Ближе к воде - [97]

Шрифт
Интервал

Описывая явление, названное им синдромом дефицита природы, Ричард Лоув отмечает следующее: поскольку сегодня многие дети и взрослые живут в окружении, созданном исключительно человеком, у них вырабатывается отвращение и даже страх по отношению к среде природной. Она кажется им грязной, неконтролируемой и опасной. Если говорить более конкретно, то люди, страдающие аквафобией (иррациональной боязнью воды), скорее всего, в детстве пережили неудачный опыт соприкосновения с водой или просто очень сильно испугались, столкнувшись с чем-то незнакомым и неизведанным. «Каждый учитель плавания изо всех сил старается убедить вас, что плавание в воде — это огромное удовольствие. Но, я думаю, они лгут, — говорит Илкка Кескинен, сотрудник кафедры спортивных наук Университета Ювяскюля в Финляндии. — Вода попадает вам в уши, и вы начинаете хуже слышать. Она неприятна на вкус… и когда попадает в нос, это тоже очень противно. А если вода попадает в рот и дыхательные пути, то вообще кажется, что сейчас умрешь» [75]. (Как и подобает скандинавскому исследователю, Кескинен также отмечает низкую температуры воды и то, что в ней синеешь.) Хлор в бассейне, возможно, убивает микробы, но для ваших глаз он вряд ли полезен. И то же самое относится к морской соли.

Несмотря на то что нас пугают неприрученная природа и дикие воды, сегодня появляется все больше доказательств того, что мы нуждаемся в естественной связи с ними — ведь что-то при общении с ними позволяет нам чувствовать себя счастливыми. Лоув рассказывает историю о своем отце, инженере-химике, который некогда так увлекался выращиванием листовой свеклы в собственном саду, что кормил ею весь район, а лето называл «краткосрочным Эдемом». Но однажды он впал в депрессию и перестал выходить на улицу. Отец Лоува ушел на пенсию и уехал на озеро Озаркс, для того чтобы заниматься садоводством и рыбалкой, но не делал ни того, ни другого. И в конце концов он покончил с собой. «Что было первым — болезнь или уход от природы? — спрашивает Лоув. — Честно говоря, я не знаю ответа на этот вопрос. Но я часто думаю о том, как изменилась бы жизнь моего отца, если бы национальная программа терапии психического здоровья уже тогда распространялась… на царство природотерапии… Я наблюдал за тем, как мой отец все больше и больше замыкается в себе. И мне было очень жаль, что он не ушел с инженерной должности и не стал лесником намного раньше. Почему-то я уверен, что с ним все было бы в порядке. Конечно, я понимаю, что сама по себе природа его не исцелила бы, но не сомневаюсь, что соприкосновение с ней ему очень помогло бы» [76].

Я согласен с Лоувом. На мой взгляд, природа способна исцелять и делать нас счастливее. Однако, возвращаясь домой после того, как следователь увез тело самоубийцы, я не мог не думать о том, а не является ли вода не только отражением нашего счастья, но и зеркалом наших темных эмоций? Вода приглушает шумы, ослабляет отвлекающие факторы и теснее соединяет нас с нашими мыслями. Многим людям это приносит ощущение счастья и безмятежного спокойствия. А вот мужчину, покончившего с собой на железнодорожных путях, общение с океаном, судя по всему, привело к спокойствию, окончательно укрепившему его в страшном решении. Я не знал о нем ровным счетом ничего, кроме того, что он был одет в голубую футболку и синие джинсы и застрелился на Медленном побережье, но почувствовал, что обязан сообщить его родным о том, что он, скорее всего, наслаждался красивым ясным днем и его последние минуты были наполнены солнцем, океаном и серыми китами — этакий жест вежливости от незнакомца.

Спустя несколько дней после происшествия я снова зашел в тот же ресторан, и Эрик сказал мне, что родственники самоубийцы приехали за его автомобилем. Они сообщили, что мужчина страдал неизлечимой болезнью и решил покончить с собой, чтобы прекратить свои мучения. По какой-то непонятной причине, когда я узнал об этом, то сразу почувствовал облегчение. Человек в голубой футболке принял окончательное решение и приехал на берег океана для того, чтобы очистить свой разум, расслабиться и попрощаться с миром. И он выбрал для этого самый красивый день в году. Я очень надеюсь, что в свои последние мгновения он испытал пусть не счастье, но хотя бы безмятежное спокойствие.

В морях, реках, озерах и прудах мы видим то, что было и есть — и в нас и вне нас. Теперь надо найти способы увидеть и то, что будет.

