Целебные злаки. Доступный чудо-доктор организма - [42]
При экземе и дерматите в носовой платок рекомендуется завернуть измельченную в порошок овсяную крупу, смочить платок в воде и пользоваться им вместо намыленной мочалки. Средство достаточно эффективно.
Также очень популярно в народной медицине наружное фитолечение с помощью ванн, компрессов и примочек.
Требуется: 200 г гречневой крупы, 1 л воды.
Приготовление. Залить промытую крупу холодной водой, варить 15 мин, настаивать 1 ч, процедить.
Применение. Протирать отваром пораженные места.
Требуется: 2 ст. л. зерен овса, 500 мл кипятка.
Приготовление. Зерна овса промыть, высушить и измельчить. Засыпать их в термос, залить кипятком, настаивать 3 ч. Процедить.
Применение. Принимать по 0,5 стакана 4 раза в день.
Требуется: 500 г зерен ячменя, 30 г коры дуба, 10 л воды.
Приготовление. Кору дуба и зерна ячменя измельчить в кофемолке и перемешать. Смесь залить водой, хорошо перемешать и поставить на медленный огонь на 30 мин. После снятия с огня сразу же процедить и вылить в подготовленную теплую ванну.
Применение. Принимать ванну 20 мин при диатезе.
Требуется: 300 мл кукурузного масла, 10 мл укропного масла.
Приготовление. Смешать кукурузное масло с укропным. Укропное масло можно приготовить в домашних условиях: 2 ст. л. семян укропа измельчить и залить 100 мл растительного масла, поставить на водяную баню и выдержать 20 мин, охладить и процедить.
Применение. Втирать средство в зудящие участки кожи 2–3 раза в день.
Требуется: 500 мл кукурузного масла, 2 стакана почек тополя черного.
Приготовление. Почки тополя черного высушить и растереть до состояния порошка. Залить их кукурузным маслом, поставить на водяную баню и выдержать 20 мин. Сняв с огня, остудить.
Применение. Пораженные места смазывать маслом на ночь. Средство можно хранить в холодильнике не более 2-х недель. Курс лечения — 1 неделя.
Требуется: по 1 ст. л. ржаной или овсяной муки, цветков ромашки аптечной, 1 ч. л. семян льна, 200 мл молока.
Приготовление. Приготовить настой ромашки, залив цветки горячим молоком, довести до кипения, настоять 20 мин и процедить. Семена льна измельчить, залить настоем цветков ромашки, поставить на водяную баню на 5 мин. Сняв с огня, настоять 2 ч и процедить. Для густоты в смесь добавить ржаную или овсяную муку.
Применение. Приготовленную мазь нанести на больное место. Повязку следует менять 2–4 раза в сутки.
Требуется: 1,5 кг пшеничных отрубей, 10 л горячей воды.
Приготовление. Пшеничные отруби залить горячей водой и настаивать под крышкой 4 ч. Процедить в ванну с теплой водой.
Применение. Принимать ванну следует не более 15 мин. После процедуры не нужно вытираться, надо дать телу обсохнуть самостоятельно. Ванны рекомендуется принимать ежедневно в течение 10 дней.
Требуется: 1-литровая банка ячменных отрубей, 4 л кипятка.
Приготовление. Залить промытые отруби кипятком, настаивать 4 ч в теплом месте. Процедить настой в ванну.
Применение. Принимать процедуру 15–20 мин ежедневно в течение 2-х недель. Температура воды не должна превышать 38 °C.
Требуется: 1 ч. л. кукурузного масла, 1 ст. л. ядер грецких орехов, желток 1 яйца.
Приготовление. Ядра грецких орехов измельчить. Кукурузное масло перемешать с желтком и орехами. Взбить до получения однородной массы.
Применение. Смазывать наружные половые органы после принятия ванны или душа при зуде.
Требуется: 300 г соломы овса, 8 л воды.
Приготовление. Залить промытую овсяную солому теплой водой, поставить на огонь и кипятить 30 мин. Сняв с огня, охладить до 32–33 °C. Не процеживать.
