Библия хоккейного тренера - [42]

Шрифт
Интервал

Приставной шаг (рис. 10.3) представляет собой серию небольших шагов в сторону. Голк ипер открывает ведущий щиток, а затем подтягивает к нему задний щиток. Лезвия коньков всегда направлены вперед по направлению к шайбе. Это позволяет голкиперу сохранять стойку по отношению к игроку, владеющему шайбой, который выкатывается перед воротами.

Т-образное скольжение (рис. 10.4) названо так ввиду положения лезвий коньков в виде буквы Т в середине выполнения элемента. Дроп-степ (рис. 10.5) представляет собой нечто похожее. Данные техники используются в качестве реагирования на движение шайбы вдали от ворот. Ведущий конек поворачивается и указывает в сторону желаемого направления перемещения голкипера, а на внутреннюю кромку заднего конька оказывается давление для того, чтобы голкипер переместился. Движение проводится с участием рук и клюшки.


Рисунок 10.3 Приставной шаг


Рисунок 10.4 Т-образное скольжение


Рисунок 10.5 Дроп-степ


Голкиперы редко прибегают к рывкам или скрестному шагу. Существует три ситуации, когда требуется скорость: когда голкипер выполняет несколько быстрых шагов, чтобы подобрать свободную шайбу, когда голкипер направляется к своей скамейке во время отложенного штрафа для команды соперника или, когда голкипер заменяется на шестого полевого игрока в конце игры. Что касается скрестного шага, единственная ситуация, когда данный вид катания используется достаточно регулярно – начальный этап выхода за ворота для остановки вброшенной в зону шайбы (используется опытными вратарями).

Выбор позиции (игра по углам)

Голк ипер, совершающий 30 сейвов за игру тратит на это примерно 30 секунд. Все остальное время он тратит на подготовку к действиям. Гол кипе р должен постоянно работать, следить за шайбой, занимать правильную позицию, чтобы выполнить эффективный сейв. Ключ к успеху голкипера – нахождение в нужное время в нужном месте, или, иными словами, выбор позиции или игра по углам.

Первым уроком по выбору позиции является понимание углов броска. Угол составляется проведением воображаемых линий от местонахождения шайбы до каждой стойки ворот. Если добавить линию ворот, то получится треугольник.

Учитывая, что размер ворот всегда составляет четыре на шесть футов, пространство ворот, доступное для поражения атакующим игроком, меняется в зависимости от изменения положения шайбы. Самый широкий угол или самое большое открытое пространство имеет место, когда шайба находится непосредственно перед воротами. Угол становится уже по мере смещения шайбы в сторону.

Для правильной игры по углам голкипер должен следовать трем нижеуказанным основным правилам.

1. Голкипер должен находиться в центре угла. Можно провести еще одну воображаемую линию от шайбы сквозь центр позиции голкипера к центру линии ворот между стоек ворот. Очень важно напоминать голкиперу о том, что он должен подбирать свою позицию в соответствии с положением шайбы, а не с положением корпуса атакующего игрока.

2. Голкипер должен иметь глубину. Он должен выдвигаться вперед для сокращения угла обстрела или минимизации свободного пространства с каждой стороны. Когда шайба находится непосредственно перед воротами, угол становится шире, поэтому голкиперу следует выдвигаться вперед больше. Когда шайба находится глубже в зоне, то угол уже, и иногда голкиперу не требуется менять свою позицию вообще.

3. Голкипер должен перемещаться в соответствии с движением шайбы. Для наглядности голкиперу лучше всего представить, что у него на груди находится большой прожектор. Голкипер должен поворачивать свой корпус таким образом, чтобы свет от прожектора всегда попадал на шайбу. В таком случае плечи и бедра голкипера будут находиться на одинаковом расстоянии от шайбы в большинстве бросковых ситуаций (если только шайба не находится вблизи линии ворот).


Более опытным голкиперам следует учитывать еще один набор навыков, связанных с углами. Ситуационный выбор позиции подразумевает определенные ситуации, в особенности при определении глубины. Если у игрока, владеющего шайбой, есть варианты действий – он может отдать передачу, бросить по воротам или продолжать движение с шайбой – голкиперу следует оставаться в воротах и не выдвигаться далеко вперед. Шайба может перемещаться по-разному, и это создает большие проблемы для вратаря, который выходит из ворот слишком далеко. Тем не менее, если игрок, владеющий шайбой, или бросок по воротам является единственной реальной угрозой, голкипер может выдвигаться вперед более агрессивно для парирования броска.

