Библия хоккейного тренера - [57]

• Ограничьте зону выполнения упражнения небольшим участком площадки. Проводите несколько упражнений одновременно, используя, например, одну треть площади игровой площадки, вместо использования площадки целиком.

• Уделяйте приоритетное внимание интенсивным скоростным упражнениям.

• Сократите продолжительность каждого упражнения. Проводите серии тренировок, которые включают в себя определенные упражнения, направленные на развитие конкретных навыков, например, уделите внимание исключительно катанию, выполнению передач или работе с шайбой вместо проведения тренировок, направленных на работу со всеми навыками на всю площадь игровой площадки, для которых требуется большое количество столь ценного тренировочного времени.

• Тренируйте ситуации, когда игрокам приходится работать в неравных составах (2 в 1, 3 в 2, 4 в 3 и т. д.) для того, чтобы ускорить развитие навыков, необходимых при игре в неблагоприятных условиях. Также, можно проводить контролируемые товарищеские игры, при которых моделируются подобные ситуации; команда, имеющая численное преимущество не имеет права использовать какие-либо из традиционных построений, схожих с теми, которые используются при игре в большинстве. Например, как только команда, имеющая на игрока больше, входит в зону атаки, такая команда может сделать не более двух передач перед тем, как нанести бросок.

• Забудьте о традиционной роли, подразумеваемой для каждой позиции. Позволяйте игрокам меняться позициями. Можно даже разрешить пятому игроку присоединиться к атакующим действиям во время такого перехода между позициями.

• Используйте услуги тренера-координатора по игре в атаке. Он играет огромную роль для развития таких базовых навыков, как постоянная работа ногами, более быстрый ход шайбы, открывание под передачу, поддержание скорости и т. п.

Если мы хотим, чтобы хоккей процветал и являлся как захватывающим зрелищем для болельщиков, так и занимательным видом деятельности для игроков, следует уделять особое внимание наиболее увлекательным аспектам игры в атаке.

Заключение

Голевые ситуации создаются игроками, которые находятся в отдалении от шайбы, ищут свободные зоны и используют скорость для оказания давления на оборону соперника. Умение входить в зону, используя всю ширину площадки и создавая атакующий треугольник, является основой игры в атаке и сохраняет свою значимость в современном хоккее.

Тренеры должны знать о последних тенденциях игры в обороне, а также об изменениях в правилах игры для того, чтобы быть уверенным в том, что их философия и тактика игры в атаке соответствует современному хоккею. Что касается последнего, у защитников больше нет возможности придерживать нападающих ввиду более строгой оценки эпизодов, когда происходит атака игрока, не владеющего шайбой, поэтому игроки с шайбой могут вбрасывать ее в зону и следовать за ней на более высокой скорости, нежели раньше.

Хоккейные матчи выигрываются за счет побед в отдельных эпизодах борьбы. Соответственно, использование игры на ограниченном пространстве во время тренировок подготовит команды к борьбе, происходящей во время каждого матча, что позволит улучшить контроль над шайбой и игру в атаке.

Список использованных источников

Hale, B. D., L. Seiser, E.J. McGuire, and E. Weinrich. 2005. Mental imagery. In Applying sport psychology: Four perspectives, ed. J. Taylor and G.S. Wilson, 117–135. Champaign, IL: Human Kinetics.

Percival, L. 1951. The Hockey Handbook. New York: Barnes

А.Тарасов., 1969. Дорога к Олимпу. Торон т о: Гриффин Хаус

Глава 14. Спецбригады и игра в неравных составах Джордж Гвоздецки и Майкл Цукер

С момента локаута, произошедшего в НХЛ в 2004–2005 гг., лига закрутила гайки в отношении таких нарушений, как задержка соперника руками, задержка соперника клюшкой и атака игрока, не владеющего шайбой, что постепенно перешло на студенческие, юниорские и молодежные лиги. Данная инициатива изменила манеру игры в хоккей за счет смещения акцента в пользу скорости и мастерства. Кроме того, больше внимания стало уделяться игре в большинстве и меньшинстве. Соответственно, тренеры были вынуждены тратить больше времени на развитие и тренировку стратегии использования спецбригад в ситуациях, когда команда играет в неравных составах, поскольку подобные ситуации оказывают существенное влияние на современный хоккей.

Основой плана по использованию спецбригад должны быть реалистичные системы, учитывающие возраст игроков с целью максимизировать потенциал каждого хоккеиста при игре в тех ситуациях, когда они могут продемонстрировать наилучший результат. Если тактика по выходу из своей зоны, используемая «Детройт Ред Уингз», приносит этой команде успех, это совершенно не означает, что она подойдет для вашей молодежной команды.

Тренеры просматривают множество хоккейных матчей, откуда они могут почерпнуть множество полезных тактических наработок и систем для различного уровня игры. Для того, чтобы игроки поняли и правильно выполняли план тренера, необходимо иметь представление о том, каким образом можно разбить данные системы на простые концепции. Каждый раз, когда тренер обучает игроков новой системе, вне зависимости от того, предназначена она для спецбригад или игры в равных составах, необходимо определить концепции и основные навыки, необходимые для выполнения системы. Поэтому, для того, чтобы расставить необходимые акценты при тренировке, необходимо разработать соответствующие упражнения и мини-игры.