Ближе к воде - [51]
Мы с Джеффом поняли, что для начала надо понять мир рыбаков и его практические ограничения. Начали мы с малого и постепенно, шаг за шагом, шли вперед. Местные жители не были для нас ни оппонентами, ни злоумышленниками — это были такие же люди, как мы, и нам всем надо было найти способ взглянуть друг другу в глаза и увидеть в них нашу общую человечность. Хуан-де-ла-Крус Виллаледжос, Хулио Солис, Родриго Рангель, Франциско Мэра, Исидро Арсе, Хавьер Вильявисенсио и Иисус Лусеро — мы рыбачили с ними и жили в их домах. Часто мы подолгу беседовали, расспрашивали об их жизни и профессии, узнавали о трудностях, с которыми сталкиваются те, чьи семьи полностью зависят от их добычи. Но мы видели и то, как сильно они любят море и гордятся своей профессией, несмотря на все ее сложности. (Чтобы сблизиться с этими людьми, однажды я даже отведал черепашьего мяса и вместе со своими друзьями-рыбаками принял участие в традиционном массовом забое черепах — признаться, это было тяжкое испытание для морского биолога, специализирующегося на изучении этих животных.) И конечно, мы полностью разделяли их мнение о том, что часть Мексики, где они жили, с ее пляжами и обилием диких животных невероятно красива.
Пока мы работали с ними, разговаривали, жили в их домах, чувство взаимного уважения и доверия росло и крепло. Было ясно, что, лишь добившись их абсолютного доверия, мы сможем задать вопрос: «Что мы можем сделать вместе с вами, чтобы защитить черепах и сохранить их для ваших сыновей и дочерей и для их сыновей и дочерей?».
Через несколько лет постоянного сотрудничества мы обратились к десяткам рыбаков из местных городков и деревень с просьбой собраться вместе и поделиться своими широкими познаниями о черепахах и местах их обитания. Мы говорили о резком сокращении численности этих морских обитателей и о том, что если не принять меры сейчас, то вскоре местным рыбакам будет некого ловить. Учитывая ненадежность и коррумпированность их правительства, а также крайне ограниченные средства, выделяемые им на природоохранные мероприятия, единственным возможным решением оказался творческий коллективный подход. Что, если рыбаки согласились бы пусть не полностью прекратить употребление черепах в пищу, но хотя бы сократить количество ежегодно вылавливаемых животных? Могло ли это помочь защитить популяцию и среду обитания черепах? Может быть, существовали другие способы зарабатывать на жизнь с помощью моря, не требующие вылова стольких биологических видов, чтобы не доводить их до грани исчезновения? Способы, не причиняющие огромного, хоть и непреднамеренного ущерба, характерного для ловли сетью, когда вместе с целевыми морскими обитателями вылавливается множество других, никому не нужных животных?
На все это у нас ушло более двадцати лет, но эти простые вопросы и, что еще важнее, добрые взаимоотношения с мексиканскими рыбаками и costeсos (жителями побережья) в итоге привели к тому, что мы защитили десятки тысяч взрослых особей морских черепах. Кроме того, мы восстановили километры пляжей, на которых черепахи откладывают яйца, резко сократили уровень смертности черепах в море и добились явных признаков роста их численности как в водорослях Баия, так и на пляжах Мичоакана. Многие местные рыбаки стали ярыми защитниками окружающей среды и теперь помогают сохранить природу и традиции своих общин. (Один из них, Хулио Солис, стал исполнительным директором местного отделения Waterkeepers — организации, которая борется с сомнительными проектами развития Нижней Калифорнии, а также за чистоту воды и восстановление популяции морских черепах.)
Другие местные жители принимают активное участие в развитии популярного сегодня экотуризма. Они организуют экскурсии, позволяя людям со всего мира «своими глазами, очень близко» увидеть жизнь черепах и других представителей морской флоры и фауны. А некоторые, в том числе члены организации Grupo Tortuguero и коренное население науатль, живущее в Кололе в Мичоакане, воспитывают молодежь из своих деревень. Они проводят лекции в школах и организуют фестивали морских черепах и ночные экспедиции в места их обитания. Я счастлив, что эти люди смогли связать свои новые профессии с любовью к воде, которую они испытывали всегда, — любовью, объединяющей всех, кто любит водные виды спорта и работу на воде.
Водные виды спорта и карьера, связанная с водой, улучшают работу мозга и оказывают огромный терапевтический эффект как на здоровых, так и на больных людей. Для тех из нас, кому повезло жить и отдыхать рядом с водой или зарабатывать благодаря ей, этот вечный источник здоровья, хорошего самочувствия и целительной силы может быть как очевидным, так и не слишком явным или приносящим пока еще не до конца понятную пользу. Ясно одно: чем больше мы признаем и ценим то, что имеем, тем скорее приумножаем выгоды, получаемые благодаря этому.
