Безопасность ребенка. Первая помощь - [6]
Окна и балконы
♦ Если на окнах установлены жалюзи, повыше уберите шнуры, управляющие их движением, иначе ребенок может в них запутаться.
♦ Поставьте на окна ограничители, чтобы створки только чуть-чуть приоткрывались.
♦ Открытое окно – источник опасности для маленького ребенка. Даже если вы уверены, что малышу ни за что не взобраться на подоконник, примите меры безопасности. Поверьте, ваш великий первооткрыватель, если захочет, найдет способ добраться до любого интересного ему местечка. Установите на окна металлическую сетку или решетку, а лучше не открывайте окон, когда малыш дома.
♦ Балконы должны быть зарешечены, чтобы ребенок не мог перелезть через перила. Уберите с балкона стулья, столы и горшки с цветами, чтобы он не использовал их в качестве подставки.
Электроприборы и розетки
♦ Ребенок может грызть провода, тянуть за них и просто споткнуться. Чтобы этого избежать, прикрепите провода к стене специальными гвоздиками или найдите место, куда их спрятать: под ковер, за мебель и т. д.
♦ Не оставляйте включенным в розетку адаптер мобильного телефона. Если ребенок возьмет в рот свободный конец, он рискует получить ожог.
♦ Не оставляйте включенными электрические приборы (например, депилятор или фен) в ванной комнате.
♦ Редкий ребенок избежит соблазна проверить, что же таится в двух заманчивых черных дырочках. Поэтому лучше не искушать судьбу, а закрыть розетки заглушками. Вы можете купить их в хозяйственных магазинах. Чем невзрачнее на вид они будут, тем лучше, так как яркие цвета и необычные формы только привлекут внимание малыша.
♦ Не позволяйте маленькому ребенку самостоятельно включать электрические приборы.
♦ Следите за тем, чтобы малыш не дергал за провода. Не оставляйте включенными в розетку тройники и удлинители.
♦ Если вы пользуетесь электронагревателями, ставьте их как можно дальше от ребенка.
♦ Откажитесь от электрокамина.
♦ Лучше чем-нибудь закрыть приборы, имеющие отверстия, в которые ребенок может засунуть руку или пальцы.
♦ Миксеры, утюги, кухонные комбайны и другие электроприборы в «нерабочее» время должны быть выключены из розетки. Даже у неработающего, но подсоединенного к сети прибора вокруг провода постоянно имеется электромагнитное поле.
♦ Регулярно проверяйте электропроводку.
Мебель
♦ Об углы мебели малыши часто набивают синяки и шишки. Чтобы смягчить удар, приобретите устойчивую мебель без острых углов или же наклейте на них с помощью клейкой ленты специальные накладки из силикона, поролона или пластика.
♦ Комоды и шкафы должны быть закрыты на ключ или с помощью блокираторов.
♦ Оборудуйте предохранительными защелками выдвижные ящики и шкафы.
♦ Если в шкафах или дверях есть стеклянные вставки, поменяйте их на стекла с проволочной арматурой или оклейте их прозрачной защитной пленкой с хорошо различимыми цветными полосками. Можно заменить стекло на закаленное – оно не разобьется на кусочки и никого не порежет.
♦ Ухватившись за столик или стеллаж, малыш рискует опрокинуть на себя не только его содержимое, но и сам предмет обстановки, поэтому все шкафчики должны обязательно крепиться к стене.
♦ Журнальный столик должен быть устойчивым. Столик на колесиках на время лучше убрать. Не оставляйте на столе горячие и острые предметы – ваш малыш может до них дотянуться.
♦ Телевизор, музыкальный центр, DVD-проигрыватель должны быть установлены на устойчивой полке или в шкафчике, но не на шатающемся столике. Кроме того, следите за тем, чтобы аппаратура была хорошо закреплена, иначе ребенок может попытаться использовать ее в качестве опоры и перевернуть.
♦ Следите за тем, чтобы в момент включения музыкального центра малыш находился подальше от динамиков, иначе громкий звук может не только испугать его, но и повредить слух.
♦ Телевизор поставьте так, чтобы малыш не мог добраться до его задней панели.
