Без таблеток! Быть здоровым в нашей стране - [10]
«Здравая мысль, девушка», — ответил я ей в письме. «Правильной дорогой идете», как говорил отец пролетариата.
Глава 5. Червячки сомнения
Философия современной медицины — это производство не здоровья, а болезней.
С одним доктором как-то раз случилась нехорошая история. Он продал душу. Но продал ее выгодно. Дорого продал. Так что, может быть, для него это, наоборот — хорошая история. Или все-таки нехорошая? Что-то я запутался.
В общем, дело было так. Жил-был на свете удивительный доктор, почти волшебник. Говорю это без всякой иронии — действительно очень хороший был доктор. Он своими руками (и светлой головой) делал чудеса: лечил людей, которым не смогла помочь официальная медицина, ставил на ноги почти безнадежных больных.
С деньгами у доктора тоже все было весьма неплохо — цену он себе знал, а потому цены за свое лечение назначал немаленькие. Но люди все равно были кудеснику благодарны и «носили его на руках».
И все было бы хорошо, но доктора не устраивал его статус. Работал он тогда в маленьком полуподвальном помещении, где было довольно тесно и неуютно. А доктору хотелось размаха. Он мечтал о своей большой и красивой клинике.
В принципе мечта достойная. Вполне себе недурственная мечта. Только денег на ее осуществление у кудесника не было.
Оставался единственный выход — купить помещение в кредит. Что наш чудо-доктор и сделал. Взял кредит, купил просторное светлое помещение. Сделал ремонт, поставил оборудование и набрал человек пятьдесят персонала: врачей, массажистов, медсестер, физиотерапевтов.
Мечта доктора о клинике сбылась. Одного не учел наш герой: быть хорошим врачом и быть хорошим организатором — это две абсолютно разные ипостаси.
Опять же, загрузить работой себя одного или загрузить работой 50 человек персонала — это две разные задачи. К нему одному запись всегда была расписана почти на год вперед, но вот обеспечить работой всех своих врачей плюс массажистов с физиотерапевтами наш кудесник не сумел.
В результате в клинике воцарились тишина и покой — посетителей для такого большого медицинского центра мало, кабинеты простаивают, врачи и массажисты сидят без работы. А зарплату им всем платить надо. Да еще и кредиты на шее висят.
Ситуация в целом аховая. Надо что-то делать. А что — непонятно.
И тогда герой нашего рассказа начал экспериментировать. Стал придумывать разные «фишечки», всякие необычные якобы «лечебные» процедуры, которые могли бы зацепить народ так, чтобы он повалил в клинику толпами.
И то попробовал, и это. Не на всё народ «повелся», но одна «фишка» все-таки выстрелила. Люди в то время начитались всяких шарлатанских книжек о глистах и паразитах и принялись искать, где бы на этих глистов и паразитов провериться.
Наш бывший кудесник, а теперь простой мошенник, чаяние народа услышал и понял, что нашел золотую жилу. Надо массово гнать из людей глистов и паразитов, — догадался он.
Но чтобы глистов и паразитов из людей изгонять, их же надо как-то в людях найти? Анализы кала, по мнению новоявленного комбинатора, для этого не годились: при любом честном анализе на глистов выяснится, что глисты есть максимум у 7–10 % обследуемых. Анализ кала эти небольшие проценты снижает еще вдвое-втрое (почему — расскажу ниже).
Но для полной загрузки клиники надо бы находить глистов у 100 % обследованных клиентов. Ну или хотя бы минимум у 80 %.
Подделывать анализы не вариант — мало ли, вдруг где проколешься. Или копнёт кто поглубже, перепроверит анализы в другом месте. А это уже попахивает как минимум крупным скандалом, а то и уголовным делом.
В общем, вариант с анализами отпадал. Что же делать, отказываться из-за такой мелочи от золотой жилы? Вот еще. Мы глистов и паразитов будем искать другими способами.
На роль «поисковика» был выбран метод биорезонансной диагностики. Его еще называют биорезонансным, или компьютерным, тестированием.
Идея этой методики заключается в том, что здоровые органы излучают электромагнитные колебания определенной величины, но у поврежденных или зараженных органов величина электромагнитных колебаний резко отличается от нормы. И вот эти колебания предлагается считывать с помощью специальных датчиков, передающих сигналы на компьютер.
