Быстрое чтение за 10 дней - [36]
• «Мне надо читать все, чтопопадает ко мне в руки». Люди считают, что просто обязаны прочесть все, что приходит им по почте или на электронный ящик. Если вы действительно станете так поступать и приметесь читать все подряд, у вас не останется времени больше ни на что в жизни! Нынешняя реальность такова, что у вас нет необходимости и вы вовсе не обязаны читать все, что получаете.
• «Мне надо запоминать все, что я читаю». Это убеждение сохранилось со школьных лет. Тогда вас проверяли и давали различные тесты на все, что задавали прочитать, верно? Сейчас никто уже не устраивает вам проверку всего прочитанного, если вы не студент. Иногда вам надо быть готовым обсудить прочитанное с другими людьми, но и в этом случае, как и в большинстве других, вы сами перед собой отвечаете за усвоение материала, ведь от этого зависит ваш личный и профессиональный успех. Многие неопытные читатели продолжают относиться к чтению как в школе: стараются запомнить все, что читают, еще до того, как поймут, о чем, собственно, текст. Процесс запоминания сам по себе – это механическое отпечатывание в мозгу неких клише знаний, которыми можно будет воспользоваться в краткосрочный период. Какая бы информация не заучивалась, она будет доступна для воспроизведения максимум в ближайшие несколько дней. Довольно быстро все детали забываются. Подобная практика представляет собой унылый, бессмысленный, нудный и неблагодарный труд (если рассматривать бóльшую часть вашего чтения).
Безусловно, лучший способ запомнить то, что вы читаете, – создать в электронном виде или на бумаге систему возвращения к прочитанному. Это избавит вас от чувства гнетущей необходимости выучить весь текст. В большинстве случаев вы не знаете, какая информация и когда именно может вам впоследствии пригодиться. Вы же не думаете, что сможете воспроизвести в деталях то, что читали несколько месяцев назад или в прошлом году. Если я читаю какой-то текст и думаю, что он может быть мне полезен в будущем, я делаю его предварительный просмотр, а потом читаю только те части, которые мне нужны. Затем я эффективно их выделяю, используя метод ключевых слов, и/или пишу заметки на полях. Затем я откладываю его в специальную папку с соответствующей подписью. Я боюсь, что если не отмечу важные места или не оставлю заметок на полях, то, когда придет пора достать этот текст из папки, я могу не вспомнить, о чем он. Создавая такую систему запоминания, я экономлю свои силы и время.
• «Все это нужно мне длямоего личностного ипрофессионального роста». Если вы хотите постоянно совершенствоваться, вам следует использовать чтение как средство обучения. Но это не значит, что вам надо собрать, прочитать и выучить всю литературу по нужной теме. Когда я забеременела своим первым ребенком, то стала пролистывать множество журналов и книг о материнстве. Поверьте, на меня обрушилась просто лавина информации. Чтобы хоть как-то уменьшить ее количество, я поговорила с друзьями и опытными родителями и выяснила, что читали они. Я сходила в библиотеку и книжный магазин. Я просматривала книги на полках, чтобы найти те, которые мне называли. Из них я читала только те, что были мне интересны. Я стала больше знать о материнстве, ознакомившись с той литературой, которую выбрала сама. Читать же все, что когда-либо было написано на эту тему, нет никакой необходимости.
Как единственной владелице своего бизнеса мне надо быть не только хорошим лектором и тренером, но и уметь пользоваться компьютером, самой вести учет расходов и доходов, организовывать работу моего офиса, вести расчеты с клиентами, рекламировать и продавать свои услуги и т. д. Я считаю, что успехом в своем бизнесе во многом обязана знаниям, которые подарило мне избирательное чтение. Оно и вам поможет узнать множество полезных вещей, причем за небольшое количество времени.
Скоростные трассы: сортируйте свою стопку «Прочитать»
Ваша стопка «Прочитать» только выиграет от той манипуляции, которую врачи в приемном отделении скорой помощи делают каждый день: сортируют поступающих пациентов. Это означает, что их определяют в разные группы по степени срочности лечения. Вы точно так же можете рассортировать тексты по важности их прочтения от высокой до низкой, используя различные способы.