Применение. Использовать отвар для горячих ножных ванн, после которых мозоли легко удаляются пемзой.
Болезни эндокринной системы
Эндокринная система, неразрывно связанная с нервной, обеспечивает регуляцию всех жизненно важных функций организма. Она состоит из желез внешней (слюнные, потовые) и внутренней секреции: эпифиза (шишковидное тело), гипоталамуса, гипофиза, щитовидной, паращитовидных, поджелудочной и вилочковой желез, надпочечников, яичников и некоторых других органов.
Важную роль в жизнедеятельности организма играет щитовидная железа — специализированный эндокринный орган, вырабатывающий и накапливающий йодсодержащие гормоны, которые участвуют в регуляции обмена веществ и энергии в организме. При недостатке йода орган нормально функционировать не может, что приводит к ряду заболеваний.
Зоб (эндемический зоб) — увеличение щитовидной железы, связанное с недостаточным поступлением йода с пищей.
Тиреотоксикоз (базедова болезнь, диффузный токсический зоб) — заболевание, характеризующееся увеличением щитовидной железы и повышением ее функции, что сопровождается избыточным выделением особого гормона тироксина. Другие симптомы диффузного токсического зоба: тахикардия, пучеглазие, похудение, усиление обмена веществ.
Злаки (овес, пшеница, кукуруза, гречиха, просо и др.) содержат большое количество биологически активных веществ. Они являются основой здорового питания и эффективным средством для лечения многих болезней. Их также используют в диетах для похудения и очищения организма. Предлагаем вашему вниманию рецепты полезных блюд, очищающих средств и лечебных снадобий из злаков, в том числе цельных и проросших зерен.
Книга рассказывает о строении и наиболее распространенных заболеваниях и травмах позвоночника и суставов конечностей. В ней описаны различные методы лечения и оздоровления позвоночника, в том числе используемые народной медициной с применением лекарственных трав, натуральных продуктов, природных веществ, специальных упражнений и др.
С каждым днем появляется все больше научных фактов, подтверждающих, что видовой состав нашего микробиома – невидимой микробной экосистемы, обитающей в организме каждого из нас, – играет ключевую роль в состоянии здоровья человека. «Эффект микробиома» – это первая книга, в центре внимания которой – активно появляющиеся сегодня научные данные о том, как на формирование микробиома влияет способ появления человека на свет. Тони Харман и Алекс Уэйкфорд задают важные вопросы о потенциальных отдаленных последствиях таких ставшими обычными вмешательств в роды, как кесарево сечение или применение синтетического окситоцина, и делятся с читателями новой информацией о том, как искусственное вскармливание влияет на видовое разнообразие микробиома младенцев. В книге содержится информация от экспертов из разных стран, в том числе акушерок, разработчиков глобальной политики в сфере здравоохранения, профессионалов в области педиатрии, иммунотоксикологии и генетики. Книга предназначена для родителей, акушерок и других специалистов в области здравоохранения.
В книге Доны Холлеман и Орит Сен-Гупты показано, как может развиваться в будущем искусство йоги. В основе этого развития - Совершенная Поза, Чистый Ум и Распахнутое Сердце.В них сливаются воедино все грани человека. Нет сомнений, что именно в этом была цель древних йогов. Однако, как бывает со всеми традициями, в определенный период истории йоги случилось так, что оболочка, ведущая к подлинной жизни, стала казаться более важной, чем сама жизнь. Цель Йоги Будущего - Танца Светящегося Тела - в том, чтобы возродить древние принципы и придать им обновленный, современный вид. В нынешней терминологии и современных науках древние йогические концепции «аннамайя-коши» (материального тела) и «пранаяма-коши» (энергетического тела) вновь начинают восприниматься как неразрывно связанные оболочки, благодаря которым человек живет.