♦ Не стоит оставлять тяжелые предметы и книги на неустойчивых деталях мебели (например, на тумбочках и выдвижных полках).
Ковры, мягкие игрушки, занавески
Из домашней пыли на них оседают микроскопические клещи, вызывающие аллергию. Поэтому чаще пылесосьте ковры, половики, занавески и обивку мягкой мебели, протирайте полы влажной тряпкой, проветривайте подушки и одеяла.
Детский стульчик
♦ При покупке стульчика необходимо проверить его на устойчивость. Представьте себе своего малыша, который крутится в нем как юла и свешивается с него в самых невообразимых позах. Поэтому было бы неплохо провести эксперимент в магазине: попытаться опрокинуть стульчик, добавив сверху груз 10–15 кг.
♦ Обязательно проверьте, насколько надежны крепления, которыми вы будете пристегивать к стульчику ребенка. Они должны быть пятиточечные – из всех других малыш попросту выскользнет.
♦ Рамы должны быть жестко закреплены, чтобы ребенок не прищемил пальцы.
♦ Хорошо, если у стульчика есть анатомический выступ-разделитель между ног, так как он дополнительно удерживает малыша, не позволяя ему соскользнуть под стол.
♦ Столик должен быть гладким.
♦ Сейчас многие стульчики выпускаются на колесиках. Очень важно, чтобы хотя бы на задних колесах были удобные и надежные фиксаторы-тормоза. Желательно, чтобы стопоры были на каждом колесе.
Решив забеременеть, многие из нас не знают, как правильно подготовиться к этому, а забеременев – как правильно себя вести в этот период: чем питаться; сколько часов бодрствовать, а сколько отдыхать; когда отправляться на первый прием к врачу и что нужно для того, чтобы встать на учет в женской консультации. Мы не представляем, как в этот период изменимся мы и наша жизнь, и как, месяц за месяцем, в нас будет развиваться и расти будущий ребенок. Состояние неизвестности нас пугает, а количество вопросов растет день ото дня.Прочитав эту книгу, вы найдете ответы на многие свои вопросы.
Решив забеременеть, многие из нас не знают, как правильно подготовиться к этому, а забеременев – как правильно себя вести в этот период: чем питаться; сколько часов бодрствовать, а сколько отдыхать; когда отправляться на первый прием ко врачу и что нужно для того, чтобы встать на учет в женской консультации. Мы не представляем, как в этот период изменимся мы и наша жизнь и как, месяц за месяцем, в нас будет развиваться и расти будущий ребенок. Состояние неизвестности нас пугает, а количество вопросов растет день ото дня.Прочитав эту книгу, вы найдете ответы на многие свои вопросы.
Правильное общение с ребенком должно начинаться с самого рождения. Только найдя общий язык со своим малышом и внушив ему ощущение любви и безопасности, мама вырастит его успешным, здоровым и уверенным в себе человеком.Многие спросят: как же мне понять бессловесного младенца, который и лица-то маминого пока не различает?Оказывается, понять своего малыша легко сумеет любая мама! А как это сделать, вы узнаете из новой книги Валерии Фадеевой, всегда готовой прийти на помощь думающим и ответственным родителям, и особенно нашим любящим и заботливым российским мамам.
Решив забеременеть, многие из нас не знают, как правильно подготовиться к этому, а забеременев – как правильно себя вести в этот период: чем питаться; сколько часов бодрствовать, а сколько отдыхать; когда отправляться на первый прием к врачу и что нужно для того, чтобы встать на учет в женской консультации. Мы не представляем, как в этот период изменимся мы и наша жизнь и как, месяц за месяцем, в нас будет развиваться и расти будущий ребенок. Состояние неизвестности нас пугает, а количество вопросов растет день ото дня.Прочитав эту книгу, вы найдете ответы на многие свои вопросы.
Валерия Фадеева написала эту книгу специально для российских мам, для тех женщин, которые хотят дать своему малышу все самое лучшее в этой жизни. Она отважно готова разделить с другими мамами эту почетную ответственность – воспитание чудесных маленьких непосед.Вместе с нею вы легко и уверенно пройдете путь от рождения до пятилетнего возраста вашего малыша – то есть получите самую квалифицированную помощь именно в тот период жизни, когда ребенок наиболее зависим от вас и уязвим для внешних воздействий.
