Боевое Дзю-до - [8]
8-й способ (Рис. 19)
Укэ лежит на животе. Тори ставит правое колено рядом с левым коленом Укэ на пол и левую стопу рядом с левым бедром противника.
Он захватывает левой рукой правый голеностопный сустав Укэ и правой рукой левую предплюсну противника. Затем он перетягивает правую стопу через левую ногу противника и прижимает правую голень Укэ к левой подколенной впалине нападающего. Как только это произойдет, Тори прижимает левую стопу Укэ к его ягодицам. Этот прием оказывает воздействие на голеностопный и коленный суставы.
9- й способ (Рис. 20)
Этот способ аналогичен предыдущему по воздействию на голеностопный и коленный суставы, но отличается техникой исполнения. Тори свою левую голень помещает в левый подколенный сгиб Укэ и сгибая ногу, попутно ущемляет икроножную мышцу нападающего.
10-й способ (Рис. 21)
Укэ удается обхватить корпус Тори снизу двумя ногами, его правая стопа находится над левой. Укэ пытается провести удушающий прием. Тори помещает свою левую голень иа правую стопу Укэ и правую голень на свою левую стопу. Затем он сгибает корпус назад (глубокий прогиб) и в этот же самый момент, применяя обе ноги, прижимает правую предплюсну противника книзу. Для повышения эффективности, Тори захватывает руками йоги противника с внутренней стороны у коленных суставов и в момент воздействия на голеностопный сустав разводит ноги противника в стороны (наружу).
11-й способ (Рис. 22)
Укэ лежит на спине. Тори зажимает правую голень Укэ своей левой рукой, помещает правую стопу между бедрами Укэ, обхватывает левой ногой правое бедро противника снаружи и зацепляется левой ногой за Укэ. В этом случае колено Укэ должно быть согнуто и прижато вовнутрь, чтобы правая голень Укэ находилась поперек туловища Тори. Теперь Тори сгибается сильнее вперед и передвигает правую голень Укэ всем своим весом в направлении головы противника. Одновременно он давит левой подколенной впадиной на правое бедро противникав противоположном направлении.
12-й способ (Рис. 23)
Укэ лежит на спине. Тори удерживает правую голень Укэ под своей левой рукой и ставит левую стопу рядом с правым бедром противника. Затем он переносит свою правую ногу изнутри через правое бедро Укэ, поворачивается на 90 градусов влево, сильно сгибает свою левую ногу и переносит вес тела на правую голень противника. Таким образом, будет согнуто правое колено Укэ и прижато снаружи. Затем Тори захватывает правой рукой левый отворот кимоно Укэ как можно выше. В этот же момент он прижимает телом блокированную голень к голове противника и правой ногой внешнюю сторону правого бедра Укэ. Чтобы повысить эффективность рычага. Тори наклоняется вправо вниз.
13-й способ (Рис. 24-25)
Торн находится на Укэ, лежащем на спине. Его таз находится на нижней части живота противника. Тори продвигает свои стопы снаружи под голени Укэ и закрепляется ими слева и справа на высоте голеностопных суставов противника (Рис. 24). Потом он вытягивает и разводит ноги, не переставая воздействовать давлением своего таза на Укэ.
Действия рычага на коленные и тазобедренные суставы Укэ усиливаются, если Тори приподнимает верхнюю часть тела и отрывает затылок противника от пола (Рис. 25).
СПОСОБЫ ЗАЩИТЫ ПРИ ЗАХВАТЕ РУК ТОРИ
Очень многие нападения начинаются с того, что противник сразу же удерживает одну или две руки, чтобы Тори не мог оказывать сопротивления дальнейшим действиям нападающего.
В этой группе способов контрнападения демонстрируются многочисленные возможности, как можно освободиться от захвата противника за запястье, руку или рукав куртки. Чем быстрее Тори выполняет захватный прием, тем быстрее получит свободу действий, прежде чем противник успеет использовать эту благоприятную для него ситуацию для решающего нападения.
