Болезни сердца и сосудов. Диагностика, лечение, профилактика - [37]

Можно принимать препарат, изготовленный из восковой моли, который по народному представлению улучшает сердечные функции. Готовят его так. Надо взять личинки восковой моли (они должны быть молодые, трехдневные), перетереть их в ступке и залить настойкой боярышника, которая уже сама по себе полезна для сердца, или заменить 70-градусным спиртом. Лекарство готовят в темной посуде: на 1 ст. ложку личинок берут 100 мл настойки или спирта. Пить следует по 10–15 капель 3–4 раза в день до еды, можно с медом. Курс лечения обычно рекомендуют не менее трех, но и не более шести месяцев.

Тем, кто не хочет, чтобы его постиг инфаркт, можно посоветовать регулярно выполнять одно-единственное упражнение из системы йоги. Рано утром, на восходе солнца, встаньте лицом к востоку, расслабьтесь, неглубоко вдохните и, приблизив подбородок к грудине, задержите дыхание. Ноги при этом слегка согните в коленях и наклонитесь вперед. Начинайте подтягивать живот вверх столько, сколько сможете. Про себя считайте, на сколько секунд вам удалось задержать дыхание. Если сумеете со временем досчитать до 30, то от инфаркта вы избавлены навсегда.

Для укрепления сердечной мышцы можно принимать специальные ванны. В качестве профилактики инфаркта миокарда лучше всего подойдет ванна с применением белой скипидарной эмульсии. В ее состав входит пол-литра скипидара, 20 г детского мыла, столько же камфорного спирта и шесть таблеток аспирина, разбавленные полулитром воды. Данного количества «маточного раствора» хватит для приготовления 21 ванны. На первую ванну потребуется 20 г (примерно 1 ст. ложка, полная до краев) приготовленной эмульсии, на вторую – 25 г, на третью – 30 г и т. д. Таким образом, количество эмульсии увеличивается на 5 г для каждой последующей ванны.

Готовят эмульсию по следующей технологии: в кастрюлю наливают 500 мл воды и, как только она закипит, засыпают измельченное детское мыло. Затем варят 15 минут, изредка перемешивая содержимое кастрюли для того, чтобы мыло полностью растворилось. Далее эмульсию нужно чуть охладить при комнатной температуре в течение 3–5 минут. В то время, пока смесь остывает, берут бутылку с широким горлышком и заливают туда 0,5 л скипидара. Потом туда же помещают еще теплую смесь из кастрюли и хорошо взбалтывают. Затем добавляют 20 г камфорного спирта и снова все тщательно перемешивают. После последней манипуляции белая скипидарная эмульсия готова к употреблению. Срок хранения – один год. Не забывайте ее как следует взбалтывать перед каждым употреблением.

Сам процесс принятия лечебной ванны отличается от обычно привычной гигиенической процедуры. Во-первых, ее температура должна быть не выше температуры человеческого тела (36 °C). Во-вторых, особое условие есть как для мужчин, так и для женщин: половые органы и промежность нужно смазать вазелином во избежание неприятностей. Только теперь погружайтесь в приготовленную ванну и сразу открывайте кран с горячей водой, чтобы побыстрее довести температуру до 39 °C, которую рекомендуют выдерживать около 5 минут. Причем эта цифра не обязательна. Если вы чувствуете дискомфорт, то остановитесь на температуре воды, более для вас приятной. После пятиминутного купания – сразу в постель и пить, пить… чай с малиной, медом или липовым цветом. Если чаепитие будет нарушать жжение кожи, то не пугайтесь – она просто привыкает к скипидару, и без вашего вмешательства жжение пройдет через 20–40 минут. Напившись чаю, тепло укутайтесь, положите руки вдоль тела и наслаждайтесь полным безделием минут 40–50. Затем утрите выступивший пот, примите чашечку чая и ложитесь отдыхать, но уже привычным способом. Лечебная процедура на этот раз закончена.

Популярны в народе и валериановые ванны. Они служат для успокоения сердца и всей нервной системы; особенно рекомендуют их при нервном сердечном страдании, слабости сердца и нервов, при судорожных состояниях сердца. Такие ванны уменьшают и регулируют число сердечных ударов и понижают давление крови. Для полной ванны требуется 0,5 кг корня валерианы.

САНАТОРНЫЙ РАЙ

Он, увы, возможен не для всех и не везде: после инфаркта миокарда больным не рекомендуется менять привычные климатические условия, так как это может неблагоприятно отразиться на их неокрепшем здоровье. При благоприятном течении заболевания пациенты могут быть направлены в местный кардиологический санаторий примерно через 2 месяца после окончания острого периода для продолжения лечения. Лечебная гимнастика, разумно проводимое расширение активности больных, рациональное питание, отсутствие стрессовых ситуаций, правильно соблюдаемый режим под наблюдением врачей санатория являются хорошей подготовкой для возвращения к трудовой деятельности лиц, перенесших инфаркт миокарда.

Кардиологические санатории находятся в Зеленогорске, Сестрорецке, Репине, Аркадии, Большом Фонтане, Лермонтовском, Славяногорске, Арзни, Боржоми, Кисловодске, Пятигорске, Серноводске-Кавказском, на Сергиевских минеральных водах, в Сочи, Геленджике, Паланге, Юрмале, на южном берегу Крыма, в Усть-Камчатке, Белокурихе и т. д. Все перечислить мы не в состоянии. Короче говоря, выбор есть, были бы возможности.