Следует отметить, что современные тренеры вратарей уделяют меньше внимания агрессивному выкатыванию из ворот. В определенной степени причиной тому является скорость игры и тот факт, что голкипер, вышедший из ворот, может не успеть туда вовремя вернуться. С другой стороны, это прямое следствие возросших габаритов амуниции голкипера. В современном хоккее голкиперы заполняют пространство ворот, аналогичное пространству, закрываемому голкипером прошлых поколений, выдвинутым на три шага вперед. Текущие тенденции, направленные на уменьшение размеров вратарской амуниции могут привести к пересмотру подхода вратарей к выбору позиции с необходимостью в определенных ситуациях выдвигаться вперед на один дополнительный шаг. Предельные размеры перчаток и щитков были снижены, но данные изменения не оказали существенного влияния на стиль игры голкиперов. На самом деле, голкиперы отмечают, что щитки меньшего размера делают их более подвижными. Пока должностные лица не найдут способ снизить размер амуниции верхней части тела (защита груди и рук), текущие изменения не будут иметь большого значения.


Рекомендуем почитать
Обои-убийцы, ядовитая вода и стул-обольститель. Как выжить в собственной квартире

Каждый день мы делаем сотни глупостей - на кухне, в ванной, в спальне и за рабочим столом. Зачем-то с усилием трем себя мочалкой, покупаем ортопедические матрасы и боимся ослепнуть от постоянной работы за компьютером.Из этой книги вы узнаете, как жить по науке и не умереть раньше времени. Развенчание мифов на каждой странице! • Антибактериальное мыло нам не нужно • А вот пасту надо выбирать с умом, иначе потом придется лечить зубы • Из-за неправильного мытья рук мы чаще болеем ОРВИ • Фильтры для воды могут нам навредить • Сиденье унитаза чище, чем кажется, а ковер - не очень • Ужасно жаль, но целовать домашних животных все-таки не стоит Медицинский журналист Дарья Саркисян попыталась разобраться в нашем повседневном поведении с точки зрения доказательной медицины: что идет нам на пользу, что - категорически нет, а в чем вообще нет смысла.


Азбука хороших манер для настоящей леди

Правила современного этикета очень важны для современной девушки, желающей стать настоящей леди. Ведь каждая барышня сегодня постоянно общается с людьми и заводит новые знакомства, желая производить только хорошее впечатление. Это руководство научит вас быть настоящей леди более чем в 500 различных обстоятельствах, постоянно возникающих в повседневной жизни, будь то званый ужин, деловая переписка, свадьба дальнего родственника или вождение автомобиля.


Золотые правила стиля. Дресс-код успешной женщины

Эта книга – полный свод правил безупречного стиля для деловой женщины. Вы узнаете, какой костюм надеть для переговоров, встреч с клиентами, презентаций, деловых ужинов, светских мероприятий, отдыха и путешествий – в зависимости от страны вашего пребывания. Как правильно подобрать аксессуары – сумку, туфли, украшения – в зависимости от ситуации и статуса. В качестве бонуса – чек-лист покупок, формула для расчета вашего персонального коэффициента консервативности, восемь способов завязать платок со схемами (на оборотной стороне суперобложки). В книгу вошли лучшие фрагменты бестселлера «Библия стиля.


Букварь ЖКХ для ржавых чайников

Как бы нас сегодня ни огорчало ЖКХ, один неоспоримый плюс все же появился в последнее время. Нам не надо теперь стоять в длинных очередях в сбербанк, чтобы оплатить счета! Перевести деньги за жилье, электроэнергию, отопление, воду и прочее можно за считаные минуты, не выходя из дома. И мы научим вас, как это сделать.Но ничего не бойтесь! Вам надо только строго следовать нашим простым пошаговым подсказкам-инструкциям, да еще для вашего удобства подкрепленные иллюстрациями. Кроме оплаты ЖКХ, вы научитесь оформлять и отправлять жалобы, писать заявления, находить нужную информацию про ЕИРЦ и капитальный ремонт, расселение аварийных домов и кадастровую оценку вашей недвижимости, незаконные свалки и законные требования к шумным соседям, и многое-многое другое.И главное – к подвигам вас должен толкать стимул: чем меньше вы будете тратить время на решение скучных бытовых вопросов, тем больше останется времени для вашей насыщенной, творческой, интересной жизни.


Белый город, Черный город. Архитектура и война в Тель-Авиве и Яффе

В 2003 году Белый город Тель-Авива был внесен в список Всемирного наследия ЮНЕСКО как уникальный образец архитектурного стиля Баухаус в Израиле. Но действительно ли Белый город имеет отношение к наследию знаменитого училища, где «царил дух авангарда и интернационализма»? На самом деле всё немного сложнее, да и Белый город, в общем-то, не кажется таким уж белоснежным. Особенно на контрасте с Черным: Яффой и окрестностями, где раньше находились арабо-еврейские районы, либо стертые с лица земли, либо утратившие свои исторические черты.


Измените свой гардероб, чтобы изменить свою жизнь

Книга содержит практические советы по подбору гардероба на все сезоны и все случаи жизни.Для широкого круга читателей.