Бросаем курить за два вечера - [13]

Шрифт
Интервал

Это зависимость от внутренней биохимии.

Заплати и получи желанную покупку. Если ритуал становится на рельсы, то это уже зависимость – шопоголизм. Как у любой болезни, у него тоже могут быть легкие и тяжелые формы. Опусти монетку в кассу и получи положительный сигнал в центр удовольствия. «Крысиную» кнопку не напоминает? Заодно на ум приходят манипуляции с дежурной сигаретой, игромания, интернет- и ТВ-зависимость, а также другие забавы, которые хороши, пока они подконтрольны нам, а не мы – им.


Люди, страдающие лишним весом, тоже отчасти являются жертвами работы собственной биохимической системы и неправильного мышления. Мысли о собственной фигуре доставляют неприятные переживания. Что может их ослабить? Правильно, добрая порция позитивных ощущений. От чего их можно получить? Конечно, от вкусной еды. И подсознание подталкивает страдальца заесть неприятные мысли. На какое-то время это помогает – неприятные мысли теряют остроту. Но затем они возвращаются, провоцируя очередной перекус. Замкнутый круг.


По вышеперечисленным пунктам можно понять, что нервная система организма по своей сути «ленива». Чем проще и быстрее получаем результат, тем лучше. Казалось бы, сама природа подготовила нас к зависимости от наркотиков. Лень как двигатель регресса. Регресса отдельного человека и всего человечества.

Да, действительно так. И все же… не совсем.

Природа по привычке готовит людей к самым суровым условиям обитания, где каждый ресурс надо добывать, прилагая усилия, где независимо от уровня знаний и опыта надо быстро ориентироваться, чтобы выбирать наиболее оптимальные способы достижения положительных результатов. В добыче вкусной еды, в выборе лучшего места для ночевки, в общении и получении поощрения от сородичей.

И здесь биохимические законы играют ведущую роль, награждая человека при успешном достижении результата. Чем более простым способом получены положительные ощущения, тем правильней была выбрана стратегия.

Если болевые ощущения дают понять, чего не надо делать – ОТ ЧЕГО надо бежать, то приятные – подсказывают, К ЧЕМУ надо стремиться.

То есть вся позитивная биохимическая мотивация человека – это мощная руководящая и направляющая сила. Она как главный компас, утратив который, человек теряет направление, куда и зачем жить. Потеря механизма положительной мотивации дезориентирует человека и ведет к апатии и, как следствие, деградации. В общем, биохимия человека – штука архиважная, а получение положительных ощущений – значительная потребность. Откуда ж матушке природе было знать, что благодаря силе интеллекта человек сможет окружить себя «легкими» удовольствиями: доступной едой, за которой не надо бегать; имитацией социальных переживаний, которые человек научится получать нажатием на пульт от телевизора или кнопку компьютера; сильнейшими химическими стимуляторами, которые откроет, двигаясь по лестнице прогресса.


Какое отношение вся эта внутренняя биохимия имеет к наркотикам, синтезированным вне организма?

Самое прямое. Если бы внутренние биологически активные и химически активные вещества нам были незнакомы, то и внешние, такие как наркотики, не имели бы механизма влияния. Просто «внешние» наркотики повторяют воздействие уже известных организму соединений или вмешиваются в существующие процессы в организме, чтобы изменить биохимический баланс.


Но при этом не следует смотреть на них как на некую помощь «внутренней биохимии». Все гораздо серьезнее. Очень быстро в ответ на повышенный уровень химии сам организм резко снижает выработку собственных соединений и активирует механизмы, направленные на подавление их избытка. Это его естественная реакция. Зачем еще что-то вырабатывать, если всего и так достаточно? И наркоман вскоре лишается естественной поддержки, которую оказывал ему собственный организм. Поэтому практически любое наркотическое опьянение ведет к жесточайшей депрессии – наркотическому похмелью, или абстинентному синдрому. А в случае опиоидных наркотиков со временем приводит и к серьезным болевым ощущениям. И наркотики уже начинают требоваться как обезболивающее.


