Болезнь? Ну и хрен с ней! - [8]
Стоит он стражем на входе, с ружьем наперевес. Главная его задача - любую информацию, поступающую извне, направлять на переработку. Потому как свободных ячеек в памяти с возрастом в мозгах не осталось. От переполнения они и трансформировались в желудочно-кишечный тракт.
Информация приходит. Натыкается на недремлющий геморрой и препровождается им на переработку в головной желудочно-кишечный тракт. Слышно бурчание этого самого тракта. Конечный продукт - всегда один и тот же. Какая бы ценная информация ни пришла, вся она идет у взрослого человека в ЖО.
После 35 лет этот процесс прогрессирует с каждым годом все сильнее. Память опять же находится с взрослением в совершенно обратной пропорциональной зависимости. Чем солиднее, тем склерознее.
Причем, интересно, как проявляется склероз. Ячейки памяти не освобождаются. К ним затрудняется доступ. Сразу после 35 есть надежда, что в результате несварения задержится хоть часть информации. С годами эта надежда приобретает все более призрачную форму...
Совсем юная девушка выходит замуж за старого богатого графа. После свадьбы лежит в кровати на своей половине замка. Размышляет:
- Деньги теперь есть. Но граф так стар! Придется завести любовника... Или лучше - двух...
Вдруг слышит стук в дверь и дрожащий голос супруга:
- Дорогая, я пришел к тебе исполнить свой супружеский долг.
Исполнил он его очень даже успешно и ушел к себе. Молодая жена:
- Пожалуй, и одного любовника хватит...
Стук в дверь:
-Дорогая, я пришел к тебе исполнить свой супружеский долг...
После 10 прихода и исполнения долга на высшем уровне, спустя некоторое время - стук в дверь. Молодая жена в изнеможении:
- Сколько же можно! Я уже чуть живая...
- Ой, дорогая, я разве уже был? Склероз, склероз...
Можно закричать немного по-другому: - А-А-А-А-А!!!!!! Твою мать!!!!!!!
Громко на бумаге не получится. Но цепляет уже чуть посильнее. Может быть, кого-то задевает. Обижает.
- Фу! Неприлично-то как.
Зато проснулись немного. Готовы и дальше воспринимать информацию. В этот момент задача твоя как преподавателя - сказать что-то по настоящему стоящее.
Например, о том, что по статистике у 90% людей жизнь такая же, как и у их родителей. Поэтому, если вы жертвуете собой ради воспитания детей, а не просто их любите, то дети ваши будут вести жизнь жертвы.
Если вы несчастны, то, чтобы вы ни делали, и они будут несчастными взрослыми. Если вы похоронили свои мечты, то ваши дети похоронят свои.
Задача преподавателя - постоянно менять эмоциональный настрой зала. Так что не обижайтесь на наши выпады. Это нужно для единственной цели.
И если называем вас дурой, то только лишь для того, чтобы ускоренным методом научить вас, как выбираться из вашей болячки.
Нет у нас времени расшаркиваться перед вашими пустыми амбициями, видя, как данный вам Богом талант вы размениваете на звенящую мелочь.
Мы ведь знаем, на что вы действительно способны. Знаем на опыте наших выпускников.
Можем вести занятия так, как вы привыкли. Очень культурно.
Учитывать ваше мнение, которое привело вас к тому, что имеете. Лет за 5, может быть, вылечитесь. Есть у вас столько времени, чтобы потратить его бездарно на то, что можно сделать гораздо быстрее.
Что бы вы хотели создать в своей жизни? Чем бы хотели удивить мир? Если нет такого желания, то будете радовать его только борьбой со своими болячками.
Если готовы вылечить себя быстро, то уж потерпите нас. Мы не всегда корректны, зато эффективны.
Так что, если готовы идти с нами к своему здоровью, договариваемся - без обид. Что бы мы ни сказали, наша цель - отнюдь не обидеть.
Цель - чтобы вы быстро выбрались из своего недуга.
Чтобы направили свою жизнь на что-то более важное и интересное, чем борьба с болезнью.
Если готовы, тогда в путь!!!
Итак, какую картину мы имеем
Прямо скажем, невеселую. Перечислим основные моменты, мешающие избавиться от хронического заболевания.
1. Страх хронического больного перед выздоровлением (панический страх).
2. Заниженная самооценка (неверие в свои силы).
3. Вечное недовольство достигнутым результатом (маловато-о-о-о!).
4. Снижение способности к обучению после 35 лет.
5. Отсутствие цели в жизни (непонятно, зачем нужно здоровье).
6. Активное неучастие в процессе собственного выздоровления.
7. Нежелание потерять блага, которые дает болезнь (от пенсий по инвалидности до сладостного ощущения себя жертвой обстоятельств).
