Быстрое чтение за 10 дней - [4]
Вспомните, сколько вам сейчас лет, и вычтите шесть – приблизительный возраст, когда вы начали читать; вы получите число лет, в течение которых происходило формирование ваших нынешних навыков чтения. Для некоторых читателей это очень большой срок. Я не перестаю восхищаться, как людям удается успешно справляться с возрастающим объемом «рабочего» чтения без каких-либо специальных тренировок. Мне встречались юристы, врачи, инженеры, финансисты и другие профессионалы, которые после стольких лет получения своего специального образования хотят научиться читать быстрее. Один мой знакомый, юрист средних лет, признался, что в какой-то момент столкнулся с кризисом в освоении текстового материала по работе. Я спросила, как же ему удалось окончить колледж и получить нужные сертификаты без этого важного навыка. Он сказал, что и сам не представляет как – просто делал то, что должен был. Мой знакомый считает, что чтение занимает у него много времени, хотя никак не обозначил свою скорость чтения или уровень понимания информации. Он сказал также, что ему часто приходится перечитывать текст, так как не удается понять его с первого раза. Он решил, что пришло время изменить свое отношение к чтению и что-то сделать с его невысокой скоростью. Никогда не поздно подправить свои слабые навыки чтения.
Причина № 4: растущая стопка «Прочитать»
У каждого есть своя стопка литературы – журналы, газеты, отраслевые издания или другие печатные материалы для работы, а также романы, справочники и руководства. Некоторые называют эту стопку «Надо сделать». Я называю ее «Надо прочитать». Иногда также – «Слишком большой горой литературы». Эти стопки – материальное воплощение обрушивающейся на вас информации. Причем она поступает не только в печатном виде, но и в виртуальном – из Интернета. Представив себе такое количество информации, вы говорите себе: «Даже и думать нечего. Справиться с такой кучей! Да у меня просто нет на это времени».
Хорошая новость – вам не надо читать все. Вы просто должны решить, что из этого действительно следует прочитать внимательно, что просмотреть, а что отложить. Далее я объясню вам, как лучше это сделать.
Причина № 5: не хватает времени
Поскольку в наше время большинству людей приходится совмещать работу и уход за детьми (нужно заняться младшими, отвезти в школу старших), а также выполнять множество других обязанностей, то времени на чтение просто не остается. Они откладывают чтение в стопку дел с надписью: «Сделаю позже». Эта стопка никогда не уменьшается, потому что «позже» никогда не наступит, если специально не отвести для него время.
В этой книге вы ознакомитесь со способами контролировать объем «рабочего» чтения и предотвратить отчаяние при виде все растущей стопки материалов.
Итак, теперь вы сформулировали, что думаете о себе как о читателе. Вы – всего лишь человек, и ваши навыки чтения устарели. Вы живете в условиях, когда вас буквально захлестывает информация, и вы, вероятно, не уделяете чтению достаточно времени. Что же вы собираетесь делать?
Инструкции к вашему первому испытанию на время
Ну что ж, в путь! Сначала вам надо выяснить, с какой скоростью вы читаете и насколько хорошо усваиваете текст. Следующее упражнение займет меньше пяти минут. Выполните пять простых шагов, и вы лучше поймете, какой вы читатель.
1. Засеките время. Приготовьте часы с секундной стрелкой, или секундомер, или кухонный таймер и заметьте, сколько времени вы будете читать текст «Все о чтении», приведенный ниже. ЧИТАЙТЕ КАК ОБЫЧНО! Запишите свой результат в минутах и секундах на специальной строке после текста.
Все о чтении
Мысленно вернитесь в свое детство, когда вас учили читать. Сначала вы выучили алфавит и то, как буквы складываются в слоги. Затем – как из слогов получаются слова. И вот вы за партой и читаете вслух.
При чтении вслух вас учили выговаривать слово за словом. Эта привычка, скорее всего, перешла и в чтение про себя. Если, читая про себя, вы все время проговариваете слова, значит, вы читаете не быстрее, чем говорите, т. е. 150 слов в минуту.
Складывание букв в слоги, а потом слогов в слова логически подводит к следующему шагу – формированию из слов фраз или смысловых единиц. Слова – это символы коммуникации, которые полностью передают смысл, только будучи связанными друг с другом.