Получаем замкнутый цикл с эскалацией. Чем больнее, тем больше требуется наркотических веществ. Чем больше этих веществ, тем масштабнее разрушения. В конце концов, наступает момент, когда почти все действие наркотиков уходит на обезболивание, а не на «кайф». Короче, дорога в преисподнюю.

«Момент, когда колешься не для того, чтобы тебе стало хорошо, а чтобы не было плохо, наступает очень быстро».

Эдит Пиаф

«Лечение»

Пережить «ломку». Это больно. Каждой клетке организма очень больно. И это долго. Это 6–8, а то и больше дней непрерывных адских мук. Когда КАЖДАЯ СЕКУНДА длится ВЕЧНОСТЬ. Основные объекты боли – все мышечные ткани плюс ломящая боль в костях и суставах, соизмеримая с РЕАЛЬНЫМ переламыванием костей (название этого состояния – «ломка», отсюда). Знакомо ли это не наркоманам? Скорее всего, нет. Поскольку у здорового человека при болевых и других негативных ощущениях активируются механизмы саморегуляции нервной системы. У наркомана же нервная система парализована. И он полностью оголен перед болью. Поэтому абстинентный синдром часто сопровождается страшными видениями.


Рекомендуем почитать
Как жить после инфаркта

Анна Кореневич – практикующий кардиолог, кандидат медицинских наук. Эксперт в области профилактики, лечения и реабилитации после инфаркта миокарда. Автор научных публикаций, научно-популярных статей и многочисленных роликов по профилактике и лечению ишемической болезни сердца. За свою 20-летнюю карьеру в области экстренной кардиологии помогла многим людям не только справиться с опасным недугом – инфарктом миокарда, но и в дальнейшем вести активный образ жизни и избегать опасных для жизни и здоровья ситуаций. «В этой книге собран весь актуальный материал, все мои знания и опыт в области профилактики, диагностики и лечения ишемической болезни сердца.


Вся правда о гормонах. Секс, красота, здоровье, карьера

Вся жизнь женщины подчиняется работе гормональной системы. Неслучайно представительницы прекрасного пола так часто говорят сами и слышат в свой адрес: «Это все гормоны!» Однако гормоны влияют не только на женское эмоциональное состояние: от них зависят здоровье, красота, сексуальная жизнь и даже карьера! Эта книга создавалась при участии авторитетных экспертов – врачей-гинекологов, эндокринологов, косметологов, – чтобы помочь разобраться в том, как устроена эта большая «лаборатория» – гормональная система.


Иммунитет

Базовая книга о том, как устроена иммунная система и что нужно делать, чтобы ее укрепить (и чего делать не нужно). От ученого из Великобритании.


Божьи дары. Лекарственные растения на дачном участке

Татьяна Борисовна Фурса – доктор биологических наук, много лет проработала во Всесоюзном НИИ растениеводства имени Н.И. Вавилова. В столице России, в Санкт-Петербурге, на одном из островов, Государь Петр I заложил «Аптекарский огород», ставший позднее знаменитым Ботаническим садом. В каждом русском монастыре обязательно устраивался «лечебный огород». Каждый русский крестьянин знал: земля-матушка и накормит, и вылечит; знал, какая целебная сила дана Господом травам, цветам, плодам. Брошюра Т.Б. Фурсы – не лечебник и не справочник по фитотерапии.


Здоровье, 1963 № 3 (99)

Журнал "Здоровье" — ежемесячный научно-популярный журнал министерств здравоохранения СССР и РСФСР; издаётся издательством «Правда» (Москва) с 1955. Рассчитан на широкий круг читателей. Журнал освещает новейшие достижения медицинской науки и практики, знакомит с правилами личной гигиены, общественной профилактики заболеваний и т. д.


Здоровье без фанатизма: 36 часов в сутках

Увидев обложку книги Ольги Кобяковой «Здоровье без фанатизма: 36 часов в сутках», многие решат, что это очередной сборник советов по правильному питанию и соблюдению режима сна. И будут неправы. Задача автора — показать, как выстроить график делового, по-настоящему загруженного человека без ущерба для организма. Стремясь достичь каких-либо благ, мы зачастую пренебрегаем простыми правилами. Отказываясь от сна, нормального питания, постоянно находясь в состоянии стресса, мы непомерно изнашиваем организм.