Безопасность ребенка. Первая помощь - [8]
Телефон
Телефон порой становится причиной несчастья. Малыш может упасть, зацепившись ногой за шнур, запутаться в телефонном проводе, обмотать его вокруг шеи, телефон может упасть на малыша. Зафиксируйте шнур и сам телефон. Не стоит поощрять игры ребенка с настоящим телефоном, лучше подарите ему игрушечный.
Комнатные растения
♦ Избавьтесь от следующих ядовитых комнатных растений: диффенбахии, молочая блестящего, кливии, примулы обконика, олеандра.
♦ Комнатные растения уберите повыше. Не стоит ставить их на подвижные и шатающиеся подставки, чтобы ребенок не уронил горшок на себя.
Лестница
Научите ребенка подниматься и спускаться по лестнице, держась за перила. Не оставляйте ничего валяться на ступеньках. Установите защитный барьер наверху и внизу лестницы, чтобы ребенок не мог попасть на нее сам. Приклейте коврик, мешающий скользить, на ступеньках лестницы, если они скользкие.
Химические вещества
♦ Ребенок не должен иметь доступ к химическим веществам, использующимся в быту. Уксусная эссенция, различные моющие и чистящие средства, лекарства, косметика должны храниться в шкафах, которые малыш не сможет открыть сам.
♦ Во время уборки квартиры никогда не оставляйте моющие средства на виду, чтобы ребенок не решил использовать их в качестве своих игрушек.
Лекарства
Особенно опасны препараты для снижения давления и снотворное. Поэтому домашнюю аптечку храните в месте, недоступном для ребенка, например в запирающихся или высоко висящих шкафчиках.
Градусник
Храните градусник в таком месте, чтобы ребенок не смог его достать и разбить. Если такое все же случилось, действовать придется быстро. Пары ртути ядовиты и могут нанести серьезный вред здоровью ребенка. Подметать или собирать шарики ртути самостоятельно не следует. Вызовите специалистов из санитарно-эпидемиологической станции, а сами вместе с ребенком покиньте помещение.
Ст
роительные материалы
Если вы затеваете ремонт, то постарайтесь, чтобы в это время вашего малыша не было в доме. Внимательно выбирайте строительные материалы (обои, линолеум, краска и др.). Убедитесь, что они являются экологически чистыми.Все краски на свинцовой основе высокотоксичны и запрещены к употреблению во многих странах!
Если же ваш ребенок все-таки надышался краской, лаком, ацетоном, клеем или другими токсичными веществами, немедленно обратитесь к врачу.
Плесень
Обычно плесень появляется от сырости и у некоторых детей может вызвать аллергию. Чтобы предупредить появление плесени, чаще проветривайте квартиру. Мойте холодильник и кафель в ванной комнате специальными средствами.
Алкоголь
Даже малые дозы алкоголя могут причинить вред вашему малышу. Не оставляйте на столе бокалы и рюмки с недопитыми напитками и следите за ребенком, когда угощаете взрослых. Храните бутылки в хорошо закрывающихся шкафах.
Дамские сумочки
Сумка, стоящая на полу или лежащая на диване, представляет для любопытного малыша великий соблазн. А там – и таблетки, и монеты, и острая пилочка для ногтей, и булавки…
Разные мелочи
Бусинки и пуговицы ребенок обязательно потянет в рот. Чтобы этого избежать, держите квартиру в порядке и помните: от этого зависят здоровье и жизнь маленького человечка.
Ванная комната
♦ Всегда тщательно закрывайте двери ванной комнаты и туалета.
♦ Используйте специальный резиновый коврик, который крепится на дно ванны, – он обезопасит кроху от скольжения и неожиданного падения.
♦ Вода должна быть не горячее 35 °C, причем сначала нужно наливать холодную.
♦ Прежде чем посадить ребенка в ванну, измерьте температуру воды.
♦ Закрывайте радиаторы полотенцами.
♦ Держите бытовую химию и щетки в шкафчике с пружинной защелкой.
♦ Убирайте подальше косметику, фен, эпилятор, маникюрный набор, бритвы, дезодоранты.
♦ Держите глубокую посуду с водой вне зоны досягаемости крохи.
♦ Чтобы не случилось беды, не разрешайте ребенку одному заходить в ванную комнату.
♦ Ни на секунду не оставляйте ребенка в ванне или бассейне без присмотра, даже если рядом с ним находится его старший братик или сестренка.