Сохранение, защита и восстановление вод — таковы задачи для многих поколений людей, и иногда они кажутся невыполнимыми. Но пока мы связаны со всеми бесчисленными благословениями, даваемыми нам водой; пока храним любовь в своем разуме и сердце; пока напоминаем себе о том, что не должны терять надежду — словом, пока все это происходит, наши истории будут помогать сближать с водой других людей и поощрять их делать все возможное, чтобы позаботиться о прекрасном мире «Синего мрамора».

Голубой разум помогает избавляться от беспокойной сложности и раздражения Красного разума. «Если спокойно сесть и сосредоточиться, начинаешь понимать, насколько возбужден твой ум, — объяснял Стив Джобс. — Попытки успокоить его только усугубляют положение. Но со временем ум успокаивается, и появляется возможность услышать более тонкие вещи. И тогда интуиция расцветает пышным цветом. Все становится намного более ясным, и начинаешь жить здесь и сейчас. Ум замедляет свой бег, и ты видишь невероятный простор и величие настоящего момента. Ты видишь гораздо больше, чем способен был видеть до этого» [77]. И нет на свете простора шире, чем тот, который открывается перед нами на берегу океана.


Рекомендуем почитать
Облысение: Тонкости, хитрости и секреты

Лучшее украшение человека — хорошие и густые волосы. Но, к сожалению, одна из самых распространенных проблем, касающаяся внешнего вида, — поредение и потеря волос. Реклама со всех сторон говорит нам о необычайно эффективных качествах того или иного средства. Что же делать? Разве у кошки оттого шерсть блестит, что ее моют дорогими шампунями? Нет, конечно. Блеск в большей степени зависит от полноценного питания и, как следствие, здорового самочувствия… Из этой книги Вы узнаете о различных (традиционных и нетрадиционных) методиках, позволяющих раз и навсегда покончить с проблемой выпадения волос.


Стресс: Тонкости, хитрости и секреты

Стресс. Этот термин знаком практически всем. Многие люди испытывают стресс (или, по крайней мере, искренне считают, что испытывают), а стресс опасен тем, что ведет к сердечным заболеваниям или к болезням мозга. Если Вы испытываете стресс, это означает, что Ваше тело находится в постоянном напряжении. Значит, и Ваше сердце находится в постоянном напряжении и функционирует более активно, чем это необходимо. Как бороться со стрессом? Как научиться избегать факторов, способствующих его появлению? Книга, которую Вы держите в руках, научит Вас этому.


Советы Доктора Зубика. Чистим Зубки

Серия мини-уроков от Доктора Зубика. Доктор покажет как правильно чистить зубки. Расскажет о гигиене и профилактике. Детям весело и интересно. Родителям познавательно и полезно.


Вирусы и вирусные болезни

В популярной форме в книге излагаются основные представления, существующие сегодня в науке о вирусах, их роли в жизни человека. Значительное место уделено современным средствам и методам изучения вирусов — электронной микроскопии, кинематографу, методу культуры ткани. Особое внимание автор уделяет проблеме взаимоотношения вируса и клетки — этой основе основ современной науки о вирусах В книге рассказывается об основных заболеваниях человека, вызываемых вирусами, кратко описывается клиническая картина и эпидемиология этих заболеваний. Книга рассчитана на широкий круг читателей.


ЖироГен. Почему мы едим все меньше, тренируемся все больше, а худеем все хуже

Вы когда-нибудь слышали о коварных жирогенах? Как токсичные примеси связаны с мутацией клеток? Что делать, если диета и спорт не помогают сбросить вес? Почему мы неумолимо толстеем? Многие считают ожирение болезнью безвольных. Казалось бы, что может быть проще: забудьте дорогу в кондитерскую, запишитесь в фитнес-клуб – и лишние килограммы растают, как прошлогодний снег. Увы, это работает далеко не всегда. Избыточный вес может появиться буквально из воздуха – из воздуха, отравленного химическими соединениями, разрушающими эндокринную систему и заставляющими нас полнеть.


Заболевания щитовидной железы. Карманный справочник

Почему возникают заболевания щитовидной железы? Как вовремя определить начало болезни? Каким образом добиться окончательного выздоровления? Книга даст ответы на эти и многие другие вопросы. Она поможет разобраться в устройстве эндокринной системы и подскажет, как не пропустить тревожные симптомы и заподозрить у себя болезнь. А если вы уже страдаете заболеваниями щитовидной железы, то в книге вы найдете исчерпывающую информацию о методах диагностики и лечения многих недугов: гипотериоза, тиреодита, диффузного токсического зоба, злокачественной опухоли щитовидной железы и других.