Беременность и роды – ответственное время для будущих родителей. Каждый день у них возникает множество вопросов, на которые нужен грамотный ответ. В эту книгу вошло около 350 самых важных и актуальных из них.Кроме ответов на традиционные вопросы о планировании беременности, ее течении и родах, вы узнаете, можно ли женщине в этот период пользоваться сотовым телефоном, ходить в баню и летать на самолете. Получите ответы на вопросы, почему возникает боль во время родов, чем отличается спинальная анестезия от эпидуральной, в чем преимущества вертикальных родов.Отдельный раздел посвящен юридическим вопросам.
О том, что гипертония – заболевание не из приятных, знают, пожалуй, все. Таблетки и уколы, конечно же, могут помочь избежать гипертонических кризов, но можно ли считать их единственным решением проблемы? Да и потом, у них есть побочные эффекты… Так как же справиться с гипертонией? Как избежать гипертонических кризов и прочих неприятностей? На самом деле, друзья, ответ прост: истина в еде! Да-да, в правильной еде! Как видите, никаких открытий, все очень просто: едим как надо – и никаких проблем! Само собой, всякий раз придумывать для себя полезное и вкусное меню – задача не из простых, но справиться с этой проблемой помогут 190 рецептов этой книжки: без холестерина, без соли, без лишних углеводов, с высоким содержанием магния, калия и витамина С.Адресована широкому кругу читателей.
Жирные продукты быстро насыщают, дают энергию, порой даже повышают настроение. Как следствие, появляется зависимость от продуктов, содержащих большое количество жира. В результате жир начинает накапливаться не только под кожей, но и заменяет собой ткани важнейших органов, создавая серьезные проблемы со здоровьем…Блюдо без жира совсем необязательно должно быть невкусным! В этой книге представлены рецепты не только полезных, но и очень вкусных блюд, которые позволят составить оптимальное для здоровья меню.Адресована широкой читательской аудитории.
В данной книге в доступной форме рассказано об острых мышечных болях: миозитах, миалгиях, невралгиях. Рассматриваются симптомы и причины заболеваний, лечение традиционными способами и средствами народной медицины.Отдельные части книги посвящены методам профилактики и борьбы с болью, таким как лечебная гимнастика, йога, ароматерапия, физиотерапия, массаж, аутотренинг.
Чувствуете постоянную усталость? Если вам утром трудно встать с постели, а вечером вы валитесь с ног и мечтаете только о том, чтобы вас никто не беспокоил, и так продолжается изо дня в день – у вас хроническая усталость! И не всегда это состояние связано с проблемами сна. Вы можете спать по 8–10 часов в сутки и все равно уставать, даже если не приходится особенно напрягаться. В чем же дело? Врач и психолог Александр Андреев объясняет, почему мы устаем, какие бывают разновидности усталости и как бороться с этой напастью в каждом конкретном случае.
Многим из вас уже знакома теория, связанная с влиянием группы крови на здоровье и образ жизни человека. Известно, что люди «одной крови» имеют сходные привычки и вкусы, а также страдают одинаковыми заболеваниями.Автор книги, известная журналистка Мария Милаш, рассказывает о том, как чудесное комнатное растение Золотой ус помогает представителям каждой группы крови справиться со своими недугами.
Вы держите в руках книгу о самых эффективных методах лечения таких распространенных заболеваний желудочно-кишечного тракта, как гастрит, язва желудка, язва двенадцатиперстной кишки и панкреатит. Кроме медикаментозного лечения в этой книге вы познакомитесь с такими эффективными методами лечения этих болезней, как холодное и горячее обертывание, грязелечение, ароматерапия, медолечение, гомеопатия, водолечение и многими другими. Также здесь вы найдете почти полторы сотни народных рецептов, сборов и методов нетрадиционной медицины по лечению этих болезней, снятия болевых симптомов и профилактики заболеваний желудочно-кишечного тракта.