Болезни сердца. Симптомы, лечение, профилактика - [45]
Для человека, страдающего заболеваниями сердца и сосудов, очень важно вовремя понять, что гнев и злость — плохие советчики и спутники в жизни. Они укорачивают дни, отпущенные нам Богом. Поэтому всегда надо стараться переломить свое настроение, вовремя отвлечься и уйти от стрессовой ситуации. Для этого есть много способов: чтение, медитация, умение расслабиться и забыться. Все эти методы должны помочь людям оставаться достаточно уверенными в себе и снизить вред, приносимый им слишком уж большой самоуверенностью. Доктор Уильяме, один из исследователей этой проблемы, когда-то очень тонко заметил: "Если вы клянете водителя автобуса всякий раз, когда он опаздывает, то знайте: ваше состояние внушает тревогу".
Литература
Ибн Сина. Канон врачебной науки. Ташкент, изд-во «ФАН», 1980.
Малая медицинская энциклопедия. М., изд-во "Советская энциклопедия",1967.
Майкл Т. Мюррей. Целительная сила пищи. Ростов-на-Дону, "Феникс",1997.
Здоровье матери и ребенка. Энциклопедия. Киев, изд-во "Украинская энциклопедия",1993.
Здоровье без лекарств. Минск, изд-во "Беларусская эн-циклопедия", 1994.
Д.Ф. Чеботарев. Гериатрия. М., «Медицина» 1990.
Энн Уигмор. Живая пища. М., "Крон-Пресс, 1996.
Ж. Бадмаев. Основы тибетской медицины. Ростов-на-Дону, "Феникс",1998.
Практические советы народных целителей России. Минск, "Литература",1997.
Ю. Драгомирецкий. Целебные свойства воды. «Сталкер», 1996.
Современная фитотерапия. София, 1988.
Медицина и физкультура. В. Петков О. Морозова. Домашний врачебник. Тюмень, объединение «Человек», 1992.
От болезни к здоровью, Днепропетровск, «Росток», 1995.
Л.П. Камрат, О.С. Колотило и др. Быт, здоровье, красота. Ташкент, «Узбекистон», 1993. В.М.
Диярова, Е.Л. Яковенко. Домашний лекарь. Изд-во "Северный Кавказ", 1994.
Г.З. Минеджян. Сборник по народной медицине, МВМ, 1993.
В.П. Макаров. Домашнее лечение. Тольятти, изд-во «Анфас», 1994.
О. Морозова. Домашний лечебник. Челябинск, объедине-ние «Человек», 1992.
Энциклопедия здоровья. В.И. Белов. Москва, «Химия», 1994.
Энциклопедия народной медицины. Москва, АНС, 1992.
Мудрость веков. Душанбе, «Ирфон», 1989.
В.И. Белов. Жизнь без лекарств. Москва, «КСП», «Роспекс» Санкт-Петербург", 1995.
Oma Грегор. Жить не старея. Москва, "Физкультура и спорт", 1992.
Г.А. Иванов. Если вы заболели. Донецк, 1993.
И.А. Лившиц. Здоровье рядом. Иркутск, МП «Лик», 1991.
С.А. Кривенко. Здоровье для всех. Краснодар, "Советская Кубань",1995.
Н.А. СеменоваВ. Тучин С., Парфейников и др. Домашний лечебник. Минеральные Воды, "Кавказская здравница", 1991.
В.А. Черныш. Тайны знахарей. СП «Лесинвкст», 1992.
Н.А. Алеутский. 500 советов Соловецкого монастыря. Архангельск, 1991.
Я Ким. Азбука здоровья. Москва, фирма «НТ-Центр», 1993.
Ирина Васильева. Природная аптека целителя. Новосибирск, 1991.
Ирина Васильева. Сам себе целитель. Новосибирск, 1992.
Маргарита Федотова. Лечимся сами. М., 1991.
Людмила Ким. Исцеление неизлечимого. Рязань, «Стиль», 1994.
Г.Н. Ужегов. Старинные рецепты оздоровления. Ростов-на-Дону, изд-во «Феникс», 1997.
Домашний лечебник. В.А. Пирогов, С.А. Марков. Изд-во «Русич», 1995.
М.Д. Машковский. Лекарственные средства. Беларусь, 1987.
Простая мудрость целителей Китая. Выпуск 5. М., «Шанс», 1987.
Атлас лекарственных растений СССР. М., 1962.
А.А. Махов. Зеленая аптека. Красноярск, 1992.
П.М. Куренной. Знахарские рецепты, М., 1992.
В.В. Петров. Мир лесных растений. М., «Наука», 1978.
С.Я. Соколов, И.П. Замотаев. Справочник по лекарственным растениям, М., «Медицина», 1984.
В.В. Телятьев. Полезные растения Центральной Сибири. Иркутск, 1985.
Л. Шевчук. Сокровища южного края. Одесса, 1979.
В.П. Махлаюк. Лекарственные растения в народной медицине. Саратов,1967.
А.А. Микулин. Активное долголетие, М., 1987.
С. Младенов. Мед и медолечение. М., 1969.
