Бильярд - [27]
Когда к столу подходят начинающие игроки, нередко, как следствие, происходит порча дорогого сукна. Потому так важно прежде всего научиться верно владеть кием. Турняк не должен торчать вверх, в идеале он свободно и плавно перемещается практически параллельно плоскости бильярдного стола.
Как уже было сказано выше, удары должны наноситься только наклейкой, шероховатая поверхность которой непременно намелена.
На противоположном борту стола игрок намечает мелом ряд точек. В это время партнер должен установить шар в любое место «дома» и отрабатывать клапштос. Его задача – попасть в отмеченные мелом места. Через некоторое время можно изменить места отметок, кроме того, далее лучше располагать их на длинных бортах.
1. Игрок ставит «свой» шар на первую точку и подкатывает его попеременно то ко второй, то к третьей точке.
2. Биток, стоящий на первой точке, подкатывается к противоположному борту, однако он не должен коснуться борта.
3. Биток, стоящий на первой точке, должен подкатиться к разным местам, в зависимости от желания игрока. Профессионалы придают особую важность данному упражнению, поскольку благодаря ему представляется возможность освоить размер удара, что формирует силу, ловкость, точность и способность придать битку необходимое для игрока направление.
Высоким профессионализмом в отношении размера удара считается подведение битка с первой точки к «чужому» шару на третьей точке таким образом, чтобы «свой» шар стоял вплотную к играемому, касаясь его, или тушуя, как принято говорить у бильярдистов, однако не двигая его с места ни на миллиметр.
Размер удара приходит с годами многих тренировок и упорных игр. За несколько уроков им, конечно, не овладеешь, но тренироваться подобным образом следует постоянно.
1. Биток стоит на первой точке. Его нужно положить последовательно в левый, а затем в правый угол.
2. Биток, расположенный на первой точке, игрок кладет в правую и левую середины.
3. В завершение упражнения все эти попадания в лузы должны производиться с разных точек бильярдного стола при одном условии: удар должен быть свободным, то есть делаться не от борта.
1. Сначала следует подкатить «свой» шар от короткого противоположного борта до третьей точки.
2. Подкатить биток от короткого противоположного борта ко второй точке.
3. Подкатить биток от противоположного короткого борта к первой точке.
4. Подкатить биток от противоположного короткого борта к короткому борту «дома», однако не дать ему коснуться «дома».
5. Проделать то же самое упражнение с разных точек бильярдного стола на любое выбранное игроком место.
Проделать каждый этап предыдущего упражнения от двух бортов.
1. Игрок выполняет удары, целясь «своим» шаром в конкретную точку или в лузу, при этом «свой» шар он постепенно отводит все дальше за линию «дома», до такой предельной возможности, когда уже возникает необходимость в использовании длинного кия или машинки.
2. Игрок проделывает предыдущее упражнение, понемногу приближая «свой» шар к бортам.
3. Выполняется описанное выше упражнение, но игрок ставит «свой» шар плотно к борту или в разрез лузы, при этом он хорошо должен видеть точку попадания.
Для исполнения этого упражнения понадобится еще один шар. На первую точку устанавливается «свой» шар, другой шар стоит на третьей точке.
1. Следует отрепетировать попадание «своим» шаром в самый центр другого шара.
2. Теперь нужно тренироваться в попадании битком то в правую, то в левую половину другого шара.
3. Это же упражнение можно проделывать, по собственному вкусу изменяя положение обоих шаров.
1. Прежде всего сыграйте биток с помощью простого дуплета в середину. Когда из пяти дуплетов биток по крайней мере три раза опустится в лузу, можно отрабатывать следующий прием.
2. Сыграть биток простым дуплетом в угол.
3. Менять тактику, делая прямой дуплет битком по шару то в среднюю лузу, то в угол.
На стол ставится сразу несколько шаров. Нужно создать разнообразные комбинации их расположения относительно друг друга. Новичок может по выбору бить по разным шарам, чтобы поставить их в задуманное им место. Он отрабатывает дуплеты в угол и в середину, практикуется в сыгрывании шаров в лузы.
Общие рекомендации по выполнению тренировочных упражнений
Для того чтобы научиться правильно выполнять удар, необходимо отработать его на тренировках. Примерное количество выполняемых упражнений, направленных на совершенствование техники проведения основных ударов, представлены в табл. 2.
Отрабатывать один и тот же прием в течение нескольких часов тяжело и утомительно, а потому в ходе тренировок лучше всего попеременно исполнять элементы из разных упражнений. Это не только эффективно, но и придает тренировкам разнообразие, делает их увлекательными.
Печень — самый большой из наших органов, но мы уделяем ей удивительно мало внимания. В печени нет нервных окончаний, поэтому она не может подать нам сигнал SOS с помощью боли. Именно поэтому большинство людей замечают проблемы с печенью далеко не сразу. А ведь этот «очень скромный супергерой» играет огромную роль в пищеварении, обмене веществ, выведении токсинов — и в поддержании здоровья всего нашего организма. К счастью, этот орган-феникс обладает уникальной способностью к самовосстановлению — иногда ему нужно лишь немного помочь.
В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.
Алла Зубова очень верно назвала свою книгу. Ее герои — это золотой фонд российской культуры ХХ века. О них много написано. Но журналисту А. Зубовой выпало счастье соприкоснуться с их судьбой долгой дружбой, личным знакомством, а с иными быть связанной незримыми нитями памяти. Истории об интересных случаях, эпизодах, мгновениях жизни героев книги многие годы хранились на страницах дневников автора и никогда ранее не публиковались. Теперь читателю первому доверены маленькие тайны больших людей.
В сборник вошли документальная повесть и очерки о спортсменах — воспитанниках оборонного Общества — летчиках, парашютистах, планеристах, авиамоделистах — чемпионах страны, Европы и мира. Для массового читателя.
В этой книге простыми и доступными словами рассказано о том, как можно и нужно похудеть, оздоровить свое тело, изменить свое отношение к себе, быть довольным своим отражением в зеркале, при этом сохранив ясность ума и не впасть в депрессию. Основываясь на опыте работы тренером и диетологом, предлагаю только проверенные методы похудения, в действии которых убеждалась не раз. Даешь здоровое и красивое тело! Нет голодовке! Откройте для себя свою лучшую версию!
В своей автобиографии нападающий «Барселоны» Луис Суарес с трепетом рассказывает об удивительной карьере, путешествии из небольшой уругвайской деревушки до большой футбольной сцены.