Битва за внимание - [86]
Все это – возможность, которая сейчас лежит прямо перед вами. Это – ваш смартфон. Начните записывать видеодневник каждый вечер. Десять минут в день, не больше. Ничего не выкладывайте в YouTube. Там этого мусора достаточно. Лучше записывайте свои наблюдения за процессом съемки: что вы чувствуете, что получается, а что нет. Делайте ошибки. Фиксируйте находки. Подражайте лучшим. Через пару недель вы заметите, как ушло напряжение – глазок видеокамеры уже не представляет трудности. Через 20 дней вы будете говорить интересно. Через 30 придет энергия. Та самая, что так нужна, чтобы пробить экран. А через 40 дней вы обретете свой стиль и запишите такое видео, которым захочется поделиться. Возможно, это станет вашим первым победным выстрелом в битве за внимание.
Просто делайте это!
Знаете, чем закончилась моя история с приглашением друзей на день рождения? Никто не пришел, и я праздновал день рождения «как лох», с бабушкой и родителями. А потом сидел один в темной комнате и доедал свой торт. Горло сжимала обида.
Никто не пришел. Говоря современным языком, я не получил ни одного лайка или комментария. Это случилось не потому, что я сделал плохое видео. Не потому, что никто не захотел участвовать в авантюрной «Вечеринке 50×50». Никто не пришел потому, что я ничего не сделал. Не записал приглашение на видео. Не раздал кассеты. Не создал ажиотаж вокруг события. Меня парализовал страх, что этого никто не оценит.
Так я проиграл свою первую битву за внимание.
Недавно мне довелось видеть надпись на стене главного офиса Фейсбука: «Сделанное лучше, чем совершенное» (Done is better than perfect). Если вы уже начали свою битву, я хочу сказать вам: просто делайте это! Если вы уже выиграли сотни битв, я хочу сказать вам: просто делайте это! Раз за разом, как первый раз.
Резюме
Делайте видео, которых «хочется еще».
Делайте релевантные заголовки. Google Trends вам в помощь!
Делайте релевантные заставки. Canva.com вам в помощь!
Говорите с одним… Елена, Александр, Линда?
Говорите о них. С первых секунд отвечайте на их главный незаданный вопрос.
Пробивайте экран. Смотрите в линзу, играйте с текстом, отдавайте энергию!
Поручите всю технику профессионалам.
Прокачайте свой «видеомускул». 10 минут в день. 40 дней.
Делайте!
Вместо заключения
Честность: у тебя есть, что сказать миру?
Единственный достойный повод привлечения внимания – это польза для людей. И не так, что вы притворяетесь полезным и пускаете пыль в глаза сначала себе, а потом им. А так, что вы узнаете, что им нужно на самом деле, а потом объясняете, как это получить. Только для этого вам нужно их внимание. И да, вы готовы приносить пользу и не получать взамен ничего. Таков крест Мастера внимания.
Возможно, пока у вас нет Послания, которое по своей значимости превосходит вас. Это нормально.
Вы не просыпаетесь в три часа ночи, чтобы записать посетившую вас строчку на обоях, как это делал Владимир Высоцкий.
У вас нет темы, на которую вы могли бы говорить часами взахлеб с кем угодно.
У вас ничего не зудит, не болит и не горит. А потому нет смысла горланить песню.
Вы еще не написали слов. Вы только слышите этот тонкий, вечно зовущий вас мотив где-то глубоко в душе и, возможно, иногда напеваете его себе под нос.
Но представим, что прошли годы. Вы нашли свою нишу и свою тему. Честно ответили на вопрос о пользе и точно знаете, какую песню хотите спеть в этой жизни. Более того, вы записали слова на бумагу.
Проверьте себя! Поставьте секундомер на одну минуту и в режиме блиц продолжите фразы ниже:
Я – один из лучших в области _______________
__________________________________________________
__________________________________________________
Лучше всего я могу помочь тем, кто сталкивается с _______
__________________________________________________
__________________________________________________
Чтобы решить их проблемы, я _______________
__________________________________________________
__________________________________________________
Мое главное отличие в том, что _____________
__________________________________________________
__________________________________________________
Мне нужно больше известности, чтобы _____
__________________________________________________
__________________________________________________
Если вы не уложились в 1 минуту, но писали без остановки – не беда. Но если вы мешкали или переписывали свои ответы – это повод задуматься.
Подойдите к зеркалу прямо сейчас и спросите себя:
– У тебя есть, что сказать миру?
Это внутренняя проверка на честность. И это вопрос, который не раз спасал меня от самонадеянности и пустословия.
Когда снаружи у вас больше, чем внутри, а слов больше, чем сути, аудитория это чувствует и моментально «выключается». Чтобы держать ее внимание, ваши слушатели должны видеть, что у вас есть для них больше, чем вы предъявляете в данный момент. И для этого вам предстоит немало потрудиться.
Вопрос «у тебя есть, что сказать миру?» всякий раз заставлял меня выкладываться на 110 % и делать еще одну попытку после «не могу». Только тогда получалось что-то стоящее внимания. Честность невозможна без самоотдачи. Если вы требуете полного внимания, а выкладываетесь наполовину, это нечестно. Но если вы выкладываетесь по полной, то вам уже не нужно думать о том, «как разрешить себе привлекать внимание». Согласитесь, этот вопрос слишком мелок рядом с тем даром, который вы решили принести людям.
Из этой книги вы узнаете, как выходить сухим из воды в любой ситуации трудного общения – как на публике, так и в диалоге. Вы получите готовую схему реагирования на любой словесный выпад в ваш адрес. Недовольный клиент? Злой начальник? Или просто выскочка в аудитории? Что бы ни случилось – вы будете знать, что делать!Десятки видео самых удачных и самых провальных примеров общения, а также доступ к полному онлайн-курсу «На линии огня» на платформе Courson.ru позволят вам не только читать, но и смотреть и слушать эту книгу вживую.В формате pdf A4 сохранен издательский дизайн.