Когда человек сталкивается с необходимостью замены хрусталика, оперативного удаления бельма, хирургического лечения дальнозоркости, его охватывает страх. Какие методы лечения наиболее безопасны? Как происходит период восстановления? Множество вопросов остаются без ответа.Эта книга – компактный сборник наиболее действенных народных рецептов от древности до наших дней, а также хороший помощник человеку, вынужденному прибегнуть к официальной медицине.Для тех, кто хочет узнать, как функционирует человеческий глаз, из-за чего нарушается острота зрения в разном возрасте, какие заболевания глаз опаснее всего и, конечно же, как предотвратить потерю зрения и восстановить уже утраченную «остроту взора».Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача.
Когда со здоровьем что-то не так, у нас возникает резонный вопрос: какое лечение будет наиболее полным и эффективным? Конечно, сейчас существует множество препаратов, помогающих справиться практически со всеми заболеваниями. Но порой медикаментозного лечения бывает недостаточно, да и в ответ на «мощную терапию» организм выдает ответную реакцию в виде целого букета побочных явлений. Возникает вопрос – как грамотно сочетать рекомендации врача с проверенными народными советами? Как помочь своему организму справиться с болезнью при помощи эффективных и безопасных средств? Автор книги, которую вы держите в руках, своим многолетним опытом работы проложил мостик между традициями народного врачевания и официальной медициной.
Книга Г. Н. Ужегова «Лечебное питание» – незаменимый помощник для тех, кто хочет сохранить здоровье до глубокой старости, поддерживая его с помощью простых методов и народных рецептов. Автор кратко и в доступной форме рассказывает о наиболее эффективных диетах при заболеваниях желудочно-кишечного тракта, сердечно-сосудистой системы, почечных болезнях, проблемах пожилого возраста, патологиях опорно-двигательного аппарата, кожных и онкологических заболеваниях. Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача.
Главная тема этой книги – артрозы. Заболевания крупных суставов – тазобедренных, коленных, плечевых – считаются самыми безнадежными и являются одной из наиболее частых причин инвалидности. В книге описана уникальная авторская методика доктора Виталия Демьяновича Гитта, позволяющая при активном участии пациента излечивать самые тяжелые случаи заболеваний суставов. Здесь вы найдете простые упражнения для самостоятельной работы, приемы мануальной терапии, а также советы, как не навредить себе неправильным лечением и не попасть на операционный стол. В книге рассмотрено влияние заболеваний опорно-двигательного аппарата на появление таких частых явлений современной жизни как депрессия, хроническая усталость, снижение работоспособности, алкогольная и наркотическая зависимости, метеопатия и др. Представленные в книге методики подкреплены более чем двадцатилетним профессиональным опытом и сотнями случаев излечения неизлечимых с точки зрения официальной медицины заболеваний.
Вы хотите похудеть? Ваше желание похвально, но этого мало. Действительно, нужно именно бороться с собой для того, чтобы достичь положительного результата и избавиться от лишних килограммов. И в этой борьбе нам нужно победить. Никто не может обещать, что все будет легко и просто, как по мановению волшебной палочки, но, если это действительно нужно, Вы будете бороться. И победите. А мы постараемся помочь Вам в этом.
Лечебное питание – это применение с лечебной или профилактической целью специально составленных пищевых рационов и режимов питания для больных людей. Начало использования пищевых продуктов с лечебной целью относится к глубокой древности. Сохранившиеся древнеегипетские, древнеримские донесли до наших дней ряд практически обоснованных положений по питанию здорового и больного человека.
В брошюре предлагается 100 рецептов масок для разных типов кожи лица.
Ада Михайловна Тимофеева — кандидат медицинских наук, известный московский врач-педиатр с более чем 40-летним стажем. За время профессионального пути А.М.Тимофеева отошла от многих догм «официальной» медицины и выработала собственные методы профилактики и лечения детских заболеваний, основанные преимущественно на нелекарственном подходе. Особенностью этого подхода является творческое применение в педиатрии многих известных методик раздельного питания и голодания. Даны также советы по целому ряду острых вопросов, активно обсуждающихся ныне родителями и врачами: естественное/искусственное вскармливание, профилактические прививки, учет экологической обстановки, вегетарианское питание и т. д.
В книге Доны Холлеман и Орит Сен-Гупты показано, как может развиваться в будущем искусство йоги. В основе этого развития - Совершенная Поза, Чистый Ум и Распахнутое Сердце.В них сливаются воедино все грани человека. Нет сомнений, что именно в этом была цель древних йогов. Однако, как бывает со всеми традициями, в определенный период истории йоги случилось так, что оболочка, ведущая к подлинной жизни, стала казаться более важной, чем сама жизнь. Цель Йоги Будущего - Танца Светящегося Тела - в том, чтобы возродить древние принципы и придать им обновленный, современный вид. В нынешней терминологии и современных науках древние йогические концепции «аннамайя-коши» (материального тела) и «пранаяма-коши» (энергетического тела) вновь начинают восприниматься как неразрывно связанные оболочки, благодаря которым человек живет.