Человек: руководство по эксплуатации - [25]
Вот почему ребёнок шевелится, почему черепашка движется к океану, птицы летят на юг, а горные козлы взбираются по отвесным скалам. Ядро каждого имеет свои составляющие Быть. Оно посылает запрос на реализацию, а живое существо откликается, потому что в процессе получит удовольствие.
Жизнь – это краткосрочное пребывание на арендованном пространстве, Земле. Пришёл – что-то узнал, что-то нашёл, что-то создал, с кем-то встретился – и ушёл. Не в достигании жизнь, не в стремлениях, не в результатах, а в пути, в котором каждый шаг – достижение. Нет мелких или крупных достижений, не существует больших или маленьких побед. Есть более или менее необходимые в данном СЕЙЧАС.
Если же Вы будете жить, видя смысл лишь в больших достижениях, грандиозных победах и великих свершениях, то около 90% своего пребывания пропустите, как бессмысленное. Так на многие вершины и не взберётесь, а откуда брать энергию в пути – примеров миллионы – начал, старался, делал, а потом бросил – силы закончились.
И вот почему Вас смогли убедить не любить себя – а Вы же себя не знаете…
12. Самооценка – аудит себя
Представьте, что у Вас во дворе стоит странной формы в некоторых местах изрядно проржавевший металлический шкаф. Ваша семья уже давно использует его в качестве сарая для хранения разных вещей. Единственная сложность в том, что он низкий, и каждый раз, чтобы что-то достать, приходится наклоняться и просовывать голову в проём, с трудом открывающейся двери.
Жизнь идёт – Вы живёте, накапливая ненужные вещи; ящик тоже «живёт», храня их у себя от дождей. Но вот однажды к Вам в гости приходит друг молодости Вашего покойного деда, который вдруг резко подбегает к окну и вскрикивает: «Он что её так и оставил у себя во дворе?! Идиот!». Вы, и приблизительно не понимая, что происходит, говорите: «Что оставил? Кто идиот?».
И вот за 5 минут бурного разговора Вы узнаёте, что во дворе у Вас стоит не шкаф, а скоростной болид Феррари. Дед тоже не знал назначения странной железяки, стоящей во дворе с его самого детства. А Ваш гость оказывается, увидев её ещё тогда, рассказал ему о том, что это машина, которую можно починить и ездить или продать. Но тот, видимо, чтобы не позориться, в эти «сказки» верить не захотел.
Вы, правда думаете, что у Вас есть сложенная о себе самооценка. А сможете прямо сейчас перечислить 20 своих способностей, в которых Вы уверены и можете показать, как это работает? Ага. Вот Вам и ответ. Но не расстраивайтесь, сделать это сможет один из ста.
А что все остальные? А остальные сложили свою «самооценку» из мнений окружающих. Тех, которые в свою очередь о себе тоже мало знают, но ежедневно снабжают нашу «самооценку» негативом, упоминая лишь то, что у нас не получилось, или наоборот мы не решились сделать. А ещё она формируется сотнями других способов: от надписи на билборде и абзаца из книги до мнения случайного прохожего и цитаты из телевизионного шоу. И заметьте редкие единицы информации Вас вдохновляют, остальные, издевательски ухмыляясь, тащат вниз.
Но давайте разберёмся в слове. ОЦЕНКА – это способ установления значимости свойства (качества, характеристики, признака) чего-либо или кого-либо. САМООЦЕНКА – то же самое только О СЕБЕ.
Например, стакан способен вмещать в себя разные жидкости, какие-то материалы, может быть лекалом для вырезания кружочков из теста или послужить вместо гири на весах. И если нам нужно будет уточнить, то мы не скажем, что способность вмещать в себя жидкость у него «заниженная», мы скажем: «Вместимость – 200 миллилитров». Тем более какой нам смысл упрекать его в том, что он не умеет прыгать, летать или петь песни.
Поэтому очень важный момент при оценке – исходить из его природных характеристик. Какой вообще смысл оценивать Феррари по всем существующим автомобильным характеристикам? Понятно, что грузоподъёмность, проходимость, просторность салона, вместимость пассажиров и объём багажника у него будут на нуле. Но они не нужны гоночной машине.
Наша знакомая раньше ужасно комплексовала из-за необычной формы бёдер. Вся наша компания знала, что тема фигуры в её присутствии – табу. Каково было наше удивление, когда однажды она сама начала об этом разговор. Оказалось, что накануне она прочла статью об отношении к себе, из которой вынесла важный урок: к такому красивому лицу, обворожительной улыбке и невероятной способности привносить динамику в любую компанию подходит любая форма бёдер.
В сказке «Гадкий утёнок» лебедя настолько искусно убедили в том, что он уродливая утка, что он, глядя на отражение в луже, был сам себе противен. Андерсен создал аллегорию, описав жителя Земли, под воротник запакованного враньём и стереотипами, который теперь не только не видит в себе лебедя, но и постоянно оправдывается за свою «уродливую» шею и большие крылья.
А Вы послушайте себя – только сильно сразу не пугайтесь:
«Я этого не смогу сделать». Вопрос Вам: Кто сказал, что не сможете? По какой причине? С какой попытки?
«Это – неправильно». Вопрос Вам: А где прочесть авторитетный документ, определяющий «правильно»?
«Что подумают люди, если я так сделаю». Вопрос Вам: Почему Вы считаете, что мысли людей опасны?
Подростковый возраст — самый трудный, считают многие родители. Однако подростковый возраст проходит, а трудности в общении с детьми только нарастают. Почему? У молодых людей наступает период самореализации, когда родители часто оказываются "не в теме", и повзрослевшим детям кажется невозможным объяснить «замшелым предкам» свои проблемы. Старшие удивляются нахальству и агрессивности младших, а младшие обвиняют старших в "твердолобости". Конфликт — налицо! Как не превратить этот конфликт в затяжную войну между поколениями и правильно выстроить отношения с повзрослевшими детьми, вы узнаете из этой книги.
В своей публикации мне хочется обратиться к открытиям исследователей российской истории, создателей «Новой хронологии» А.Т.Фоменко и Г.В. Носовскому (в сокращении: ФН), уже не один год будоражащим российское общество, которое, тем не менее, вовсе не проникается к ним заметной благодарностью.Скорее наоборот: смелые и даровитые приверженцы истины получают болезненные упрёки от обывателей и записных академиков то в фальсификациях и подделках, то в дилетантизме и жажде денежной поживы.
Книга содержит концентрат проверенных на практике идей и методов, позволяющих на качественно более высоком уровне организовать процесс учения, оптимизировать усвоение необходимого материала, сделать учебу не рутинной обязанностью, а увлекательным, творческим делом.Старшеклассники, студенты, родители школьников, учителя, психологи — вот заинтересованные адресаты этой книги.
Стюарт Даймонд, профессор Уортонской школы бизнеса, один из самых востребованных экспертов по переговорам, предлагает работающую схему проведения переговоров, которая поможет вам добиться своего и еще немного большего в любой ситуации: от покупки велосипеда до переговоров о слиянии компаний.Главное в переговорах, по его мнению, – очень ясное понимание своей цели и цели оппонента. В этом случае вы можете маневрировать, находить новые нестандартные способы достижения желаемого, и можете предложить оппоненту именно то, что он ждет (или равноценную замену)
В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.
Как перестать быть одинокой, стервозной сучкой и найти олигарха своей мечты! Методичка для женщин на каждый день.