1-й способ (Рис. 26-28)
Укэ прочно удерживает правой рукой правое запястье Тори (хват снизу). Тори собирает правую кисть в кулак и поворачивает ее так, чтобы большой палец был направлен вправо-вверх. Непосредственно после этого Тори наносит удар своей открытой левой ладонью слева снизу с силой по правому запястью Укэ и сразу же захватывает его. В это же время, когда левая рука Тори наносит удар, он вырывает захваченное запястье вправо-вверх и на себя из захвата Укэ.
2-й способ (Рис. 29-31)
Укэ захватывает левой рукой правое запястье Тори (хват сверху), большой палец лежит на тыльной стороне запястья. Тори захватывает левой рукой левое запястье Укэ (большой палец направлен вниз), выпрямляет правую руку и описывает обеими руками очень размашисто широкую дугу снизу-вверх против часовой стрелки. Этим движением Тори освобождает свое правое запястье от захвата Укэ, делая одновременно шаг вправо.
Как только Тори освобождает захваченную руку, он должен сразу же правой рукой сильно прижать левый локоть Укэ к низу, одновременно с этим Тори делает четверть поворота налево на левой стопе и, продолжая давить на локоть, прижимает запястье противника к своему левому бедру.
3-й способ (Рис. 32-33)
Укэ левой рукой производит захват левого запястья Тори (хват снизу). Тори выпрямляет левую руку, захватив правой рукой свою левую руку сверху и выполняет короткий рывок обеими руками на себя-влево, выполняя шаг влево левой ногой и небольшой разворот в сторону левой стопы, перенося на нее часть своего тела.
В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.
Свыше тысячелетия тому назад в результате борьбы народа с самураями возникла традиция боевого искусства ниндзя.Автор «Девяти залов смерти», кратко рассмотрев историю появления этого феномена и отделив миф от реальности, знакомит читателя с мистической силой одоления тела врага с помощью японского искусства нин-дзюцу, раскрывает секреты мастерства всех девяти «залов» (областей тренировки) ниндзя, от вооруженного боя и боя с применением различных видов оружия до шпионажа и гипноза.
Книга включает краткую историю тайцзи-цюань от истоков до современности, философские аспекты тайцзи, тайцзицюань как способ продления жизни (дыхание и психосоматические упражнения), работу с внутренней энергией и ее боевые приложения, принципы изучения форм тайцзи-цюань, переводы классических трактатов мастеров.Для всех интересующихся этим уникальным искусством. Перевод: В. Дернов-Пегарев.
Тайцзицюань – один из самых известных стилей "внутреннего направления " китайского УШУ. Это боевое искусство гармонично сочетает в себе способы самозащиты, оздоровления и психофизического развития. Предлагаемая вниманию читателей книга, представляет собой второй том материалов, в полной мере освещающих боевой аспект Тайцзицюань школы Чэнь. Издание содержит информацию об истории развития стиля, теоретических и психофизических постулатах этого боевого искусства. Основное внимание уделено рассмотрению второго комплекса "пао – чуй" и анализу боевого применения представленных техник.Книга содержит большое количество иллюстраций,что делает ее более наглядной и удобной для восприятия.
В четвертом и последнем томе серии о ниндзя показано, как на естественной местности ниндзя может успешно одолевать самые различные ситуации. Здесь — возможность взобраться на отвесную стену, преодоление искусственных и естественных преград, нахождение подходящих укрытий, а также различные техники (приемы, отвлечения, отражения и контрнападения наглядно представлены с помощью фазовых фото и подробных описаний). В разделе упражнений — возможности для женщины защититься от нападающих мужчин. В интервью автор еще раз подытоживает все важные для Нин-дзютсу вопросы и в заключение делает вывод: «Чтобы стать настоящим ниндзя, в любом случае необходимо отказаться от полюбившихся удобств и вообще начать новую жизнь».
Занятия искусством тай-цзи имеют оздоровительный эффект, способствуют становлению личности и характера человека. Тай-цзи цюань - одно из самых популярных китайских боевых искусств. Для тех, кто уже давно практикует безоружную форму тай-цзи цюань, открывается множество возможностей, в том числе - освоение цзянь, обоюдоострого меча, оружия, история которого уходит в глубину веков. Автор этой книги, посвятивший практике тай-цзи цзянь 25 лет, предлагает "короткую" форму, состоящую из 32 поз.