Большая книга мудр. Йога для пальцев, которая даст здоровье, деньги и удачу - [8]
Карана-мудра рекомендуется тем, кто страдает от каких-либо негативных состояний. Но в то же время эта мудра предназначена не только для людей, страдающих от депрессии. Ее также могут успешно практиковать те, кто раздираем внутренними конфликтами, негативными мыслями, страхами. Карана-мудра быстро успокаивает ум и приносит покой.
Изучая технику выполнения карана-мудры, можно очистить свой ум и создать положительный настрой в жизни.
Катака-мудра — для избавления от негативных мыслей
Это мудра украшений. Она похожа на кулак, в котором пальцы согнуты вместе, но большой и указательный пальцы не встречаются, образуя открытую трубу. Такая мудра часто используется в изображениях с цветами или другими украшениями.
Катака-мудра используется для устранения препятствий и отрицательной энергии из своей жизни. Она также очень эффективна при лечении депрессии и негативного мышления. Катака-мудру практикуют для снятия негативной энергии, рассеивания негативных мыслей и устранения препятствий.
Наряду с активной благостной энергией, которая свойственна этой мудре, данное положение пальцев также характеризуется большим воспитательно-эстетическим импульсом: катака-мудра дарует практикующему чувство прекрасного, учит лучше понимать произведения искусства (музыку, живопись, скульптуру), нередко наделяя самого адепта выдающимися творческими способностями.
Кшепана-мудра — избавит от напряжения
Это жест разбрызгивания нектара, или амброзии. Руки сомкнуты ладонь к ладони с соприкасающимися указательными пальцами, повернутыми вниз и обращенными к священной вазе или сосуду, где содержится амрита. Эта мудра напоминает уттарабодхи-мудру (см. далее с. 64), но руки обращены здесь вниз.
Кшепана-мудра стимулирует выведение токсинов через кишечник, кожу (пот) и легкие, а также эффективно удаляет остатки затраченной энергии. Кроме того, она освобождает организм от всех видов напряжения. Способствуя детоксикации организма, она нейтрализует пагубную энергию и трансформирует ее в полезные токи организма. Это является основой нормального функционирования организма, и кшепана-мудру можно сочетать с другими целительными мудрами.
Уменьшение количества токсинов, которые курсируют по телу, поддержка детоксикации организма, снабжение его питательными веществами, в которых он нуждается для нормального функционирования, — вот основные преимущества практикования кшепана-мудры.
Манидхара-мудра — для обретения духовного и материального богатства
Это жест удержания драгоценностей. Руки согнуты и держат визуализируемую драгоценность (жемчужину), которую невозможно заметить загрязненным взором.
Манидхара-мудра способствует обретению духовного и материального богатства. Работая с тонкой энергией денег, она создает мистические вихревые потоки, которые привлекают факторы обогащения и даруют изобилие, счастье и радость в жизни.
Многие люди, практикуя манидхара-мудру, получали неожиданное финансовое улучшение своего положения — крупный выигрыш в лотерею, предложение высокооплачиваемой работы, неожиданное получение богатого наследства. Эту мудру рекомендуется выполнять перед заключением торговых сделок, размещением акций и ценных бумаг на рынке, а также перед любыми начинаниями, связанными с получением материального прибытка.
Стоит заметить, что манидхара-мудра привлекает также и духовное богатство, которое поистине неистощимо, а если человек начинает делиться им с окружающими, его доход будет постоянно расти.
Тарджана-мудра — защитит от зла
Это жест, отгоняющий зло. Он называется также мудрой предупреждения, или устрашения. Указательный палец поднят, в то время как остальные пальцы сжаты в кулак.
Тарджана-мудра помогает направить медитативную энергию надлежащим образом. Она дарует человеку чувство восприимчивости к тому, что может его погубить, и позволяет обойти эти соблазны, настраиваясь на духовное. Данная мудра обеспечивает надежную защиту от всевозможного зла, которое может исходить от клеветников, завистников, лихоимцев и людей с порочными и преступными устремлениями.
Этот жест вызывает чувство внимания и оттачивает намерение. Обретя твердую устремленность следовать духовному пути, тело начинает соединяться с духом, а внутренняя энергия человека сливается с энергией божественного. Практика тарджана-мудры вызывает чувства благоговения и почтения, столь необходимые при контакте с духовным миром.
Эта мудра особенно актуальна в наше время, когда мир переживает большие культурные, политические и духовные изменения.
Тарпана-мудра — поможет с выбором пути
Это жест почтения. Руки согнуты в локте, ладонь доходит до уровня плеча. Пальцы слегка согнуты, кончики пальцев на уровне плеч. Ладони обращены вниз.
Тарпана-мудра помогает найти в жизни истинные авторитеты, обрести настоящих учителей и твердо укрепиться на пути духовного развития. Она помогает выработать в себе смирение перед высшим знанием, чувство святости и осознания необходимости следовать благому.
Эта мудра поможет не ошибиться с выбором профессии, подбором учебного заведения и даже спутника жизни — озарение придет во время медитации и практикования.