Моим друзьям и коллегам из Баии этот круговорот приносит вполне практическую пользу. Общая любовь к океану привела там к созданию успешной и разнообразной команды по защите окружающей среды. Спасение все новых и новых особей морских черепах постепенно усиливало чувство гордости людей и повышало эффективность их совместной работы. Восстановление популяции животных способствовало развитию экотуризма и созданию новых рабочих мест. Молодые мексиканские биологи и гиды помогли многочисленным отрядам по спасению морских черепах разрастись еще больше. Как любит говорить мой дорогой друг Чуй Лусеро, рыбак, переквалифицировавшийся в лидера защитников черепах: En El Mar La Vida es mas Sabrosa, что в переводе с испанского означает «Жизнь на берегу моря слаще».
Вам кажется, что аппетит – это неуправляемый монстр, вечно голодная акула, которую невозможно контролировать? Научные исследования говорят об обратном! Книга «Исповедь обжоры. Как есть все и оставаться в форме» – это подробный систематизированный экскурс в тему питания, физической активности, который поможет не только разобраться в том, как влияют гормоны и системы организма на наш образ жизни, но и выстроить здоровые отношения с едой. Вы узнаете: • что заставляет нас переедать и как научить свой организм умеренности; • как скорректировать свой рацион и перестать испытывать ноющий голод; • что мешает похудеть, а что помогает; • как составить правильный базовый рацион. Если вы устали от противоречивой информации в интернете и хотите понятную инструкцию на научной базе, эта книга то, что вам нужно! При написании книги Денис Файбер опирался более чем на 600 исследований и приводит только научно доказанные факты.
Редкий врач может популярно, не увлекаясь профессиональными терминами, объяснить далекому от медицины пациенту причины возникшей у того проблемы. Да и времени нет – рецепт в руки, и… следующий! Врач-терапевт Георгий Олегович Сапего, автор блога @Для пациентов, восполняет этот пробел. Кратко, понятно, образно и даже с юмором рассказывает о самых интересных аспектах здоровья с учетом последних научных открытий. Вернее, переводит с медицинского языка на человеческий. Книга построена так, что каждая глава становится логическим продолжением предыдущей, дополняет ее и задает новую тему для следующей.
Все мы знаем, насколько важны для правильной диагностики анализы крови. Однако когда видим результаты, часто не понимаем, что они означают. Благодаря этой книге вы научитесь трактовать результаты анализов и делать конкретные выводы, узнаете, на что обращать внимание, как снизить риск развития заболеваний и выработать полезные привычки для поддержания здоровья всех систем организма.
«Все «очкарики» – хронические больные, страдающие самыми разными недугами, а не только заболеваниями глаз» – убежден автор этой книги профессор-офтальмолог Олег Павлович Панков. Причина в том, что организм этих людей хронически недополучает ультрафиолет. Ведь только 20 % ультрафиолета человек получает через кожу, основные же 80 % воспринимаются через глаза. А глаза «очкариков» все время закрыты от солнца линзами. Кроме того больные глаза просто не в состоянии воспринимать ультрафиолет в необходимых количествах.
Ведущий британский нейробиолог много лет ломает голову над тайнами головной боли. Итогом ее работы стала увлекательная и доступная книга о вечной медицинской проблеме — и даже с некоторыми практическими советами. В головной боли нет ничего нового. С незапамятных времен люди страдали в ее тисках. Жаркие споры о том, как избежать головной боли или избавиться от нее, кипели уже в средневековой Персии, где самым надежным средством считалось касторовое масло. По счастью, сейчас мы значительно продвинулись в этом вопросе.
Книга доктора Зайцева поможет разобраться во всех нюансах детских заболеваний уха, горла и носа. Даны подробные и четкие рекомендации, когда можно обойтись домашним лечением, а когда — необходимо срочно бежать к врачу. Нужно ли удалять аденоиды или делать прокол при гайморите, почему ребенок постоянно болеет в детском саду и чем лечить больные уши — эта книга ответит на вопросы, волнующие каждого родителя. • Узнайте, как избежать прокола при гайморите. • Важные рекомендации при аденоидах. • Лечим ангину у ребенка правильно. • 1000 советов от детского ЛОРа на каждый день. Книга В. Зайцева станет для читателей возможностью приобщиться к хорошей, качественной и эффективной оториноларингологии — то есть узнать о ней больше, узнать больше о ЛОРзаболеваниях и о том, как от них избавиться.Сергей Агапкин, доктор, ведущий программы «О самом главном».