Белое и черное. Мудрые истории о том, что за черной полосой всегда следует белая - [24]

Шрифт
Интервал

Денег из бюджета дают столько, сколько вы можете освоить

Это такое правило. С энергией то же самое – дают столько, сколько вы можете освоить. И за полученные средства надо отчитаться.

Если транжирить энергию бездумно, раздавать направо-налево, тратить на излишества, отчитаться будет непросто.

Убивали время глупыми спорами в сети, валялись на диване до обеда, тратили здоровье на дурные привычки, помогали тем, кто отлично справился бы и без вас, болтали часами впустую, – все это мотовство и транжирство. Нецелевое расходование средств. Даже растрата.

И энергии дадут мало. На выживание. Если вообще дадут…

Если скупиться и энергию не тратить, приберегать для себя, тоже плохо. Жадничать, никому не помогать, ни с кем не общаться, ничего полезного не делать, не развивать способности и не учиться новому, – это бесполезное сохранение энергии. Она все равно испарится, испортится, сгниет.

А новую вы не получите – раз со старой не справились и средства не освоили. Зачем вам еще? Снова сгноить и испортить?

И человек удивляется: он так берег свои силы, он был таким экономным и бережливым, он все сохранил! Не уставал, не переживал, не надрывался. А сил нет. Убытки и болезни пришли к нему. И расходы увеличились…

Деньги и энергия даются тому, кто научился их расходовать правильно. Вселенная наблюдает за нами. Это с бюджетными деньгами возможны махинации, а Вселенную не обманешь.

Поэтому живите энергично. Берегите свои силы и свое время, но расходуйте их смело на то, что полезно, нужно, интересно вам и другим. И на чувства смело расходуйте энергию. На хорошие чувства. На любовь, дружбу, радость – это правильная статья расходов. Это вложение.

А на печаль, плохие мысли, на злость и на неприятные воспоминания старайтесь поменьше тратить. Не делайте эти чувства строкой в бюджете.

Так можно получать все больше и больше энергии – если правильно ее тратить. И отчитываться мысленно хотя бы раз в год. Но лучше – почаще.

Если очень тяжело, если совсем нет сил бороться,

а тьма наступает, события складываются все хуже и хуже, надо сделать одно только усилие. Поднатужиться и сделать его. Надо представить картину хорошего будущего. Изо всех сил постараться и представить, даже если вы в беспросветном мраке сейчас.

Напрягите мышцу воображения. Соберите остатки сил и представьте. Настолько ясно и ярко, насколько можете.

Психолог Франкл в концлагере представлял себя читающим лекцию в светлой и красивой аудитории. Он окружен коллегами и студентами, на нем красивый костюм, он занят любимым делом! Он прекрасно читает лекцию в чистом просторном зале.

И потом так и вышло. Он спасся. И читал отличную лекцию в светлой аудитории. Его окружали хорошие, добрые и умные люди. До деталей совпала картина. Это произошло!

Представьте картину будущего.

Где вы?

Что вы делаете?

Кто рядом с вами?

Во что вы одеты?

Что вы чувствуете?

Постарайтесь как можно более четко представить все это. Пейзаж или интерьер, который вас окружает. Свою одежду. Людей, которые рядом с вами. То, чем вы заняты, представьте.

И главное – свое моральное, эмоциональное состояние в этот момент.

Это будет как вспышка в кромешной тьме. А потом исчезнет. И вы снова вернетесь в реальность, темную и трудную. Может, невыносимую. Однако вернетесь уже иным: вы вернетесь с запасом сил, которые помогут преодолеть испытания. С запасом кислорода в баллоне, который поможет вам выжить.

А потом может произойти реализация пророчества – это описано учеными. Так и называется феномен: «самосбывающееся пророчество».

Вот зачем это делать. Для спасения и для укрепления энергии. Для ориентира во тьме – так на секунду вспыхивает фонарик и вы видите путь. Выход в другой, хороший мир. И этот ориентир вытащит вас из того положения, в котором вы находитесь сейчас.

Пока ваш мозг занят, вы не можете получить важную информацию

Если мозг постоянно занят ненужным, чужим, пустым, неприятным, вы не можете получить сигнал.