Та еще методика! Сомнительная. Недаром ее очень любят в медицинских центрах, занимающихся продажей всяких бесполезных приборчиков и биологических добавок.
Но чем этот биорезонансный метод хорош — в «умелых» руках он позволяет найти у пациента любые болячки, даже те, которых у того нет и отродясь не было.
«Умелые руки» в лице одного «диагноста» с пятью классами образования были найдены и посажены на биорезонансную диагностику глистов. А наш чудо-доктор-комбинатор по телевизору и в газетах стал очень убедительно рассказывать страшилки о глистах и паразитах (надо отдать ему должное, этот шельмец умел быть весьма убедительным!).
Народ махинатору поверил и побежал к нему в клинику проверяться. А уж «проверка не подвела» — разных гадов (в смысле — глистов) внутри организма «находили» почти у всех новых и старых клиентов.
Выгодное оказалось мероприятие — избавлять народ от несуществующих глистов и паразитов. «Избавляли» от гадов и специальными препаратами (достаточно токсичными), и «чисткой крови», и еще пятью-шестью сомнительными способами.
Гипертонию медики называют «тихим убийцей», а гипотонию – «сонным убийцей». Этими названиями врачи подчеркивают их коварство, потому что всегда действуют исподтишка. Оба недуга, каждый по-своему, незаметно в течение долгого времени расшатывают работу всех жизненно важных органов человека, делая их уязвимыми. И несмотря на свою разнополярность, служат причиной появления большого количества очень серьезных заболеваний. Причем осложняют их протекание и лечение.Врачи уверены: и с высоким, и с низким давлением можно и нужно бороться.
Эту книгу Павел Евдокименко справедливо считает лучшей из тех, что он написал. Перед вами не просто издание, а публикация шокирующего и вселяющего надежду открытия доктора Евдокименко о том, что везение, счастье и благополучие фактически зависят от работы нашего организма. И мы можем это контролировать с помощью простых и легких способов! Вы узнаете:● Что такое принцип пуповины и как он действует в жизни взрослого человека;● Что за «бесплатное лекарство» находится в организме каждого из нас;● Что делать, чтобы стать везунчиком;● Что делать, чтобы у мужчин не снижалась потенция.● Как без лекарств:– повышать иммунитет;– улучшать работу сердечно-сосудистой системы;– выравнивать уровень сахара в крови;– «чинить» повреждения мышц;– ускорять заживление ран;– увеличивать работоспособность;– улучшать память и стимулировать работу мозга.Применяй научный подход к ненаучным понятиям!
В быту мы часто произносим избитую фразу «все болезни от нервов», но на деле выясняется, что многие люди в это не верят. Заболеть из-за плохой экологии, злоупотребления алкоголем, не выявленных «паразитов» можно, а вот «из-за нервов и эмоций» — нет. На самом же деле по ходу книги я не раз и не два продемонстрирую вам и обосную с научной точки зрения позицию, что эмоции очень даже материальны! И они напрямую влияют на наше здоровье. Психосоматика — это все же наука, в рамках которой мы рассматриваем, как наши эмоции (а это всегда — выброс гормонов!) влияют на эндокринную и кровеносную системы, на сердце, мозг, дыхание и многое другое.
Эту книгу Павел Евдокименко считает одной из лучших своих книг. Перед вами не просто издание, а публикация шокирующего и вселяющего надежду открытия доктора Евдокименко о том, что везение, удача и благополучие фактически зависят от работы нашего организма и тесно с ним связаны. И главное – мы можем контролировать нашу удачу с помощью простых, но действенных способов! Говорят, что «пути Господни неисповедимы», но все ли так однозначно? В своей книге доктор Павел Евдокименко расскажет: – что такое «принцип пуповины» и как он работает в жизни взрослого человека; – как настроение влияет на наш организм и его физиологию; – что нужно делать, чтобы стать везунчиком (Да! Везение – это не только дар свыше!); – отчего в нашей жизни случаются черные и белые полосы; – почему у неунывающих людей мозг работает продуктивнее, а значит и жизнь складывается лучше; – как избавиться от депрессии и нужно ли делать улыбку безусловным рефлексом; – и многое другое. Хотите изучить физиологию счастливой жизни и научиться жить в гармонии с миром и собственным организмом? Тогда начинайте применять научный подход к ненаучным понятиям!