♦ Никогда не доливайте горячую воду, если ребенок уже сидит в ванне: он может обвариться. Следите за тем, чтобы из крана не капала горячая вода.
Ванна, туалет, надувной бассейн, аквариум и даже ведро с водой представляют собой потенциальную опасность для малыша. Иногда происшествие случается, когда мама отворачивается от малыша всего на пару секунд. Этого вполне хватает для того, чтобы кроха успел оказаться ниже уровня воды во время купания или игр в воде.
Имейте в виду, что даже подробные объяснения и многократные предупреждения об опасности не остановят любопытного ребенка.
Кухня
Самым опасным местом для ребенка в квартире или доме является кухня. Здесь происходит треть несчастных случаев. В значительной мере в них повинны технические предметы домашнего обихода: утюги, кипятильники, фритюрницы, пароварки, миксеры, тостеры, электромясорубки и др. Родители часто недооценивают их опасность для детей. Поэтому после использования немедленно убирайте эти предметы в такое место, куда ребенок не может добраться! Опасны также кипяток и другие горячие жидкости на плите, могущие вызвать тяжелые ожоги. Здесь родители должны проявлять особую бдительность. Кроме того, во всей квартире, в том числе на кухне, розетки должны быть снабжены специальным защитным устройством.
Решив забеременеть, многие из нас не знают, как правильно подготовиться к этому, а забеременев – как правильно себя вести в этот период: чем питаться; сколько часов бодрствовать, а сколько отдыхать; когда отправляться на первый прием к врачу и что нужно для того, чтобы встать на учет в женской консультации. Мы не представляем, как в этот период изменимся мы и наша жизнь, и как, месяц за месяцем, в нас будет развиваться и расти будущий ребенок. Состояние неизвестности нас пугает, а количество вопросов растет день ото дня.Прочитав эту книгу, вы найдете ответы на многие свои вопросы.
Решив забеременеть, многие из нас не знают, как правильно подготовиться к этому, а забеременев – как правильно себя вести в этот период: чем питаться; сколько часов бодрствовать, а сколько отдыхать; когда отправляться на первый прием ко врачу и что нужно для того, чтобы встать на учет в женской консультации. Мы не представляем, как в этот период изменимся мы и наша жизнь и как, месяц за месяцем, в нас будет развиваться и расти будущий ребенок. Состояние неизвестности нас пугает, а количество вопросов растет день ото дня.Прочитав эту книгу, вы найдете ответы на многие свои вопросы.
Правильное общение с ребенком должно начинаться с самого рождения. Только найдя общий язык со своим малышом и внушив ему ощущение любви и безопасности, мама вырастит его успешным, здоровым и уверенным в себе человеком.Многие спросят: как же мне понять бессловесного младенца, который и лица-то маминого пока не различает?Оказывается, понять своего малыша легко сумеет любая мама! А как это сделать, вы узнаете из новой книги Валерии Фадеевой, всегда готовой прийти на помощь думающим и ответственным родителям, и особенно нашим любящим и заботливым российским мамам.
Решив забеременеть, многие из нас не знают, как правильно подготовиться к этому, а забеременев – как правильно себя вести в этот период: чем питаться; сколько часов бодрствовать, а сколько отдыхать; когда отправляться на первый прием к врачу и что нужно для того, чтобы встать на учет в женской консультации. Мы не представляем, как в этот период изменимся мы и наша жизнь и как, месяц за месяцем, в нас будет развиваться и расти будущий ребенок. Состояние неизвестности нас пугает, а количество вопросов растет день ото дня.Прочитав эту книгу, вы найдете ответы на многие свои вопросы.
Валерия Фадеева написала эту книгу специально для российских мам, для тех женщин, которые хотят дать своему малышу все самое лучшее в этой жизни. Она отважно готова разделить с другими мамами эту почетную ответственность – воспитание чудесных маленьких непосед.Вместе с нею вы легко и уверенно пройдете путь от рождения до пятилетнего возраста вашего малыша – то есть получите самую квалифицированную помощь именно в тот период жизни, когда ребенок наиболее зависим от вас и уязвим для внешних воздействий.