Этот список можно продолжать. Вы можете быть согласны или не согласны с ним. Это все пустое и не имеет никакого смысла. Мы и не претендуем на правоту в последней инстанции.
Знаем только одно совершенно точно - преодоление именно этих проблем в первую очередь позволяет получать мощные результаты.
Страх хроника перед выздоровлением мы видим воочию на нашем курсе. Предлагаем выйти к сцене тем, у кого есть претензии к своему слуху. Выходят, например, человек 40. Делим их на две группы по 20.
Показываем, что нужно делать, чтобы улучшить слух. И проводим практику с одной группой.
В течение 15-20 минут слух у наших дорогих слушателей улучшается от 50 до 100%. У всех. Независимо от заболевания и его срока. Затем специально объявляем перерыв минут на 5.
Неправильное питание – частая причина развития нарушений деятельности многих органов и систем у пожилых людей. Расстройство режима питания в пожилом возрасте может способствовать многим осложнениям, а также развитию атеросклероза и сердечно-сосудистых заболеваний, гипертонии, сахарного диабета и других болезней.В этой книге профессор Алла Погожева рассматривает и разъясняет научно доказанные положения геродиететики – здорового питания в пожилом возрасте. В доступной форме вы узнаете, как лучше построить индивидуальный ежедневный рацион, чтобы продлить жизнь, рассчитать его энергетическую ценность, правильно подобрать группы продуктов в соответствии с имеющимися заболеваниями.Правильное питание в пожилом возрасте – залог долголетия и комфортной жизни!
Наше здоровье зависит от того, что мы едим. Но как не ошибиться в выборе питания, если число предлагаемых «правильных» диет, как утверждают знающие люди, приближается к 30 тысячам? Люди шарахаются от одной диеты к другой, от вегетарианства к мясоедению, от монодиет к раздельному питанию. Каждый диетолог уверяет, что именно его система питания самая действенная: одни исходят из собственного взгляда на потребности нашего организма, другие опираются на религиозные традиции, третьи обращаются к древним источникам, четвертые видят панацею в восточной медицине… Виктор Конышев пытается разобраться во всем этом разнообразии и — не принимая сторону какой-либо диеты — дает читателю множество полезных советов, а попутно рассказывает, какова судьба съеденных нами генов, какую роль сыграло в эволюции голодание, для чего необходимо ощущать вкус пищи, что и как ели наши далекие предки и еще о многом другом…Виктор Конышев — доктор медицинских наук, диетолог, автор ряда книг о питании.Книга изготовлена в соответствии с Федеральным законом от 29 декабря 2010 г.
О том, что гипертония – заболевание не из приятных, знают, пожалуй, все. Таблетки и уколы, конечно же, могут помочь избежать гипертонических кризов, но можно ли считать их единственным решением проблемы? Да и потом, у них есть побочные эффекты… Так как же справиться с гипертонией? Как избежать гипертонических кризов и прочих неприятностей? На самом деле, друзья, ответ прост: истина в еде! Да-да, в правильной еде! Как видите, никаких открытий, все очень просто: едим как надо – и никаких проблем! Само собой, всякий раз придумывать для себя полезное и вкусное меню – задача не из простых, но справиться с этой проблемой помогут 190 рецептов этой книжки: без холестерина, без соли, без лишних углеводов, с высоким содержанием магния, калия и витамина С.Адресована широкому кругу читателей.
Жирные продукты быстро насыщают, дают энергию, порой даже повышают настроение. Как следствие, появляется зависимость от продуктов, содержащих большое количество жира. В результате жир начинает накапливаться не только под кожей, но и заменяет собой ткани важнейших органов, создавая серьезные проблемы со здоровьем…Блюдо без жира совсем необязательно должно быть невкусным! В этой книге представлены рецепты не только полезных, но и очень вкусных блюд, которые позволят составить оптимальное для здоровья меню.Адресована широкой читательской аудитории.
Чувствуете постоянную усталость? Если вам утром трудно встать с постели, а вечером вы валитесь с ног и мечтаете только о том, чтобы вас никто не беспокоил, и так продолжается изо дня в день – у вас хроническая усталость! И не всегда это состояние связано с проблемами сна. Вы можете спать по 8–10 часов в сутки и все равно уставать, даже если не приходится особенно напрягаться. В чем же дело? Врач и психолог Александр Андреев объясняет, почему мы устаем, какие бывают разновидности усталости и как бороться с этой напастью в каждом конкретном случае.
Многим из вас уже знакома теория, связанная с влиянием группы крови на здоровье и образ жизни человека. Известно, что люди «одной крови» имеют сходные привычки и вкусы, а также страдают одинаковыми заболеваниями.Автор книги, известная журналистка Мария Милаш, рассказывает о том, как чудесное комнатное растение Золотой ус помогает представителям каждой группы крови справиться со своими недугами.