Современная медицина давно превратилась в бизнес, многие врачи без зазрения совести разводят пациентов на деньги, диагностируют несуществующие болезни и назначают своим пациентам «коммерчески обоснованное лечение», отрабатывая интересы фармакологических компаний. Большинство больных людей вынуждены годами, а порой и пожизненно пить сомнительные, а то и просто вредные лекарства, обладающие огромным количеством побочных эффектов.Но что делать тем, кто не хочет горстями пить таблетки и превращать свой организм в «ходячий химзавод»? Можно ли справиться со своими болезнями без ненужной химии (таблеток)? Да, можно! И сделать это не так уж трудно.Именно об этом и пойдет речь в моей книге.
Мы часто необоснованно считаем, что успешность жизни, здоровье тела и духа возможны исключительно путем неимоверных усилий и доступны лишь избранным. Но жизнь намного проще, чем вам кажется, а простота и тривиальность ответов не всегда означает их неверность! В своей книге Павел Евдокименко говорит о том, что наше везение, счастье и благополучие фактически зависят от работы нашего организма, нашего мироощущения и способности позитивно воспринимать реальность. И доказывает это, приводя реальные обоснованные доводы! Принцип пуповины продолжает действовать и во взрослой жизни – главное, научиться его осознавать. Применяйте научный подход к ненаучным понятиям!
Неправильное питание – частая причина развития нарушений деятельности многих органов и систем у пожилых людей. Расстройство режима питания в пожилом возрасте может способствовать многим осложнениям, а также развитию атеросклероза и сердечно-сосудистых заболеваний, гипертонии, сахарного диабета и других болезней.В этой книге профессор Алла Погожева рассматривает и разъясняет научно доказанные положения геродиететики – здорового питания в пожилом возрасте. В доступной форме вы узнаете, как лучше построить индивидуальный ежедневный рацион, чтобы продлить жизнь, рассчитать его энергетическую ценность, правильно подобрать группы продуктов в соответствии с имеющимися заболеваниями.Правильное питание в пожилом возрасте – залог долголетия и комфортной жизни!
Наше здоровье зависит от того, что мы едим. Но как не ошибиться в выборе питания, если число предлагаемых «правильных» диет, как утверждают знающие люди, приближается к 30 тысячам? Люди шарахаются от одной диеты к другой, от вегетарианства к мясоедению, от монодиет к раздельному питанию. Каждый диетолог уверяет, что именно его система питания самая действенная: одни исходят из собственного взгляда на потребности нашего организма, другие опираются на религиозные традиции, третьи обращаются к древним источникам, четвертые видят панацею в восточной медицине… Виктор Конышев пытается разобраться во всем этом разнообразии и — не принимая сторону какой-либо диеты — дает читателю множество полезных советов, а попутно рассказывает, какова судьба съеденных нами генов, какую роль сыграло в эволюции голодание, для чего необходимо ощущать вкус пищи, что и как ели наши далекие предки и еще о многом другом…Виктор Конышев — доктор медицинских наук, диетолог, автор ряда книг о питании.Книга изготовлена в соответствии с Федеральным законом от 29 декабря 2010 г.
О том, что гипертония – заболевание не из приятных, знают, пожалуй, все. Таблетки и уколы, конечно же, могут помочь избежать гипертонических кризов, но можно ли считать их единственным решением проблемы? Да и потом, у них есть побочные эффекты… Так как же справиться с гипертонией? Как избежать гипертонических кризов и прочих неприятностей? На самом деле, друзья, ответ прост: истина в еде! Да-да, в правильной еде! Как видите, никаких открытий, все очень просто: едим как надо – и никаких проблем! Само собой, всякий раз придумывать для себя полезное и вкусное меню – задача не из простых, но справиться с этой проблемой помогут 190 рецептов этой книжки: без холестерина, без соли, без лишних углеводов, с высоким содержанием магния, калия и витамина С.Адресована широкому кругу читателей.