Беременность и роды – ответственное время для будущих родителей. Каждый день у них возникает множество вопросов, на которые нужен грамотный ответ. В эту книгу вошло около 350 самых важных и актуальных из них.Кроме ответов на традиционные вопросы о планировании беременности, ее течении и родах, вы узнаете, можно ли женщине в этот период пользоваться сотовым телефоном, ходить в баню и летать на самолете. Получите ответы на вопросы, почему возникает боль во время родов, чем отличается спинальная анестезия от эпидуральной, в чем преимущества вертикальных родов.Отдельный раздел посвящен юридическим вопросам.
Неправильное питание – частая причина развития нарушений деятельности многих органов и систем у пожилых людей. Расстройство режима питания в пожилом возрасте может способствовать многим осложнениям, а также развитию атеросклероза и сердечно-сосудистых заболеваний, гипертонии, сахарного диабета и других болезней.В этой книге профессор Алла Погожева рассматривает и разъясняет научно доказанные положения геродиететики – здорового питания в пожилом возрасте. В доступной форме вы узнаете, как лучше построить индивидуальный ежедневный рацион, чтобы продлить жизнь, рассчитать его энергетическую ценность, правильно подобрать группы продуктов в соответствии с имеющимися заболеваниями.Правильное питание в пожилом возрасте – залог долголетия и комфортной жизни!
Наше здоровье зависит от того, что мы едим. Но как не ошибиться в выборе питания, если число предлагаемых «правильных» диет, как утверждают знающие люди, приближается к 30 тысячам? Люди шарахаются от одной диеты к другой, от вегетарианства к мясоедению, от монодиет к раздельному питанию. Каждый диетолог уверяет, что именно его система питания самая действенная: одни исходят из собственного взгляда на потребности нашего организма, другие опираются на религиозные традиции, третьи обращаются к древним источникам, четвертые видят панацею в восточной медицине… Виктор Конышев пытается разобраться во всем этом разнообразии и — не принимая сторону какой-либо диеты — дает читателю множество полезных советов, а попутно рассказывает, какова судьба съеденных нами генов, какую роль сыграло в эволюции голодание, для чего необходимо ощущать вкус пищи, что и как ели наши далекие предки и еще о многом другом…Виктор Конышев — доктор медицинских наук, диетолог, автор ряда книг о питании.Книга изготовлена в соответствии с Федеральным законом от 29 декабря 2010 г.
О том, что гипертония – заболевание не из приятных, знают, пожалуй, все. Таблетки и уколы, конечно же, могут помочь избежать гипертонических кризов, но можно ли считать их единственным решением проблемы? Да и потом, у них есть побочные эффекты… Так как же справиться с гипертонией? Как избежать гипертонических кризов и прочих неприятностей? На самом деле, друзья, ответ прост: истина в еде! Да-да, в правильной еде! Как видите, никаких открытий, все очень просто: едим как надо – и никаких проблем! Само собой, всякий раз придумывать для себя полезное и вкусное меню – задача не из простых, но справиться с этой проблемой помогут 190 рецептов этой книжки: без холестерина, без соли, без лишних углеводов, с высоким содержанием магния, калия и витамина С.Адресована широкому кругу читателей.
Жирные продукты быстро насыщают, дают энергию, порой даже повышают настроение. Как следствие, появляется зависимость от продуктов, содержащих большое количество жира. В результате жир начинает накапливаться не только под кожей, но и заменяет собой ткани важнейших органов, создавая серьезные проблемы со здоровьем…Блюдо без жира совсем необязательно должно быть невкусным! В этой книге представлены рецепты не только полезных, но и очень вкусных блюд, которые позволят составить оптимальное для здоровья меню.Адресована широкой читательской аудитории.
Чувствуете постоянную усталость? Если вам утром трудно встать с постели, а вечером вы валитесь с ног и мечтаете только о том, чтобы вас никто не беспокоил, и так продолжается изо дня в день – у вас хроническая усталость! И не всегда это состояние связано с проблемами сна. Вы можете спать по 8–10 часов в сутки и все равно уставать, даже если не приходится особенно напрягаться. В чем же дело? Врач и психолог Александр Андреев объясняет, почему мы устаем, какие бывают разновидности усталости и как бороться с этой напастью в каждом конкретном случае.
Многим из вас уже знакома теория, связанная с влиянием группы крови на здоровье и образ жизни человека. Известно, что люди «одной крови» имеют сходные привычки и вкусы, а также страдают одинаковыми заболеваниями.Автор книги, известная журналистка Мария Милаш, рассказывает о том, как чудесное комнатное растение Золотой ус помогает представителям каждой группы крови справиться со своими недугами.