наши пищевые стереотипы, пристрастия и страхи – вот именно их формирует наше окружение и образование.
В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.
Всемирно известный американский хореограф Твайла Тарп делится своим опытом успешной коммуникации с людьми. На множестве примеров из разных сфер деятельности вы узнаете, как выстраивать отношения, налаживать работу в разных условиях и при разных типах сотрудничества с партнерами, друзьями, организациями, избегать проблем и извлекать пользу. Практическое руководство будет интересно всем, кто работает в команде. На русском языке публикуется впервые.
В настоящий, четвертый том входят малые работы К. Г. Юнга, разрабатывающие тему архетипа духа, каким он предстает в алхимии, фольклоре и искусстве и науке, а также в самосознании творца аналитической психологии. Основу книги составляют две работы из «малого алхимического цикла» — «Дух Меркурий» и «Парацельс как духовное явление», публикующиеся на русском языке впервые.
В сборник вошли избранные произведения К-Г. Юнга, основоположника аналитической психологии, посвященные анализу психологических основ восточных религий и философских систем и проблеме их контакта с европейской цивилизацией. Читатель узнает, как аналитическая психология относится к выдающимся личностям и сакральным текстам Востока — Индии, Тибета и Китая.
В очередной раз опоздав на встречу в новом кафе, вы шутите, что страдаете географическим кретинизмом? Связки ключей разложены по всем сумкам и курткам, но вы их все равно не можете найти, когда нужно? Постоянно забываете, когда день рождения у свекрови и годовщина вашей свадьбы? Не отчаивайтесь, это лечится! Кэролайн Уилльямс, журналист и редактор, взяла на себя непростую, но увлекательную задачу — разобраться в самых передовых методиках тренировки мозга и улучшения памяти, внимания и ориентации в пространстве.
Сетевых троллей принято противопоставлять обычным пользователям Интернета, страдающим от их нападок. Мы, мол, адекватные, вежливые и разумные, тогда как они – агрессивные, жестокие и ненавидящие всех – приходят в комментарии и все портят. На самом деле вовсе не троллей следует обвинять в том, что в Интернет порой страшно зайти. Тролли вовсе не отбросы общества, напротив – они прекрасно вписываются в современный медийный пейзаж. Они рождены и выкормлены миром мейнстрима – его нравами, его институтами, его идеалами и установками и выполняют в нем ряд важных функций.
Поход к стоматологу – это страшно, больно и дорого! Поэтому мы терпим боль до последнего, лишь бы не идти. В итоге, вместо регулярной профилактики мы занимаемся тушением пожаров и ликвидацией их последствий. А это, опять же, больно и страшно! Вот и замкнулся порочный круг. Что делать и как его разорвать, а ещё лучше – не попадать в него? На этот вопрос, а также на многие другие «страшные» вопросы про стоматологию ответит автор популярного телеграмм-канала Марина Кузнецова. В числе прочего вы узнаете:… Вредно ли отбеливание? Когда нужно вырывать зубы мудрости? Как правильно чистить зубы? Почему я чищу зубы самой дорогой пастой, а они все равно болят? И многое другое, что изменит ваше отношение к стоматологии.
Остеопатия возникла во врачебной практике не так давно, но уже внесла существенные коррективы во взгляды и подходы к человеческому телу. Прежде всего привнесла идею о том, что рассматривать здоровье человека нужно как единое целое, не деля его на органы, зоны, области. Именно в гармоничном подходе и грамотном лечении не только конкретной болевой точки и заключается современная медицина. В этой книге я подробно расскажу о суставах и взаимосвязи их состояния и здоровья со всеми системами нашего организма.
Эта книга не даст вам сакрального знания о том, как же себя лечить. Она не научит вас медицине, ведь ей нужно учиться всю жизнь. Но она расскажет вам, на чём основывается ваше лечение, почему производство лекарств отнимает так много ресурсов, как и на чём проверяют лекарства, и кто за этим следит, а также о том, как понять, когда вас обманывают и почему не стоит уповать на Пабмед. Эта книга – ваш помощник в мире доказательств и критического мышления.
«Ибн Сина благодаря значению его творчества и трудов принадлежит всему человечеству… [Деятельность его] была основана на требованиях Истины и Разума» – так говорилось в обращении Всемирного Совета Мира. Невозможно переоценить значимость трудов Авиценны (Абу Али Ибн Сины) для всего человечества. Его работы стали системным осмыслением идей биохакинга величайших мыслителей древности – Пифагора, Гиппократа, Алкмеона Кротонского, Асклепиада, Галена, Авла Корнелия Цельса и других. Биохакинг – новый термин, концентрирующий в себе все устремления человечества в области предупредительной медицины, все идеи проникнуть в первоосновы самой природы.