Жирные продукты быстро насыщают, дают энергию, порой даже повышают настроение. Как следствие, появляется зависимость от продуктов, содержащих большое количество жира. В результате жир начинает накапливаться не только под кожей, но и заменяет собой ткани важнейших органов, создавая серьезные проблемы со здоровьем…Блюдо без жира совсем необязательно должно быть невкусным! В этой книге представлены рецепты не только полезных, но и очень вкусных блюд, которые позволят составить оптимальное для здоровья меню.Адресована широкой читательской аудитории.
Чувствуете постоянную усталость? Если вам утром трудно встать с постели, а вечером вы валитесь с ног и мечтаете только о том, чтобы вас никто не беспокоил, и так продолжается изо дня в день – у вас хроническая усталость! И не всегда это состояние связано с проблемами сна. Вы можете спать по 8–10 часов в сутки и все равно уставать, даже если не приходится особенно напрягаться. В чем же дело? Врач и психолог Александр Андреев объясняет, почему мы устаем, какие бывают разновидности усталости и как бороться с этой напастью в каждом конкретном случае.
Многим из вас уже знакома теория, связанная с влиянием группы крови на здоровье и образ жизни человека. Известно, что люди «одной крови» имеют сходные привычки и вкусы, а также страдают одинаковыми заболеваниями.Автор книги, известная журналистка Мария Милаш, рассказывает о том, как чудесное комнатное растение Золотой ус помогает представителям каждой группы крови справиться со своими недугами.
Если избежать западни, в которую нас толкает старый миф о количестве калорий, то нам никогда не придется беспокоиться о весе. Жир откладывается не оттого, что мы много едим. Накопление жировой ткани провоцируется той пищей, от которой в кровь попадает больше глюкозы. Несмотря на обильную пищу, мы внутренне голодаем, потому что инсулин не может направить получаемую энергию никуда, кроме жировых клеток. Научный подход, описанный в этой книге, состоит в том, чтобы признать за организмом его способность саморегуляции и сосредоточиться на качестве тех калорий, которые поступают в организм.
Как часто мы слышим в своей жизни – это все гормоны, это они виноваты! А так ли это на самом деле? Какую роль оказывают гормоны на нашу внешность, поведение, настроение да и собственно на всю работу нашего тела? Работа эндокринной системы всего организма и гормонов в частности – сложный процесс, до конца так и не изученный медиками. Но тем не менее за последние несколько лет наука узнала о гормонах и их действии довольно много информации, которая существенно может изменить нашу с вами жизнь. В книге дана подробная и доступная классификация видов гормонов, описано их воздействие на работу нашего тела.
Александр Никонов – известный популяризатор науки, журналист, публицист, писатель. Автор множества бестселлеров. Мы с вами не успеем, а вот наши дети и внуки, как полагают некоторые ученые и футурологи, станут первым поколением бессмертных людей. Ведь на самом деле средний возраст человека – 150 лет! Не верите? Посмотрите сами! Вы узнаете: чего не хватает нашему телу, чтобы быть бессмертным и почему люди стареют; как уже сейчас можно замедлить старение; поможет ли заморозка тела; отделимо ли сознание от тела. В течение многих лет Александр Никонов общался с удивительными людьми, которые отвечают на главные вопросы бытия, ищут пути к вечной жизни, и теперь смело заявляет: тело, личность и сознание неотделимы друг от друга, а бессмертие не за горами.
Если упражнения полезны, почему большинство их избегает? Если мы рождены бегать и ходить, почему мы стараемся как можно меньше двигаться? Действительно ли сидячий образ жизни — это новое курение? Убивает ли бег колени и что полезнее — кардио- или силовые тренировки? Дэниел Либерман, профессор эволюционной биологии из Гарварда и один из самых известных исследователей эволюции физической активности человека, рассказывает, как мы эволюционировали, бегая, гуляя, копая и делая другие — нередко вынужденные — «упражнения», а не занимаясь настоящими тренировками ради здоровья. Это увлекательная книга, после прочтения которой вы не только по-другому посмотрите на упражнения (а также на сон, бег, силовые тренировки, игры, драки, прогулки и даже танцы), но и поймете, что для борьбы с ожирением и диабетом недостаточно просто заниматься спортом.