Биокосметология. Искусство быть красивой - [7]
Лецитиновая маска с глицерином. 1 cm. ложка глицерина, 1 желток, 10 капель карболовой кислоты, 2-3 капли эозина в растворе (для цвета).
Маска для смягчения кожи. 1 желток, 20 г миндальных отрубей, 10 мл огуречного сока, 0, 5 ч. ложки сметаны, 15 капель 3%-ной перекиси водорода.
Маска из дрожжей для любой кожи. 1 пачку дрожжей перетереть ладонями до порошка. Щепотку этого порошка, чуть-чуть мыльного порошка развести 3%-ной перекисью водорода.
Маска КИЛ (после чистки). КИЛ – зеленовато-серая глина со дна моря, жирная, очень хороша для стягивания пор и накладывается после чистки кожи в виде маски; разводится солевой водой: 1 ч. ложка соли на 1 стакан воды. При сухой коже – маску КИЛ делаем пополам с питательным кремом.
Желатиновая маска (для упругости кожи).
15 г желатина, 0, 5 стакана кипятка, 1 ч. ложка глицерина, 1 ч. ложка лимонного сока.
Маска из дрожжей и камфорного желе.
Сухие дрожжи залить сливками или молоком, добавить камфорное желе, а при накладывании маски добавить 3%-ную перекись водорода (несколько капель).
Отбеливающая маска. Лецитиновая маска – 1 ч. ложка, крем «Снежинка» – 1/4 ч. ложки, каолин или сушащая маска, (или зубной порошок) – 0, 5 ч. ложки, для цвета – эозин в растворе.
Медовая маска. Мед – 2 ст. ложки, парафин – 1 кусочек, питательный крем – 1 ст. ложка.
Растопить на паровой бане, а когда остынет – добавить 1 желток. Нанести на 45-60 минут. Смывать сырым молоком.
Сушащая маска. Заготовка: зубной порошок. – 2 коробки, квасцы – 3 г, бура – Зг.
Растворитель: вода – 70 мл, квасцы – 1 г, глицерин – 8 мл, спирт – 20 мл. Можно закрасить раствором эозина.
Витаминная маска-компресс. Рыбий жир – 1 cm. ложка, лавровишневые капли – 15 капель, спирт 75%-ный – 1ч. ложка.
Пропитать этой смесью марлевую салфетку или ватный тампон и наложить на лицо на 15 – 20 минут.
Желтковая маска. Желток – 1 шт., прованское масло – 10 г, квасцы – на кончике ножа, нашатырный спирт – 5 капель.
Наложить маску на 30-40 минут. Снять компрессом или влажным ватным тампоном.
Медовая маска с перекисью водорода. Мед – 1 ст. ложка, кипяченая холодная вода – 1-2 ч. ложки, перекись водорода 5-10 капель, мука – 1 ст. ложка.
Питательная огуречная маска. Безводный ланолин – 15 г, спермацет – 15 г, масло какао (прованское масло) – 15 г.
Все распустить на пару, взбить в ступке. Когда остынет масса, добавить 4 г мыльного порошка, 10 мл огуречного спирта и в конце, для получения нужной консистенции, добавить сырого прованского масла 1 ст. ложку. На 45-60 минут.
Питательная маска. Горячий свежий отваренный картофель «в мундире» очистить от кожуры, размять и смешать с 1 ч. ложкой свежего молока, 1 желтком, 1 ст. ложкой оливкового масла. Затем эту смесь нагреть на паровой бане и намазать лицо довольно густым слоем на 15 минут, прикрыть маску вощеной бумагой с отверстиями для дыхания, сверху теплым платком или лигнином, или куском фланели на 15-20 минут. После маски покрасневшую кожу следует смазать питательным кремом на 15-20 минут.
Медовая маска. Мед – 3 ст. ложки, белок – 1 шт., пшеничная мука – 3 ст. ложки. Нанести на лицо на 15-20 минут.
Маска из помидоров. Натереть на терке помидоры и накладывать помидорную массу в виде компресса или маски на кожу лица. Если вы делаете компресс – то пропитайте 2-3 слоя марли, если маску, то добавьте для получения нужной консистенции муку. Нанести на лицо на 10 – 15 минут.
При сухой коже – перед маской смазываем лицо питательным кремом.
Огуречная маска. Огурцы натереть на терке вместе с кожурой, добавить муку. Нанести на лицо на 15-20 минут. Если компресс – выдавите сок и смочите марлю, сложенную в 2-3 слоя, наложите ее на лицо, меняя каждые 5 минут.
Яблочная маска. Из «белого налива» или «папировки летней», если осенью – «золотой ранет».
Сварить яблоки в виде густой массы, варить очень недолго. После снятия с огня добавить кипящего молока. На медленном огне продержать 2 минуты на решетке, пусть потомится. Маску на лицо накладывать в теплом виде на 15-20 минут. Смывать ее сырым молоком пополам с водой.
Маска из зверобоя. Зверобой содействует лучшему кровообращению.
200 г зверобоя залить 1 л растительного масла и поставить на 6 недель на солнечное окно, затем процедить. Протирать этим маслом лицо на ночь и утром.
Ранней весной, применяя это средство, можно добиться красивого равномерного цвета загара.
Отбеливающий настой петрушки очень освежает и питает кожу лица и шеи.