Так ли важно знать, кто мы есть на самом деле? Книга расскажет историю о том, к чему пришел главный герой, задавшись этим вопросом.
Вы недовольны своей жизнью и хотите изменить ее к лучшему? Ваши желания редко исполняются, а деньги приходится добывать тяжелым трудом? Одна из основных причин этой ситуации-проблемы с принятием себя. Ведь, начиная с самого детства, вам внушали, что "я -последняя буква алфавита". Что надо заботиться прежде всего о своих близких, работать на благо общества и только потом думать о себе. Книга "Путь к себе" поможет вам протестировать ваши отношения с самой собой и сделать их еще лучше. Применив 5 шагов принятия себя, вы откроете для себя мир исполнения желаний и привлечения денег.
Эта необычная книга – рассказ о духовных проблемах современного человека и читать ее нужно не только глазами, но и сердцем. Автор ее – успешный бизнесмен, руководитель, отец семейства – решился доверить этим страницам очень личное – свои внутренние переживания. Упорным трудом добившись многого, обладая материальными благами, но не чувствуя себя счастливым, он задался извечными вопросами: как обрести радость в жизни, счастье, вернуть прежнюю безмятежность. Получилось ли найти ответы? Книга состоит из трех разделов – тех ступеней, с которых автор пытается по-новому взглянуть на себя, свою жизнь и окружающий мир.
Здравствуй, дорогой Друг! Если ты уже прочитал мою книгу «Скорочтение», то уже знаешь, как работать с таблицами Шульте. Если моя книга тебе не знакома, то специально для тебя на последних страницах размещена краткая инструкция по работе с ними. С уважением автор.
Эта книга блестяще выстраивает связи между древнейшими учениями индийских мудрецов и современным светским обществом. Опираясь на современные нейронауки, древнюю мудрость и собственный опыт, автор рассказывает, как регулярная практика йоги может преобразовать наше тело, нервную систему, мозговую деятельность и, таким образом, кардинально изменить качество нашей жизни к лучшему. Эдди Штерн – всемирно известный учитель и исследователь йоги, соавтор мобильного приложения «The Breathing», руководитель международной конференции «Yoga&Science».
Многолетний практический опыт, сотни тренингов в России, СНГ, Восточной Европе, бесчисленное количество откровений клиентов о том, почему не удавалось договориться, почему не продается продукт или услуга, – все это невероятное везение, обогатившее меня. Это дар невероятной силы и значимости, но, когда я только начинал, понимание этого было мне недоступно, я был слишком поверхностным, чтобы увидеть и признать это. В книге вы ознакомитесь не только с результатами накопленного практического опыта, но и станете свидетелями внутреннего диалога о способах получения устойчивого результата и долгосрочной эффективности продаж.
Необъяснимое чувство страха, учащенное сердцебиение, нехватка воздуха, головокружение и потеря контроля над ситуацией – все это симптомы панической атаки, которые зачастую принимают регулярный характер и мешают вести полноценную жизнь. Причины, вызывающие тревожные состояния, могут быть самыми разными, но все они, как правило, сводятся к недостаточному пониманию собственных эмоций. Откажитесь от антидепрессантов и неэффективных традиционных методов лечения и узнайте, как победить страх с помощью новейших ментальных упражнений, разработанных на основе последних исследований мозга.В формате PDF A4 сохранен издательский макет.
Он не хочет признавать, что делает тебе больно. Для него нормально повышать голос, оскорблять или применять силу. Он ни во что не ставит твое мнение. Он не остановится, пока ты сама не прекратишь это безумие. Советы, изложенные здесь, помогут распознать абьюзера и вооружат вас инструментами самозащиты, физической или психологической, от агрессивных и контролирующих мужчин. А также позволят скорректировать негативное поведение партнера, если он готов меняться.
Если вы неоднократно пытались (и все еще хотели бы) питаться правильно, перестать так часто проверять телефон, спать по 8 часов ежедневно, бросить курить, поддерживать порядок на рабочем столе, похудеть и удержать результат, но надолго вас не хватило, – значит, вы созрели для этой книги. Автор блокбастеров «Проект Счастье» и «Счастлива дома» Гретхен Рубин рассказала миллионам людей, как внести в свою жизнь больше маленьких радостей и удовольствий. В своей новой книге Гретхен поставила себе и блестяще реализовала две задачи: 1) объяснить, почему нам трудно усваивать хорошие привычки (и избавляться от плохих); 2) научить нас эффективным стратегиям формирования новых привычек с учетом индивидуальных особенностей каждого.
71-летняя супермодель Мэй Маск – не просто красивая, но и невероятно успешная и счастливая женщина – делится мудрыми уроками, которые она усвоила за долгую жизнь. Несмотря на удары судьбы и невзгоды: развод и статус многодетной матери-одиночки в 31 год, бедность и невостребованность, Мэй никогда не опускала руки. Она упорно работала, боролась с жесткими стандартами в модной индустрии, воспитывала в детях независимость и амбициозность – и всегда смотрела в будущее с оптимизмом, имела четкий план действий и знала, куда и зачем идет. В своей первой книге Маск не только рассказывает историю своей богатой приключениями жизни, но и с удовольствием дает множество полезных советов о том, как сохранить здоровье и красоту, быть стильной и уверенной, оставаться хорошей матерью и при этом строить карьеру, а главное – принимать себя, не бояться пробовать новое и любить жизнь в любом возрасте.