Одна женщина разговаривала со знакомой по телефону. Тогда сотовых не было. И эта знакомая рассказывала в сто первый раз про свои отношения со своим любовником. Жаловалась, подробности пересказывала, требовала сочувствия… Женщина из вежливости слушала и поддерживала, как могла.

А в это время до нее пытались дозвониться – дочка этой женщины каталась во дворе у школы на велосипеде и попала под машину. Ее на «Скорой» увезли.

К счастью, все кончилось хорошо. Спустя полтора часа дозвонились до соседки, а та постучала в дверь. Но сколько ребенок был без матери? И как корила себя эта женщина потом!

И это не только про телефон. Пока вы занимаете время и свое сознание разным ненужным, утомительным, тягостным и бесполезным общением или даже мыслями, до вас не могут дозвониться.

• Отключена ваша интуиция.

• Внимание поглощено ненужным делом.

• Силы уходят на бесполезные разговоры и мысли.

Вам бы понравилось, если бы врач во время операции взял телефон и сказал: «Мне надо ответить на вопросы в мессенджере. Вон их сколько! Посидите пока с открытым ртом или полежите на гинекологическом кресле. Или просто полежите. Мне надо отвечать людям!»

Или: «Подождите, мне картинку с цветами прислали! Какая милая! Надо ответить!»


Еще от автора Анна Валентиновна Кирьянова
Маленькое счастье. Как жить, чтобы все было хорошо

Редко встретишь книгу, от которой станет на душе тепло и светло. Эта книга состоит из множества исцеляющих историй, которые рассказывают о добре и зле, о том, как стать счастливым и как легко можно погрузить себя в несчастье, что такое любовь и как отличить ее от совсем другого чувства. Истории, которые рассказывает психолог и популярный блогер Анна Кирьянова, разлетелись по интернету, за них автора благодарят читатели, их пересылают друзьям и знакомым. Они вызывают улыбку и трогают за душу. Людям очень нужно доброе слово умного чуткого наставника.


Охота Сорни-Най

В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.


Зигзаг судьбы. Истории, которые дарят надежду

Судьба загадочна и непредсказуема: никогда не знаешь, что ожидает за поворотом. Главное – не бояться идти вперед, следуя велению сердца, и тогда даже из самых сложных ситуаций отыщется выход и вы найдете именно то, что искали. Захватывающие, мудрые и поучительные истории философа и психолога Анны Кирьяновой подарят надежду и дадут силы на поиски своего подлинного счастья.В формате PDF A4 сохранен издательский макет.


Нестандартная психология. Книга о том, как не сломаться под грузом проблем и найти радость жизни

Эта нестандартная книга по психологии основана на реальных событиях… А. В. Кирьянова – психолог и автор популярного канала на YouTube, мастерски вплетает в повествование судьбы исторических личностей, известных поэтов и писателей (таких как Айседора Дункан, Мэрилин Монро, А. П. Чехов и многие другие). Психологические вопросы иллюстрируются реальными историями людей, искавших счастливой и размеренной жизни, без душевной боли и проблем.Более десяти лет автор публиковала в социальных сетях и на своем сайте статьи, которые частично вошли в эту книгу, и теперь стали доступны еще большему числу читателей.


Талисман счастья и удачи. Мудрая психология на каждый день

С древних времен люди умели читать знаки судьбы, защищаться от дурного влияния, использовать талисманы и проводить необходимые обряды. Но затем многое было забыто или признано антинаучным. Анна Кирьянова – известный психолог и философ – уверена: эти знания по-настоящему мудры, а их пользу подтверждает современная психология. Из этой книги вы узнаете, как распознать токсичных людей в своем окружении и защититься от них, как правильно загадывать желания, как привлечь удачу и достаток, избежать беды и сохранить счастье.