Для начала зададимся вопросами: «Вы знаете, что на самом деле лежит в вашей стопке?», «Откуда это все взялось?». Вам следует определиться, от каких материалов вы можете избавиться. Взгляните на шесть способов, приведенных ниже, и решите, какие из них вам подходят.
1. Отпишитесьот рассылки и вычеркните себя из списка адресатов. Если вы получаете нежелательные электронные письма, то, следуя простым инструкциям, которые есть в конце каждого сообщения, откажитесь от автоматической рассылки. Если вы включены в список рассылки в электронном или бумажном виде, узнайте, как вычеркнуть себя из списка адресатов. Чем от большего числа рассылок вы отпишетесь, тем меньше будете получать нежелательной и ненужной информации.
2. Просматривайте всё! Помните, что предварительный просмотр (глава «День 5-й») – полезнейший инструмент для «прополки сорняков». Используйте этот способ, и очень скоро вы поймете, стоит ли тратить время на чтение того или иного текста, и если да, то на какие места в нем стоит обратить особое внимание.
Эта книга поможет вам научить ребенка учиться легко и с удовольствием. Автор Джуди Уиллис – врач, ученая и педагог – разработала собственные стратегии обучения, основанные на результатах научных исследований о работе мозга. Она раскрывает базовые принципы эффективного обучения и на конкретных примерах показывает, как помочь ребенку минимизировать стресс в школе и поверить в свои силы. Автор выделяет два основных типа детей по доминирующему способу восприятия: визуально-пространственно-кинестетический и аудиально-логический – и дает подробные рекомендации для каждого из них. Прочитав эту книгу, вы поймете, как помочь ребенку стать более сосредоточенным и внимательным, успешно проходить тестирования, не бояться проявлять активность и использовать свой творческий потенциал, продуктивно мыслить и применять полученные знания в жизни. Адресуется родителям, педагогам и всем, кто хочет уметь учиться.
В книге рассказываются пути создания того или иного дизайна. Книга охватывает различные сферы дизайна — от иллюстрации до промышленного дизайна. Так же книга хорошо подойдёт для тех, кто хочет понять суть той или иной работы дизайнера. Часто будущий дизайнер не знает, что ожидать от направления, которое он выбрал. В книге рассказывается, какие шаги в работе, к примеру иллюстратором или UI-дизайнером, он будет делать каждый день. Книга поможет понять, в чём суть работы дизайнера в каждом направлении.
В очерке автор рассказывает о своем личном опыте, как он, отец, занимается воспитанием детей в декрете. Какие есть формулы и методы, чтобы время, проведенное с детьми, не казалось каторгой, а было лучшим для всех членов семьи. Автор проводит интересную аналогию между родителем, занимающимся домашним воспитанием, и нынешним временем, когда людям предписана самоизоляция.
Пытливый ум журналиста и любознательность Фрэнка Герберта подарили миру удивительно продуманный и многослойный роман, получивший звание классики научно-фантастической литературы. Вереница разнообразных интересов писателя – юнгианская психология, графология, дайвинг, авиация и экология – внесли свой вклад в невероятно сложный и причудливый мир Дюны. А проблемы, которые волновали Герберта полвека назад, оказались как никогда актуальны в современном мире. Чтобы понять всю глубину романа, потребуются фундаментальные знания в области большего количества наук: экологии, философии, истории, этики, религии и лингвистики.
Жить легко и просто, без труда решая сложные проблемы, научит вас Элейн Сент-Джеймс, известная российскому читателю по нашумевшему бестселлеру «Будьте проще!». Эта книга для молодых и старых, мужчин и женщин, бедных и богатых… Попробуйте выкроить часок для чтения этой книги — и вы узнаете, как сэкономить гораздо больше времени в дальнейшем. Вам откроется простая истина: для того, чтобы всюду успеть, вовсе не обязательно торопиться. Шаг за шагом следуя советам автора, вы постепенно обретете тихую гавань спокойствия и внутреннего комфорта.
В этой книге собраны самые актуальные данные из рецензируемых научных исследований по сыроедению и собственный клинический опыт авторов, которые показывают, почему сыроедческие рационы так полезны для здоровья и как составить такой рацион, который будет содержать все необходимые нам нутриенты.В формате PDF A4 сохранен издательский макет.