Поскольку вы учились читать, когда были ребенком, то, скорее всего, и сейчас стараетесь преуспеть в своем «взрослом» чтении с помощью устаревших методов давно прошедших школьных дней. Психологи считают, что наши важнейшие навыки формируются еще в детстве, а чтение – один из них. Неудивительно, что большинство из нас не справляются.
Неэффективные навыки характеризуются в основном пассивным поведением, а эффективные требуют активного поведения. Приобретая навык активного чтения, вы станете больше читать за меньшее время, лучше сосредотачиваться, а также лучше понимать и запоминать информацию.
Когда вы читаете, ваши глаза работают как фотоаппарат. Вы фотографируете слова и отправляете снимок в мозг, а он мгновенно интерпретирует смысл слов.
В действительности, пока вы читаете эти строки, ваши глаза постоянно останавливаются – это около 95 % времени, потраченного на чтение. Ваш взгляд не переходит непрерывно от слова к слову, а все время задерживается и вновь начинает движение.
Автор книги – папа, обучающий своих троих детей дома. Организатор Фейсбук-группы «Альтернативное образование в России», организатор фестиваля хоумскулеров «Весь мир – наша школа», конференции «Альтернативное образование в России». Ведущий семинаров, вебинаров по вопросам альтернативного и семейного образования. Писатель, спикер, продюсер образовательных проектов.
Одним из самых безопасных и результативных способов избавления от боли в мышцах является обычная растяжка, заниматься которой можно в любом месте, в любое время и без специального оборудования. В этой уникальной книге представлены сотни уникальных упражнений, помогающих восстановить организм и сделать его гибким, подтянутым и здоровым. В издании есть четкое и подробное описание важных принципов анатомии и физиологии, здоровья и, конечно, правильной растяжки. В книге представлены способы восстановления после болезней с помощью стретчинга.
Салонный бизнес развивается, и с каждым месяцем салонов красоты становится больше. Но открыть предприятие индустрии и привлечь клиентов – два разных вопроса. Эта книга поможет собственникам и директорам существующих салонов освоить основы рекламного дела. В книге раскрыты все эффективные варианты рекламы бьюти-предприятия, на что стоит обратить внимание в созданием макета флаера, визитки, сайта; какие подводные камни и грубые ошибки могут нанести ущерб репутации. Вы узнаете, как проводить рекламные акции по привлечению клиентов и сделать это с минимальным бюджетом.
Уникальность книги «7 секретов личного счастья. Советы преуспевающей свахи» неоспорима– она написана представительницей редчайшей в настоящее время профессии – СВАХОЙ. Во времена интернет-технологий и социальных сетей – специальность СВАХИ воспринимается нами, как что то совершенно экзотическое «не от мира сего». Но такие люди есть, они трудятся, стараются помочь своим клиентам, переживают за них и искренне радуются, когда их труды увенчиваются успехом.Книга «7 секретов личного счастья. Советы преуспевающей свахи» написана очень честно и искренне: разнообразные истории из своей личной практики, автор книги Наталья Чернышенко перемежает с рассуждениями о природе человеческих несчастий, дает простые советы, как стать счастливой, вдохновленно убеждает нас в том, что счастье это то, чего может добиться каждый из нас, если только действительно будет желать этого.Прочтите эту книгу обязательно, если хотите окунуться в мир полный душевных переживаний, сомнений, поиска своего места в жизни, если Вы готовы переживать за трудности и радоваться успехам других людей, менять свое отношение к происходящему и искать решение всех своих собственных проблем в себе, а не сетовать на окружающий мир.
Кто-то без сомнения привесит к этой книге ярлык популяризации.Кто-то просто поставит на полку. Мало ли, пригодится…Кому-то она не даст навредить здоровью.Первые – отчасти правы.Вторые – несомненно предусмотрительны.Но проделана эта работа только и исключительно ради последних.
Советы специалиста разведенным и овдовевшим родителям. Автор предлагает различные способы восстановления душевного равновесия, рекомендует варианты решения первоочередных задач. В этом полезном руководстве рассматриваются как повседневные проблемы, так и экстремальные ситуации.