Нас спасет любовь. Истории, которые помогут пережить трудные времена

Что поможет пережить изоляцию? Кризис, неопределенность, стресс? Конечно, любовь! А еще вдохновляющие истории о людях, которые прошли через трудности, стали сильнее, пересмотрели жизнь и даже нашли свою половинку. Книга психолога и философа Анны Кирьяновой поможет выйти из кризиса с новыми силами, верой в себя и оптимизмом. В сборник вошли абсолютно новые истории, написанные во время карантина, а также лучшие рассказы из книг «Маленькое счастье», «Ведерко мороженого» и «Воздушные ванны».


Рекомендуем почитать
Тудор Аргези

21 мая 1980 года исполняется 100 лет со дня рождения замечательного румынского поэта, прозаика, публициста Тудора Аргези. По решению ЮНЕСКО эта дата будет широко отмечена. Писатель Феодосий Видрашку знакомит читателя с жизнью и творчеством славного сына Румынии.


Петру Гроза

В этой книге рассказывается о жизни и деятельности виднейшего борца за свободную демократическую Румынию доктора Петру Грозы. Крупный помещик, владелец огромного состояния, широко образованный человек, доктор Петру Гроза в зрелом возрасте порывает с реакционным режимом буржуазной Румынии, отказывается от своего богатства и возглавляет крупнейшую крестьянскую организацию «Фронт земледельцев». В тесном союзе с коммунистами он боролся против фашистского режима в Румынии, возглавил первое в истории страны демократическое правительство.


Мир открывается настежь

В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.


Правда обо мне. Мои секреты красоты

Лина Кавальери (1874-1944) – божественная итальянка, каноническая красавица и блистательная оперная певица, знаменитая звезда Прекрасной эпохи, ее называли «самой красивой женщиной в мире». Книга состоит из двух частей. Первая часть – это мемуары оперной дивы, где она попыталась рассказать «правду о себе». Во второй части собраны старинные рецепты натуральных средств по уходу за внешностью, которые она использовала в своем парижском салоне красоты, и ее простые, безопасные и эффективные рекомендации по сохранению молодости и привлекательности. На русском языке издается впервые. В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.


Джованна I. Пути провидения

Повествование описывает жизнь Джованны I, которая в течение полувека поддерживала благосостояние и стабильность королевства Неаполя. Сие повествование является продуктом скрупулезного исследования документов, заметок, писем 13-15 веков, гарантирующих подлинность исторических событий и описываемых в них мельчайших подробностей, дабы имя мудрой королевы Неаполя вошло в историю так, как оно того и заслуживает. Книга является историко-приключенческим романом, но кроме описания захватывающих событий, присущих этому жанру, можно найти элементы философии, детектива, мистики, приправленные тонким юмором автора, оживляющим историческую аккуратность и расширяющим круг потенциальных читателей. В формате PDF A4 сохранен издательский макет.


Верные до конца

В этой книге рассказано о некоторых первых агентах «Искры», их жизни и деятельности до той поры, пока газетой руководил В. И. Ленин. После выхода № 52 «Искра» перестала быть ленинской, ею завладели меньшевики. Твердые искровцы-ленинцы сложили с себя полномочия агентов. Им стало не по пути с оппортунистической газетой. Они остались верными до конца идеям ленинской «Искры».


Уютные люди. Истории, от которых на душе тепло

Уют – это не прихоть и не каприз, а мощная психологическая защита, действенное средство от невзгод. Если навалились проблемы, именно уютная атмосфера и такие же уютные, родные люди рядом помогут пережить непростые времена и сохранить жизненную силу. Можно ли обрести любовь после предательства? Утешиться в самом глубоком горе? Найти свое место в мире после потери всего? Мудрые истории Анны Кирьяновой подскажут ответы на самые важные вопросы и подарят надежду на счастье.


Воздушные ванны. Истории, от которых дышится легко

Никогда не опускайте руки. Даже когда, казалось бы, все надежды на будущее утрачены, попробуйте наслаждаться настоящим моментом, и тогда все обязательно станет лучше. Любые проблемы вам будут по плечу, если вы сохраните в себе веру в любовь, добро и красоту. Рассказы Анны Кирьяновой обязательно помогут вам в этом, ведь ее мудрость вдохновляет. А тысячи читателей от души благодарят ее за истории, от которых расправляются плечи и дышится легко.