Холестерин жизненно необходим для человека. Он накапливается в нервной и жировой тканях, печени и других органах. Однако избыточное содержание холестерина в организме приводит к развитию серьезного заболевания – атеросклероза, следствием которого является инфаркт миокарда. В книге содержится информация о том, как уровень холестерина в крови связан с продолжительностью жизни, как можно нормализовать этот показатель и тем самым значительно увеличить срок жизни и улучшить ее качество. Данная книга не является учебником по медицине.
В пособии изложены сведения об оценке состояния питания, представлены таблицы с нормативными показателями массы тела у лиц разного возраста, роста и пола, способы определения идеального веса, раскрыты вопросы диагностики и лечения ожирения и нарушения аппетита, даны рекомендации по профилактике ожирения и способы похудения. Пособие предназначено для студентов медицинских учебных заведений, клинических психологов и лиц, желающих изменить массу тела.
О целебных свойствах известной всем березы рассказывает автор — врач и исследователь в области применения лекарственных растений. В книге подробно описаны древние и современные знания целебных свойств различных частей березы — почек, пыльцы, сока. Автором обобщен многовековой опыт официальной и народной медицины, исследованы многие старинные сборники — «Травники», знахарские лечебники, рукописные и печатные труды, научная и патентная литература, в которых изложены материалы о лечебном воздействии на организм человека препаратов из березы.
В своей санитарно-просветительной брошюре «О том, как Нил всю деревню заразил» д-р П. Юшков освещает два вопроса очень важных для здоровья нашей деревни. С одной стороны, он описывает распространение в деревне бытового сифилиса, занесенного приехавшим в отпуск солдатом; при этом д-р Юшков, как специалист-венеролог, очень ясно, понятно и в то же время выпукло дает в стихах описание различных способов распространения сифилиса внеполовым путем; течение этой болезни, проявления сифилиса на различных частях тела человека и, наконец, тяжелые последствия его без лечения. С другой стороны, д-р Юшков касается и второго больного вопроса для деревни — это распространения знахарства в ней, и указывает на тот вред, который приносят деревне своим «лечением» различные «бабки» и другие знахари. Брошюра д-ра Юшкова написана в стихах, и стихи очень легки и звучны.
Рецепты приготовления народных средств из алоэ, чистотела и каланхоэ известны человечеству с давних времен. Однако эти дары природы не утратили своего значения в народной медицине и по сей день.В этой книге собраны рецепты, используемые в народной медицине для лечения самых различных заболеваний дыхательной системы, органов пищеварения, печени и желчевыводящих путей, почек и мочевыводящих путей, гинекологических заболеваний, кожных заболеваний, заболеваний сердечно-сосудистой системы, а также для лечения ожогов, ран, укусов и травм.
Многие вещества, привычно употребляемые в домашнем хозяйстве, оказывается, обладают весьма сильным оздоравливающим эффектом при их правильном применении.Хозяйственное мыло, которым вы наверняка пользуетесь ежедневно, может быть использовано в качестве средства против грибковых заболеваний, для профилактики насморка и в косметических целях.Деготь издавна применялся в борьбе против паразитов, как антисептическое и противовоспалительное средство, а парафин — для восстановления пораженных участков кожи, благодаря своим заживляющим свойствам.
Тыква — это не только вкусный, но и очень полезный продукт, содержащий витамины и другие необходимые организму вещества. Регулярное употребление в пищу плодов этого растения способствует укреплению иммунитета, нормализации обменных процессов и омоложению организма. Из тыквы можно готовить различные блюда, натуральные лекарства от многих заболеваний, а также использовать ее в домашней косметологии. Подробную информацию об этом вы найдете в данной книге.
Есть ли смысл покупать медикаменты в аптеке, если под рукой всегда найдется природное лекарство? Множество заболеваний, в том числе и весьма серьезных, прекрасно поддается лечению овощами, которые можно вырастить на огороде или купить в ближайшем супермаркете. Ведь эти продукты содержат огромное количество витаминов, минералов и других полезных веществ, благотворно влияющих на функции всех органов и систем организма. На страницах книги вы найдете исчерпывающую информацию о физиологическом воздействии овощей, использовании их в лечении и профилактике различных заболеваний.