Витаминная морковная маска. 1-2 шт. неярких морковок, 2 желтка, ореховое масло – 2 ст. ложки, сметана – 1 ст. ложка (вместо орехового масла можно брать оливковое, то же количество). Нанести на лицо на 20-40 минут.
Маска гормонная. Витамин Bt – 1 ампула, гамма-глобулин – 1 ампула, сок 1 лимона, 1 желток, мед – 1 ст. ложка, лосьон «Утро» (розовый) – 0, 5 бутылки, фолликулин – 1 ампула, мука – сколько потребуется.
Надо помнить: там, где есть рост волос, гормоны в виде фолликулина, синестрола категорически запрещаются, так как усиливают их рост.
Маска витаминная. Масло какао – 7, 2 г, ланолин – 28, 4 г, парафин – 5 г, глицерин – 28, 4 мл, абрикосовое масло – 28, 1 г, витамин В2 – 0, 02 (добавляется в последнюю очередь, когда крем остынет).
Автор книги – Виктор Востоков – человек необычной судьбы. Прожив много лет в тибетском монастыре, он стал ламой. Востоков приобрел широкую популярность как знаток методов восточной медицины, которыми и делится в своей книге.Книга имеет разделы, посвященные профилактике и лечению болезней, а также уходу за кожей, волосами и др.Рассчитана на широкий круг читателей.
В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.
Наше здоровье зависит от того, что мы едим. Но как не ошибиться в выборе питания, если число предлагаемых «правильных» диет, как утверждают знающие люди, приближается к 30 тысячам? Люди шарахаются от одной диеты к другой, от вегетарианства к мясоедению, от монодиет к раздельному питанию. Каждый диетолог уверяет, что именно его система питания самая действенная: одни исходят из собственного взгляда на потребности нашего организма, другие опираются на религиозные традиции, третьи обращаются к древним источникам, четвертые видят панацею в восточной медицине… Виктор Конышев пытается разобраться во всем этом разнообразии и — не принимая сторону какой-либо диеты — дает читателю множество полезных советов, а попутно рассказывает, какова судьба съеденных нами генов, какую роль сыграло в эволюции голодание, для чего необходимо ощущать вкус пищи, что и как ели наши далекие предки и еще о многом другом…Виктор Конышев — доктор медицинских наук, диетолог, автор ряда книг о питании.Книга изготовлена в соответствии с Федеральным законом от 29 декабря 2010 г.
О том, что гипертония – заболевание не из приятных, знают, пожалуй, все. Таблетки и уколы, конечно же, могут помочь избежать гипертонических кризов, но можно ли считать их единственным решением проблемы? Да и потом, у них есть побочные эффекты… Так как же справиться с гипертонией? Как избежать гипертонических кризов и прочих неприятностей? На самом деле, друзья, ответ прост: истина в еде! Да-да, в правильной еде! Как видите, никаких открытий, все очень просто: едим как надо – и никаких проблем! Само собой, всякий раз придумывать для себя полезное и вкусное меню – задача не из простых, но справиться с этой проблемой помогут 190 рецептов этой книжки: без холестерина, без соли, без лишних углеводов, с высоким содержанием магния, калия и витамина С.Адресована широкому кругу читателей.
Жирные продукты быстро насыщают, дают энергию, порой даже повышают настроение. Как следствие, появляется зависимость от продуктов, содержащих большое количество жира. В результате жир начинает накапливаться не только под кожей, но и заменяет собой ткани важнейших органов, создавая серьезные проблемы со здоровьем…Блюдо без жира совсем необязательно должно быть невкусным! В этой книге представлены рецепты не только полезных, но и очень вкусных блюд, которые позволят составить оптимальное для здоровья меню.Адресована широкой читательской аудитории.
Чувствуете постоянную усталость? Если вам утром трудно встать с постели, а вечером вы валитесь с ног и мечтаете только о том, чтобы вас никто не беспокоил, и так продолжается изо дня в день – у вас хроническая усталость! И не всегда это состояние связано с проблемами сна. Вы можете спать по 8–10 часов в сутки и все равно уставать, даже если не приходится особенно напрягаться. В чем же дело? Врач и психолог Александр Андреев объясняет, почему мы устаем, какие бывают разновидности усталости и как бороться с этой напастью в каждом конкретном случае.
Многим из вас уже знакома теория, связанная с влиянием группы крови на здоровье и образ жизни человека. Известно, что люди «одной крови» имеют сходные привычки и вкусы, а также страдают одинаковыми заболеваниями.Автор книги, известная журналистка Мария Милаш, рассказывает о том, как чудесное комнатное растение Золотой ус помогает представителям каждой группы крови справиться со своими недугами.
Вы держите в руках книгу о самых эффективных методах лечения таких распространенных заболеваний желудочно-кишечного тракта, как гастрит, язва желудка, язва двенадцатиперстной кишки и панкреатит. Кроме медикаментозного лечения в этой книге вы познакомитесь с такими эффективными методами лечения этих болезней, как холодное и горячее обертывание, грязелечение, ароматерапия, медолечение, гомеопатия, водолечение и многими другими. Также здесь вы найдете почти полторы сотни народных рецептов, сборов и методов нетрадиционной медицины по лечению этих болезней, снятия болевых симптомов и профилактики заболеваний желудочно-кишечного тракта.